يعتبر سوء نظافة الأسنان هو السبب الرئيسي لمعظم حالات رائحة الفم الكريهة ، والمعروفة أيضًا باسم رائحة الفم الكريهة. ليس فقط بسبب الطعام ، يمكن أيضًا أن تكون رائحة الفم الكريهة ناجمة عن حالات طبية أخرى. تحقق من الأسباب المختلفة لرائحة الفم الكريهة التي يمكن أن تكون مزعجة على النحو التالي!
الأسباب الشائعة لرائحة الفم الكريهة
تنجم رائحة الفم الكريهة عن البكتيريا التي تنمو وتتكاثر في الفم. نتيجة لذلك ، عندما تفتح فمك أو تخرج من فمك رائحة كريهة.
هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة أو تزيدها سوءًا. فيما يلي بعض الأشياء الشائعة التي تسبب رائحة الفم الكريهة:
1. جفاف الفم
تحدث رائحة الفم الكريهة بسبب جفاف الفم بسبب نقص إفراز اللعاب في الفم. اللعاب الذي يعرف أيضًا باللعاب له وظيفة لتنظيف الفم بشكل طبيعي.
كما أن قلة إفراز اللعاب أكثر شيوعًا بعد النوم.
خلال النهار ، ينتج فمك كميات كبيرة من اللعاب. ولكن عندما تنام ، ينخفض إنتاج اللعاب ، "قال د. هيو فلاكس ، طبيب أسنان والرئيس السابق للأكاديمية الأمريكية لطب الأسنان التجميلي في أتلانتا ، نقلاً عن صحيفة ميديكال ديلي.
إذا كان فمك جافًا ، فستعيش البكتيريا والجراثيم في فمك بشكل مريح. تسبب هذه البكتيريا والجراثيم روائح كريهة.
عادة ما يحدث جفاف الفم بسبب الجفاف ، وهو أحد الآثار الجانبية للأدوية التي تتناولها حاليًا ، أو إذا كنت قد تلقيت مؤخرًا علاجًا إشعاعيًا حول الرقبة والرأس. هذا أحد أسباب رائحة الفم الكريهة أيضًا هو السبب وراء رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ في الصباح.
2. الطعام والشراب والدواء
يمكن أن يمتص الدم المركبات الكيميائية الموجودة في الأطعمة أو المشروبات أو الأدوية المستهلكة وتخرج من خلال الرئتين.
هذا هو السبب في أن رائحة أنفاسك ستنبعث منها رائحة كريهة بعد تناول الأطعمة أو المشروبات التي لها رائحة قوية مثل البصل والموز والدوريان.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لبقايا الطعام المتروكة على الأسنان أن تنشر رائحة كريهة في الفم.
ليس الطعام فقط ، بل يمكن أن تكون بعض الأدوية أيضًا سببًا لرائحة الفم الكريهة. هناك عدة أنواع من الأدوية التي يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة ، بما في ذلك مضادات الهيستامين ومضادات الذهان والأدوية المدرة للبول.
وفقًا لطبيب الأسنان في كليفلاند كلينك هادي الرفاعي ، فإن لهذه الأدوية آثارًا جانبية في شكل جفاف الفم الذي يمكن أن يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة. على الرغم من أنك كنت مجتهدًا في تنظيف أسنانك بالفرشاة ، فإن خطر رائحة الفم الكريهة سيبقى طالما أنك لا تزال تتناول هذه الأدوية.
3. التدخين
وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة هونج كونج الطبية في عام 2004 ، كان التدخين هو السبب الأكثر شيوعًا لرائحة الفم الكريهة. يمكن أن يقلل التدخين من إفراز اللعاب في الفم حتى يشعر الفم بالجفاف.
ضع في اعتبارك أنه كلما كان الفم جافًا ، زادت البكتيريا في الفم.
علاوة على ذلك ، يمكن أن يؤدي التبغ من السجائر أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض اللثة. حسنًا ، مزيج جفاف الفم وأمراض اللثة هو السبب في أنك تعاني من رائحة الفم الكريهة ، على الرغم من أنك مجتهد في تنظيف أسنانك بالفرشاة كل يوم.
4. النوم وفمك مفتوح والشخير
دكتور. يقول كرام ، أخصائي أمراض اللثة من الولايات المتحدة ، إنه إذا كنت تشخر أو تنام وفمك مفتوحًا وتتنفس من خلال فمك ، فمن المرجح أن تصاب برائحة الفم الكريهة في الصباح أكثر مما أنت لست كذلك.
كلتا الحالتين تجعل الفم أكثر عرضة للجفاف ، مما يؤدي إلى نمو المزيد من البكتيريا. في الأساس ، عندما تفرز كمية أقل من اللعاب في فمك ، فإنه يقلل من قدرة فمك على محاربة البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة.
الحالات الصحية التي تسبب رائحة الفم الكريهة
على الرغم من أن السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهة هو سوء نظافة الفم ، إلا أنه يمكنك أيضًا تجربة رائحة الفم الكريهة بسبب بعض الأمراض. فيما يلي بعض الأمراض التي يمكن أن تكون سببًا لرائحة الفم الكريهة ، مثل:
1. أمراض اللثة
بالإضافة إلى الأسنان التي لا يتم الحفاظ عليها نظيفة ، يمكن أن تكون أمراض اللثة سببًا لرائحة الفم الكريهة. وجدت دراسة أجريت عام 2012 وجود صلة مباشرة بين التهاب اللثة والتهاب اللثة (التهاب اللثة) ورائحة الفم الكريهة. تحدث رائحة الفم الكريهة نتيجة البكتيريا التي تعيش في فم المريض.
2. السرطان
لا داعي للذعر وفكر على الفور أن رائحة الفم الكريهة علامة على الإصابة بالسرطان. يمكن أن يتسبب السرطان في أن تنفس الشخص له العديد من المضاعفات ، أحدها رائحة الفم الكريهة.
يمكن للروائح في التنفس أن تحدد السرطان في مراحله المبكرة. اختبرت كليفلاند كلينك جهازًا يمكنه اكتشاف سرطان الرئة في 80٪ من المرضى ، بناءً على اختبارات التنفس وحدها.
يمكن أن يسبب العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي جفاف الفم من خلال التأثير على إنتاج اللعاب. بدون التدفق الكافي للعاب ، يمكن للبكتيريا غير المرغوب فيها أن تزيد من إطلاق غازات الكبريت التي يمكن أن تجعل رائحة الفم الكريهة أسوأ.
3. الحساسية
إذا كنت تعاني من الحساسية ، بالإضافة إلى حكة الحلق وانسداد الأنف ودموع العيون ، فسوف تعاني أيضًا من رائحة الفم الكريهة. يوفر المخاط والمخاط أرضًا خصبة للجراثيم السيئة التي تسبب رائحة الفم الكريهة.
في كثير من الأحيان عندما يكون لدينا حساسية ، سوف تعاني من جفاف الفم. هذا هو أيضا سبب رائحة الفم الكريهة.
على الرغم من عدم وجود حل جيد لهذه المشكلة ، إلا أن تنظيف أنفك والحفاظ على فمك نظيفًا ومنتعشًا يمكن أن يساعدك في التخلص من رائحة الفم الكريهة.
4. مرض السكري
يعاني الأشخاص المصابون بداء السكري من نقص في إنتاج الأنسولين. يمكن أن يؤدي ذلك إلى حرق الجسم للدهون ، وهي حالة تسمى الحماض الكيتوني.
يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى زيادة الكيتونات (منتجات التمثيل الغذائي للدهون) وسيقوم الجسم بإفرازها عن طريق البول والرئتين. يمكن أن يكون هذا سببًا لرائحة الفم الكريهة لأن رائحة النفس تشبه رائحة الأسيتون (ثنائي ميثيل كيتون).
5. أمراض الكبد
يمكن أن يعاني مرضى الكبد أيضًا من رائحة الفم الكريهة التي يسميها العلماء نتوء الكبد . يمكن أن يشير سبب رائحة الفم الكريهة إلى اضطراب في الكبد ، وغالبًا ما يظهر قبل الأعراض الأخرى.
6. الفشل الكلوي
يمكن أن تحدث رائحة الفم الكريهة إذا كنت تعاني من الفشل الكلوي. يتوقع الباحثون أن هذا قد يكون بسبب التغيرات الأيضية التي يمكن أن تؤدي إلى جفاف الفم ، ونقص اللعاب ، وانخفاض حاسة التذوق.
كل هذه الحالات يمكن أن تسهم في رائحة الفم الكريهة لأن اللعاب يفشل في تنظيف الفم ، مما يسبب رائحة الفم الكريهة.
7. المبيضات البيض
الحالات الأخرى التي يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة هي: المبيضات البيض . أثبتت هذه الفطريات أنها مشكلة شائعة لمن يعانون من ثقب اللسان. تم تحديد هذه المشكلة أيضًا عند مرتدي أطقم الأسنان أو من يرتدون تقويم الأسنان.
8. ارتجاع المريء المزمن
المعاناة من ارتجاع الحمض المزمن أمر سيئ بما فيه الكفاية. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من هذا المرض ، فإن الحفاظ على نظافة الفم أمر مهم للغاية لأنه يمكن أن يكون سببًا لرائحة الفم الكريهة.
وجدت مراجعة للعديد من الدراسات التي أجريت على مرضى ارتجاع المريء (مرض الارتجاع المعدي المريئي) أن رائحة الفم الكريهة غالبًا ما تزعج مرضى ارتجاع المريء.
يمكن أن يتسبب ارتفاع الحمض والمواد الأخرى المهضومة جزئيًا في المريء وتجويف الفم في حدوث مشكلات في رائحة الفم الكريهة ويجعل من الصعب الحفاظ على نظافة الفم.
9. هيليكوباكتر بيلوري
عادة ما ترتبط عدوى الملوية البوابية بالقرح ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى. ومع ذلك ، من المحتمل أن تكون هذه الحالة سببًا لرائحة الفم الكريهة أو رائحة الفم الكريهة.
وجدت دراسة أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز الهضمي يعانون من رائحة الفم الكريهة وعدوى الملوية البوابية. لحسن الحظ ، عندما يتمكن المريض من التغلب على العدوى ، تختفي رائحة الفم الكريهة.
10. متلازمة سجوجرن
في بعض الأحيان ، يحدث جفاف الفم بسبب اضطراب المناعة الذاتية (يهاجم الجسم نفسه). تحدث إحدى الحالات الطبية المعروفة باسم متلازمة سجوجرن عندما يهاجم الجسم ويمنع الغدد الخارجية الصماء (مثل الغدد اللعابية) من أداء وظائفها. لا تؤدي مثل هذه المشكلات إلى جفاف الفم فحسب ، بل يمكن أن تكون سببًا وسببًا لرائحة الفم الكريهة والمشكلات الأخرى ذات الصلة.
11. التهابات الفم والأنف والحنجرة
نقلاً عن Mayo Clinic ، يمكن أيضًا أن يكون سبب رائحة الفم الكريهة التي لا تزول هو عدوى تأتي من الفم أو الأنف أو الحلق. الأشخاص المصابون بالتهاب الجيوب الأنفية ، أو التنقيط الأنفي الخلفي ، أو التهاب الحلق الناتج عن عدوى بكتيرية (التهاب الحلق العقدي) هم أكثر عرضة للإصابة برائحة الفم الكريهة.
تحدث هذه الالتهابات في الغالب بسبب البكتيريا. ثم تتغذى البكتيريا على المخاط الذي ينتجه الجسم ، والذي من المفترض استخدامه لمكافحة العدوى. نتيجة لذلك ، هناك رائحة كريهة ورائحة كريهة تأتي من الفم.
هل تعلم أن الحفاظ على صحة الفم والأسنان أمر مهم للغاية للحد من رائحة الفم الكريهة؟ لذا تأكد من جدولة زيارات منتظمة لطبيب الأسنان لتنظيف وفحص الأسنان.
نظف أسنانك مرتين في اليوم باستخدام معجون أسنان يحتوي على فلوريد يمكن أن تساعد إزالة بقايا الطعام واللويحات أيضًا في الوقاية من رائحة الفم الكريهة وعلاجها. أضف أيضًا عادة تنظيف لسانك بالفرشاة بشكل صحيح.
