عندما تشعر فجأة بضيق في صدرك وكأنك تضغط عليه على الرغم من أنك لم تمارس الرياضة للتو ، فإن أول ما قد يتبادر إلى الذهن هو النوبة القلبية. لكن هذا ليس هو الحال دائمًا. هناك الكثير من الأشياء التي يمكن أن تسبب ضيق الصدر. لذلك ، من الجيد أن تعرف أولاً الأسباب المختلفة التي قد تسبب ضيق الصدر.
ما الذي يسبب ضيق الصدر؟
يمكن أن يؤدي ضيق الصدر إلى صعوبة استنشاق أو إخراج الهواء من رئتيك. نتيجة لذلك ، يصعب عليك التنفس.
قبل التسرع في الشعور بالذعر ، يجب عليك أولاً ملاحظة مدى ضيقك. هل الإحساس بالضيق مزعج ، لكنه لا يزال خفيفًا؟ أم أن الضيق الذي تشعر به بقوة تضغط على صدرك يجعلك مرهقًا طوال اليوم؟
يعد التعرف على الاختلاف في الأعراض التي تظهر أمرًا مهمًا للغاية لأنه يمكن أن يساعد طبيبك في معرفة السبب الحقيقي لضيق التنفس لديك.
فيما يلي بعض الحالات الصحية التي قد تكون السبب وراء ضيق الصدر:
1. اضطرابات الجهاز الهضمي
يمكن أن يحدث ضيق الصدر بسبب اضطرابات الجهاز الهضمي ، مثل ارتجاع الحمض (GERD). عندما لا يتم هضم الطعام بشكل صحيح ، يمكن أن يعود الطعام المتبقي إلى المريء مما يتسبب في حرقان في الصدر وطعم لاذع حاد في الفم.
هذا الإحساس بضيق في الصدر وحرقة من ارتجاع حمض المعدة يمكن أن يشبه النوبة القلبية. وذلك لأن القلب والمريء (المريء) قريبان من بعضهما البعض ويشتركان في نفس الشبكة العصبية.
يمكن أن يحدث عسر الهضم بسبب سوء التغذية أو الإجهاد أو عادات التدخين والشرب. كما يمكن أن يكون سببه الإفراط في تناول الكافيين والأطعمة الحارة أو الدهنية.
2. الربو
الربو هو أحد أكثر أسباب ضيق الصدر شيوعًا. إذا تبع ضيق التنفس أزيز وضيق في التنفس وسعال (خاصة في الليل) ، فهذه على الأرجح علامة على الربو.
يرتبط الربو ارتباطًا وثيقًا بالأمراض الخلقية منذ الطفولة ، ولكن البالغين الذين ليس لديهم أي تاريخ للإصابة بالربو يمكن أن يصابوا أيضًا بنوبة ربو لأول مرة في مرحلة البلوغ.
يتسبب الربو في تضخم الشعب الهوائية وتضيقها ، مما يسبب إحساسًا بضيق التنفس عند الشهيق.
3. نوبات الهلع أو القلق
يمكن أن يكون ضيق الصدر المفاجئ مع عدم القيام بنشاط بدني شاق من أعراض نوبة القلق أو نوبة الهلع.
بشكل عام ، ستؤدي نوبات الهلع أو القلق إلى زيادة التنفس. فرط التنفس هو حالة تستنشق فيها الكثير من الأكسجين والزفير سريعًا وقصيرًا في وقت واحد.
يؤدي هذا إلى انخفاض مستويات ثاني أكسيد الكربون بشكل كبير في الجسم ، مما يتسبب في انقباض الأوعية الدموية التي تمد الدم إلى الرئتين والدماغ. عندما يحدث هذا ، ستشعر بالضيق و "الطفو".
للتعامل مع ضيق الصدر الناتج عن نوبة الهلع ، حاول تهدئة نفسك.
4. الذبحة الصدرية
تعتبر الذبحة الصدرية سببًا لضيق الصدر لأن عضلة القلب لا تتلقى كمية كافية من الدم الغني بالأكسجين.
أكثر أعراض الذبحة الصدرية شيوعًا هو ألم الصدر الذي يبدو وكأنه يتعرض للضغط أو الضغط بشدة. قد يكون لديك أيضًا أوجاع وآلام في جميع أنحاء جسمك - كتفيك أو رقبتك أو ذراعيك أو فكك أو صدرك أو ظهرك.
يمكن أن تحدث هذه الحالة عن طريق التمارين الشاقة أو الإجهاد ، وسوف تهدأ مع الراحة. ومع ذلك ، الذبحة الصدرية ليست مرضا. هذا عرض من أعراض مشكلة قلبية كامنة ، عادة مرض القلب التاجي.
5. الانسداد الرئوي
عادة ما تحدث أعراض الانسداد الرئوي فجأة. غالبًا ما يحدث الانسداد الرئوي بسبب تجلط الأوردة العميقة ، وهو جلطة دموية في الوريد.
غالبًا ما يبدأ الانسداد الذي يسبب الانسداد الرئوي في الساقين أو الحوض. عندما تنتقل الجلطة إلى الرئتين ، يتم حظر الأوردة الموجودة في الرئتين مما قد يؤدي إلى مشاكل خطيرة في التنفس.
يتسبب الانسداد الرئوي في تقييد تدفق الدم إلى أحد جانبي الرئتين أو كليهما لدرجة تجعل الصدر يشعر بالضيق ويزيد معدل ضربات القلب. هذا سيجعل من الصعب عليك التنفس.
يمكن أن يسبب التهاب النسيج الذي يغطي الرئتين وجدار الصدر (غشاء الجنب) أيضًا ألمًا حادًا في الصدر.
6. السل
عادةً ما تتطور علامات وأعراض السل ببطء ، ويمكن أن تستغرق شهورًا إلى سنوات ، وغالبًا ما ترتبط بحالات أخرى.
عندما تهاجم البكتيريا المسببة لمرض السل الرئتين ، يتسبب السل الرئوي عادةً في سعال مزمن (مستمر) يمكن أن ينتج عنه بلغم أبيض في الصباح - يمكن أن يكون أصفر أو أخضر ، لكن هذا نادر جدًا.
من الأعراض الشائعة الأخرى لمرض السل ضيق الصدر. قد تظهر هذه الأعراض نتيجة الانصباب الجنبي - تجمع السوائل بين بطانة الرئة والبطانة الواقية لجدار الصدر.
7. مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)
يمكن أن يسبب مرض الانسداد الرئوي المزمن سعالًا مزمنًا ينتج عنه بلغم وأزيز (أصوات تنفس) وضيق في التنفس وأعراض أخرى.
يحدث ضيق الصدر الناتج عن مرض الانسداد الرئوي المزمن نتيجة لتضييق أو انسداد الشعب الهوائية. يمكن أن يجعل ضيق الصدر من الصعب على رئتيك دخول الهواء أو الخروج منه ، مما يجعل التنفس أكثر صعوبة.
8. توسع القصبات
غالبًا ما يبدأ تلف مجرى الهواء الأولي الذي يسبب توسع القصبات في مرحلة الطفولة. ومع ذلك ، قد لا تظهر العلامات والأعراض لشهور أو حتى سنوات بعد أن تبدأ في تكرار الإصابة بعدوى الرئة.
تتضمن بعض أعراض توسع القصبات التي يمكن أن تظهر ما يلي:
- السعال المزمن مع البلغم الذي يحدث كل يوم لعدة أشهر أو سنوات
- يظهر البلغم بكميات كبيرة وهو لزج وقد يحتوي على صديد
- ضيق في التنفس وأزيز
- ألم صدر
- إصبع الضرب (يثخن اللحم الموجود تحت الأظافر والأظافر)
يمكن أن يؤدي توسع القصبات الشديد إلى حالات صحية خطيرة ، مثل فشل الجهاز التنفسي الذي يتسبب في تلهث الهواء (ضيق التنفس ، والصفير ، وضيق التنفس أثناء فتح الفم).
يمكن أن يؤدي توسع القصبات الشديد جدًا وغير المعالج إلى الإصابة بفشل القلب.
أكثر علامات وأعراض قصور القلب شيوعًا هي ضيق الصدر أو صعوبة التنفس ، والتعب ، وتورم أوردة الساق والرقبة بالكامل.
9. ذات الرئة
يمكن أن تختلف علامات وأعراض الالتهاب الرئوي من خفيفة إلى شديدة. يعتمد ذلك على العديد من العوامل ، مثل نوع الجرثومة المسببة للعدوى وعمرك وصحتك العامة.
غالبًا ما يحدث الالتهاب الرئوي فجأة ، مما يتسبب في سلسلة من الأعراض المشابهة للأنفلونزا ونزلات البرد ، ولكنها تستمر لفترة أطول - حمى وقشعريرة وسعال بلغم (في الحالات الأكثر شدة ، قد يكون مصحوبًا بصديد).
تسبب عدوى الرئة هذه أيضًا ألمًا في الصدر. هذا يعني أنك تعاني من التهاب أو تهيج في بطانة رئتيك مما يسبب ضيقًا في الصدر وألمًا حادًا عند التنفس أو السعال أو العطس.
10. سرطان الرئة
لا تسبب معظم سرطانات الرئة أي أعراض حتى ينتشر الورم الخبيث. ومع ذلك ، قد تظهر الأعراض أيضًا على بعض الأشخاص المصابين بسرطان الرئة في وقت مبكر.
وفقًا لموقع جمعية السرطان الأمريكية ، فإن الأعراض الأكثر شيوعًا لسرطان الرئة هي:
- السعال المزمن الذي لا يزول أو يزداد سوءًا (بصاق دموي أو بلون الصدأ أو بلغم)
- ضيق في الصدر يزداد سوءًا عندما تأخذ نفسًا عميقًا أو تسعل أو تضحك
- بحة في الصوت
- فقدان الوزن الشديد وعدم الشهية
- صعوبة في التنفس
- ضعيف ، متعب ، خامل
- لديك عدوى مثل التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي التي لا تزول أو تعود مرة أخرى
- صوت الصفير
إذا ذهبت إلى الطبيب على الفور بمجرد الاشتباه في الأعراض ، فقد يتم تشخيص السرطان في مرحلة مبكرة مما يسهل علاجه كثيرًا.
