11 حالة يمكن أن تسبب آلام في المعدة |

يتفاعل ألم البطن مع عضلات البطن أو الأعضاء الموجودة في البطن أو الأعضاء القريبة من المعدة. هذه الحالة شائعة ويمكن أن تسببها أشياء كثيرة. تعرف على الأمراض المختلفة التي تسبب آلام المعدة عادة.

أسباب مختلفة لآلام المعدة

لألم البطن الذي لا يختفي ، يجب الانتباه إلى مصدر الألم بالضبط وما إذا كان لديك أي أعراض أخرى متعلقة بالألم. فيما يلي بعض الحالات التي غالبًا ما تسبب آلامًا في المعدة.

1. الإمساك

يُعرَّف الإمساك بأنه صعوبة إخراج البراز أو عدم القدرة على التبرز على الإطلاق لأكثر من ثلاثة أيام متتالية.

عندما لا تتمكن من التبرز ، سيتراكم البراز في القولون. إذا ساءت الحالة ، يمكن أن ينتفخ أسفل البطن ويسبب الألم.

يمكن أن يحدث الإمساك في أي عمر. لتجنب الإمساك ، يجب أن تشرب الكثير من الماء والأطعمة الغنية بالألياف في نظامك الغذائي. يمكن أن يساعد التمرين المنتظم أيضًا على تسهيل عملية الهضم.

2. الإسهال

يمكن أن يحدث ألم المعدة أيضًا بسبب الإسهال الشديد الذي يكون فيه البراز الذي يخرج قوامًا مائيًا ومائيًا. عندما تصاب بالإسهال ، قد تشعر بحركات أمعاء على الأقل ثلاث مرات أو أكثر في اليوم.

عادة ، يستمر الإسهال لمدة يوم أو يومين. يتعافى بعض المرضى من هذه الحالة بأنفسهم.

ومع ذلك ، إذا استمر لأكثر من 3 أيام ، فقد يكون علامة على وجود التهاب في المعدة أو حالة أخرى أكثر خطورة. إذا كان هذا هو الحال ، فإن المريض يحتاج إلى علاج من الطبيب.

3. التهاب المعدة والأمعاء أو أنفلونزا المعدة

يمكن أن يكون التهاب المعدة والأمعاء (المعروف أيضًا باسم أنفلونزا المعدة أو القيء) سببًا لألم المعدة. بالإضافة إلى آلام البطن ، فإن الأعراض المصاحبة هي الإسهال والغثيان والقيء. يحدث هذا المرض عادة بسبب البكتيريا أو الفيروسات.

قد تشمل بعض العلامات والأعراض الأخرى الحمى والصداع. إذا كان لديك أي من هذه العلامات ، يجب أن تخبر طبيبك. قد تحتاج إلى رعاية طبية لعلاج العدوى والجفاف.

4. التهاب الزائدة الدودية أو الزائدة الدودية

إذا كان الألم في الجانب الأيمن السفلي من البطن ، فقد تكون مصابًا بالتهاب الزائدة الدودية. الملحق عبارة عن شبكة من الجيوب الصغيرة التي تمتد من الأمعاء الغليظة.

يحدث التهاب الزائدة الدودية عندما يتم حظر الزائدة الدودية بسبب البراز أو المواد الغريبة الأخرى وتسبب الالتهاب.

تشمل أعراض التهاب الزائدة الدودية غير آلام البطن ارتفاع درجة الحرارة وفقدان الشهية والغثيان والقيء. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تتمزق الزائدة الدودية وتسمح للعدوى بالانتشار. لذلك ، اتصل بطبيبك إذا واجهت أيًا من هذه العلامات.

5. التهاب المسالك البولية يسبب آلام في البطن

مرض التهاب المسالك البولية أو عدوى المسالك البولية يمكن أن تكون أيضًا سببًا لألم البطن. وذلك لأن هذه الحالة يمكن أن تتطور إلى التهاب في الكلى (التهاب الحويضة والكلية) حيث يكون أحد الأعراض هو ألم البطن.

يحدث هذا المرض عادة بسبب عدوى بكتيرية. تشيع التهابات المسالك البولية لدى النساء أكثر من الرجال.

حتى لا يتطور المرض ، يجب عليك مراجعة الطبيب على الفور إذا ظهرت عليك علامات التهاب المسالك البولية. قد تحتاج إلى تناول المضادات الحيوية لعلاج العدوى.

6. استهلاك الأطعمة الدسمة

غالبًا ما يكون الألم الناتج عن عسر الهضم بسبب أطعمة معينة. عادة ما تشعر بهذا الألم على أنه شعور بعدم الراحة في الجزء العلوي من البطن. عادةً ما يكون السبب هو تناول الأطعمة الغنية بالدهون بكميات كبيرة.

عندما لا تستطيع معدتك الاحتفاظ بالطعام وهضمه ، فإنه في بعض الأحيان يفيض ويسبب عدم الراحة. قد تتجشأ بشكل متكرر ويكون لديك طعم لاذع في فمك.

يمكن أن يستمر الألم لعدة ساعات ويمكن أن يزيد التوتر الأمر سوءًا.

علامات مختلفة للهضم الصحي ونصائح للمحافظة عليه

7. مرض الجزر المعدي المريئي

مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) هو حالة تحدث عندما يُجبر الطعام في معدتك على العودة إلى المريء ، وهو الأنبوب الذي ينقل الطعام من فمك إلى معدتك.

يختلط الطعام في معدتك بالحامض أثناء عملية الهضم. عندما يرتفع حمض المعدة ، يتم دفع الطعام مرة أخرى إلى المريء.

سيؤدي ذلك إلى إحساس حار في المعدة أو يُعرف غالبًا باسم حرقة من المعدة أو المعدة. يمكنك التحكم في الارتجاع المعدي المريئي عن طريق تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل والحصص الكبيرة والأطعمة الغنية بالدهون.

8. القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي (IBS) هي مجموعة من الاضطرابات التي تحدث في الأمعاء الغليظة. يمكن أن يسبب هذا نوبات من تقلصات المعدة والانتفاخ والإسهال والإمساك. هذه الحالة أكثر شيوعًا عند النساء أكثر من الرجال.

يمكنك التحكم في أعراض هذه الحالة عن طريق تجنب بعض الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى اضطراب المعدة. قد تشمل هذه الأطعمة الجبن والحلويات السكرية والأطعمة المصنعة.

يجب تناول المزيد من الخضار والفواكه وشرب الكثير من الماء. كما يوصى بشدة بممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

9. مرض كرون يسبب آلام في المعدة

يتسبب مرض كرون في التهاب بطانة الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل آلام البطن ، والإسهال الشديد ، وفقدان الوزن ، والإرهاق.

داء كرون مؤلم ويمكن أن يكون منهكًا. في الواقع ، يمكن أن يؤدي في بعض الأحيان إلى مضاعفات تهدد الحياة.

10. عدم تحمل الطعام

عدم قدرة الجسم على هضم أنواع معينة من الطعام يمكن أن يكون أحد أسباب آلام المعدة. تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم عدم تحمل الطعام.

يعد عدم تحمل اللاكتوز أحد أكثر حالات عدم تحمل الطعام شيوعًا. في هذا النوع من عدم التحمل ، تصبح المعدة غير قادرة على هضم اللاكتوز ، وهو نوع من السكر يوجد غالبًا في الحليب ومنتجاته.

عندما تأكل هذه الأطعمة ، تفرز البكتيريا الموجودة في أمعائك المزيد من الغازات. هذا التراكم للغازات يضغط في النهاية على المعدة ، مما يسبب الألم.

11. حصى في المرارة أو حصوات الكلى

ليست حصوات الكلى وحصوات المرارة نفس الحالة ، ولكنها قد تسبب اضطرابًا في المعدة. حصوات المرارة عبارة عن رواسب صلبة تتشكل في العصارة الصفراوية ، في حين أن حصوات الكلى عبارة عن حصوات متكلسة صلبة تتشكل في الكلى.

يمكن أن تسبب كلتا الحالتين ألمًا شديدًا. لعلاج هذه الحالة ، عادةً ما يصف الأطباء دواءً لإذابة هذه الحصوات. إذا لم يعمل الدواء ، فسيتم إزالة الحجر من الجسم من خلال الجراحة.

ماذا تفعل عندما يكون لديك آلام في المعدة؟

عندما يكون لديك ألم في البطن ، يجب عليك التحقق ومعرفة ما إذا كنت تشعر أيضًا بأعراض أخرى تشير إلى مرض. لكي تكون أكثر يقينًا ، تحقق من حالتك مع طبيبك لمعرفة المرض.

إذا تركت هذه الحالة دون رادع ، يمكن أن تؤدي إلى انسداد في الجهاز الهضمي وتسبب آلامًا مؤلمة في المعدة. سيساعد الاكتشاف المبكر لأي حالة جسمك على الاستجابة بشكل أفضل للعلاج.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا المساعدة في منع اضطراب المعدة عن طريق:

  • تناول الطعام باعتدال وتناول الطعام ببطء دون التسرع
  • تناول الطعام في أوقات منتظمة ،
  • تجنب الإجهاد و
  • تجنب الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى اضطراب المعدة ، مثل الأطعمة المقلية أو الأطعمة الغنية بالتوابل أو الأطعمة الدهنية.

إذا كان لا يزال لديك أسئلة حول سبب آلام البطن ، فيرجى استشارة طبيبك.

المشاركات الاخيرة