قد يشعر بعض الناس بأن أيديهم ترتجف بشكل غير طبيعي. في هذه الحالة ، قد يعاني الشخص من حالة طبية تسمى الرعاش. ومع ذلك ، ماذا لو كان الاهتزاز هو الرأس؟ هل يمكن أن يصاب الرأس أيضًا بالرعشة؟ لمعرفة ذلك ، إليك شرح لأسباب هز الرأس وكيفية التغلب عليها.
ما الذي يسبب اهتزاز الرأس؟
من المؤكد أن تجربة هز الرأس أمر غير مريح للغاية.
قد تشعر برأسك تتمايل أو تدور بشكل لا يمكن السيطرة عليه إلى اليمين واليسار.
في بعض الأحيان ، يمكن أن تظهر أعراض أخرى مع هذه الحالة ، مثل الرعاش في أجزاء أخرى من الجسم.
غالبًا ما تتعارض هذه الحالة مع أنشطتك اليومية ، مثل الأكل أو الشرب أو حتى العمل.
إذن ، لماذا يحب الرأس الاهتزاز؟ يمكن أن يحدث اهتزاز الرأس لأسباب مختلفة.
السبب الأكثر شيوعًا هو الرعاش مجهول السبب. الرعاش مجهول السبب هو أكثر أنواع الرعاش شيوعًا.
وهو اضطراب في الجهاز العصبي يسبب اهتزازًا لا إراديًا ومنتظمًا أو اهتزازًا لأجزاء معينة من الجسم ، وخاصة اليدين والجذع والساقين والرأس.
في بعض الأحيان ، يمكن أن يهتز صوتك أيضًا عند حدوث هذه الحالة. تقول Mayo Clinic ، الرعاش مجهول السبب ليس حالة خطيرة.
ومع ذلك ، يمكن أن تتفاقم هذه الحالة بمرور الوقت ويمكن أن تصبح شديدة لدى بعض الأشخاص.
في الواقع ، يمكن أن تؤثر هذه الحالة أيضًا على حياتك.
على سبيل المثال ، صعوبة القيام بالأنشطة اليومية (الكتابة أو ارتداء الملابس أو تناول الطعام) ، والتهيج ، والتوتر ، والخجل من التواصل الاجتماعي ، والشعور بالتعب.
أسباب الرعاش مجهول السبب
السبب الدقيق للرعاش مجهول السبب غير معروف.
ومع ذلك ، يُعتقد أن هذه الحالة تحدث لأن المخيخ وأجزاء أخرى من الدماغ لا يمكنها التواصل بشكل صحيح.
يؤدي هذا الاتصال الضعيف إلى فقدان الدماغ السيطرة على العضلات بحيث يمكن للرأس أو أجزاء أخرى من الجسم أن تهتز دون حسيب ولا رقيب.
على الرغم من أن سبب الحالة غير معروف ، فإن حوالي نصف حالات الرعاش مجهول السبب ناتجة عن طفرات جينية تحدث في العائلات.
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تجعل الرعاش مجهول السبب أسوأ ، مثل:
- ضغط عصبى،
- النشاط البدني ،
- شرب الكافيين والمشروبات الكحولية ،
- التعب كذلك
- قلة النوم.
أسباب أخرى لارتعاش الرأس
بصرف النظر عن الرعاش مجهول السبب ، هناك العديد من الحالات الطبية الأخرى التي يمكن أن تسبب اهتزاز الرأس. فيما يلي بعض الأسباب الأخرى.
1. خلل التوتر العنقي
خلل التوتر العنقي أو المعروف أيضًا باسم صعر متقطع هو اضطراب عصبي نادر يتميز بانقباضات لا إرادية للعضلات في الرقبة.
تسبب هذه الحالة حركة غير طبيعية ووضعية للرقبة والرأس.
في بعض الحالات ، تسبب تقلصات العضلات هذه تشنجات أو رعشات في الرأس تشبه الهزات.
تسبب هذه الحالة الألم وعدم الراحة للمريض.
لا يفهم الخبراء حقًا سبب حدوث هذه الحالة. ومع ذلك ، يعتقد أن الطفرات الجينية تلعب دورًا في التسبب في اهتزاز الرأس بسبب جخلل التوتر العنقي.
في بعض الأحيان ، تنشأ هذه الحالة أيضًا من إصابات الرأس أو الرقبة أو الكتف.
2. مرض باركنسون
الرعاش من الأعراض الشائعة لدى الأشخاص المصابين بمرض باركنسون.
عادة ، غالبًا ما يحدث رعاش باركنسون في اليدين ، ولكن غالبًا ما تهتز الرأس عند المصابين بهذا المرض.
على الرغم من اختلاف الرعاشين ، إلا أن الرعاش مجهول السبب ورعاش باركنسون مختلفان بشكل عام. في المرضى الذين يعانون من الرعاش مجهول السبب ، لا يوجد مرض كامن.
يمكن أن تحدث هذه الحالة لأي شخص دون أن يعاني من أمراض معينة. في حين أن رعاش باركنسون هو أحد أعراض مرض باركنسون.
ومع ذلك ، تمامًا مثل الرعاش مجهول السبب ، لا يعرف الخبراء بالضبط ما الذي يسبب مرض باركنسون.
ومع ذلك ، يُقال إن الطفرات الجينية والعوامل البيئية ، مثل التعرض للسموم ، تلعب دورًا في التسبب في المرض.
بالإضافة إلى المرضين المذكورين أعلاه ، هناك العديد من الحالات الطبية الأخرى التي قد تسبب الرعاش ، مثل:
- تصلب متعدد،
- إصابة في الرأس و
- حدود.
ومع ذلك ، نادرًا ما تتسبب هذه الحالة في اهتزاز الرأس.
هل يمكن علاج حالة اهتزاز الرأس؟
قد لا يحتاج الشخص الذي يعاني من اهتزاز خفيف في الرأس إلى علاج.
ومع ذلك ، إذا تعارضت رعشة الرأس مع قدرتك اليومية ، فقد يكون العلاج من الطبيب وسيلة للتعامل معها.
تعتمد خيارات العلاج التي تحتاجها للخضوع على سبب اهتزاز الرأس الذي تعاني منه.
على سبيل المثال ، المرضى جخلل التوتر العنقي قد تحتاج إلى أخذ حقن توكسين البوتولينوم (البوتوكس) لتقليل ارتعاش الرأس.
أما بالنسبة للأدوية والأدوية المختلفة لمرض باركنسون فقد تكون هناك حاجة للتغلب على اهتزاز الرأس الذي يحدث بسبب هذا المرض.
وفي الوقت نفسه ، إليك بعض طرق العلاج للتغلب على اهتزاز الرأس بسبب الرعاش مجهول السبب.
1. تعاطي المخدرات
يمكن أن يقلل تناول الأدوية بانتظام من اهتزاز الرأس بسبب الرعاش مجهول السبب.
خذ على سبيل المثال حاصرات بيتا (بروبرانولول) ومضادات الاختلاج (بريميدون وجابابنتين وتوبيراميت) والمهدئات (كلونازيبام) أو حقن البوتوكس.
2. الإجراءات الجراحية
تحفيز الدماغ العميق أو التحفيز العميق للدماغ (DBS) هو العلاج الجراحي المفضل للأشخاص الذين يعانون من الرعاش الشديد ، بما في ذلك اهتزاز الرأس.
التحفيز العميق للدماغ هو إجراء جراحي لزرع جهاز تحفيز في الدماغ يسبب الرعاش.
3. بضع المهاد بالموجات فوق الصوتية المركزة
في هذا الإجراء ، يستخدم الأطباء الموجات فوق الصوتية لتدمير أنسجة المخ في المهاد التي تسبب ارتعاشًا في الرأس.
يمكن للأطباء استخدام التصوير بالرنين المغناطيسي لاستهداف المنطقة المستهدفة من الدماغ والتأكد من أن الموجات فوق الصوتية تنتج الكمية المناسبة من الحرارة لتدمير الأنسجة.
متى يجب أن تذهب إلى الطبيب إذا كان رأسك يرتجف؟
يجب استشارة الطبيب فورًا إذا شعرت أن رأسك يرتجف ، خاصة إذا حدث بشكل مستمر يتعارض مع الأنشطة اليومية.
علاوة على ذلك ، إذا ظهرت أعراض أخرى أيضًا ، مثل تباطؤ الحركة ، أو تصلب العضلات ، أو تغيرات في الموقف ، أو حتى الصداع.
قد يكون هذا علامة على مرض باركنسون ، جخلل التوتر العنقي ، أو قد تكون حالة طبية أخرى تتطلب العلاج.
ومع ذلك ، فمن المؤكد أن الطبيب سيكتشف سبب حالتك ويقدم العلاج المناسب.
لتشخيص هذه الحالة ، قد يقوم طبيبك بإجراء فحص جسدي بالإضافة إلى فحص عصبي.
قد يوصي طبيبك أيضًا بإجراء اختبارات أخرى ، مثل التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة السينية أو اختبارات الدم.
