عند التخطيط للحمل مع دورات شهرية غير منتظمة ، ستواجهين عدم اليقين. علاوة على ذلك ، قد تتساءل معظم النساء أيضًا عما إذا كانت ظروف الدورة الشهرية غير المنتظمة يمكن أن تظل حاملاً أم لا. على الرغم من أنكِ تعانين من صعوبة ، فهذا لا يعني أنكِ لا تستطيعين الحمل على الإطلاق. تحقق من الشرح أدناه.
هل يمكن للدورة الشهرية غير المنتظمة أن تحمل؟
الدورة الشهرية غير المنتظمة هي حالة تحدث فيها دورة طمث مختلفة عن المعتاد. لذلك ، فإن المسافة بين الدورة الشهرية أو الحيض تتغير باستمرار.
النساء اللواتي يعانين من دورات شهرية طبيعية أو منتظمة ، يتراوح نطاقهن من 21 إلى 35 يومًا وسيختبرن ما بين 11 إلى 13 دورة شهرية في سنة تقويمية واحدة.
هذا يعني أنه من المحتمل أن يكون لديك حوالي 13 فرصة للحمل كل عام.
من ناحية أخرى ، فإن النساء اللواتي يعانين من فترات غير منتظمة قد يكون لديهن فرصة أقل بكثير للحمل لأن فترة الخصوبة غير مؤكدة.
نقلا عن صحة الاطفالالنساء اللواتي يعانين من الحيض على الرغم من عدم انتظامهن يمكن أن يحملن. ومع ذلك ، يصبح الأمر أكثر صعوبة لأنه يعتمد على السبب.
علاوة على ذلك ، لا يمكنك أيضًا معرفة موعد وصول الدورة الشهرية والإباضة. لذلك ، كلما قل معدل الإباضة لديك ، قلت فرصتك في الحمل بسرعة.
كيفية التخطيط للحمل لفترات غير منتظمة
بشكل عام ، السبب الرئيسي لعدم انتظام الدورة الشهرية هو عدم التوازن في إنتاج هرموني الأستروجين والبروجسترون.
ومع ذلك ، إذا حدث ذلك لفترة طويلة من الزمن ، فمن المحتمل أن يكون السبب هو مشاكل صحية مثل متلازمة تكيس المبايض ، وانتباذ بطانة الرحم ، والأورام الليفية ، والإجهاد ، واضطرابات الأكل.
لذلك ، تحتاج إلى إجراء فحص أولاً لمعرفة البرنامج أو الطريقة الصحيحة للتخطيط للحمل لحالات الدورة الشهرية غير المنتظمة حتى تتمكن من الحمل بسرعة.
فيما يلي كيفية التخطيط للحمل للتعامل مع فترات عدم انتظام الدورة الشهرية حتى تتمكني من الحمل بسرعة بحيث يمكنك القيام بذلك ، مثل:
1. انتبهي للدورة الشهرية
حتى إذا لم يكن لديك دورات شهرية منتظمة ، فلا ضير في متابعة فترات الحيض لديك لزيادة فرصك في الحمل.
ربما يمكنك تقدير فترة الخصوبة والإباضة بالإضافة إلى ملاحظة إضافية للطبيب.
2. استخدام طقم اختبار فترة الخصوبة
ليس فقط مجموعات اختبار الحمل ، يمكنك أيضًا استخدام مجموعات اختبار الخصوبة عند تنفيذ برنامج الحمل لظروف الدورة الشهرية غير المنتظمة من أجل الحمل.
هذه الأداة تستخدم للكشف الهرمون الملوتن (LH) ، وهو هرمون تناسلي يدفع المرأة إلى التبويض وإطلاق البويضات.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا تجربة حاسبة فترة الخصوبة للمساعدة في تحديد الوقت الأكثر احتمالية للحمل حتى لو كانت دورتك الشهرية غير منتظمة.
3. الجماع المنتظم
في حالات الدورة الشهرية المنتظمة ، قد ينصحك طبيبك بممارسة الجنس أثناء فترة الخصوبة أو قرب وقت الإباضة.
ومع ذلك ، فإن إحدى طرق التعامل مع الدورة الشهرية غير المنتظمة للحمل بسرعة هي ممارسة الجنس بانتظام دون معدات السلامة.
لتحديد الوقت ، يمكنك تقدير موعد وصول الدورة الشهرية تقريبًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا تحديد موعد الجماع مرة كل يومين أو 2-3 مرات في الأسبوع.
4. أخذ الدواء
يمكن أن تحدث فترات غير منتظمة بسبب مشاكل الخصوبة التي تؤثر على إمكانية حدوث الحمل أم لا.
إذا كان الأمر يتعلق بالخصوبة ، فربما يقوم الطبيب بإعطاء أدوية الخصوبة حسب سبب عدم انتظام الدورة الشهرية.
على سبيل المثال ، إذا كان السبب هو عدم توازن هرمون الغدة الدرقية ، فقد يصف لك طبيبك العلاج المناسب.
يتم ذلك لاستعادة الخصوبة ودورات الحيض التي كانت غير منتظمة في السابق بحيث يمكنك التخطيط لبرنامج الحمل.
5. تغيير نمط الحياة
من الممكن أن يكون سبب عدم انتظام الدورة الشهرية هو السمنة أو حتى نقص الوزن (نقص الوزن).
يمكن أن تؤدي هذه الحالة أيضًا إلى اختلال التوازن الهرموني بحيث تصبح الدورة الشهرية غير طبيعية.
لذلك ، فإن طريقة التعامل مع الدورة الشهرية غير المنتظمة التي يجب عليك القيام بها هي تغيير نمط حياتك بحيث يمكنك الحمل بسرعة.
يمكنك أيضًا استشارة الطبيب لمعرفة النظام الغذائي الصحيح المتوازن وفقًا لحالة جسمك.
من الضروري التحقق من عدم انتظام الدورة الشهرية سواء كنت تخططين للحمل أم لا.
على سبيل المثال ، لم تأت الدورة الشهرية لأكثر من 90 يومًا ولست حاملاً. وبالمثل عندما تكون فترة الحيض أقل من 21 يومًا أو 35 يومًا.
في جوهرها ، لدى النساء ظروف جسدية مختلفة. لهذا السبب أيضًا يجب استشارة الطبيب عندما يكون لديك دورات غير منتظمة وتحاولين الحمل.
