حكة الجلد مشكلة شائعة إلى حد ما. يمكن أن تحدث الحكة أحيانًا كعرض لمشكلة صحية أخرى ، أو الحساسية ، أو لدغات الحشرات ، أو الجلد الجاف. ومع ذلك ، يمكن أيضًا الشعور بهذه الحالة فجأة دون سبب واضح.
لمحة عامة عن الحكة في الجلد
حكة الجلد هي أحد الأمراض الجلدية التي تحدث عندما تشعر بعدم الراحة مثل الوخز والتهيج وتجعلك ترغب في حك المنطقة. في عالم الطب ، تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم الحكة.
يمكن أن تحدث الحكة لأي شخص ، ولكن الحكة المزمنة أكثر شيوعًا عند كبار السن. السبب ، أنها تميل إلى أن تكون بشرتها جافة. كما ذكرنا سابقًا ، يمكن أن تؤدي البشرة الجافة إلى الحكة.
في كثير من الأحيان ، تشعر بالحكة في الجلد فقط في مناطق صغيرة معينة ، ولكن يمكن أيضًا الشعور بها في جميع أنحاء جسمك. في الحالات التي يعاني منها الأشخاص العاديون ، لا تسبب الحكة تغيرات في الجلد.
ومع ذلك ، اعتمادًا على السبب ، يمكن أن تكون الحكة مصحوبة أيضًا بما يلي:
- لون محمر
- نتوءات أو بقع أو بثور ،
- ينابيع مائية ،
- الجلد الجاف الذي يبدو متشققًا و
- جلد متقشر.
ما هي أسباب حكة الجلد؟
بصرف النظر عن سبب جفاف الجلد ، هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تجعل الجلد يشعر بالحكة. فيما يلي الأسباب المختلفة.
1. لديك مرض جلدي
غالبًا ما تكون الحكة علامة على مرض جلدي آخر تعاني منه. يمكن أن يحدث هذا المرض الجلدي بسبب حالة مناعة الجسم أو بسبب الالتهابات الفطرية والفيروسية والبكتيرية. بعض أنواع الأمراض الجلدية هي:
- التهاب الجلد التأتبي (الأكزيما) ،
- سعفة،
- صدفية،
- القوباء ،
- حرارة شائكة
- الهربس
- الجرب
- جدري الماء و
- قشعريرة.
2. رد فعل تحسسي
يمكن أن تحدث الحكة أيضًا إذا كانت بشرتك حساسة أو لديها رد فعل تحسسي تجاه بعض مواد الملابس أو المواد أو النباتات مثل الصوف والمواد الكيميائية الموجودة في الصابون ومستحضرات التجميل.
غالبًا ما يُطلق على هذا أيضًا التهاب الجلد التماسي ، حيث يتسبب الجلد في رد فعل تحسسي مثل الحكة عند التعرض لمسببات الحساسية.
3. لديك مرض عصبي
الأمراض التي تصيب الجهاز العصبي مثل: تصلب متعدد، يمكن أن يسبب مرض السكري أو انضغاط الأعصاب الحكة.
4. مرض باطني
بعض الأمراض الداخلية التي يمكن أن تسبب الحكة هي أمراض الكبد ، والفشل الكلوي ، وفقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، ومشاكل الغدة الدرقية وأنواع معينة من السرطان ، بما في ذلك: المايلوما المتعددة وسرطان الغدد الليمفاوية.
//wp.hellosehat.com/healthy-living/healthy-tips/body-itch-at-night/
5. الإجهاد
إذا لم يكن لديك أي من الأمراض المذكورة أعلاه ، فقد يكون التوتر هو السبب. سيحفز الإجهاد التفاعلات الكيميائية في الجسم التي تجعل الجلد أكثر حساسية.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من النهايات العصبية المتصلة بالجلد. لذلك ، إذا قرأ جهازك العصبي المركزي اضطرابًا بسبب الإجهاد ، فستتفاعل بشرتك أيضًا.
المشكلة هي أنك في بعض الأحيان لا تدرك أنك تحت ضغط أو أنك في عقلك. لذلك عندما تشعر بالحكة التي تظهر فجأة ، تشعر أن السبب غير واضح.
6. العوامل النفسية
يمكن أن تحدث الحكة من خلال اقتراحات من عقلك.
هذه الحالة نادرة بالفعل ، ولكن إذا كنت تعاني من حالات نفسية معينة مثل الاكتئاب أو اضطراب القلق أو اضطراب الوسواس القهري (OCD) ، فحتى القليل من الضغط يمكن أن يحفز الرغبة في خدش الجلد المصاب بالحكة.
عادة ما تشعر بالحكة فقط في أجزاء الجسم التي يسهل الوصول إليها مثل الذراعين أو الوجه أو الكتفين أو المعدة أو مؤخرة الفخذين.
7. عدم الحفاظ على النظافة الشخصية
على سبيل المثال ، إذا كنت لا تستحم كثيرًا أو كنت كسولًا في تغيير الملابس عند التعرق. ستجعل هذه العادات الجلد رطبًا وعرضة لتكاثر الفطريات.
علاوة على ذلك ، فإن خلايا الجلد الميتة المتبقية سوف تتراكم أكثر فأكثر. يمكن أن يكون غذاء مفضل للبكتيريا والفطريات. عند الإصابة بالعدوى ، سيشعر الجلد بالحكة والتهيج والتهاب.
كيف تخفف الحكة على الجلد؟
الحكة شائعة لدى الجميع. إذا كان يزعجك ، يمكنك اتخاذ عدة خطوات لتقليل شدته ، مثل التربيت برفق على المنطقة المصابة ، أو إعطاء ضغط بارد بمكعبات ثلج مغطاة بقطعة قماش ، أو استخدام مرطب لا يحتوي على رائحة.
ومع ذلك ، قد تتطلب الحكة الشديدة في الجلد الأدوية. خاصة عندما تبدأ في الشعور بالأعراض التالية.
- حكة تستمر لأكثر من أسبوعين ولا تتحسن بالرغم من العلاج في المنزل.
- يعطل روتينك أو وقت النوم.
- غالبًا ما يحدث فجأة ويؤثر على جميع أجزاء الجسم.
- مصحوبًا بأعراض أخرى مثل التعب الشديد ، أو فقدان الوزن ، أو الحمى ، أو الاحمرار ، أو التأثير على عادات الأمعاء.
إذا كان الأمر كذلك ، فعادة ما تكون الحكة التي تعاني منها من أعراض مرض معين. يجب عليك إجراء فحص على الفور لتأكيد المرض والحصول على العلاج المناسب.
بغض النظر عن المرض الكامن وراء هذه الأعراض ، هناك بعض أدوية الحكة التي ينصح بها الأطباء غالبًا للتخفيف من حدتها. تشمل الخيارات ما يلي.
- قبل استخدام كريمات ومراهم الكورتيكوستيرويد ، تأكد من أن الجلد رطب أو رطب قليلاً لتحسين امتصاص الدواء.
- الأدوية الموضعية الأخرى مثل مثبط الكالسينيورين أو التخدير الموضعي مثل الكابسيسين والدوكسيبين.
- الأدوية التي يتم تناولها عن طريق الفم مثل فلوكستين وسيرترالين والتي تساعد في تخفيف بعض أنواع الحكة المزمنة.
- العلاج بالضوء أو العلاج بالضوء ، يجب أن يتم هذا الإجراء عدة مرات حتى يتم السيطرة على الحكة.
إذا اتضح أن الحكة ناتجة عن الإجهاد ، فكل ما عليك فعله بالطبع هو العثور على مصدر التوتر والتعامل معه. عندما يقل التوتر ، ستختفي الحكة التي تشعر بها تدريجيًا.
من المهم أن تأخذ وقتًا لنفسك لتخفيف التوتر. يمكنك الاسترخاء مع الزيوت الأساسية أو ممارسة الرياضة أو أخذ إجازة أو الذهاب مباشرة إلى مصدر المشكلة التي تسبب التوتر.
أشياء يجب تجنبها عند الشعور بالحكة على الجلد
أثناء العلاج ، تجنب الاستحمام بالماء الساخن لأنه يمكن أن يجعل الجلد أكثر جفافاً وحكة.
لا تخدش المنطقة المصابة بالحكة أيضًا ، لأن هذه العادة ستؤدي في الواقع إلى تهيج الجلد وتسبب خدوشًا جديدة ، لذلك سيكون الشفاء أكثر صعوبة.
إذا كان لا يزال لديك بعض الأسئلة أو المخاوف بشأن الحكة على الجلد ، فيرجى مناقشة الأمر مع طبيبك للعثور على أفضل حل.
