من المؤكد أن تجربة تورم اللثة هي أنشطة مزعجة للغاية. المشكلة لا تكمن فقط في جعل الفم يشعر بالألم ، بل نجد صعوبة في الأكل والشرب بسبب ذلك. حتى الكلام يصبح صعبًا لأن اللثة المتورمة تحتك بالخد الداخلي. كطريقة للتعامل معها ، إليك بعض التوصيات الخاصة بتورم اللثة التي يمكنك الحصول عليها من الصيدلية أو من المطبخ الخاص بك.
دواء صيدلي لعلاج اللثة المنتفخة
يحدث التورم على الأرجح بسبب عدوى في أنسجة اللثة. يمكن أن تتراوح العدوى نفسها من القروح من تنظيف الأسنان بالفرشاة بشدة إلى بعض أمراض الأسنان والفم ، مثل التهاب اللثة.
إذن ، ما هي الأدوية الموجودة في الصيدليات والتي تعتبر فعالة في تخفيف الآلام الناتجة عن تورم اللثة؟
1. بيروكسيد الهيدروجين
يمكن علاج اللثة المتورمة عن طريق الغرغرة بمحلول بيروكسيد الهيدروجين. يتوفر هذا المحلول المطهر في أقرب صيدلية أو متجر أدوية ويمكن شراؤه بدون وصفة طبية.
بيروكسيد الهيدروجين مطهر سائل يمكنه محاربة البكتيريا التي تسبب مشاكل الأسنان واللثة ، مثل التهاب اللثة وآفة القروح. يعمل بيروكسيد الهيدروجين على إزالة خلايا الجلد الميتة وتطهير منطقة الجلد المصابة.
يمكن للشكل النقي لهذا السائل أن يؤذي اللثة والفم. لذلك يوصى بتخفيفه أولاً بقليل من الماء قبل استخدامه لشطف فمك.
2. باراسيتامول
يعتبر الباراسيتامول فعالاً في تخفيف الآلام الخفيفة في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك الفم.
من السهل جدًا العثور على الباراسيتامول في أكشاك الطعام ومخازن الأدوية والصيدليات ومحلات السوبر ماركت دون وصفة طبية من الطبيب. هذا الدواء آمن أيضًا للاستخدام من قبل جميع الفئات ، بدءًا من الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن شهرين والنساء الحوامل والمرضعات ، إلى كبار السن في التغلب على الألم الناجم عن تورم اللثة.
ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن جرعة وتكرار تناول الدواء لكل شخص قد يكون مختلفًا. يمكن تناول هذا الدواء كل 4-6 ساعات مرة واحدة في اليوم.
في البالغين ، تتراوح الجرعة الآمنة من الباراسيتامول من 500 مجم (ملليغرام) إلى 1 جرام. وفي الوقت نفسه ، بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين شهرين وسنتين ، تتراوح الجرعة الآمنة من الباراسيتامول من 60 إلى 120 مجم.
خذ الباراسيتامول حسب التوجيهات على ملصق العبوة. إذا كنت تشك في جرعة آمنة من الباراسيتامول ، فاستشر طبيبك على الفور.
لا ينصح الأشخاص الذين لديهم تاريخ من أمراض الكبد والكلى والحساسية للباراسيتامول بتناول هذا الدواء.
3. ايبوبروفين
ايبوبروفين فعال مثل الباراسيتامول كمسكن للألم عندما تنتفخ اللثة. الفرق هو أن الإيبوبروفين يخفف في نفس الوقت الالتهاب الذي يسبب التورم والحمى المصاحبة له.
من المهم أن نفهم أن تأثير الإيبوبروفين أقوى من تأثير الباراسيتامول. لذا ، استخدم هذا الدواء بحذر.
تتراوح الجرعة الآمنة من الإيبوبروفين عند البالغين من 200-400 ملليجرام (مجم) تؤخذ كل 4-6 ساعات حسب الحاجة. تتراوح جرعة الإيبوبروفين عند الأطفال من 4-10 ملليغرام (ملليغرام). هذه الجرعات آمنة بشكل عام للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و 12 عامًا ويمكن تناولها كل 6-8 ساعات.
خذ هذا الدواء بعد الوجبات ، حسب التوجيهات والجرعة الموصوفة. إذا تم تناول الإيبوبروفين على معدة فارغة ، فقد يؤدي إلى تفاقم الالتهاب ويزيد من خطر حدوث نزيف في المعدة.
توقف عن العلاج فورًا واطلب المساعدة الطبية إذا كنت تعاني من آثار جانبية للإيبوبروفين مثل ألم في الصدر وضيق في التنفس وصداع شديد وحتى براز أسود.
استشر الطبيب أولاً إذا كنت تتناول حاليًا أدوية القلب وضغط الدم بانتظام. قد يتفاعل ايبوبروفين مع الأدوية التي تتناولها حاليًا.
4. الكلورهيكسيدين
الكلورهيكسيدين دواء مطهر لمنع نمو البكتيريا المسببة لالتهاب وتورم اللثة. يجب تناول هذا الدواء بوصفة طبيب.
يحتوي هذا النوع من الأدوية على أنواع عديدة تتراوح من شكل المراهم والمحاليل وغسول الفم. ومع ذلك ، في حالة تورم اللثة ، استخدم نوعًا مختلفًا من غسول الفم.
تغرغر بهذا العلاج بعد غسل أسنانك بالفرشاة. تخلص من محلول الغرغرة المستخدم فورًا. تجنب أيضًا الأكل والشرب بعد الغرغرة حتى يعمل الدواء على النحو الأمثل.
أخبر طبيبك قبل استخدام هذا الدواء إذا كنت قد تلقيت علاجًا للأسنان مؤخرًا ، مثل قشور الأسنان أو أطقم الأسنان أو ملء التجاويف. وبالمثل بالنسبة لأولئك منكم الذين لديهم تاريخ من أمراض اللثة.
اختيار اللثة الطبيعية المنتفخة
يجب معالجة اللثة المتورمة على الفور لمنع انتشار العدوى إلى الأسنان. ومع ذلك ، عندما تذهب إلى الطبيب ، عادة ما يوصف لك مسكن للألم ويطلب منك العودة بعد زوال الألم.
كدواء داعم من الصيدلية ، يمكنك تجربة الطرق الطبيعية المختلفة أدناه للمساعدة في تخفيف الألم الناتج عن تورم اللثة.
1. الغرغرة بالماء المالح
تساعد الغرغرة بالمياه المالحة على تخفيف الألم وتخفيف تورم اللثة. هذا لأن الملح يمتص الماء لذا فهو يقتل البكتيريا السيئة في الفم بشكل فعال.
يمكن للبكتيريا أن تنمو فقط في بيئة حمضية ورطبة. لذلك عندما تكون حالة الفم جافة ، لا تستطيع البكتيريا البقاء على قيد الحياة. يمكنك ببساطة إذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ.
الحيلة ، ببساطة عن طريق الغرغرة بالماء المالح بالتساوي في جميع زوايا الفم لبضع ثوان ، ثم التخلص من الماء. احرص على عدم ابتلاع ماء الشطف.
قم بالغرغرة بشكل روتيني بهذه الطريقة مرتين في اليوم على الأقل ، أو حتى يهدأ تورم اللثة.
2. مكعبات ثلج
علاج طبيعي آخر سهل وسريع وفعال لتخفيف آلام اللثة المتورمة هو الكمادات الباردة. تعمل البرودة على تخدير الأعصاب المسببة للألم حول منطقة الفم ، مما يؤدي إلى تخفيف الألم مؤقتًا.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن درجة الحرارة الباردة تحفز الأوعية الدموية في الوجه على الانقباض ، وبالتالي إبطاء تدفق الدم إلى اللثة التي تعاني من مشاكل. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل الالتهاب والتورم والألم في اللثة.
ضع كيسًا من مكعبات الثلج في قطعة قماش نظيفة على الخد المؤلم. كرر الضغط عدة مرات في اليوم حتى يهدأ الألم وينحسر تورم اللثة ببطء.
3. الكركم
من المعروف أن الكركمين المركب في الكركم يعمل ضد البكتيريا التي تسبب التهابات اللثة وتقليل الالتهاب.
أظهرت دراسة في مجلة الجمعية الهندية لطب وجراحة اللثة أن غسول الفم المصنوع من خلاصة الكركم لديه القدرة على منع تكوين البلاك على الأسنان وخطر التهاب اللثة (التهاب اللثة).
للحصول على كل هذه الفوائد ، ابشر نصف قطعة من الكركم ثم اخلطها مع صودا الخبز وزيت جوز الهند. قلبي جيدًا حتى تتشكل قشدة كثيفة. استخدمه بدلاً من معجون الأسنان في كل مرة تريد فيها تنظيف أسنانك بالفرشاة.
بدلاً من ذلك ، يمكنك وضع معجون الكركم على الشاش ثم لفه. ضع ضغط الكركم مباشرة على اللثة المشكلة لبضع دقائق.
علاج منزلي لتورم اللثة
بالإضافة إلى العلاجات الطبيعية والطبية ، يُنصح أيضًا بإجراء علاجات منزلية لتسريع التئام اللثة المتورمة. ما هي بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تعالج أيضًا تورم اللثة؟
1. نظف أسنانك ببطء
أثناء العلاج من اللثة المتورمة ، لا يزال عليك الحفاظ على نظافة الفم والأسنان بشكل جيد.
نادرًا ما يؤدي تنظيف أسنانك إلى تفاقم حالتك. قد تنتشر العدوى أيضًا إلى الأسنان وتجاويف الفم الأخرى.
ومع ذلك ، يجب أن تكون أكثر حذرًا عند تنظيف أسنانك بالفرشاة. لا تنظف أسنانك بسرعة كبيرة وبقوة شديدة. بدلًا من أن تكون نظيفًا ، يمكن أن تتمزق لثتك ، مما قد يزيد التورم سوءًا.
2. لا تنسى تنظيف أسنانك بالخيط
ستحتاج أيضًا إلى التنظيف بين أسنانك وخط اللثة باستخدام خيط تنظيف الأسنان. تنظيف الأسنان يجب القيام به كل يوم بعد تفريش الأسنان.
جمعية أطباء الأسنان الأمريكية حالة، الخيط فعال في إزالة بقايا الطعام العالقة بين فجوات الأسنان التي يصعب الوصول إليها بواسطة الشعيرات.
ومع ذلك ، تأكد من صحة الطريقة. إذا قمت بشد الخيط بعنف شديد ، فبدلاً من الحفاظ على فمك نظيفًا ، فإنه سيجعل لثتك عرضة للتمزق والنزيف.
3. استخدام غسول الفم ومعجون الأسنان الآمن
دون أن تدرك ذلك ، قد تؤدي بعض المواد الكيميائية من منتجات التنظيف إلى تفاقم حالة اللثة. لهذا السبب من المهم جدًا قراءة ملصق التركيب الموجود على عبوة المنتج قبل شرائه.
تأكد من أن تركيب معجون الأسنان وغسول الفم الذي تستخدمه آمن حتى لا يسبب تهيجًا للثة. تجنب معجون الأسنان الذي يحتوي على مواد منظفة كبريتات لوريل الصوديوم (SLS).
أيضًا ، تجنب غسولات الفم التي تحتوي على الكحول لعلاج تورم اللثة. يمكن للكحول أن يجفف فمك ، مما قد يجعل التورم في اللثة أسوأ.
4. الإقلاع عن التدخين
التدخين مضر بصحة الفم. إن إجبار نفسك على الاستمرار في التدخين أثناء خفقان لثتك لن يؤدي إلا إلى تفاقم الحالة. لذلك ، يمكن أن يكون الإقلاع عن التدخين هو أفضل طريقة.
وذلك لأن السموم الموجودة في السجائر ، مثل الجير والنيكوتين ، يمكن أن تجفف الفم. يميل جفاف الفم إلى أن يصبح أكثر حمضية ، لذا فهو شديد التأثر بالبكتيريا "الاستعمارية".
كما أن التدخين يضعف جهاز المناعة. هذا هو السبب في أن المدخنين يميلون إلى أن يكونوا أكثر عرضة للإصابة بعدوى اللثة من الأشخاص الذين لا يدخنون. والسبب هو أن الجهاز المناعي الضعيف لن يعمل بالشكل الأمثل ضد البكتيريا السيئة التي تسبب العدوى في اللثة.
5. تقليل السكر
تتأثر صحة الأسنان والفم أيضًا بنظامك الغذائي اليومي. خاصة الأطعمة والمشروبات الحلوة وكذلك الحامضة.
يمكن للأطعمة والمشروبات السكرية أن تحفز البكتيريا في الفم على النمو وتتسبب في تكوين طبقة البلاك على الأسنان. بمرور الوقت ، يمكن أن يسبب البلاك تسوس الأسنان.
الشيء نفسه ينطبق على الأطعمة والمشروبات الحمضية. هذا التسوس هو بداية العدوى ، بما في ذلك اللثة التي تنتفخ في النهاية.
ومع ذلك ، لا يتعين عليك التوقف عن تناول السكر أو الأطعمة الحامضة تمامًا. يكفي للحد من جزء وتكرار تناول الطعام ببطء.
6. اشرب الكثير من الماء
لن يعالج شرب الماء تورم اللثة على الفور. ومع ذلك ، من خلال شرب الكثير من الماء ، تقل مخاطر الإصابة بعدوى بسبب تورم اللثة. من ناحية أخرى ، فإن عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي في الواقع إلى تفاقم العدوى لأن الفم يصبح جافًا وحامضيًا.
يمكن أن يؤدي التعود على شرب الكثير من الماء إلى تحفيز إنتاج اللعاب في الفم. يلعب اللعاب دورًا مهمًا في ترطيب الفم وتنظيف الفم من بقايا الطعام.
يمكن أن تساعد الإنزيمات الموجودة في اللعاب أيضًا في مكافحة الالتهابات في الفم.
متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
إذا كانت الأدوية والعلاجات المختلفة المذكورة أعلاه لا تخفف من انتفاخ اللثة ، فلا تتردد في الذهاب على الفور إلى طبيب الأسنان.
ربما يكون سبب تورم اللثة هو مرض أو عدوى أكثر خطورة وتحتاج إلى علاج من قبل متخصص. راجع الطبيب فورًا في حالة حدوث أي من الحالات التالية.
- اللثة مؤلمة جدا
- لا يزول الألم حتى بعد تناول المسكنات
- نزيف اللثة بدون سبب
- صعوبة في فتح الفم
- تعاني من حمى شديدة وصداع شديد حتى يضعف الجسم ولا طاقة له
إذا لم تنجح أيضًا الأدوية الموصوفة بعد الفحص ، فقد يوصي طبيبك بإجراء الجراحة كملاذ أخير لتورم اللثة.
