من المهم معرفة الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز في وقت مبكر •

فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز هو مرض ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي ويمكن أن يصيب أي شخص في أي عمر. حتى الآن ، لا تزال الجهود المبذولة لمنع انتقال فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز واحدة من القضايا الصحية الرئيسية في جميع أنحاء العالم. لذلك ، من المهم أيضًا أن تعرف كيفية الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز بشكل فعال.

طرق مختلفة للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز التي تحتاج إلى الاهتمام بها عن كثب

لا تقتصر جهود الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز على حماية نفسك فقط. سيساعد منع انتشار العدوى في حماية عائلتك وأقاربك المقربين ، بالإضافة إلى المساعدة في تقليل مخاطر انتشار تفشي الأمراض في البيئة المحيطة.

1. كن على علم بكل طريق انتقال

إن أهم أشكال الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية الإيدز هو معرفة كيفية نقل فيروس نقص المناعة البشرية الإيدز.

للأسف ، هناك العديد من الخرافات والنظريات المضللة حول انتشار هذا المرض. النشاط الجنسي المحفوف بالمخاطر ، مثل الجنس المهبلي أو الفموي أو الجنس الشرجي بدون واقي ذكري ، هو أكثر الطرق شيوعًا لانتقال فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. ومع ذلك ، يمكن أن تصاب بهذا المرض من أشياء أخرى لم تشك بها من قبل.

يمكن أيضًا أن ينتقل فيروس نقص المناعة البشرية من خلال التلامس بين الدم والدم والاتصال المباشر بين الأغشية المخاطية والجروح المفتوحة بسوائل الجسم ، مثل الدم أو حليب الثدي أو السائل المنوي أو سوائل المهبل المصابة. على سبيل المثال فتحات الفم والأنف والمهبل والمستقيم والقضيب.

في الأساس ، يحدث انتقال مرض فيروس نقص المناعة البشرية عن طريق تبادل سوائل الجسم بين الشخص المصاب والشخص السليم.

2. تجنب الاتصال المباشر بالسوائل المصابة بفيروس نقص المناعة البشرية

إن تجنب الطرق المختلفة لانتقال فيروس نقص المناعة البشرية وإدراكها يمكن أن يكون الخطوة الأولى للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية التي يجب القيام بها.

في إطار جهودك للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز ، يجب تجنب ملامسة السوائل التي تشمل:

  • السائل المنوي وما قبل القذف
  • إفرازات مهبلية
  • مخاط المستقيم
  • حليب الثدي
  • السائل الذي يحيط بالجنين والسائل النخاعي والسائل الزليلي (عادة ما يتم الكشف عنها فقط إذا كنت تعمل في المجال الطبي)

ومع ذلك ، لا يمكنك معرفة على وجه اليقين من مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية لأنه لا توجد قوالب نمطية محددة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن بعض الناس لا يعرفون حتى أنهم أصيبوا بفيروس نقص المناعة البشرية.

للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية ، من الأفضل تجنب لمس دم الآخرين أو سوائل أجسامهم إن أمكن.

3. استخدم العلاج الوقائي قبل التعرض (PrEP) للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية العرضي

تجهيز (الوقاية من التعرض المسبق) عبارة عن مزيج من عقارين لفيروس نقص المناعة البشرية ، تينوفوفير وإمتريسيتابين ، يباعان تحت اسم Truvada®.

نقلاً عن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، فإن تناول PrEP هو وسيلة فعالة للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية الإيدز عند استخدامه باستمرار.

عادة ما يتم وصف دوائين للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية على وجه التحديد للأشخاص الأصحاء المعرضين لخطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية. على سبيل المثال ، لأن لديك شريكًا تم تشخيصه بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز.

يُنصح بتناول هذا الدواء مرة واحدة يوميًا كطريقة لمنع الشركاء المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية. هذا الدواء قادر على حمايتك إلى أقصى حد من فيروس نقص المناعة البشرية الذي ينتقل عن طريق الجنس الشرجي بعد 7 أيام من الاستخدام.

يمكن لـ PrEP أيضًا الحماية القصوى من انتقال فيروس نقص المناعة البشرية من خلال الجنس المهبلي واستخدام الإبرة بعد 20 يومًا من الاستهلاك. يتحمل الجسم أدوية الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية جيدًا لمدة تصل إلى خمس سنوات من الاستخدام.

أثناء تناول هذا الدواء للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية الإيدز ، قد تحتاج إلى الخضوع لفحوصات صحية منتظمة ، واختبارات الدم لفيروس نقص المناعة البشرية هي واحدة منها. يتم إجراء اختبار الدم هذا لمعرفة وظائف الكلى وكذلك مراقبة استجابتك للعلاج.

ومع ذلك ، فإن أدوية الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية باهظة الثمن ، لذا لا تزال بحاجة إلى ممارسة الجنس الآمن لتقليل المخاطر.

4. تناول الأدوية الوقائية بعد التعرض (PEP)

الوقاية بعد التعرض أو الاختصار الشائع لأن PEP هو شكل من أشكال العلاج من خلال الأدوية التي يمكن القيام بها في الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية الإيدز.

عادة ما يتم تنفيذ الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية من خلال PEP بعد حدوث الإجراءات التي تنطوي على خطر التسبب في فيروس نقص المناعة البشرية. على سبيل المثال ، شخص يعمل في خدمة صحية يحصل عن طريق الخطأ على إبرة من قبل مريض بفيروس نقص المناعة البشرية ، ويكون ضحية للاغتصاب ، ويمارس الجنس غير المحمي مع شخص قد يكون مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية أو عندما تكون غير متأكد من حالة شريكك بفيروس نقص المناعة البشرية.

الطريقة التي تعمل بها الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية من خلال PEP هي إعطاء الأدوية المضادة للفيروسات القهقرية (ARV) لمدة 28 يومًا تقريبًا لمنع أو إيقاف التعرض لفيروس نقص المناعة البشرية حتى لا يصبح عدوى مدى الحياة.

ما يجب فهمه ، خطوة الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية هذه هي شكل من أشكال العلاج الذي لا يمكن القيام به إلا أثناء حالة الطوارئ الطبية للأشخاص غير المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية. لذلك ، إذا كنت مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية ، فلا يمكنك القيام بالوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية من خلال PEP.

ما مدى فعالية PEP في الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز؟

يجب أن يتم الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية الإيدز من خلال PEP في أقرب وقت ممكن بعد تعرض شخص ما بشكل عرضي لفيروس نقص المناعة البشرية.

لكي تكون فعالة ، يجب تناول هذا الدواء في غضون 72 ساعة (3 أيام) من آخر تعرض. ومع ذلك ، كلما بدأت في وقت مبكر في اتخاذ تدابير الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية ، كان ذلك أفضل لأنها يمكن أن تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.

ومع ذلك ، فإن عقار PEP هذا لا يضمن 100 ٪ أنك خالٍ من عدوى فيروس نقص المناعة البشرية حتى لو تم تناوله بشكل صحيح وبانضباط. السبب ، هناك العديد من الأشياء التي قد تجعلك أكثر عرضة للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.

يجب عليك أولاً استشارة طبيب مدرب وفهم الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية من خلال PEP. عادة قبل البدء في هذا العلاج ، يقوم الطبيب بإجراء اختبار حالة فيروس نقص المناعة البشرية. كما أوضحنا سابقًا ، لا يمكن إجراء PEP إلا على الأشخاص الذين ثبتت إصابتهم بفيروس نقص المناعة البشرية.

إذا وصف لك الطبيب PEP ، فيجب عليك تناول الدواء بانتظام مرة أو مرتين يوميًا لمدة 28 يومًا. يوصى بإعادة فحص حالة فيروس نقص المناعة البشرية الخاصة بك بعد حوالي 4 إلى 12 أسبوعًا من التعرض.

ومع ذلك ، فإن هذا العلاج للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية الإيدز قد يسبب آثارًا جانبية لبعض الأشخاص. الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا عند قيام الشخص بهذا العلاج هي الغثيان والدوار والتعب. ومع ذلك ، فإن هذه الآثار الجانبية خفيفة نسبيًا وتميل إلى التغلب عليها بسهولة حتى لا تكون مهددة للحياة.

الأهم من ذلك ، لا تتوقف عن تناول الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية من خلال PEP إذا لم ينصحك طبيبك بالتوقف. يؤثر الانضباط الخاص بك في الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية بشكل كبير على حدوث عدوى فيروس نقص المناعة البشرية. لسوء الحظ ، لا توفر جميع المستشفيات في إندونيسيا العلاج الوقائي PEP. وذلك لأنه لم يتم تضمين PEP في برنامج الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية الحكومي. يتم توفير الأدوية المضادة للفيروسات القهقرية (ARV) فقط لأولئك المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية.

هذا يعني ، إذا كان أولئك الذين ليس لديهم فيروس نقص المناعة البشرية يريدون الحصول على أدوية الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية للوقاية من الإيدز ، فإن العملية بالتأكيد ليست سهلة. ومع ذلك ، استشر طبيبك على الفور للحصول على تدابير الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية إذا تعرضت عن طريق الخطأ لفيروس نقص المناعة البشرية.

5. احترس من أعراض الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية

الجهد التالي للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية الإيدز الذي يمكن القيام به هو التعرف على أعراض فيروس نقص المناعة البشرية أو علامات المرض التي تظهر.

نظرًا لأنه غالبًا ما يتم كتابته كوحدة مثل "فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز" ، يعتبر الكثير من الناس أن الاثنين متماثلان. في الواقع ، فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز حالتان مختلفتان.

فيروس نقص المناعة البشرية (فيروس نقص المناعة البشرية) هو فيروس يهاجم جهاز المناعة. بينما يرمز الإيدز إلى Aمتلازمة نقص المناعة المكتسب. يمكن القول أن الإيدز هو المرحلة الأخيرة من الإصابة المزمنة بفيروس نقص المناعة البشرية.

حسنًا ، نظرًا لأن كلاهما حالتان مختلفتان ، فإن الأعراض التي تظهر ستكون مختلفة.

أعراض فيروس نقص المناعة البشرية

لا تفترض أن الشخص الذي لا تظهر عليه أعراض بالتأكيد ليس مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية. في كثير من الحالات ، غالبًا ما لا يدرك الأشخاص المصابون بفيروس نقص المناعة البشرية أنهم أصيبوا بالعدوى لسنوات لأنهم لا يشعرون بأي أعراض.

على الرغم من أنه لا تظهر عليه الأعراض دائمًا ، إلا أن هذا المرض له في الواقع علامات أو خصائص تشبه عندما تريد أن تمرض بالإنفلونزا ، على سبيل المثال:

  • آلام الجسم
  • حمى
  • الجسم ضعيف وعاجز
  • إلتهاب الحلق
  • هناك تقرحات حول الفم تشبه قرح الفم
  • طفح جلدي أحمر على الجلد ولكن لا يسبب الحكة
  • إسهال
  • تورم الغدد الليمفاوية
  • كثرة التعرق وخاصة في الليل

أعراض الإيدز

يهاجم فيروس نقص المناعة البشرية جهاز المناعة عن طريق تدمير خلايا CD4 (الخلايا التائية). تعد خلايا CD4 جزءًا من الجهاز المناعي الذي يلعب على وجه التحديد دورًا في مكافحة العدوى.

حسنًا ، عندما يتطور فيروس نقص المناعة البشرية إلى الإيدز ، سينخفض ​​عدد الخلايا التائية بشكل كبير جدًا. نتيجة لذلك ، سوف يمرض جسمك بسهولة أكبر من العدوى حتى بالنسبة للعدوى التي لا تجعلك مريضًا في العادة.

تتضمن بعض الأعراض المبكرة للإيدز التي تظهر عادةً ما يلي:

  • يظهر القلاع أو طبقة بيضاء سميكة في تجويف الفم بسبب عدوى فطرية
  • فقدان الوزن الشديد بدون سبب واضح
  • كدمات سهلة
  • صداع متكرر
  • الشعور بالتعب الشديد والضعف
  • السعال الجاف المزمن
  • تورم الغدد الليمفاوية في الحلق أو الإبط أو الفخذ
  • نزيف مفاجئ في الفم أو الأنف أو الشرج أو المهبل
  • شعور بخدر أو تنميل في اليدين والقدمين
  • صعوبة التحكم في ردود الفعل العضلية
  • الإصابة بالشلل

إذا كنت تشعر بتوعك مؤخرًا ولديك واحد أو أكثر من الأعراض المذكورة أعلاه ، فلا تتردد في زيارة الطبيب.

كلما تم تشخيص المرض مبكرًا ، كان ذلك أفضل. يمكن أن يكون هذا أيضًا وسيلة فعالة للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز.

6. مارس الجنس الآمن باستخدام الواقي الذكري

وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، فإن الاستخدام الصحيح والمتسق للواقي الذكري فعال للغاية في الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. حتى استخدام الواقي الذكري يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية بنسبة 90-95 في المائة. ومع ذلك ، استخدم الواقي الذكري المصنوع من اللاتكس أو البولي يوريثين (اللاتكس والبولي يوريثين) التي ثبت أنها فعالة جدًا في الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية.

كأداة للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية ، يعتبر الواقي الذكري نفسه وسيلة لمنع الحمل والحماية من مخاطر الأمراض المنقولة عن طريق الاتصال الجنسي التي يمكن الحصول عليها بسهولة. تتوفر الواقيات الذكرية حاليًا في مجموعة متنوعة من الأشكال والألوان والقوام والمواد والنكهات المختلفة ، وتتوفر الواقيات الذكرية لكل من الرجال والنساء.

مهما كان النوع ، تأكد من أن الواقي الذكري الذي تختاره هو الحجم المناسب. في تطبيق هذه الطريقة للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية ، لا تستخدم الواقي الذكري الكبير جدًا لأنه قد يرتخي ويخرج أثناء الإيلاج. في حين أن الواقي الذكري الصغير جدًا يمكن أن يتمزق ويتكسر بسهولة ، مما يسمح للسائل المنوي بالتدفق إلى المهبل.

تحتاج أيضًا إلى معرفة أفضل وقت لاستخدامه. للوقاية القصوى من فيروس نقص المناعة البشرية ، يجب عليك ارتداء الواقي الذكري بعد الانتصاب مباشرة ، وليس قبل القذف.

ليس فقط أثناء الإيلاج ، بل يجب أيضًا استخدام الواقي الذكري عند ممارسة الجنس الفموي أو الجنس الشرجي. تذكر ، يمكن أن ينتقل فيروس نقص المناعة البشرية قبل القذف ، لأن الفيروس يمكن أن يكون موجودًا في سائل ما قبل القذف.

إذا كنت لا تعرف ما إذا كان شريكك خاليًا من فيروس نقص المناعة البشرية أم لا ، فاستخدم دائمًا واقيًا ذكريًا جديدًا في كل مرة تمارس فيها الجنس من أي نوع كإجراء احترازي. بالإضافة إلى ذلك ، استبدل الواقي الذكري بواحد جديد في كل مرة تنتقل فيها إلى نشاط جنسي آخر. في الأساس ، لا ينبغي استخدام الواقي الذكري المستخدم في الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية بشكل متكرر. سواء كان ذلك الشخص نفسه أو شخصًا مختلفًا.

7. كن منفتحًا مع شريكك للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية

هناك طريقة أخرى للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز والتي تحتاج إلى القيام بها وهي الانفتاح مع جميع الشركاء الجنسيين المعنيين. وهذا يعني أنه من الجيد الانفتاح على بعضكما البعض أولاً والسؤال عن التاريخ الطبي لبعضكما البعض قبل البدء في ممارسة الجنس.

على الرغم من كونه أمرًا غير مريح ومحرجًا ، إلا أن الفهم الصحيح لخصائص وعموميات كل منها سيقطع شوطًا طويلاً في الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز. في الواقع ، يمكنك اتخاذ المزيد من تدابير الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية ، أي إجراء اختبار فيروس نقص المناعة البشرية لشريكك للتأكد من خلو كلاكما من عدوى فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز.

يتم إجراء اختبار فيروس نقص المناعة البشرية لتحديد حالة فيروس نقص المناعة البشرية أو لتشخيص الأشخاص الذين أصيبوا بالفيروس مؤخرًا. بصرف النظر عن كونه الخطوة الأولى لبدء الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية مبكرًا ، يمكن أن يساعد اختبار فيروس نقص المناعة البشرية أيضًا في اكتشاف الإصابات غير المعروفة سابقًا.

8. تجنب الكحول والمخدرات

هل تعلم أن استهلاك الكحول والعقاقير غير المشروعة أكثر أهمية في انتقال فيروس نقص المناعة البشرية من استخدام المخدرات عن طريق الحقن؟ والسبب هو أن هاتين المادتين المسببتين للإدمان يمكن أن تؤثر على الوظيفة الإدراكية في اتخاذ القرارات.

هذا يسمح للشخص بأداء أعمال محفوفة بالمخاطر خارج نطاق ضبط النفس. تشمل الأمثلة ممارسة الجنس غير المحمي مع شخص مصاب أو العديد من العقاقير والحقن مع شخص مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية.

لهذا السبب ، فإن الشيء التالي الذي يمكنك القيام به كطريقة للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية الإيدز هو تجنب أو التوقف عن استخدام الكحول والعقاقير غير المشروعة مثل المخدرات.

9. الختان للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية عند الرجال

يعتبر الختان في إندونيسيا مرادفًا للمعتقدات الدينية والتقاليد الثقافية. ومع ذلك ، في الواقع ، يقدم الختان فوائد تتجاوز ذلك. يمكن أن يساعد الختان كوسيلة للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية في الحفاظ على نظافة القضيب وكذلك محاولة للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية الإيدز وغيره من الأمراض المنقولة جنسياً.

تمت الموافقة على إجراء الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية هذا من قبل معهد السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة ، CDC. وجد مركز السيطرة على الأمراض (CDC) أنه من الناحية الطبية ، يمكن أن يكون الختان وسيلة للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية وغيره من الأمراض المنقولة جنسياً التي تنتقل عن طريق الجنس غير المحمي.

تم الإبلاغ أيضًا عن الختان لتقليل خطر إصابة الرجل بالهربس التناسلي وعدوى فيروس الورم الحليمي البشري ، والتي يُعتقد أنها عوامل خطر للإصابة بسرطان القضيب. بالإضافة إلى الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية ، من المعروف أن الختان عند الأطفال يوفر الحماية من سرطان القضيب ، والذي يحدث غالبًا في القلفة فقط.

10. لا تشارك الإبر أو المحاقن أبدًا

الأشخاص الذين يتعاطون العقاقير الوريدية (IV) وغالبًا ما يتشاركون الإبر أو المحاقن يمكن أن يصابوا بفيروس نقص المناعة البشرية. والسبب هو أن الإبر غير المعقمة بعد الاستخدام يمكن أن تكون وسيلة لنقل فيروس نقص المناعة البشرية من المصابين إلى أجسام صحية أخرى.

بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في الحصول على وشم ، فإن أفضل طريقة للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز هي التأكد من أن استوديو الوشم الذي ستستخدمه يستخدم المعدات و ثقب الجسم (بما في ذلك التينيا) المعقمة.

تنطبق جهود الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية أيضًا على العاملين الصحيين الذين يستخدمون الحقن في حياتهم اليومية ويتعرضون للدم. وذلك لأن ثقب إبرة استخدمها مريض مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية أو تعرضه لدم مريض مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية في المنطقة المصابة من الجسم نفسه يمكن أن يؤدي أيضًا إلى حدوث العدوى.

11. استشر الطبيب إذا كنت حاملا

كما ذكرنا سابقًا ، لا تظهر أعراض فيروس نقص المناعة البشرية الإيدز في كثير من الأحيان. هذا يعني أنه من الممكن جدًا للمرأة الحامل المصابة بفيروس نقص المناعة البشرية ألا تدرك أنها مصابة بالمرض. في حين أن فيروس نقص المناعة البشرية هو مرض يمكن أن ينتقل من النساء الحوامل إلى الأطفال أثناء الحمل أو الولادة أو الرضاعة الطبيعية.

بسبب الافتقار إلى اليقظة ، ستتأخر تدابير الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية. كشفت الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد أن النساء الحوامل المصابات بفيروس نقص المناعة البشرية لديهن فرصة 1 من 4 لنقل العدوى إلى أطفالهن.

هذا هو السبب في أن الأطباء عادة ما يوصون بإجراء فحص دم كجزء من فحص الولادة وكذلك كوسيلة للوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. بهذه الطريقة ، من الممكن منع فيروس نقص المناعة البشرية لطفلك.

المشاركات الاخيرة