السجائر العشبية للإقلاع عن التدخين: هل هي أكثر أمانًا من سجائر التبغ؟ |

السجائر العشبية من المنتجات التي غالبًا ما تعتبر صحية وخيارًا عندما تريد الإقلاع عن التدخين. نعم ، يبحث الكثير من الناس عن طرق للإقلاع عن التدخين بهذه السيجارة. في الحقيقة ، صنع السجائر العشبية كطريقة بديلة للإقلاع عن تدخين التبغ هو قرار خاطئ. لما ذلك؟

ما هي السجائر العشبية؟

وفقًا لتقرير من المعهد الوطني للسرطان ، فإن السجائر العشبية هي أنواع من السجائر تحتوي على خليط من الزهور والنباتات والمكونات الطبيعية الأخرى.

للوهلة الأولى ، تبدو هذه السيجارة مثل سيجارة عادية. الفرق هو أن هذه السجائر لا تحتوي على التبغ أو النيكوتين مثل السجائر بشكل عام.

لذلك ، فإن هذه السجائر عادة لا تسبب إدمان النيكوتين ، مثل سجائر التبغ أو الـ vaping.

لا توجد لوائح رسمية بشأن السجائر المصنوعة من هذه المكونات الطبيعية. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن الإضافات العشبية أو الطبيعية لا تعني أن هذه السجائر آمنة للجسم.

أنواع الأعشاب التي يشيع استخدامها كسجائر

هناك العديد من النباتات التي غالبًا ما تستخدم كحشوة للسجائر ، ومنها ما يلي:

  • ورقة اللوتوس،
  • جذر عرق السوس،
  • ياسمين
  • بتلات الورد،
  • زهرة البرسيم الأحمر ، و
  • الجينسنغ.

بالإضافة إلى الأعشاب المختلفة التي تم ذكرها ، تم تضمين داميانا أيضًا في قائمة النباتات التي غالبًا ما تستخدم كحشو للسجائر.

داميانا هو نوع من النباتات العشبية المفيدة لصحة الجسم ، من علاج الصداع والتبول اللاإرادي والاكتئاب إلى الإمساك.

النباتات ذات الأسماء اللاتينية منتشر Turnera توجد عادة في ولايات أمريكا الجنوبية.

غالبًا ما تستخدم الأوراق والسيقان في صنع دواء لعلاج عدد من الأمراض.

في الأساس ، لا يتسبب استخدام أوراق داميانا في حدوث آثار جانبية ، طالما يتم استخدامها بالطريقة الصحيحة.

ومع ذلك ، يمكن أن تسبب أوراق داميانا مشاكل صحية إذا تم استخدامها بلا مبالاة ، مثل صنع السجائر العشبية.

بدلاً من الحصول على فوائد ، فإن السجائر العشبية تخاطر في الواقع بالتسبب في آثار جانبية ضارة لا تختلف كثيرًا عن أنواع السجائر الأخرى.

لا تعتبر النباتات العشبية آمنة دائمًا للاستهلاك ، خاصةً إذا لم تستشر الطبيب لضمان سلامتها لجسمك.

ما هي مخاطر السجائر العشبية على الجسم؟

يقال إن سجائر داميانا باعتبارها واحدة من السجائر العشبية قادرة على خلق شعور بالاسترخاء والنشوة المعتدلة للجمهور.

في الواقع ، هناك القليل من الأدلة العلمية التي تدعم فعالية سجائر داميانا.

تأثير هذه السيجارة الواحدة هو في الواقع نفس تأثير سجائر التبغ أو أنواع السجائر الأخرى بشكل عام.

في الواقع ، يمكن أن تتجاوز الآثار الجانبية لسجائر داميانا آثار السجائر الأخرى عند استخدامها لفترة طويلة.

حتى إذا كنت نادراً ما تدخن ، على سبيل المثال ، بما في ذلك المدخن الاجتماعي ، فإن خطر الضرر الناجم عن السجائر العشبية يكمن أيضًا في صحتك.

فيما يلي التأثيرات المختلفة التي تنشأ عن السجائر العشبية ، وخاصةً الداميانا:

1. سامة

يحتوي نبات داميانا على عدد من المركبات الكيميائية تسمى جليكوسيدات السيانوجين. يمكن لهذا المركب الكيميائي أن يطلق سيانيد الهيدروجين ، وهو مادة سامة يمكن أن تلحق الضرر بالجسم.

تؤثر هذه المركبات أيضًا على أداء الدماغ والجهاز العصبي لمدخني داميانا على المدى الطويل.

في دخان السجائر ، يمكن أن يسبب سيانيد الهيدروجين مشاكل مختلفة في الجهاز العصبي المركزي. تشمل المشاكل التي ستنشأ ضعف العضلات ، والصداع ، والدوخة ، والقيء.

وفي الوقت نفسه ، بالنسبة لمدخني الأعشاب بكثافة ، فإن التعرض لسيانيد الهيدروجين يخاطر بخفقان القلب وضيق التنفس والارتعاش والإغماء ومشاكل الغدة الدرقية.

سيانيد الهيدروجين الموجود في دخان السجائر لن يجعل المصاب يعاني من التسمم أو الموت في وقت قصير.

ومع ذلك ، فإن السموم التي تتراكم في كل نفخة من السيجارة يمكن أن تلحق الضرر بالجسم ببطء.

2. سرطان الرئة وعدد من الأمراض الخطيرة الأخرى

على الرغم من أن هذه الورقة العشبية لا تحتوي على التبغ أو النيكوتين مثل أنواع السجائر الأخرى ، إلا أن السجائر العشبية لا تزال لها تأثير ضار على الجسم.

تمامًا مثل سجائر التبغ ، تنتج هذه السجائر الطبيعية القطران والرماد وأول أكسيد الكربون والتي إذا استمرت في التراكم يمكن أن تسبب سرطان الرئة.

4 مشاكل في الرئة هي الأكثر عرضة للمدخنين النشطين

لا يُنصح الأشخاص العاديون بتدخين الأعشاب ، خاصة لمن يعانون من مشاكل في سكر الدم ويتناولون الأدوية بانتظام.

يمكن أن تحدث مضاعفات المرض أيضًا إذا كنت مصابًا بمرض باركنسون أو مرض الزهايمر ولكنك اخترت تدخين هذه السيجارة الواحدة.

3. الحساسية

قد يعاني بعض الأشخاص من رد فعل تحسسي مبالغ فيه لدخان سجائر داميانا والنباتات الأخرى.

تشمل علامات رد الفعل التحسسي الخطير صعوبة التنفس وخلايا النحل وتورم الوجه أو الفم.

إذا حدث هذا ، فاستشر الطبيب فورًا لتلقي العلاج الطبي الطارئ.

يمكن أن تسبب ردود الفعل التحسسية تجاه بعض المنتجات العشبية صدمة تأقية مهددة للحياة. لأن هذه الحالة يمكن أن تخفض ضغط الدم وتتنفس بشكل مفاجئ.

هل السجائر العشبية البديلة جيدة للإقلاع عن التدخين؟

يقال إن السجائر العشبية أكثر صحة لأن جميع المكونات تعتبر طبيعية.

يتم تسويق هذه السجائر لأنها لا تحتوي على مواد كيميائية مضافة أو إضافات ويتم لفها بفلاتر قطنية 100٪.

صحيح أن هذا النوع من السجائر لا يحتوي على النيكوتين وعدد من المواد الكيميائية الأخرى. لسوء الحظ ، لا يوجد دليل على أن هذه السجائر أكثر صحة أو أمانًا من السجائر الأخرى.

تنص كلية الصحة العامة بجامعة مينيسوتا على أن الدخان المنبعث من جميع السجائر ، سواء كانت عشبية أو سجائر إلكترونية أو تبخير ، أو الشيشة يحتوي على العديد من المواد الكيميائية المسببة للسرطان.

لا يزال دخان السجائر "الطبيعي" بدون التبغ ينبعث منه القطران والجزيئات الدقيقة وأول أكسيد الكربون الضارة بالصحة.

يمكن أن تدخل هذه الجزيئات الدقيقة من السجائر إلى أعمق الرئتين وتهيج الجهاز التنفسي.

لذلك ، لا يمكن استخدام هذه السيجارة الطبيعية كبديل لمن أقلعوا عن التدخين.

والسبب هو أن بدائل سجائر التبغ لا ينبغي أن يكون لها نفس المخاطر أو أسوأ من السجائر.

بدلاً من الاختيار من بين السجائر العشبية التي هي بالطبع خاطئة ، من الأفضل اتباع طرق أخرى أكثر صحة للإقلاع عن التدخين.

يمكنك استخدام الأدوية في الصيدلية للمساعدة في الإقلاع عن التدخين ، وتناول الطعام للتوقف عن التدخين ، والعلاج للتوقف عن التدخين مثل العلاج ببدائل النيكوتين.

ومع ذلك ، لا يزال يتعين عليك استشارة طبيبك لمساعدتك في العثور على الطريقة الصحيحة للإقلاع عن التدخين.

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found