عندما تكون مريضًا بالتيفوئيد ، عليك عمومًا أن تستريح تمامًا ، سواء كان ذلك في المنزل أو في المستشفى من أجل التعافي بسرعة. حسنًا ، أثناء الخضوع لعلاج التيفود ، هناك بعض المحرمات التي يجب الالتزام بها حتى لا يزداد التيفود سوءًا. ما هي الأشياء التي يجب تجنبها عند التيفود؟
يجب أن يطاع الامتناع عن ممارسة الجنس أثناء التيفود
حمى التيفود أو التيفوئيد مرض تسببه البكتيريا السالمونيلا التيفية. يمكن أن يصاب الجميع بالتيفود ، لكن الأطفال هم الأكثر عرضة للخطر. علاوة على ذلك ، غالبًا ما يحدث التيفود في بيئة قذرة وضعف الصرف الصحي للمياه.
يمكن للبكتيريا المسببة للتيفود أن تدخل الجسم من خلال الأطعمة والمشروبات الملوثة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا الحصول عليه من الاتصال المباشر ، مثل لمس براز شخص مريض بالتيفوئيد.
عادة ما يتحسن التيفود من تلقاء نفسه بمرور الوقت عن طريق تناول مسكنات الألم والراحة. سيصف الأطباء أحيانًا بعض المضادات الحيوية التي يجب تناولها بانتظام. ومع ذلك ، فإن تناول الدواء وحده ليس بالضرورة كافيًا لقتل البكتيريا وشفاء المرض.
بدون العلاج المناسب ، قد لا تزال تحمل البكتيريا السالمونيلا التيفية في الجسم على الرغم من عدم ظهور أعراض التيفود. إذا كان الأمر كذلك ، فإن خطر عودة التيفود في الأشهر القليلة المقبلة لا يزال مرتفعًا.
ليس هذا فقط ، لا يزال بإمكانك نقل البكتيريا المسببة للتيفود إلى أشخاص آخرين. والأسوأ من ذلك ، يمكن أن تتعرض لمضاعفات التيفود التي يمكن أن تهدد حياتك.
لذلك من أجل أن تكون قادرًا على التعافي تمامًا دون التعرض لخطر الانتكاس ، التزم بعدد من المحرمات أثناء هذا التيفود.
1. لا تتناول وجبة خفيفة عشوائياً
على الرغم من أنك مريض بالتيفوئيد ، إلا أن الرغبة في تناول وجبات خفيفة من الباعة الجائلين قد لا تزال موجودة. علاوة على ذلك ، غالبًا ما يكون طعام الشارع فاتح للشهية أكثر من "طعام المرضى" ، مثل العصيدة.
ومع ذلك ، فإن تناول الوجبات الخفيفة دون تمييز يصبح أهم وأول المحرمات عندما تكون مريضًا بالتيفود. يجب أيضًا أن تستمر هذه المحرمات حتى بعد أن تتعافى مرة واحدة.
يحظر تناول الوجبات الخفيفة العشوائية لأنك لا تعرف أبدًا كيف يقوم التاجر بإعداد الطهي وتقديم الطعام وكيفية تنظيف أواني الطهي. لا يمكنك أيضًا معرفة ما إذا كان قد غسل يديه أو أن المكونات التي يستخدمها صحية حقًا وطازجة أم لا.
الطعام والشراب غير الصحي هو سبب التيفود. تناول الوجبات الخفيفة بلا مبالاة عندما يمكن أن يؤدي التيفود إلى تفاقم الأعراض. بكتيريا السالمونيلا التيفية يمكن أن يعيش وينتقل إلى الطعام من أيدي الأشخاص الملوثين بالبراز.
2. تناول الطعام النيء
نقلاً عن Mayo Clinic ، يعتبر تناول الطعام النيء أو غير المطبوخ جيدًا من المحرمات التي يجب على الأشخاص المصابين بالتيفود تجنبها. والسبب هو أن هذه الأطعمة يمكن أن تحتوي على بكتيريا مثل السالمونيلا ، الإشريكية القولونية، و الليستريا مما قد يؤدي إلى تفاقم العدوى.
بشكل عام ، القيود الغذائية التالية للأشخاص المصابين بالتيفود:
- الفواكه والخضروات غير المغسولة والمطبوخة ، خاصة تلك التي لا تحتوي على قشر أو التي لا يمكن تقشيرها.
- سلطة الخضار أو الفواكه غير المصنعة
- الحليب غير المبستر ومنتجات الألبان الأخرى
- اللحوم النيئة أو غير المطبوخة جيدًا
- اسقلوب نيئ أو روبيان
- السمك النيء والسوشي والساشيمي
اغسل وطهي كل مكون من مكونات الطعام حتى ينضج تمامًا. تأكد أيضًا من تنظيف أواني الطهي مثل ألواح التقطيع والسكاكين والملاعق والشوك قبل استخدامها.
بعد استخدامها لمعالجة الطعام النيء أو اللحوم ، يجب غسل أدوات المائدة مرة أخرى قبل استخدامها لمعالجة المواد الخام الأخرى. تأكد من غسل جميع الفواكه والخضروات النيئة في ماء مغلي نظيف قبل تناولها.
3. شرب الماء بلا مبالاة
المحظور التالي إذا كنت لا تريد أن تزداد أعراض التيفوس سوءًا ، فأنت تشرب الماء غير الصحي. أثناء إصابتك بالتيفود ، تجنب شرب الماء غير المعالج ، مثل ماء الصنبور أو ماء جالون معاد تعبئته.
يمكن أن يؤدي استهلاك المشروبات التي تُباع عشوائيًا على جانب الطريق أو شرب المياه غير الواضحة من أين يأتي المصدر إلى تفاقم التيفوس بسبب خطر التلوث بالبكتيريا. السالمونيلا التيفية. لا يقل أهمية ، أن التيفوئيد القادم من المحرمات هو عدم تناول المشروبات الباردة باستخدام مكعبات الثلج عندما تكون خارج المنزل.
يوصى بشرب الماء المغلي أو المياه المعبأة أو المشروبات الغازية المعبأة فقط. استخدم أيضًا الماء المغلي عند الغرغرة بعد غسل أسنانك بالفرشاة. حاول ألا تبتلع الماء الخام أثناء وجودك في الحمام.
4. شرب المشروبات المحتوية على الكافيين
المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين مثل القهوة والشاي والشوكولاتة هي النوع التالي من المحرمات. السبب هو أن المشروبات المحتوية على الكافيين هي مدرات للبول تجعلك تتبول كثيرًا.
إذا كانت أعراض التيفود لديك مصحوبة أيضًا بالإسهال والقيء ، فإن شرب هذا المشروب يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالجفاف.
5. ممارسة الجنس
تتضمن ممارسة الجنس أيضًا المحرمات التي يجب إطاعتها عندما لا تزال مريضًا بالتيفوئيد.
الجنس ممنوع بسبب البكتيريا السالمونيلا التيفية ينتقل سبب التيفود بسهولة إلى الأشخاص الأصحاء من خلال الاتصال المباشر عن طريق البراز ، وأحيانًا البول ، وكذلك الجنس الشرجي الفموي.
6. لا تغسل يديك بعد استخدام المرحاض
لا تنس غسل يديك بعد الذهاب إلى المرحاض وقبله بينما لا تزال مريضًا بالتيفود. لأن البكتيريا السالمونيلا ما في جسمك يمكن أن ينتقل إلى يديك من البراز بعد حركة الأمعاء.
إذا لمست أشياء أخرى واستخدمتها بعد استخدام المرحاض ، يمكن أن تنتقل البكتيريا إلى الأشخاص الأصحاء الآخرين الذين يلمسون الأشياء التي تلمسها. من المهم دائمًا غسل يديك فورًا بعد استخدام المرحاض بالماء والميثامفيتامين لمنع انتشار التيفود.
7. الأنشطة شاقة للغاية
ينصح الأطباء عادةً بأخذ إجازة من العمل أو التغيب عن المدرسة حتى تتمكن من الراحة قدر الإمكان في المنزل. خلال هذا الوقت ، يجب أن تمتنع عن القيام بالكثير من النشاط لأنه يمكن أن يبطئ عملية الشفاء من التيفود.
يحتاج جسمك إلى الوقت والطاقة لمحاربة البكتيريا السالمونيلا التيفية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد النوم والراحة في المنزل في إصلاح خلايا الجسم والأنسجة التي تضررت بسبب الالتهابات البكتيرية. لذلك يمكن أن يؤدي ذلك إلى تسريع عملية الشفاء من التيفود.
يمكن للراحة في المنزل أيضًا منع انتشار التيفود للآخرين في مدرستك أو منزلك أو مكان عملك. لذا ، فإن هذا المحظور أثناء التيفود إلزامي للغاية لكي تطيعه.
حارب COVID-19 معًا!
تابع أحدث المعلومات والقصص عن محاربي COVID-19 من حولنا. تعال وانضم إلى المجتمع الآن!
