كريات الدم الحمراء أو خلايا الدم الحمراء هي نوع واحد من خلايا الدم التي تتدفق في جسمك ، تلعب خلايا الدم الحمراء وظيفة مهمة في بقائك على قيد الحياة ، وهي توزيع الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. يجب أن تظل مستويات كرات الدم الحمراء لديك ضمن الحدود الطبيعية للبقاء بصحة جيدة. تحقق من الشرح أدناه للتعرف على كريات الدم الحمراء في جسمك.
ما هي كريات الدم الحمراء؟
كريات الدم الحمراء هي قطع كروية من الدم مع وجود فجوة طفيفة في المنتصف ، تشبه إلى حد ما كعكة الدونات. تتكون خلايا الدم هذه في نخاع العظام من خلال عملية تسمى عملية تكون خلايا الدم الحمراء.
تتميز كريات الدم الحمراء بأنها مرنة للغاية ويمكن أن تغير شكلها لتتكيف مع تدفقها عبر الشعيرات الدموية الدقيقة. تجعل هذه الخاصية كريات الدم الحمراء قادرة على الانتشار بسرعة في مجرى الدم لتصل إلى أعضاء مختلفة في الجسم.
عادة ما يتراوح عمر خلايا الدم الحمراء من 120 يومًا (4 أشهر). بعد ذلك ، يتم تكسير الخلايا القديمة والتالفة في الطحال واستبدالها بخلايا جديدة.
تسمى خلايا الدم غير الناضجة الخلايا الشبكية. يمكن أن تصل الكمية إلى 1-2٪ من إجمالي كريات الدم الحمراء.
يلعب الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء دورًا في ربط الأكسجين ، وتشكيل الدوائر على الصفائح الدموية ، وإعطاء الدم لونه الأحمر. في وقت لاحق ، سوف تتدفق كريات الدم الحمراء في جميع أنحاء الجسم لتدوير الأكسجين.
وظيفة أخرى لخلايا الدم الحمراء هي المساعدة في عملية تبادل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الرئتين عند التنفس.
ما هو عدد كريات الدم الحمراء الطبيعي؟
عادة ما يتم حساب أو قياس تعداد كرات الدم الحمراء الطبيعي من خلال فحص يسمى فحص الدم الكامل (فحص دم شامل) .
نقلاً عن Lab Tests Online ، يشمل عدد خلايا الدم الحمراء في الفحص ما يلي:
- صخلايا الدم الحمراء (RBC) ، وهو عدد خلايا الدم الحمراء في عينة الدم.
- الهيموجلوبين ، وهو الكمية الإجمالية للبروتين الحامل للأكسجين في الدم.
- الهيماتوكريت ، وهي النسبة المئوية لحجم الدم الكلي المكون من خلايا الدم الحمراء.
- متوسط الكرية (MCV) ، أي متوسط حجم كريات الدم الحمراء .
- متوسط الهيموجلوبين العضلي (MCH) ، متوسط كمية الهيموجلوبين في كريات الدم الحمراء.
- متوسط تركيز الهيموجلوبين في الجسم (MCHC) ، متوسط تركيز الهيموجلوبين في كريات الدم الحمراء.
- عرض التوزيع الخاص بخلايا الدم الحمراء (RDW) ، أي الاختلافات في حجم كريات الدم الحمراء.
- الخلايا الشبكية ، وهي العدد المطلق أو النسبة المئوية لكريات الدم الحمراء حديثة التكوين في عينة الدم.
سيقيس طبيبك عدد خلايا الدم الحمراء لديك للمساعدة في تشخيص الحالات الطبية ومعرفة المزيد عن صحتك. عدد كريات الدم الحمراء الطبيعي هو:
- الرجال: 4.7-6.1 مليون لكل ميكروليتر من الدم
- النساء: 4.2-5.4 مليون لكل ميكروليتر من الدم
- الأطفال: 4-5.5 مليون لكل ميكرولتر من الدم
وفي الوقت نفسه ، فإن الكميات الطبيعية من المكونات الأخرى التي يتم فحصها في اختبار الدم الأحمر هي:
- الهيموجلوبين: 132-166 جرام / لتر للرجال ، 116-150 جرام / لتر للنساء
- الهيماتوكريت: 38.3-48.6٪ للرجال ، 35.5-44.9٪ للنساء
قد تحتاج إلى مزيد من الاختبارات لتحديد سبب ارتفاع أو انخفاض عدد خلايا الدم لديك. تتضمن هذه الاختبارات للبحث عن الحالات التي تجعل جسمك ينتج الكثير من خلايا الدم الحمراء ، مثل اختبار قصور القلب ، أو اختبارات للكشف عن الاضطرابات التي تحد من إمداد الأكسجين ، مثل انقطاع النفس النومي.
ماذا يعني أن النتيجة غير طبيعية؟
يمكن أن تتسبب كمية غير طبيعية في ظهور أعراض معينة في جسمك. يمكنك التحقق من أي أعراض تشتبه بها هنا.
إذا كان لديك ارتفاع في كريات الدم الحمراء ، فقد تواجه أعراضًا مثل:
- تعب
- صعوبة في التنفس
- الم المفاصل
- حكة في الجلد ، خاصة بعد الاستحمام
- تواجه مشكلة في النوم
إذا كان لديك انخفاض في عدد كريات الدم الحمراء ، فيمكن أن تشمل الأعراض ما يلي:
- تعب
- صعوبة في التنفس
- الدوخة والشعور بالضعف خاصة عند تغيير وضعية الجسم والرأس بسرعة
- زيادة معدل ضربات القلب
- صداع الراس
- جلد شاحب
ما الذي يسبب ارتفاع مستويات كريات الدم الحمراء؟
يمكن أن تشير كريات الدم الحمراء المرتفعة إلى وجود أمراض أو مشاكل صحية معينة ، على الرغم من أن هذا ليس هو الحال دائمًا. يمكن أن تؤدي عادات نمط الحياة غير الصحية أيضًا إلى ارتفاع عدد خلايا الدم الحمراء.
تشمل الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب هذه الزيادة في خلايا الدم ما يلي:
- سكتة قلبية
- مرض قلب خلقي
- كثرة الحمر الحقيقية (اضطراب في الدم ينتج فيه نخاع العظم الكثير من خلايا الدم الحمراء)
- ورم الكلى
- أمراض الرئة ، مثل انتفاخ الرئة ومرض الانسداد الرئوي المزمن والتليف الرئوي (تتندب أنسجة الرئة)
- نقص الأكسجة (انخفاض مستويات الأكسجين في الدم)
- التعرض لأول أكسيد الكربون (عادة من التدخين)
تتضمن عوامل نمط الحياة التي يمكن أن تسبب ارتفاع عدد خلايا الدم الحمراء ما يلي:
- انت تدخن
- العيش في سهل مرتفع كالجبال
- تناول الأدوية المعززة للطاقة أو الأدوية الهرمونية الأخرى مثل الستيرويدات الابتنائية (على سبيل المثال ، التستوستيرون الاصطناعي) أو الإريثروبويتين
كيف تتعامل مع ارتفاع مستويات خلايا الدم الحمراء؟
إذا كان عدد خلايا الدم الحمراء مرتفعًا ، فقد يوصي طبيبك بإجراء أو دواء لخفضه.
في إجراء يسمى الفصد ، سيقوم طبيبك بإدخال إبرة في الوريد وتدفق الدم عبر أنبوب في كيس أو حاوية. قد تحتاج إلى الخضوع لهذا الإجراء بشكل متكرر حتى يقترب مستوى كريات الدم الحمراء من المعدل الطبيعي.
إذا تم تشخيص إصابتك بكثرة الحمر الحقيقية أو مرض نخاع العظم ، فقد يصف لك الطبيب أيضًا دواءً يسمى هيدروكسي يوريا لإبطاء إنتاج كرات الدم الحمراء.
يجب عليك مراجعة طبيبك بانتظام أثناء تناول هيدروكسي يوريا للتأكد من عدم انخفاض المستويات بشكل كبير.
ما الذي يسبب انخفاض مستويات كرات الدم الحمراء؟
عادة ما يحدث انخفاض عدد خلايا الدم بسبب:
- فقر دم
- فشل نخاع العظام
- نقص إرثروبويتين ، وهو سبب رئيسي لفقر الدم لدى مرضى الكلى المزمن
- انحلال الدم ، أو انهيار خلايا الدم الحمراء الناجم عن عمليات نقل الدم وإصابة الأوعية الدموية
- نزيف داخلي أو خارجي
- سرطان الدم
- سوء التغذية
- المايلوما المتعددة ، سرطان خلايا البلازما في نخاع العظام
- نقص العناصر الغذائية ، بما في ذلك نقص الحديد والنحاس وحمض الفوليك والفيتامينات B-6 و B-12
- حامل
- اضطرابات الغدة الدرقية
يمكن لبعض الأدوية أيضًا خفض عدد خلايا الدم الحمراء ، خاصةً:
- أدوية العلاج الكيميائي
- عقار الكلورامفينيكول الذي يعالج الالتهابات البكتيرية
- عقار الكينيدين ، الذي يمكنه علاج عدم انتظام ضربات القلب
- Hydantoins ، والتي تستخدم تقليديا لعلاج الصرع وتشنجات العضلات
كيفية زيادة كريات الدم الحمراء؟
الأنظمة الغذائية التي يمكن أن تزيد من عدد كريات الدم الحمراء هي:
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد (مثل اللحوم والأسماك والدواجن) ، وكذلك الفاصوليا الجافة والبازلاء والخضروات الخضراء (مثل السبانخ) في نظامك الغذائي
- تناول الأطعمة الغنية بالنحاس د مثل المحار والدواجن والمكسرات
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ب 12 مع الأطعمة مثل البيض واللحوم والحبوب الكاملة.
