البشرة الباهتة: الخصائص والأسباب •

هل تجتهد في غسل وجهك ولكن بشرتك ما زالت مملة؟ أو هل غالبًا ما كنت تستخدمين مرطبات مع تركيبات لتفتيح بشرتك ، ولكن لا تزال هناك تغييرات كبيرة؟ الجلد الباهت مشكلة لكثير من الناس. يمكن لأصحاب البشرة الجافة والدهنية المختلطة أيضًا تجربة هذه المشكلة.

من أجل تفتيح البشرة غير المتوهجة ، فأنت بالتأكيد بحاجة إلى فهم الأسباب والخصائص أولاً. سيساعدك هذا على التخلص من مشاكل الجلد الباهتة حتى الجذور.

خصائص البشرة الباهتة

البشرة السليمة هي البشرة التي تحتوي على رطوبة كافية. عند اللمس ، يشعر الجلد بالنعومة والكثافة والنعومة. من ناحية أخرى ، لا تحصل البشرة الباهتة على ترطيب كافٍ ، لذا فإن مظهرها يخفي بدرجات داكنة.

تختلف درجات لون البشرة الداكنة على البشرة الباهتة عن ألوان البشرة الداكنة بشكل طبيعي. الأشخاص ذوو البشرة الداكنة لديهم المزيد من صبغة الميلانين في بشرتهم. كلما زاد إنتاج الميلانين ، أصبحت لون بشرتك أغمق.

حتى البشرة الداكنة ستظل تبدو مشرقة طالما أن الحالة صحية ورطبة بدرجة كافية. وفي الوقت نفسه ، تبدو البشرة الباهتة مسطحة وليست مشرقة. هذا النوع من البشرة هو في الأساس عكس البشرة الشابة والمشرقة والصحية.

أسباب الجلد الباهت

هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب بشرة باهتة. فيما يلي بعض العوامل الأكثر شيوعًا.

1. الشيخوخة

سوف يتقدم الجلد في العمر. تدريجيًا ، سيستمر إنتاج البروتين الداعم للبشرة والذي يسمى الكولاجين في الانخفاض. هذه الحالة الطبيعية تجعل البشرة تبدو أكثر جفافاً ، مليئة بالتجاعيد والخطوط الدقيقة ، وتفتقر إلى الإشراق.

2. قلة تناول الماء

حسب دراسة في المجلة التجميل السريري والأمراض الجلدية الاستقصائية، ثبت أن شرب كمية كافية من الماء يجعل البشرة أكثر صحة. يحافظ الماء على رطوبة البشرة ونضارتها ، مما يجعلها أكثر مقاومة للتهيج والتشقق والتلف.

كما أن الماء الذي تشربه يرطب بشرتك من تحت سطحه. بدون كمية كافية من السوائل ، يصبح الجلد جافًا ويبدو أقل إشراقًا. تصبح مسام الجلد أكثر وضوحًا وتظهر التجاعيد بشكل أسرع.

3. الهواء الساخن والجاف

على الرغم من أنه يمكن أن يحدث لأي شخص ، إلا أن مشاكل الجلد الباهتة تكون أكثر خبرة لدى الأشخاص الذين يعيشون في المناطق الحارة. هذه الحالة أكثر شيوعًا أيضًا في موسم الجفاف أو الشتاء أو طقس معين بهواء جاف.

4. نادرا ما تستخدم المرطب

بالإضافة إلى تناول الماء ، تحتاج بشرتك أيضًا إلى ترطيب من الخارج. هذا هو السبب في عدم تفويت استخدام المرطب ، خاصة لمن لديهم بشرة جافة. يمكن أن يؤدي استخدام المرطب مرتين يوميًا إلى حماية البشرة من خطر التلف.

5. تراكم خلايا الجلد الميتة

يقوم الجلد بشكل طبيعي بإلقاء الخلايا الميتة (إجراء التقشير) لإفساح المجال لخلايا جديدة وصحية.

ومع ذلك ، لا يعمل هذا في بعض الأحيان بشكل صحيح حتى تتراكم خلايا الجلد الميتة. يظهر الجلد في النهاية جافًا ومتقشرًا ومتشققًا.

6. عادة السهر

يقوم الجهاز المناعي بإنتاج الكولاجين والكيراتين أثناء النوم. كلتا المادتين مفيدتان لشد البشرة وتغذيتها. إذا بقيت مستيقظًا لوقت متأخر ، فلن يتمكن الجسم من إنتاج الأمرين معًا حتى لا يكون الجلد منتعشًا وتبدو أكياس العين سميكة.

7. الإجهاد غير المُدار

الإجهاد هو في الواقع شيء طبيعي. ومع ذلك ، يمكن أن يتداخل الإجهاد لفترات طويلة مع صحة الجلد ويؤدي إلى تفاقم الأمراض الجلدية الموجودة. واحدة من الشكاوى التي تظهر هي الجلد الباهت الذي لا يتوهج.

8. الإكثار من تناول الطعام الحلو

السكر في الأطعمة الحلوة يمكن أن يزيد من هرمون الأنسولين في الجسم. يمكن أن تؤدي زيادة الأنسولين إلى حدوث التهاب في جميع أنحاء الجسم وتسبب انهيار الكولاجين. نتيجة لذلك ، يصبح الجلد باهتًا ويبدو أكبر سنًا وبه العديد من التجاعيد.

9. عادة التدخين

يمكن أن يتسبب التدخين في تلف جدران الأوعية الدموية وبالتالي تقليل تدفق الدم الغني بالمغذيات إلى الجلد. في الواقع ، سيتم تقليل إمداد الجلد بالأكسجين لمدة ساعة فقط عن طريق التدخين لمدة 10 دقائق.

بالطبع هذا سيجعل الجلد يصبح متجعدًا وهشًا ويصعب إصلاحه. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المدخنين الشرهين هم أيضًا أكثر عرضة بنسبة تصل إلى خمسة أضعاف للإصابة بمشاكل جلدية أخرى بما في ذلك سرطان الجلد.

10. عادة شرب المشروبات الكحولية

المشروبات الكحولية تجفف الجسم. ويرجع ذلك إلى طبيعة الكحول التي تسحب الماء من الجسم. إذا كنت تشرب الكحول كثيرًا ، خاصةً بدون عادة شرب الماء ، ستكون بشرتك أكثر عرضة للبهتان.

مثل باقي الجسم ، يمكن أن يكون الجلد صحيًا أو مريضًا. يمكن أيضًا أن يتغذى الجلد جيدًا أو يعاني من سوء التغذية. عندما يفتقر الجلد إلى الرطوبة والعناصر الغذائية ، فإن هذا هو السبب وراء مشاكل البشرة الباهتة.

إذا شعرت أن لديك سمات البشرة الباهتة ، فحاول أن تتذكر السبب المحتمل. سواء كان الأمر يتعلق بالعمر أو العادات أو أخطاء العناية بالبشرة ، فإن مفتاح التغلب على هذه المشكلة هو التعرف على السبب أولاً.

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found