في الواقع ، في أي عمر يجب أن تبدأ في استخدام منتجات مكافحة الشيخوخة؟

قد يجعل عدد المنتجات المضادة للشيخوخة ذات العلامات التجارية المختلفة بعض الناس يتساءلون ، ما هو العمر المناسب لاستخدامها؟ هناك من يقول إنه يجب أن يتم ارتداؤه في منتصف العمر ، بينما يقول آخرون إنهم بحاجة إلى ارتدائه منذ الصغر. حتى واحد الذي هو الصحيح؟ لا تقلق ، في هذه المقالة سأجيب على هذا الالتباس بالإضافة إلى منتج مكافحة الشيخوخة الذي يجب عليك استخدامه.

متى يجب استخدام منتجات مكافحة الشيخوخة؟

كما يوحي الاسم ، فإن المنتجات المضادة للشيخوخة هي منتجات تهدف إلى إبطاء أو تقليل علامات الشيخوخة التي تظهر في الجسم.

عادة ما تكون علامات الشيخوخة واضحة على الجلد وتجعل بعض الناس يشعرون بعدم الأمان. تعد منتجات مكافحة الشيخوخة الآن أحد الحلول لتقليل ظهور علامات الشيخوخة هذه.

يجب استخدام منتجات مكافحة الشيخوخة في أوائل الثلاثينيات . لأنه في هذا العمر ، تبدأ علامات الشيخوخة في الظهور مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة وتفاوت تصبغ الجلد.

ومع ذلك ، في الواقع ، كلما تم استخدام هذا المنتج مبكرًا ، كانت النتائج أفضل. هذا حتى يمكن التعامل مع علامات الشيخوخة غير الشديدة بشكل صحيح. ومع ذلك ، بالطبع لا تحتاج إلى استخدام منتجات مقاومة الشيخوخة في أوائل العشرينات من العمر لأن بشرتك لا تحتاجها بعد.

فيما يتعلق بضرورة استخدام منتجات مقاومة الشيخوخة ، يمكن أيضًا رؤيتها من خلال علامات الشيخوخة التي تظهر على الجلد ، وخاصة الوجه. عادة عندما يبدأ الجلد في التقدم في السن ، تظهر العلامات المختلفة وهي:

  • ظهور التجاعيد حول العينين وبين الحاجبين والجبين
  • المزيد من الخدود الغائرة
  • خطوط ابتسامة أعمق
  • انخفاض أو ترهل مرونة الجلد

عادةً ما تكون أجزاء الجسم التي غالبًا ما تتعرض لأشعة الشمس مثل الوجه واليدين والرقبة هي موقع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. إذا بدأت هذه العلامات في الظهور ، يمكنك البدء في استخدام منتجات مقاومة الشيخوخة.

ما هي منتجات مكافحة الشيخوخة التي يجب أن تستخدمها؟

هناك الكثير من المنتجات المضادة للشيخوخة في السوق بدون وصفة طبية من الطبيب. ومع ذلك ، لا يمكن تحديد ما إذا كانت صحيحة أم لا بشكل تعسفي. لا يزال يتعين عليك استشارة طبيب خبير للعثور على المنتج العلاجي الأنسب وفقًا للمشكلة.

لكن بشكل عام ، بالنسبة للبشرة التي تميل إلى الجفاف ، أوصي باختيار منتج على شكل كريم. وفي الوقت نفسه ، بالنسبة للبشرة الدهنية ، من الأفضل استخدام المنتجات المضادة للشيخوخة على شكل مواد هلامية أو مستحضرات.

تتضمن أمثلة المكونات النشطة التي تُستخدم غالبًا في منتجات مكافحة الشيخوخة ما يلي:

  • الريتينول ، مشتق من فيتامين أ لتقليل التجاعيد وحتى تصبغ الجلد
  • يعيد فيتامين ج مرونة البشرة وترطيبها ويساعد على تفتيح الوجه
  • يستعيد فيتامين هـ رطوبة البشرة ليجعلها أكثر نضارة وصحة ، خاصة لمن يعانون من جفاف الجلد
  • يعمل حمض كوجيك على تفتيح بشرة الوجه وتقليل مخاطر الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب الشيخوخة

بالإضافة إلى هذه المنتجات ، هناك منتج آخر لا يقل أهمية عن واقي الشمس. وذلك لأن البشرة المعرضة للشمس تميل إلى التقدم في السن بشكل أسرع. لاحقًا ، أي منتج مضاد للشيخوخة تستخدمه يتم تعديله وفقًا للشكاوى التي يعاني منها الجلد.

عناية إضافية للحفاظ على البشرة من الشيخوخة

يمكن أن يكون الجمع بين منتجات مكافحة الشيخوخة والعلاجات الطبية أكثر فعالية في منع علامات الشيخوخة. التقشير الكيميائي ، على سبيل المثال ، يساعد على تجديد الجلد الميت وتكوين الكولاجين في الجلد الجديد.

يمكنك أيضًا إجراء تسحيج الجلد الذي يشبه التقشير الكيميائي والتنغيم بالليزر والعلاج بالإبر الدقيقة وغيرها حسب احتياجاتك.

لكن الأهم هو الحفاظ على الركائز الثلاث الرئيسية للعناية بالبشرة وهي:

  • منظف لتكون خالية من الغبار والأوساخ الأخرى التي تلتصق بالوجه
  • رطب يساعد على ترطيب البشرة
  • محمي استخدم واقي الشمس للحماية من الآثار الضارة للشمس

بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج أيضًا إلى تناول الأطعمة الصحية للحفاظ على صحة بشرتك وحسن مظهرها من الخارج والداخل. تأكد من الحفاظ على التوازن الغذائي للكربوهيدرات والدهون والبروتينات والفيتامينات والمعادن. اختر مصادر الغذاء الصحية التي تحبها.

لا تكن كسولًا في استخدام منتجات مكافحة الشيخوخة في سن مبكرة حتى تبدو بشرتك منتعشة على الرغم من تقدمك في السن. والسبب هو أن إصلاح البشرة التي تقدمت في السن بالفعل سيكون أكثر صعوبة من منع ظهور علامات الشيخوخة.

المشاركات الاخيرة