العسل للأطفال ، متى يجب أن تبدأ في إعطائه؟

العسل هو مصدر طبيعي للتحلية ولونه أصفر-بني مميز. بفضل مذاقه الحلو وفوائده الكثيرة ، يعد العسل المفضل لدى كثير من الناس ، بمن فيهم الأطفال. ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين لديهم أطفال ، ربما تتساءلون في كثير من الأحيان هل من الآمن إعطاء طفلك الصغير العسل في سن مبكرة؟ هل هناك معيار لأفضل عمر لتقديم العسل للأطفال؟

متى يجوز إعطاء العسل للأطفال؟

بصفتك أحد الوالدين مع طفل ، قد تحتاج إلى قضاء المزيد من الوقت في تدريس ومراقبة كل الأشياء المتعلقة بنمو طفلك الصغير وتطوره.

بدءًا من دعوته للعب ، وتعليمه التحدث ، والاهتمام بتطور سلوكه ، إلى تعريف الأطفال بـ MPASI (الأطعمة التكميلية من حليب الأم).

بالإضافة إلى إعطائه مع حليب الثدي بعد 6 أشهر من العمر ، يمكن أيضًا الجمع بين الطعام الصلب وحليب الأطفال.

حسنًا ، أحد مصادر الطعام التي غالبًا ما يكون سؤالًا يجب طرحه على الأطفال هو العسل.

وذلك لأن العسل له مذاق حلو طبيعي مع قوام ناعم ومجموعة متنوعة من العناصر الغذائية لتلبية الاحتياجات الغذائية للأطفال.

ليس ذلك فحسب ، وفقًا لجمعية أطباء الأطفال الإندونيسية (IDAI) ، فإن قرار الوالدين بإعطاء العسل للأطفال يرجع إلى فوائده العديدة.

فوائد تناول الأطفال للعسل ، على سبيل المثال ، يمكن أن تحافظ على قوة الجسم. يمكن لنظام المناعة القوي للطفل أن يساعده في تجنب الأمراض المختلفة.

من ناحية أخرى ، غالبًا ما يستخدم العسل أيضًا كعلاج عشبي تقليدي لتخفيف أعراض السعال وصعوبة النوم.

عادة ما يعاني الأطفال المصابون بعدوى الجهاز التنفسي العلوي من أعراض في شكل سعال وصعوبة في النوم.

هذا يجعل الكثير من الآباء يعتقدون أن عسل الأطفال آمن في أي عمر. في الحقيقة ، الأمر ليس بهذه السهولة.

وفقًا لجمعية أطباء الأطفال في الولايات المتحدة ، الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) ، فإن أكثر الأوقات أمانًا لإعطاء عسل الأطفال هو عندما كان عمره 12 شهرًا أو عام واحد.

تنطبق قواعد إعطاء العسل للأطفال على كل من العسل النقي والعسل المعالج.

بالإضافة إلى ذلك ، لا تنطبق هذه القاعدة على العسل الحقيقي في صورة سائلة فحسب ، بل تنطبق أيضًا على جميع الأطعمة التي تتم معالجتها بالعسل.

كيفية إدخال العسل للأطفال؟

وفقًا للقاعدة السابقة ، لا داعي للتسرع في إعطاء العسل للأطفال. ادمج العسل في نظام الطفل الغذائي في أفضل وقت حسب عمره.

بدلاً من ذلك ، دع طفلك يتذوق كمية صغيرة من العسل أولاً كخطوة أولى في عملية تقديم الطعام.

بعد ذلك ، حاول الانتظار حوالي ثلاثة إلى أربعة أيام إذا كنت تريد التبديل إلى تقديم أنواع جديدة أخرى من الطعام.

الهدف هو أنه يمكنك تقييم ما إذا كان الطفل يعاني من حساسية من العسل أم لا.

إذا أدخلت نوعًا جديدًا من الطعام على الفور لعدة أيام متتالية بعد إدخال العسل ، فأنت تخشى أن يتسبب ذلك في حدوث ارتباك.

هذا يعني أنك قد تجد صعوبة في العثور على الأطعمة التي تسبب أعراض الحساسية لدى طفلك.

بعد أن لا تظهر على الطفل أي أعراض حساسية ، يمكنك البدء في إعطائه العسل إما كطعام أو شراب.

احرصي على تقديم الأطعمة التي يمكن أن تجذب الطفل لتذوق العسل ، على سبيل المثال خلط العسل مع الزبادي ودقيق الشوفان ، العصائر، وهكذا دواليك.

قدر الإمكان يخلق انطباعًا جيدًا عن تجربة الطفل الأولى لتناول العسل.

بعد تقديم العسل لطفلك ، عادة ما يحدث شيئان.

يمكن للأطفال إما أن يعجبهم أو يرفضوه في البداية ويحبونه حقًا بعد عدة محاولات.

عادة ، يستغرق الأمر حوالي 10-15 محاولة إعطاء العسل لطفل قبل أن يستنتج أنه لا يحب ذلك حقًا.

إذا كنت لا تحب العسل ، فقد يجد الأطفال صعوبة في تناول الأطعمة التي تحتوي على العسل.

كن حذرًا ، فالعسل معرض أيضًا لخطر الإصابة بالأمراض!

لا يُخشى فقط أنه يمكن أن يسبب الاختناق أو الحساسية إذا أعطي للأطفال أقل من عام واحد.

انطلاقًا من صفحة صحة الأطفال ، السبب الرئيسي لعدم التوصية بإعطاء العسل للأطفال مبكرًا جدًا لأن العسل يحتوي على جراثيم من البكتيريا كلوستريديوم البوتولينوم.

يمكن لهذه البكتيريا أن تعيش وتزدهر في الجهاز الهضمي للطفل ، حتى أنها تنتج السموم الضارة وتسبب التسمم الغذائي.

تحدث عملية التسمم الغذائي عند الرضع بسبب تناول العسل لأي غرض من الأغراض لأن الفلورا الطبيعية في أمعاء الطفل لم تكتمل بعد.

هذا يجعل الفلورا في الأمعاء غير قادرة على منافسة الجراثيم التي تدخل الجهاز الهضمي للطفل.

تسمح الاختلافات في مستوى الحموضة أو درجة الحموضة في الجهاز الهضمي بنمو الجراثيم كلوستريديوم البوتولينوم تدخل الجهاز الهضمي.

علاوة على ذلك ، سوف تتجمع هذه الجراثيم في الأمعاء الغليظة وتبدأ في العمل لإنتاج توكسين البوتولينوم الذي يسبب المرض عند الرضع.

بينما في الأطفال والبالغين ، لا يسبب العسل مشاكل صحية.

والسبب هو أن الفلورا الطبيعية في أمعاء الأطفال والبالغين قادرة على التنافس مع الجراثيم في الجهاز الهضمي.

سيظهر الأطفال الذين يتعرضون للهجوم بسبب التسمم الغذائي بعض الأعراض المبكرة بما في ذلك الإمساك أو الإمساك والضعف ونقص الشهية للأطفال والنوبات.

تظهر الأعراض الأولية للتسمم الغذائي عادة في غضون 12-36 ساعة بعد تناول طعام ملوث بالبكتيريا.

إذا لاحظت أي علامات لتسمم الرضع ، فاستشر الطبيب على الفور قبل فوات الأوان.

يمكن أن يزيد التشخيص المبكر من فرص الطفل في الحصول على العلاج المناسب ويمنع الطفل من المعاناة من مشاكل التغذية.

في بعض الحالات الشديدة ، يمكن أن يتداخل التسمم الغذائي مع التنفس لأنه يجعل العضلات غير قادرة على العمل بالشكل الأمثل ، مما يؤدي إلى الوفاة.

لهذا السبب ، لا يُنصح الأطفال باستهلاك العسل إذا كان عمرهم أقل من 12 شهرًا أو عام واحد.

هل توجد بدائل للعسل للأطفال أقل من سنة؟

كما أوضحنا سابقًا ، لا يُنصح بإعطاء العسل للأطفال الذين لم يبلغوا بعد 12 شهرًا أو سنة واحدة.

يهدف إلى تقليل مخاطر إصابة الطفل بالتسمم الغذائي.التسمم الغذائي الرضع).

لكن لا تقلق ، إذا كنت ترغب في إضافة المحليات الطبيعية إلى طعام طفلك أو مشروباته أو وجباته الخفيفة ، فحاول إعطاءه عصير الفاكهة.

يمكنك صنع العصير بنفسك عن طريق عصر أو سحق الفاكهة الطازجة الناضجة.

يمكن اختيار هذه الفاكهة الطازجة بأي شيء مثل الفاكهة للأطفال التي يتم تقديمها عادة.

بالإضافة إلى مذاقه اللذيذ ، يحتوي عصير الفاكهة أيضًا على العديد من العناصر الغذائية بما في ذلك الفيتامينات للأطفال.

يكون مذاق عصير الفاكهة حلو المذاق بالفعل مثل الفاكهة لذلك يمكن خلطه مباشرة مع طعام الأطفال أو المشروبات.

ومع ذلك ، يمكنك أيضًا إضافة الماء والسكر إلى العصير لضبط المذاق والملمس حسب الذوق.

على الرغم من اختلاف قوام وطعم عصير الفاكهة السائل كثيرًا عن العسل ، إلا أنه على الأقل يمكن أن يساعد في إضافة نكهات طبيعية إلى الأطعمة والمشروبات.

بالدوار بعد أن أصبح أحد الوالدين؟

تعال وانضم إلى مجتمع الأبوة وابحث عن قصص من الآباء الآخرين. انت لست وحدك!

‌ ‌

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found