يعد الجلد المخطط ، وخاصة على الوجه ، مشكلة يجب أن يواجهها معظم الناس. في الواقع ، هناك طرق سهلة لتنعيم وتوحيد لون بشرة وجهك بالعادات اليومية.
طرق مختلفة لتوحيد لون بشرة الوجه
إنه أمر مزعج للغاية إذا كانت بشرة وجهك مخططة لأنها تقلل من الثقة بالنفس. ومع ذلك ، هناك أيضًا من هم أغبياء جدًا ببشرتهم المخططة. ومع ذلك ، إذا كنت قلقة للغاية ، فيما يلي مجموعة مختارة من الطرق لتوحيد لون بشرة الوجه.
1. ضع واقي الشمس في كل مرة تغادر فيها المنزل
ضوء الشمس ضار بالجلد لأنه يمكن أن يتلف الجلد بسرعة كبيرة. تعتبر الشمس أيضًا أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل لون البشرة مخططاً.
لذلك ، لحماية لون بشرتك ، يجب عليك استخدام منتج واق من الشمس كل يوم ، واستخدام منتج يحتوي على عامل حماية من الشمس لا يقل عن 15 ++.
فيما يلي بعض الأشياء التي يجب أن تعرفها عن أغطية واقية من الشمس.
- في الواقع ، يجب عليك استخدام عامل حماية من الشمس بدرجة 30+ كحد أدنى لحماية بشرتك بشكل فعال. هذا يمكن أن يمنع السرطان.
- تأكد من استخدام واقي الشمس حتى في الأيام الملبدة بالغيوم لأن 80٪ من أشعة الشمس لا تزال تخترق الغيوم. في هذه الأثناء ، لا تزال أشعة الشمس تلحق الضرر ببشرتك حتى عندما يكون الجو غائمًا وممطرًا.
- يجب أن يحتوي منتج الواقي من الشمس الذي تستخدمه على حماية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (أ) و (ب). UVA هو الضوء الذي يمكن أن يسبب التجاعيد والبقع العمرية. يمكن لأشعة UVB أن تحرق بشرتك. يجب أن تحتوي المرطبات ومنتجات الأساس على واقي من الشمس ويمكنك التحقق من الملصق قبل اختيار المنتج. خلاف ذلك ، يجب عليك وضع واقٍ من الشمس تحت مكياجك.
2. قشر وجهك
هل تعلم أن بشرة الوجه تحتوي على الكثير من خلايا الجلد الميتة التي تتراكم على سطحها؟ ينتج عن ذلك ظهور الشيخوخة أو جفاف الجلد.
لتحسين بشرتك وتوحيد بشرة وجهك ، قم بإزالة خلايا الجلد الميتة ببعض طرق التقشير أدناه التي يمكن أن تساعدك.
- مزيج فعال من السكر والعسل يجب عليك وضعه عندما تريد التقشير. طريقة بديلة هي الجمع بين دقيق الشوفان والعسل. خيار آخر هو صودا الخبز مع الماء. يجب استخدام هذه الطريقة مرة كل أسبوع إلى أسبوعين.
- يمكنك استخدام العلاج تقشير (تقشير) متخصص في عيادات الجلدية والمنتجعات الصحية.
- مقشر تعد الكهرباء أيضًا خيارًا جيدًا. تعمل هذه الأداة باستخدام فرشاة خاصة تتحرك لتنظيف الوجه. يمكنك استخدامه مرتين في اليوم.
3. يوحد لون البشرة بالمرطب
المرطب مهم جدًا لتوحيد لون بشرة الوجه. هناك العديد من أنواع المرطبات المناسبة لكل نوع من أنواع البشرة ، من البشرة الجافة إلى البشرة الدهنية والبشرة المتجاعدة.
فيما يلي بعض الأشياء التي يجب مراعاتها عند الخروج من بشرة الوجه باستخدام مرطب للوجه.
- يجب أن تجد مرطبًا يحتوي على عامل حماية من الشمس لتسريع عملية وضع الكريم.
- عليك التأكد من العثور على المنتج المناسب لنوع بشرتك. يمكن أن يعطي المرطب القليل من اللون بالإضافة إلى جعل البشرة ناعمة. إذا اخترت المنتج الخاطئ أو اللون الخاطئ ، فقد يجعل بشرة وجهك تبدو غير صحية.
4. شرب كمية كافية من الماء
الماء له فوائد للبشرة ، خاصة أنه مسؤول عن تنظيف البشرة من الداخل. كما يمنع الماء التجاعيد. إذا حافظت على رطوبة جيدة ، ستبدو بشرة وجهك ناعمة وتبدو مثل بشرة الطفل.
فيما يلي بعض النصائح لتوحيد بشرة الوجه عن طريق استهلاك كمية كافية من الماء يمكنك اتباعها.
- اشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء كل يوم. بالإضافة إلى ذلك ، يجب عدم شرب الكحول أو المشروبات الغازية التي تحتوي على نسبة عالية من السكر. يمكن أن تؤثر هذه الأنواع من المشروبات سلبًا على بشرتك. إذا كنت تشرب الكثير من هذه الأنواع من المشروبات ، فإن السكر والمواد الكيميائية الموجودة في المشروبات الغازية والمشروبات السكرية يمكن أن تسبب حب الشباب وتراكم الزيوت.
- شرب الكحول يمكن أن يسرق الرطوبة من الجلد ويمكن أن تحدث الشيخوخة المبكرة.
- يمكنك استخدام شرائح الفاكهة مثل الخيار والليمون مع الماء. لقد ثبت أنها توفر المزيد من الفوائد.
نأمل أن تساعد النصائح المذكورة أعلاه في توحيد بشرة وجهك. هذه الطرق هي أيضًا الخطوات الأساسية التي يجب عليك القيام بها الآن لمنع شيخوخة الجلد على وجهك.
