غسل وجهك بشكل عام يبدو بسيطًا. بللي وجهك أولًا ، صبي صابون الوجه وافركي به سطح الوجه ، ثم اشطفيه لتنظيفه. ومع ذلك ، فإن الطريقة الصحيحة لغسل وجهك ليست بالضرورة نفسها للجميع.
كيف تغسل وجهك بشكل صحيح حسب نوع البشرة
قبل البدء في تنظيف وجهك ، فإن أول شيء عليك القيام به هو تحديد نوع بشرتك. تنقسم البشرة الصحية إلى البشرة الدهنية والجافة والمختلطة والعادية. بالإضافة إلى ذلك ، هناك نوع آخر من الجلد يسمى البشرة الحساسة.
بالإضافة إلى التعرف على نوع بشرتك ، افهم أيضًا مشاكل البشرة التي تعاني منها. هذا لمنع المزيد من المشاكل بسبب مكونات معينة في صابون الوجه قد لا تكون مناسبة لبشرتك.
بعد ذلك ، يمكنك البدء في غسل وجهك باتباع الإرشادات الموضحة أدناه.
1. البشرة الدهنية
اغسل يديك قبل لمس وجهك. إذا كانت يديك متسخة ، يمكن أن تلتصق البكتيريا أو الغبار بالجلد ، مما يتسبب في ظهور حب الشباب. لا تنسى ربط شعرك عندما يكون طويلاً بما فيه الكفاية.
نظف الباقي أولا ميك أب أو الأوساخ التي تلتصق باستخدام منظف الحليب والتونر في المرحلة الأولى. ضعي المستحضر على بشرة الوجه بالتساوي مع حركات التدليك ، ثم نظف بقطعة قطن مبللة بالتونر.
اغسلي وجهك بغسول وجه خاص لأنواع البشرة الدهنية. نظف جيدًا خاصةً على منطقة T تتكون من الجبهة والأنف والذقن. ثم اشطفه بالماء حتى تشعر بأن الصابون قد تم شطفه بالكامل.
يمكنك أيضًا استخدام إسفنجة للوجه أو ممسحة قطنية لمسح بقايا المنظف عن وجهك. يمكن لغسل وجهك بالماء البارد أن يغلق المسام المفتوحة ويزيد الدورة الدموية.
جفف وجهك بالتربيت عليه بمنشفة أو مسحه برفق. استخدم منشفة خاصة للوجه ، وليس نفس المنشفة المستخدمة في الاستحمام. لا تفركي بشرتك مباشرة.
بينما لا يزال وجهك نصف رطب ، استخدمي التونر لإزالة أي مكياج غير مرئي وغبار وبقايا صابون. يعمل التونر أيضًا على ترطيب البشرة وتقليص المسام وإزالة الزيوت وتنعيم البشرة.
لا تنسي استخدام مرطب بعد أن يبدأ التونر في الجفاف. اختر مرطبًا للبشرة الدهنية غير زؤاني وخالي من الزيوت وقائم على الماء أو الجل.
2. البشرة الجافة والحساسة
على عكس البشرة الدهنية ، يحتاج أصحاب البشرة الجافة والحساسة إلى غسل وجههم مرة واحدة في اليوم. وذلك لأن غسل وجهك كثيرًا يمكن أن يؤدي إلى تآكل الزيوت الطبيعية ، مما يجعل بشرتك أكثر جفافاً ومعرضة لخطر التهيج.
تأكد من غسل يديك قبل لمس وجهك. ثم نظف البقايا ميك أب والأوساخ على الوجه بنفس طريقة تنظيف البشرة الدهنية. استعمال منظف والحبر كخطوة أولى تطهير مزدوج.
اغسلي وجهك بصابون خاص للبشرة الجافة والحساسة. عادةً ما يحتوي الصابون المخصص لهذا النوع من البشرة على زيوت وسيراميد وغليسرين ومقشرات كيميائية تكون ألطف على الجلد. قد لا يحتوي الصابون أيضًا على الكثير من الرغوة.
افركي الصابون على وجهك بالكامل بحركات دائرية. بعد ذلك ، اشطفيه بالماء الفاتر أو البارد. يجب ألا تستخدم الماء الدافئ لأن ارتفاع درجة حرارة الماء يمكن أن يجفف الجلد.
بمجرد عدم وجود بقايا صابون متبقية ، جفف وجهك بنفس الطريقة التي تجفف بها وجهك الدهني. استخدمي منشفة وجه خاصة بمادة أكثر نعومة بالتربيت عليها برفق وليس فركها.
تحتاج البشرة الجافة والحساسة إلى ترطيب إضافي. لذلك ، ضعي المرطب على الفور على البشرة الجافة والحساسة بمجرد الانتهاء من غسل وجهك. يختار مرطب يحتوي على الزيوت المعدنية والجلسرين والسيراميد.
الشيء الوحيد الذي لا ينبغي تركه هو الحبر. التونر الجيد للبشرة الجافة خالٍ من الكحول ويحتوي على الجلسرين أو حمض الهيالورونيك أو عوامل ترطيب أخرى. يمكن أن يرطب التونر البشرة ويساعد على امتصاص المنتج بشكل أكبر.
3. البشرة العادية والمختلطة
لا يحتاج أصحاب البشرة العادية في الواقع إلى طريقة خاصة لغسل وجهك ، طالما أن بشرتك لا تعاني من مشاكل معينة. ما عليك سوى اتباع الخطوات كالمعتاد باستخدام الصابون والتونر منظف، ومرطب للبشرة العادية.
في هذه الأثناء ، يمكن لمن لديهم بشرة مختلطة أن يغسلوا وجههم بنفس طريقة غسل البشرة الدهنية. ركز على تنظيف أكثر أجزاء الوجه دهنية والتي توجد عادة على الجلد منطقة T.
اختر غسول وجه يحتوي على مرطبات مثل سيراميد أو جلسرين أو حمض الهيالورونيك. على الرغم من أن بشرتك تميل إلى أن تكون دهنية ، إلا أن البشرة المختلطة بها أيضًا مناطق أكثر جفافاً ، خاصة حول الخدين وتحت العينين.
جفف وجهك بمنشفة ناعمة. بعد ذلك ، استخدمي تونر خالٍ من الكحول لموازنة درجة حموضة البشرة والحفاظ عليها رطبة. أكمل روتين العناية ببشرتك باستخدام السيروم والمرطب و كريم واقي من الشمس.
أخطاء غالبًا تحدث في غسل وجهك
هل غسلت وجهك عدة مرات لكنك لم تحصلي على النتائج التي تريدينها؟ قد يكون هذا بسبب ارتكابك عددًا من الأخطاء في تنظيف وجهك. فيما يلي قائمة بأكثر الأخطاء شيوعًا.
1. لا تغسل يديك
ليس قلة ممن لا يزالون ينسون غسل أيديهم قبل تنظيف وجوههم. في الواقع ، يمكن أن يؤدي لمس الوجه بأيدي متسخة إلى نقل البكتيريا والأوساخ إلى مسام الوجه. نتيجة لذلك ، فإن بشرة الوجه مليئة بحب الشباب.
2. لا تنظف وجهك أولاً
قبل غسل وجهك ، من المهم إزالة الاسم المستعار للماكياج ميك أب على الوجه أولا. استخدم منظفًا خاليًا من الكحول أو منظفًا يناسب نوع بشرتك قبل غسل وجهك بالصابون كالمعتاد.
3. كثرة استخدام صابون الوجه
لا يجب استخدام الكثير من الصابون عند غسل وجهك ، لأن المواد الكيميائية الموجودة فيه يمكن أن تهيج الجلد. ما عليك سوى كمية من الصابون بحجم أطراف الأصابع. إذا كان أكثر من ذلك ، فإن استخدام الصابون يمكن أن يتسبب في تهيج الجلد وجفافه.
4. فقط اختر غسول الوجه
قد تكون بعض المواد في غسول الوجه قاسية جدًا على بشرتك. بدلاً من ذلك ، تجنب منظفات الوجه التي تحتوي على منظفات قاسية مثل كبريتات لوريث الصوديوم (SLES) ، أو كبريتات لوريل الصوديوم (SLS) ، أو المنثول ، أو الكحول.
5. فرك الجلد بشدة
لا يضمن فرك بشرتك بشدة أثناء غسل وجهك أن تصبح بشرتك أنظف. على العكس من ذلك ، يمكن أن يسبب هذا في الواقع تهيجًا وتلفًا للبشرة الحساسة والالتهاب الذي يتميز بطفح جلدي أحمر.
يمكن أن يحدث هذا التأثير أيضًا بسبب استخدام المناشف الخشنة. لذلك ، استخدم منشفة وجه خاصة بمادة أكثر نعومة. جفف وجهك بالتربيت وليس بالفرك.
عدد منتجات تنظيف الوجه المستخدمة ليس ضمانًا للحصول على بشرة نظيفة وخالية من الأوساخ. كيف تغسل وجهك غير المناسب لنوع بشرتك يمكن أن تسبب أيضًا مشاكل جلدية جديدة.
انتبه دائمًا إلى إرشادات تنظيف الوجه الصحيحة حتى تحصل بشرة وجهك على فوائدها. إذا كانت لديك مشاكل مع بشرتك ، فحاول التوقف عن استخدام المنتج لفترة لتحديد ما إذا كان السبب هو غسول وجهك.
