ليس عددًا قليلاً من النساء اللواتي يعانين من آلام الدورة الشهرية ويعرف أيضًا باسم عسر الطمث كل شهر. في الواقع ، هناك من يعانين من آلام الدورة الشهرية الشديدة لدرجة الإغماء. إذا لم تكن قويًا مع آلام الدورة الشهرية التي تمنعك من التدخل في الأنشطة ، فيمكنك تناول الأدوية للمساعدة في التغلب عليها. إذن ، ما هي الأدوية الأكثر فعالية لآلام الدورة الشهرية لتخفيف الأعراض وهل هي آمنة للاستهلاك؟
مسكنات آلام الدورة الشهرية آمنة للاستهلاك
تعاني معظم النساء من ألم أو ألم لا يطاق أثناء الحيض أو الحيض. عادة ، يمكن أن تشعر بألم في البطن والوركين وأسفل الظهر والفخذين الداخليين والقدمين.
نقلاً عن Michigan Medicine ، في الحالات الشديدة جدًا ، يصاحب الألم أيضًا الدوخة والقيء. بالإضافة إلى الراحة ، يمكنك أيضًا تخفيف الأعراض عن طريق تناول عسر الطمث أو مسكنات آلام الدورة الشهرية.
1. ايبوبروفين
على الرغم من أن بعض الأشخاص يتناولون الإيبوبروفين في كثير من الأحيان لعلاج الحمى أو الصداع أو وجع الأسنان ، فإن هذا النوع من الأدوية مفيد أيضًا للمساعدة في تخفيف آلام الدورة الشهرية أو آلامها.
وذلك لأن محتوى الإيبوبروفين سيقلل من إنتاج هرمون البروستاغلاندين الذي يسبب تقلصات المعدة.
بمجرد ظهور تقلصات المعدة ، تناولي على الفور مسكنات آلام الدورة الشهرية التي يمكنك العثور عليها في هذه الصيدلية لمدة يومين أو ثلاثة أيام.
ومع ذلك ، لا ينصح بهذا الدواء لمن يعانون من الربو أو مشاكل في المعدة أو اضطرابات في الكلى أو الكبد لأنها يمكن أن تجعل المرض أسوأ. كن حذرا من ردود الفعل التحسسية لهذا الدواء مثل الحكة والاحمرار وضيق التنفس.
اسأل طبيبك عن الأدوية الموصوفة الأخرى التي تناسب حالتك الصحية.
2. نابروكسين
المصدر: MIMS بمجرد أن يبدأ ألم الدورة الشهرية في إعاقة أنشطتك اليومية ، يمكنك أيضًا تناول نوع واحد من مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (مضادات الالتهاب غير الستيرويدية) ، وهو النابروكسين.
إلى جانب كونه مفيدًا للصداع وآلام العضلات ، يمكنك أيضًا استخدام النابروكسين كمسكن للألم أو لألم الدورة الشهرية.
لا تزال كيفية عمل النابروكسين في علاج آلام الدورة الشهرية غير واضحة. ومع ذلك ، يمكن أن يقلل المحتوى من هرمون البروستاجلاندين ، وهو سبب الالتهاب الذي يسبب آلام الدورة الشهرية.
إذا كنت تعاني من حالات صحية أخرى مثل الربو والتهاب الأنف وفشل القلب ، فعليك تجنب هذا النوع من الأدوية.
3. باراسيتامول
الباراسيتامول دواء يستخدم للمساعدة في علاج الآلام الخفيفة إلى المتوسطة ، أحدها آلام الدورة الشهرية.
يمكنك استخدام الباراسيتامول كبديل لأدوية آلام الدورة الشهرية التي يمكن العثور عليها بسهولة في هذه الصيدلية.
تحتاج أيضًا إلى معرفة أن معدل تخفيف الآلام من الباراسيتامول أو الأسيتامينوفين أقل عند مقارنته بالإيبوبروفين.
ومع ذلك ، فإن هذا الباراسيتامول لا يسبب تهيج المعدة ، لذلك فهو آمن تمامًا لأولئك منكم الذين يعانون في كثير من الأحيان من أمراض المعدة.
4. الأسبرين
الأسبرين هو أيضًا أحد مسكنات آلام الدورة الشهرية إذا كان الألم خفيفًا إلى متوسط.
المحتوى الموجود في هذا الدواء مفيد أيضًا في تخفيف الصداع أثناء الحيض والإنفلونزا والحمى وخطر الإصابة بالنوبات القلبية.
يعمل أحد أنواع العقاقير المضادة للالتهاب عن طريق منع المواد الطبيعية في الجسم لتقليل الألم والتورم.
تجنب تناول الأسبرين إذا كان عمرك أقل من 20 عامًا لأنه يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية أخرى.
5. حبوب منع الحمل
لا يقتصر الأمر على منع الحمل فحسب ، بل يمكن أيضًا استخدام حبوب منع الحمل كأدوية لتسكين آلام الدورة الشهرية ، كما تعلمين!
يمكن أن يساعد محتوى الهرمون في حبوب منع الحمل على ترقيق بطانة الرحم ومنع الإباضة وتقليل كمية هرمون البروستاجلاندين.
بهذه الطريقة ، ستسير دورتك الشهرية بشكل أكثر سلاسة وتقلل من شدة تقلصات البطن بسبب الدورة الشهرية.
ومع ذلك ، يجب على بعض النساء تجنب تناول حبوب منع الحمل كعلاج لألم الدورة الشهرية إذا كان لديهن جلطات دموية أو أنواع معينة من السرطان. يمكن للهرمونات الموجودة في حبوب منع الحمل أن تجعل المرض أسوأ.
لا يزال يتعين عليك استشارة طبيبك قبل أن تقرر المساعدة في التعامل مع آلام الدورة الشهرية باستخدام حبوب منع الحمل.
6. كيتوبروفين
نوع آخر من الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيروئيدية في الصيدلية يمكنك استخدامه أيضًا للمساعدة في تخفيف آلام الدورة الشهرية الشديدة ، وهي كيتوبروفين.
الطريقة التي يعمل بها الكيتوبروفين هي وقف إنتاج المواد التي تسبب الألم والحمى والتورم.
ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن تناول هذا الدواء يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
بصرف النظر عن الأدوية ، هل توجد طرق أخرى لعلاج آلام الدورة الشهرية؟
للمساعدة في تخفيف آلام الدورة الشهرية ، يمكنك أيضًا استخدام بعض العلاجات المنزلية الأخرى إلى جانب تناول الأدوية ، مثل:
- ممارسة الرياضة والنشاط البدني يساعدان في تخفيف تقلصات المعدة ،
- ضغط المعدة بزجاجة ساخنة أو وسادة تدفئة، إلى جانب
- تهدئة الجسم ليكون أكثر استرخاء.
إذا كنت معتادًا على تناول الأدوية لتخفيف عسر الطمث أو آلام الدورة الشهرية ، فلا تنسَ استشارة طبيبك بشأن الجرعة المناسبة.
عليك القيام بذلك لأن الحالة الصحية للجميع ليست هي نفسها.
