يمكن أن تعالج مسكنات الألم الألم الناجم عن بعض الأمراض والإصابات والجراحة. ومع ذلك ، فإن هذا الدواء له أيضًا عدد من الآثار الجانبية. لهذا السبب تحتاج إلى فهم الجرعة الصحيحة عند تناول مسكنات الألم ، خاصة عند تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية.
جرعات آمنة من مختلف مسكنات الآلام
فيما يلي بعض أكثر أنواع مسكنات الألم شيوعًا والاستخدام الموصى به:
1. باراسيتامول
يستخدم الباراسيتامول لتخفيف الحمى والصداع وآلام الدورة الشهرية والصداع النصفي وآلام الجسم بسبب نزلات البرد. يتوفر هذا الدواء في شكل أقراص بجرعة 500 أو 665 ملليغرام.
تتراوح الجرعة لمرة واحدة للبالغين من 500-1000 ملليغرام أو ما يصل إلى 1-2 حبة. يمكن تناول مسكن الآلام هذا بانتظام أو عند حدوث الألم فقط ، وهذا يتوقف على سبب الألم والجرعة التي يوصي بها الطبيب.
لا تأخذ أكثر من 4000 ملليغرام من الباراسيتامول في فترة 24 ساعة. إذا كنت بحاجة إلى تناول الباراسيتامول بانتظام أو لم يهدأ الألم ، فانتظر 4-6 ساعات من وقت تناول الباراسيتامول من قبل.
2. ايبوبروفين
ايبوبروفين هو مسكن للآلام ينتمي إلى فئة العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAID). وتتمثل وظيفتها في علاج الألم الناجم عن الالتهاب ، مثل الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل أو المصابين.
يحتوي مسكن الآلام هذا على جرعة واحدة من 200-400 ملليغرام أو ما يعادل 1-2 حبة. يجب ألا يتجاوز الاستهلاك في اليوم 1200 ملليغرام.
مثل الباراسيتامول ، يجب أيضًا التوقف مؤقتًا في كل مرة تتناول فيها الإيبوبروفين.
إذا كنت تتناول إيبوبروفين 3 مرات في اليوم ، فامنحه استراحة لمدة 6 ساعات قبل الجرعة التالية. إذا كنت بحاجة إلى تناول 4 أقراص إيبوبروفين ، اترك 4 ساعات بين كل قرص.
3. نابروكسين
مثل الإيبوبروفين ، يتم تضمين النابروكسين أيضًا في فئة NSAID. يستخدم هذا الدواء لعلاج أنواع مختلفة من الألم ، بما في ذلك آلام العضلات ، وآلام الأسنان ، والصداع النصفي ، وآلام الدورة الشهرية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للنابروكسين أيضًا أن يخفف الاحمرار والتورم الناتج عن الإصابة.
تختلف الجرعة الآمنة من مسكن الآلام هذا من شخص لآخر. بشكل عام ، الشروط كالتالي:
- يتم إعطاء الألم قصير المدى مثل الالتواء أو آلام العضلات بجرعة 250 ملليجرام لكل شراب. خذ هذا الدواء 3-4 مرات في اليوم إذا لزم الأمر.
- يتم إعطاء الألم طويل الأمد مثل الروماتيزم بجرعة 500 ملليغرام في اليوم. يمكنك تناوله في جرعة واحدة في كل مرة أو تقسيمه إلى جرعتين كل منهما 250 ملليغرام.
- بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من النقرس ، تكون الجرعة الأولى 750 ملليغرام. بعد ذلك ، استمر الدواء بجرعة 250 ملليغرام كل 8 ساعات حتى يهدأ الألم.
- للنساء اللواتي يعانين من آلام الدورة الشهرية ، جرعة لمرة واحدة تبلغ 250 ملليغرام. خذ هذا الدواء 3 مرات في اليوم حتى يهدأ الألم.
4. حمض الميفيناميك
يستخدم حمض الميفيناميك لعلاج أنواع مختلفة من الآلام ، وخاصة الألم أثناء الحيض وآلام الأسنان. يمكن للأدوية التي تنتمي إلى مجموعة NSAID أيضًا علاج النزيف المفرط أثناء الحيض.
مثل مسكنات الألم بشكل عام ، يمكن تناول حمض الميفيناميك بانتظام بجرعات معينة أو عند حدوث الألم فقط. جرعة واحدة للبالغين هي 500 ملليغرام ، مع حد آمن لا يزيد عن 1500 ملليغرام في اليوم.
يمكن أن يزيد حمض الميفيناميك من خطر حدوث مشاكل في المعدة عند تناوله بكميات زائدة. لذلك لا تزيد الجرعة بدون استشارة الطبيب. لا ينبغي تناول هذا الدواء لأكثر من 7 أيام متتالية.
5. Codeine
يستخدم الكودين لعلاج الآلام الشديدة الناتجة عن الإصابة أو الجراحة. عادة ما يتم دمج هذا الدواء مع الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لجعله أكثر فعالية.
ينتمي الكودين إلى فئة العقاقير الأفيونية ، والمعروفة أيضًا باسم المخدرات. جرعة واحدة للبالغين تتراوح بين 15-60 ملليغرام. يجب ألا يتجاوز الحد الآمن لاستهلاك الكودايين في اليوم 360 ملليجرام.
يجب تناول المسكنات المخدرة حسب المقدار الدوائي الذي أوصى به الطبيب. والسبب هو أن هذه الأدوية يمكن أن تسبب الإدمان إذا تم تناولها بشكل غير صحيح.
يمكن أن يؤدي الألم الناتج عن الإصابة والمرض والحيض وأسباب أخرى إلى تقليل الإنتاجية اليومية. ستساعدك مسكنات الألم على منع ذلك من خلال التعامل مع الألم.
ومع ذلك ، لا يزال عليك أن تكون حكيماً في تناوله لتجنب الآثار الجانبية. تعرف على الجرعة الدقيقة من مسكنات الألم التي تتناولها ولا تتناول أكثر من الموصى به.
إذا كنت تتناوله لبعض الوقت ولم يختفي الألم ، فقم بزيارة طبيبك على الفور للحصول على علاج أكثر ملاءمة.
