هناك طرق مختلفة يمكنك القيام بها للحمل بسرعة. ليس فقط محاولة التوصية بطبيب ، فهناك طرق تقليدية يمكن أخذها في الاعتبار. أحد الأمثلة على ذلك هو عسل الخصوبة أو عسل التسميد. ومع ذلك ، هل هذه الادعاءات صحيحة من وجهة نظر طبية؟ تحقق من الشرح في هذه المقالة!
العسل كسماد
الفوائد الصحية للعسل لا يرقى إليها الشك.
ثبت أن محتواه العالي من مضادات الأكسدة يعزز جهاز المناعة وكذلك يساعد في علاج الأمراض.
ليس ذلك فحسب ، بل يصنف العسل أيضًا على أنه نوع واحد من المواد الغذائية التي تحتوي على نسبة تسميد.
منذ العصور السحيقة ، تم استخدام العسل كعلاج طبيعي لزيادة خصوبة الذكور والإناث بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات.
هذا مكتوب تاريخيًا على عادات المصريين الذين كانوا يستهلكون العسل دائمًا لزيادة فرص الإنجاب.
بعد ذلك ، استهلكت العديد من الثقافات العسل بشكل تقليدي لزيادة حيوية الذكور.
لا عجب أن العديد من المتزوجين يستهلكون منتجات العسل المخصبة عند التخطيط للحمل.
ومع ذلك ، يُعتقد أن التأثير أقوى ، خاصة لزيادة خصوبة الإناث.
دراسات مختلفة تدعم العسل للخصوبة
تم بالفعل إجراء دراسات مختلفة لإثبات مزاعم فوائد تسميد العسل.
أجريت الدراسة الأولى في عام 2010 في مجلة علم وظائف الأعضاء الحيوانية وتغذية الحيوان على زوج من الأرانب.
بعد تناول حبوب لقاح النحل (حبوب اللقاح من خليط لعاب النحل) بشكل منتظم ، هناك زيادة في الخصوبة.
ويمكن ملاحظة ذلك من خلال جودة الحيوانات المنوية المنتجة من ذكور الأرانب والتي أصبحت أفضل من ذي قبل لقاح النحل.
دراسة أخرى في عام 2008 في مؤتمر دولي ، وهي أمراض النساء والتوليد: الجهاز الرسمي للاتحاد الدولي لأمراض النساء والتوليد.
ذكرت الدراسة أن القيام بالعلاج لقاح النحل والغذاء الملكي قبل الجماع فعال في زيادة خصوبة الأزواج الذين يجدون صعوبة في الإنجاب.
ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد فوائد هذا العلاج.
غذاء ملكات النحل هو الحليب الذي تنتجه مستعمرات نحل العسل. يحتوي على الأحماض الأمينية والدهون والسكريات والفيتامينات والأحماض الدهنية والحديد والكالسيوم.
يُزعم أن هذا المحتوى مفيد لتحسين صحة الأعضاء التناسلية ، وتحسين جودة الحيوانات المنوية ، وتحفيز إنتاج البويضات.
العناصر الغذائية الموجودة في العسل والتي لديها القدرة على تغذية المحتوى
كعنصر طبيعي لديه القدرة على الخصوبة ، يحتوي العسل بالتأكيد على مكونات معينة تساعدك على أن تصبح أكثر خصوبة.
بعد ذلك ، تجدر الإشارة أيضًا إلى أن المحتوى الموجود في العسل للخصوبة ، للرجال والنساء على حد سواء ، قد يكون له خصائص مختلفة.
1. فوائد العسل للرجال
عند الرجال ، قد تساعد فيتامينات ب الموجودة في العسل على زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون.
ليس ذلك فحسب ، بل للعسل أيضًا فوائد للرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب أو حالات الضعف الجنسي.
يمكن لمحتوى أكسيد النيتريك أن يحسن الانتصاب. لقد ثبت أن 100 جرام من العسل كافية لزيادة مستوى أكسيد النيتريك في الدم بنسبة تصل إلى 50٪.
في أثناء، لقاح النحل مفيد في زيادة إنتاج الحيوانات المنوية مما يساعد على زيادة الخصوبة عند الرجال.
2. فوائد العسل للمرأة
في النساء ، تعتبر الأحماض الأمينية أحد مكونات العسل التي يمكن أن تكون سمادًا.
يعتقد أن الأحماض الأمينية ، وخاصة الأرجينين ، تساعد في تحسين وظيفة المبيض ، وهي مفيدة في تحسين الجهاز التناسلي.
كلاهما مكونان يمكن أن يزيدا من فترة الخصوبة.
ومع ذلك ، فإن الأبحاث التي تثبت أن العسل يمكن أن تزيد الخصوبة لا تزال صغيرة نسبيًا.
علاوة على ذلك ، هناك العديد من الدراسات الأخرى التي تثبت بالفعل أن استهلاك الكثير من العسل يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الخصوبة.
لذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد ما إذا كان يمكن بالفعل استخدام العسل كسماد.
بالإضافة إلى ذلك ، تحتاجين أيضًا إلى معرفة مقدار العسل الذي لا يزال من المعقول تناوله أثناء الخضوع لبرنامج الحمل.
كيف تستهلك العسل للخصوبة
من الأمور التي يجب فهمها قبل استخدام العسل لتخصيب المحتوى ، يجب معرفة أن هناك أنواعًا عديدة من العسل.
لا يمكن استخدام جميع أنواع العسل كسماد. في الواقع ، أفضل عسل مستهلك هو العسل الصافي.
والسبب هو أن العسل النقي الذي لا يزال طبيعيًا ولم يتم خلطه بمكونات أخرى مختلفة يعتبر أكثر فاعلية في الاستخدام.
على وجه الخصوص ، في محاولة لزيادة الخصوبة. لذلك اختر نوع العسل الذي لا يزال جديدًا أو عضويًا.
لأنه كلما كان استخدام العسل أكثر فعالية لزيادة الخصوبة.
الطريقة الأولى التي يمكنك القيام بها أنت وشريكك هي تناول ملعقة كبيرة من العسل في الصباح والمساء.
هناك توصية واحدة لأفضل طريقة لاستهلاك العسل كل يوم يمكنك تجربتها. وهي مزيج العسل مع القرفة.
وذلك لأن مزيج العسل والقرفة يمكن أن يساعد في تحسين تدفق الدم إلى الأعضاء المستخدمة أثناء عملية الإنجاب.
يعتقد أن هذا يزيد من فعالية العسل للمساعدة في تسميد المحتوى.
علاوة على ذلك ، من المعروف أيضًا أن مكملات القرفة نفسها تساعد في تحييد دورات الطمث غير المنتظمة.
لذلك ، بمساعدة القرفة ، قد يكون العسل قادرًا على العمل بشكل أفضل كمكوِّن طبيعي للخصوبة.
استشر استخدام تسميد العسل مع الطبيب
على الرغم من أن الكثيرين يعرفون أنه يمكن استخدام العسل كمكوِّن طبيعي للخصوبة ، ما زلت بحاجة إلى توخي الحذر.
السبب هو أنه لا يزال هناك القليل من الأبحاث التي يمكن أن تثبت أن العسل يمكن أن يساعد في زيادة الخصوبة لكل من الرجال والنساء.
بالإضافة إلى ذلك ، من الأفضل استشارة الطبيب حول استخدام العسل.
يجب القيام بذلك لتجنب حدوث آثار جانبية في العسل الذي يُزعم أنه عامل تسميد.
بالطبع ، الطبيب المتخصص في مشاكل الخصوبة سيفهم بشكل أفضل الاستخدامات المختلفة للمكونات الطبيعية سواء كانت جيدة أم لا.
في هذه الحالة ، يعتبر العسل من المكونات الطبيعية التي يجب استشارة الطبيب أولاً.
استخدام المكونات الطبيعية لديه احتمال ضئيل للغاية للتسبب في آثار جانبية.
ومع ذلك ، هذا لا يعني أن كل مكون طبيعي يتم استهلاكه يمكن أن يعمل بشكل فعال كسماد.
عندما تخضعين للتحضير للحمل ، اطلبي مساعدة طبيبك في تحديد ما هو جيد لجسمك وخصوبتك.
ومنها تحديد الغذاء لبرنامج الحمل وكذلك الغذاء لخصوبة الذكور.
تجنب استهلاك أو القيام بأنشطة غير معروفة على وجه اليقين مدى تأثيرها على صحتك.
خاصة إذا لم يتم استشارة الطبيب في الأشياء التي تم القيام بها.
على الرغم من الحاجة إلى مزيد من الأدلة البحثية حول هذا الموضوع ، فلا يزال بإمكانك تناول العسل.
الشيء الذي يجب ملاحظته هو استهلاكه ضمن حدود معقولة وعلى النحو الموصى به.
ثم يجب اختيار العسل بجودة جيدة بحيث يكون فعال كسماد.
