الوخز بالإبر هو أسلوب صحي شامل مشتق من ممارسة الطب الصيني التقليدي ، والذي يقوم به خبير في الوخز بالإبر عن طريق تحفيز نقاط معينة في الجسم عن طريق إدخال إبر رفيعة في الجلد. والمثير للدهشة أنه على الرغم من أن العلاج يستخدم الإبر ، إلا أن هذا العلاج غير مؤلم. في الواقع ، من أكثر فوائد الوخز بالإبر شيوعًا هو تقليل الألم المزمن في جميع أنحاء الجسم بطريقة طبيعية. إذن ، ما هي فوائد الوخز بالإبر؟ ما هي المخاطر التي ينطوي عليها القيام بذلك؟
الفوائد المختلفة للوخز بالإبر
1. يساعد في تقليل الصداع والصداع النصفي
في عام 2009 ، استعرض بحث من مركز الطب التكميلي في جامعة ميونيخ أكثر من 11 دراسة شملت 2137 مريضًا بالوخز بالإبر. وخلصوا إلى أن الوخز بالإبر يمكن أن يكون أداة غير دوائية قيمة في مرضى صداع التوتر المزمن. أظهرت النتائج أن وضع الإبرة في مناطق استراتيجية يمكن أن يقلل الصداع.
2. يخفف الآلام المزمنة بما في ذلك آلام الظهر والرقبة والركبة والتهاب المفاصل.
في عام 2006 ، أفادت دراسة أجراها المركز الطبي الجامعي في برلين أن فوائد الوخز بالإبر أثبتت أنها أكثر فعالية في تحسين آلام الظهر مقارنة بأولئك الذين لا يعالجون بالوخز بالإبر. المرضى الذين يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة والذين تلقوا هذا العلاج لمدة 8 أسابيع ، ذكروا أنهم واجهوا فرقا كبيرا.
وفي دراسة أجريت عام 2012 من قبل قسم علم الأوبئة والإحصاء الحيوي في Memorial Sloan-Kettering ، وجد أن الوخز بالإبر يمكن أن يخفف آلام عضلات الظهر والرقبة المزمنة وهشاشة العظام والصداع المزمن.
3. تساعد في علاج الأرق
أظهر تحليل تلوي أجرته جامعة بكين للطب الصيني في عام 2009 ، أن مرضى الأرق الذين تناولوا عقاقير أو أعشاب وساعدهم الوخز بالإبر كان لهم تأثير أفضل من أولئك الذين تناولوا الأدوية أو الأعشاب وحدها.
4. تحسين الشفاء من السرطان وتأثير العلاج الكيميائي
وفقًا للمعهد الوطني للسرطان ، تظهر العديد من الدراسات فوائد الوخز بالإبر في المساعدة على تعزيز المناعة وتسريع الشفاء بعد علاج السرطان. وجدت تجربة عشوائية أن العلاج بالوخز بالإبر يزيد من المناعة ، وعدد الصفائح الدموية ، ويمنع تدهور الخلايا السليمة بعد العلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي ، مقارنة بعدم تلقي الوخز بالإبر على الإطلاق.
أفاد الباحثون أن المرضى الذين تلقوا علاجًا بالوخز بالإبر عانوا أيضًا من انخفاض الألم من العلاج ، وتحسين نوعية الحياة ، وتقليل الآثار الجانبية السلبية للعلاج الكيميائي ، مثل الغثيان.
5. يساعد على منع انخفاض فقدان وظائف الدماغ الإدراكي
أظهرت بعض الأبحاث المبكرة معلومات جديدة تتعلق بفوائد الوخز بالإبر في مرض باركنسون. تشير الدراسات إلى أن هذا الدواء يمكن أن يخفف أعراض التدهور المرتبط بالعمر في الوظيفة الإدراكية ، مثل البوتامين والمهاد ، والتي تتأثر بشكل خاص بمرض باركنسون.
في دراسة أجريت عام 2002 من قبل قسم طب الأعصاب في كلية الطب بجامعة ميريلاند ، ذُكر أنه بعد علاج 20 مريضًا من مرض باركنسون بالوخز بالإبر لمدة 16 جلسة ، أبلغ 85٪ من المرضى عن تحسن شخصي في الأعراض الفردية ، بما في ذلك الرعاش والمشي والكتابة والخمول والألم والنوم والاكتئاب والقلق.
6. صحة الحمل والولادة وما بعد الولادة
يوصي العديد من الأطباء بالوخز بالإبر كعلاج لتقليل التوتر وتوازن الهرمونات وتخفيف القلق والألم الناتج عن الحمل والولادة. يعتبر علاجًا آمنًا للعديد من الأعراض الشائعة أثناء الحمل ، بما في ذلك تخفيف الضغط الجسدي والعاطفي على الجسم ، وكذلك المساعدة في بناء الحالة المزاجية ، وتقليل الاكتئاب والأعراض العقلية أو الجسدية للأم بعد الولادة. حتى هذا العلاج التقليدي يمكن استخدامه قبل ولادة الطفل لتسهيل عملية الولادة.
مخاطر مختلفة من الوخز بالإبر
خطر الوخز بالإبر منخفض نسبيًا في الواقع إذا قمت به مع خبير معتمد في الوخز بالإبر. فيما يلي بعض الآثار الجانبية والمضاعفات المحتملة:
- الم . بعد الوخز بالإبر ، قد تشعر بألم أو نزيف طفيف أو كدمات في المنطقة التي تم ثقب الإبرة فيها.
- إصابة الأعضاء . إذا تم دفع الإبر بشكل عميق جدًا ، فيمكنها ثقب الأعضاء الداخلية ، وخاصة الرئتين. يعد هذا من المضاعفات النادرة جدًا في أيدي الأطباء ذوي الخبرة.
- عدوى . يستخدم المتخصصون في مجال الإبر دائمًا إبرًا معقمة يمكن التخلص منها. يمكن أن تعرضك الإبرة المعاد استخدامها لأمراض مثل التهاب الكبد.
اقرأ أيضًا:
- هل يمكن أن يساعد الوخز بالإبر على الحمل بسرعة؟
- نصائح لعلاج الألم والعواطف من خلال تدليك الأصابع
- هل الرفلكسولوجي مفيد للجسم؟
