هل تعلم أن حوالي 20٪ من مشاكل الخصوبة سببها الرجال؟ لذلك ، عند التخطيط للحمل ، لا يؤلمك أبدًا معرفة فترة الخصوبة ، بما في ذلك عند الرجال. يتم ذلك لزيادة فرص الحمل بسرعة.
إذن ، متى وكيف تحسب فترة الخصوبة عند الرجل؟ تحقق من الشرح أدناه.
فترة الخصوبة عند الرجال
عندما تحاول أنت وشريكك الحمل ، فإن الاتصال الجنسي المنتظم يعد مفتاحًا مهمًا للنجاح.
ليس ذلك فحسب ، بل تأكدي أيضًا من القيام بذلك خلال فترة الخصوبة.
تختلف فترة الخصوبة عند الرجال عن فترة الخصوبة عند النساء.
نقلاً عن ذكر سليم ، تُرى خصوبة الذكور عمومًا من كمية ونوعية الحيوانات المنوية.
إذا كان من المعروف أن عدد الحيوانات المنوية منخفض وأن الجودة رديئة ، فهناك احتمال أن يكون هذا هو سبب صعوبة الحمل لدى المرأة.
بشكل عام ، يمكن الحصول على أفضل جودة في فترة الخصوبة التي تتراوح بين 25-40 سنة.
ومع ذلك ، من الضروري إجراء اختبار الخصوبة للتأكد من فترة الخصوبة عند الرجال.
كيفية حساب فترة خصوبة الرجل
كما أوضحنا قليلاً أعلاه ، فإن لدى المرأة نافذة من الوقت لمعرفة فترة الخصوبة.
إذا كنت تعرفين كيفية حساب فترة الخصوبة ، فسوف تسرع من حدوث الحمل.
ومع ذلك ، فإن طريقة حساب فترة الخصوبة للنساء والرجال ليست هي نفسها.
يمكن رؤية طريقة واحدة لحساب فترة خصوبة الرجل من الوقت.
في مجلة Chronobiology International ذكر ذلك تعتبر حالة السائل المنوي في الصباح ، أي قبل الساعة 7.30 صباحًا ، أفضل جودة للحيوانات المنوية مقارنة بأوقات أخرى.
ليس ذلك فحسب ، بل يؤثر الطقس أيضًا على جودة وخصائص الحيوانات المنوية الصحية.
في بلد استوائي مثل إندونيسيا ، تستمر فترة الخصوبة من الفجر حتى الصباح ، عندما لا تكون درجة حرارة الهواء شديدة الحرارة.
يمكن أن تعيش الحيوانات المنوية في جدار رحم المرأة لمدة يومين إلى ثلاثة أيام.
كلما تم إطلاق المزيد من الحيوانات المنوية ، زادت احتمالية بقائها على جدار الرحم.
عند النظر إلى فترة الخصوبة عند الرجال ، فإن ممارسة الجنس في الصباح هو الوقت المناسب جدًا لتحقيق الإخصاب.
ما هي مدة خصوبة الرجل؟
انطلاقًا من Betterhealth ، تنخفض خصوبة الذكور عمومًا في سن 40-45 عامًا عندما تنخفض جودة الحيوانات المنوية.
أي أنه في هذا العمر يمكن أن يقلل من فرص المرأة في الحمل.
لذلك يمكن القول أن العمر يؤثر أيضًا على فترة خصوبة الرجل.
تتمتع الأعمار فوق 40 عامًا بجودة حيوانات منوية أقل صحية. ثم تستمر كمية إنتاج الحيوانات المنوية في السائل المنوي في الانخفاض.
علامات على أن الرجل في فترة خصوبته
على عكس النساء ، ليس لدى الرجال علامات أو خصائص محددة في دورة فترة الخصوبة.
وذلك لأن الحيوانات المنوية تتشكل باستمرار وتخزن في الخصيتين وتكون جاهزة للاستخدام في أي وقت.
ومع ذلك ، هناك شروط يمكن اعتبارها مثل كيفية السائل المنوي للرجال في الصباح. هذا لأن أفضل جودة للحيوانات المنوية كانت في ذلك الوقت.
لذلك ، ما يجب على الرجال مراعاته هو الحفاظ على أفضل نمط حياة ممكن.
هذا للحفاظ على جودة الحيوانات المنوية بحيث لا تتناقص ولا تزال تحتوي على حيوانات منوية صحية.
إذا لم يحدث تغيير خلال فترة زمنية معينة ، فإن ما يمكن فعله هو تجربة اختبار الخصوبة.
الأشياء التي تؤثر على فترة خصوبة الرجل
عادة لا يمكن قياس الخصوبة جسديا. على الرغم من أنك تبدو بصحة جيدة ، فهذا لا يعني أن جودة الحيوانات المنوية لديك جيدة.
هذا يجعلك بحاجة إلى إجراء اختبار الخصوبة لمعرفة ذلك بالتأكيد.
ليس هذا فقط ، حاول الانتباه إلى العادات التي تعيشها.
فيما يلي بعض الأشياء التي تؤثر على فترة الخصوبة عند الرجال ، مثل:
- سيجارة
- زيادة الوزن أو السمنة
- الكثير من الأفكار التي تؤدي إلى التوتر
- استهلاك الكحول بنشاط
- غالبًا ما يتعرض القضيب لدرجات حرارة عالية بحيث يؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية
- الجلوس لفترة طويلة مع النشاط البدني المتعب
- تناول الأدوية التي تصنع الهرمونات غير متوازنة
- التعرض المتكرر للمواد الكيميائية الضارة مثل البنزين والمبيدات الحشرية ومبيدات الأعشاب
يمكن أن تؤثر جودة الحيوانات المنوية المنخفضة أيضًا على الخصوبة. الرجال الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم لديهم جودة منخفضة للحيوانات المنوية.
السبب ، استخدام الأدوية لتخفيف ارتفاع ضغط الدم ، يمكن أن يؤدي إلى انخفاض جودة الحيوانات المنوية.
ما لا يقل عن 15 في المائة من الرجال الذين تناولوا العقارين كان عدد الحيوانات المنوية لديهم أقل من 39 مليونًا. في الواقع ، يبلغ عدد الحيوانات المنوية الطبيعي حوالي 40-300 مليون.
الفحوصات التي يجب القيام بها فيما يتعلق بفترة الخصوبة عند الرجال
كما أوضحنا أعلاه ، يجب إجراء اختبار الخصوبة لمعرفة حالة فترة الخصوبة عند الرجال.
عادة ما يتم تنفيذ الإجراء التالي:
تقييم من قبل طبيب
عندما تريد معرفة وحساب فترة خصوبة الرجل ، ستلتقي بطبيب متخصص في المسالك البولية.
في هذا التقييم ، ستطرح عليك عدة أسئلة حول نمط حياتك وسجلاتك الطبية.
بعض الأسئلة التي سيطرحها الأطباء حول خصوبة الرجال هي:
- العمليات التي تم القيام بها
- الأدوية المستخدمة
- العادات الرياضية
- التدخين أو تعاطي المخدرات من أي وقت مضى
سيسألك الطبيب أيضًا عن الحياة الجنسية لشريكك ، بما في ذلك أي مشاكل عانيت منها من قبل.
إذا لزم الأمر ، هناك أيضًا طبيب سيطلب عينة من الحيوانات المنوية لتحليلها أولاً.
تحليل الحيوانات المنوية والمني
في مرحلة تحليل فترة خصوبة الرجل ، سيفحص الطبيب أي تشوهات في الحيوانات المنوية.
يشمل فحص الحيوانات المنوية العدد والشكل والحركة والخصائص.
بشكل عام ، إذا لم يكن عدد الحيوانات المنوية وشكلها وحركتها مشكلة ، فهذا يعني أنك تتمتع بخصوبة جيدة.
ومع ذلك ، هناك استثناءات في تحليل الحيوانات المنوية لحساب فترة الخصوبة عند الرجال.
يكون بعض الرجال في ظروف خصوبة ، لكن عدد الحيوانات المنوية منخفض.
وفي الوقت نفسه ، هناك أيضًا ظروف للرجال المصابين بالعقم الذين قد يتمتعون بجودة السائل المنوي الطبيعية.
لذلك ، يجب إجراء اختبارات الخصوبة في اختبارات معملية خاصة. هذا لتقييم حجم ودرجة الحموضة ولون وشكل الحيوانات المنوية والحركة وحتى الرائحة.
نتائج اختبار الحيوانات المنوية الطبيعية بناءً على منظمة الصحة العالمية 2010 هي:
- حجم الحيوانات المنوية 1.5 مل أو أكثر.
- يبلغ عدد الحيوانات المنوية حوالي 15.000.000 لكل مليمتر.
- حركة الحيوانات المنوية (وفيات) رشيقة وكاملة> = 40٪.
- شكل الحيوانات المنوية (مورفولوجيا)> = 4٪.
- مستوى الحموضة حوالي 7.2 - 8.
- لونه رمادي باهت مع رائحة مميزة.
مشاكل أثناء خصوبة الذكور
هناك عدة أسباب تجعل الرجال يعانون من مشاكل تتعلق بفترة الخصوبة ، مثل انخفاض عدد الحيوانات المنوية ، وحركة الحيوانات المنوية ، وشكل الحيوانات المنوية الأقل من الكمال.
انخفاض عدد الحيوانات المنوية أقل من 15 مليون لكل مليمتر من السائل المنوي ، أو أقل من 39 مليون لكل قذفة.
يمكن أن يؤثر ذلك على فترة الخصوبة مما يؤدي إلى صعوبة الحمل.
بعض أسباب تدني جودة الحيوانات المنوية في السائل المنوي:
- القذف المرتجع ، حالة الحيوانات المنوية عند القذف تتحرك للخلف في المثانة.
- الأجسام المضادة للحيوانات المنوية ، حالة رفض الجسم للحيوانات المنوية التحرك نحو البويضة.
- انسداد، يعاني بعض الأشخاص من انسداد بين الخصيتين والقضيب يمنع الحيوانات المنوية من الحركة.
ما هو الوقت المناسب لرؤية الطبيب؟
أفضل وقت لاستشارة الطبيب هو ما لا يقل عن عام واحد بعد الزفاف.
علاوة على ذلك ، عند ممارسة الجنس بانتظام دون استخدام الحماية.
فيما يلي بعض العلامات الأخرى التي تجعلك بحاجة إلى زيارة الطبيب ، مثل:
- وجود مشاكل في القذف أو الانتصاب ومشاكل أخرى في الوظيفة الجنسية.
- الشعور بالألم وعدم الراحة والتورم في منطقة الخصية.
- لديك تاريخ من مشاكل الخصيتين أو البروستاتا أو المشاكل الجنسية.
- خضع لعملية جراحية في الفخذ أو الخصيتين أو القضيب أو كيس الصفن.
لذلك ، ليس فقط النساء ، يجب على الرجال أيضًا إجراء اختبارات الخصوبة على الفور حتى يعمل برنامج الحمل بشكل جيد.
