الأدوية القوية الطبيعية التالية ليست أقل قوة من الفياجرا

غالبًا ما تستخدم العقاقير الكيميائية القوية ، مثل الفياجرا التي تحتوي على سترات السيلدينافيل ، كسلاح أساسي للرجال لتحسين أدائهم في السرير. ومع ذلك ، هل تعلم أن هذه الأدوية الطبية القوية لا ينبغي أن تؤخذ بلا مبالاة؟ إذا كنت بحاجة إلى تعزيز القدرة على التحمل من أجل الجماع ، فقد تكون بعض المقويات الطبيعية التالية شيئًا يمكنك تجربته قبل الذهاب إلى الفراش.

مجموعة واسعة من المقويات الطبيعية لإرضاء شريك حياتك

بالإضافة إلى الفياجرا ، هناك خيارات مختلفة من الأدوية الكيميائية القوية التي يمكن استهلاكها وفقًا للاحتياجات. لسوء الحظ ، فإن هذا الدواء القوي له آثار جانبية ، مثل الصداع واضطراب المعدة واضطرابات الرؤية وآثار أخرى إذا لم يتم استخدامه وفقًا للتوجيهات.

كبديل ، يختار العديد من الأشخاص الأدوية الطبيعية القوية على العقاقير الكيميائية القوية لأن لها نفس الوظيفة ، ولكن الأدوية الطبيعية القوية أقل خطورة من الآثار الجانبية.

هناك نوعان من المقويات الطبيعية التي ستتم مناقشتها ، وهما المقويات العشبية من أنواع معينة من النباتات والمقويات الطبيعية التي يتم الحصول عليها من الطعام اليومي.

قائمة المكونات الطبية الطبيعية القوية من النباتات العشبية

يمكن استهلاك النباتات العشبية مباشرة أو في شكل مكمل كعشب طويل الأمد أثناء ممارسة الجنس. تشمل بعض الأدوية العشبية القوية ما يلي.

1. الجينسنغ

يعمل الجينسنغ على زيادة طاقة الجسم. ومع ذلك ، لا يمكن الاستهانة بمكانتها لزيادة الدافع الجنسي للذكور والقيادة (الرغبة الجنسية).

لطالما اعتبر الجينسنغ منشطًا طبيعيًا أو مثيرًا للشهوة الجنسية. ليس ذلك فحسب ، فقد استخدم الجينسنغ الأحمر أيضًا منذ فترة طويلة كدواء بديل للعجز الجنسي. تم تأكيد هذا التأثير من خلال العديد من دراسات الحالات والشواهد في البشر.

دراسة في المجلة تكوين الحيوانات المنوية نشرت في عام 2013 ، الجينسنغ لديه القدرة على تحسين جودة الحيوانات المنوية وعددها ، سواء في الرجال الأصحاء أو لديهم ميل إلى أن يكونوا عقيمين.

2. حصة الأرض

بالنسبة لشعوب جنوب شرق آسيا ، من المعروف بالفعل أن الباساك بومي أو تونغكات علي لهما فعالية كدواء تقليدي قوي. يمكن العثور على هذا النبات المثير للشهوة الجنسية في إندونيسيا وماليزيا وفيتنام ، لذا يمكنك الحصول عليه بسهولة.

غالبًا ما يستخدم جذر ولحاء الباساك بومي لعلاج ضعف الانتصاب ، وزيادة الرغبة الجنسية ، وعلاج مشاكل الخصوبة (العقم).

دراسة في المجلة جزيئات ذكرت ، أن عشب باساك بومي يمكن أن يزيد من الخصوبة عند الرجال.

يرتبط هذا بزيادة حجم السائل المنوي وعدد الحيوانات المنوية ، سواء عند اختباره على الجرذان والبشر.

3. الجنكة بيلوبا

نشرت دراسة في مجلة الطب الجنسي في عام 2017 ، أظهر أن مستخلص الجنكة كان فعالًا كمنشط طبيعي لعلاج ضعف الانتصاب عند دمجه مع عقار تادالافيل (سياليس) ، بدلاً من وضعه جنبًا إلى جنب مع فاردينافيل.

يدعم التقرير نظريات من الأبحاث السابقة المنشورة في كوريا الجنوبية المجلة الآسيوية لعلم الذكورة في عام 2011.

وقالت الدراسة إن الجمع بين مستخلص الجنكة وميرودينافيل يعطل إنتاج إنزيم PDE5 في جسم القضيب. إنزيم PDE5 هو إنزيم ينتجه الجسم لجعل القضيب يتباطأ مرة أخرى بعد القذف.

وجدت الدراسة نفسها أيضًا أن مستخلص الجنكة بيلوبا يحفز إنتاج أكسيد النيتريك لتوسيع الأوعية الدموية. عندما تتمدد الأوعية الدموية ، يزداد تدفق الدم إلى القضيب. كلما زاد تدفق الدم إلى قضيبك ، يمكن أن يتمتع القضيب بانتصاب أقوى ويدوم لفترة أطول.

4. عشبة العنزة

عشبة العنزة أو عشبة الإبيميديوم هي نبات طبي قوي طويل الأمد مصدره الصين والبر الرئيسي في شرق آسيا أو المناطق المحيطة به. تستخدم الأوراق بشكل شائع لزيادة الرغبة الجنسية لدى الذكور وتخفيف الضعف الجنسي.

دراسة واحدة منشورة مجلة الطب الجنسي في عام 2010 ذكرت أن الإبيميديوم يحتوي على المركب النشط إيكارين.

يعمل Icariin عن طريق تثبيط نشاط إنزيم PDE5 في القضيب والذي يسمح للدم بالتدفق بغزارة لملء جسم القضيب. نتيجة لذلك ، سيكون الانتصاب أقوى ويدوم لفترة أطول.

حتى الآن ، لا توجد آثار جانبية معروفة لهذا المنشط الطبيعي ، ولكن آثار تعزيز الانتصاب تميل إلى أن تكون مؤقتة.

5. Kava-kava

لطالما استخدم سكان جزر جنوب المحيط الهادئ الكافا للتخفيف من التشنجات وآلام العضلات.

ومع ذلك ، يُعتقد أيضًا أن هذا النبات يخفف التوتر ويقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب لدى الرجال. يخلق استهلاك الكافا تأثيرًا مريحًا ومريحًا على أعصاب الدماغ التي يمكن أن تثير مشاعر السعادة.

الإجهاد والاكتئاب من الأسباب النفسية التي غالبًا ما تسبب انخفاضًا حادًا في الإثارة ثم تؤثر على أدائك في السرير.

6. جذر ماكا

جذر Maca أو غالبًا ما يشار إليه باسم maca هو جذر نبات عشبي ينمو في جبال الأنديز في بيرو ، أمريكا.

اشتهرت النباتات منذ فترة طويلة بمكانتها كمنشط طبيعي للرجال. دراسة الطب التكميلي والعلاجات BMC خلص إلى أن جذر الماكا فعال في تحفيز الرغبة الجنسية لدى الذكور وكذلك تخفيف الضعف الجنسي.

بالإضافة إلى زيادة الرغبة الجنسية ، يمكن أيضًا استخدام جذر الماكا لزيادة القدرة على التحمل بحيث تستمر جلسة الجنس لفترة أطول.

7. أوراق داميانا

أوراق داميانا ( منتشر Turnera ) منذ فترة طويلة من قبل هنود المايا كمنشط طبيعي للرجال. وقد أطلق على هذا الطب التقليدي لقب "جرعة الحب".

دراسة نشرت عام 2010 في المجلة بلانتا ميديكا قال مستخلص أوراق داميانا يحفز الإثارة والدافع الجنسي في الفئران.

تم الإبلاغ عن أن المركب النشط في هذه الورقة يثبط إنتاج إنزيم PDE5 مما يجعل القضيب يتباطأ مرة أخرى بعد ممارسة الجنس. لسوء الحظ ، لا تزال الأدلة العلمية على الأجسام البشرية محدودة للغاية ولم تتم دراستها بشكل أكبر.

التغذية الغذائية لزيادة القدرة على التحمل

في الواقع ، إن الحفاظ على المدخول الغذائي من الطعام المستهلك له تأثير كبير على حالة الصحة الجنسية. وفي الوقت نفسه ، فإن بعض مصادر الطعام التي يمكن أن تزيد من الرغبة الجنسية على النحو التالي.

1. مصادر الغذاء لفيتامين هـ

فيتامين (هـ) ليس مفيدًا فقط لتجديد شباب الجلد ، ولكن أيضًا للتعامل مع المشاكل الجنسية الذكرية. غالبًا ما يُطلق على فيتامين E مقوي طبيعي لأنه يمكن أن يؤدي إلى إنتاج هرمون التستوستيرون ، مما يزيد من الرغبة الجنسية لدى الذكور.

بالإضافة إلى ذلك ، يعمل فيتامين (هـ) كمضاد للأكسدة يحارب آثار الجذور الحرة. يعد تراكم الجذور الحرة أحد عوامل الخطر الرئيسية للعديد من الأمراض المزمنة مثل مرض السكري وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم الذي يضعف أداء الرجال في السرير.

يمكنك العثور على مصادر طبيعية لفيتامين E في الأطعمة المختلفة ، مثل زيت بذور عباد الشمس والسبانخ واللفت والبروكلي والأفوكادو.

2. ارجينين

L-arginine هو حمض أميني يساعد الجسم على إنتاج البروتين الخاص به. في الجسم ، يتم تقسيم L-arginine إلى غاز أكسيد النيتريك (NO).

يعمل هذا الغاز على إرخاء الأوعية الدموية وبالتالي يتدفق المزيد من الدم الغني بالأكسجين في جميع أنحاء الجسم. زيادة تدفق الدم ستحفز الإثارة وتقوي الانتصاب وتحافظ عليه.

بفضل وظيفته ، يمكن أن يكون L-arginine عقارًا طبيعيًا قويًا من المتوقع أن يكون قادرًا على استبدال عمل الفياجرا لتحسين الأداء الجنسي للذكور. على الرغم من أن الجسم يمكن أن ينتج L-arginine من تلقاء نفسه ، إلا أن الكمية محدودة.

يمكنك الحصول على L-arginine إضافي من الأطعمة الغنية بالبروتين ، بما في ذلك الأسماك واللحوم الحمراء والدواجن وفول الصويا والحبوب الكاملة والمكسرات ومنتجات الألبان.

3. L- سيترولين

من كان يظن أن محتوى الفاكهة الشائعة التي تتناولها يمكن أن يثير العاطفة إذا تم تناولها قبل ممارسة الجنس مباشرة؟

أظهرت العديد من الدراسات أن محتوى L-citrulline في البطيخ يمكن أن يكون بديلاً أكثر أمانًا للفياجرا وليس لديه القدرة على التسبب في آثار جانبية خطيرة.

البطيخ هو مصدر طبيعي للحمض الأميني L- سيترولين. في الختام ، ذكرت دراسة نُشرت في مجلة Urology في عام 2011 أن تناول كميات إضافية من L-citrulline يمكن أن يساعد القضيب في الحصول على انتصاب أقوى وأطول أمداً.

لأنه في الجسم ، سيتم تحويل L-citrulline إلى L-arginine بحيث يوفر المزيد من أكسيد النيتريك لجعل القضيب منتصبًا. ومع ذلك ، فإن هذه الإمكانية لا تزال مقتصرة على نتائج أبحاث المرحلة المبكرة.

4. البهارات

من المعروف أن التوابل كمضافات غذائية تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة المفيدة للصحة العامة. وفي الوقت نفسه ، لزيادة الدافع الجنسي ، فإن التوابل المعنية هي جوزة الطيب والقرنفل والزعفران.

تم نشر الدراسات بواسطة الطب التكميلي والعلاجات BMC وجدت أن مستخلصات جوزة الطيب والقرنفل يمكن أن تزيد من السلوك الجنسي لدى الفئران.

من ناحية أخرى ، يمكن للزعفران ، المعروف باسم التوابل عالية القيمة ، أن يعمل أيضًا كمنشط طبيعي ويعالج أيضًا ضعف الانتصاب أو مشاكل الضعف الجنسي لدى الرجال.

لا تستخدمه بلا مبالاة واستشر الطبيب

الشيء الذي يجب تذكره قبل تجربة طرق مختلفة طويلة الأمد باستخدام المكونات الطبيعية المذكورة أعلاه هو أنه يجب عليك استشارة الطبيب أولاً.

السبب ليس كل شخص مناسبًا لتناول الأدوية العشبية القوية. من المحتمل أيضًا ألا تشعر بالتأثيرات بشكل موحد عبر بعضها البعض.

بشكل عام ، سيقوم الأطباء بتشخيص وفحص صحتك قبل تقديم أي توصيات بشأن الأدوية ، بما في ذلك العلاجات العشبية.

قد يقدم الطبيب أيضًا بعض الاقتراحات لتحسين الصحة الجنسية ، مثل:

• ننصح بالحفاظ دائمًا على التواصل مع شريكك.
• اتباع أسلوب حياة صحي ، مثل الإقلاع عن التدخين وشرب الكحوليات وتناول الأطعمة المغذية وممارسة الرياضة.
• قلل من التوتر عن طريق الحصول على قسط كافٍ من الراحة والتأمل.
• علاج الحالات الطبية التي تؤثر على الصحة الجنسية ، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري وما إلى ذلك.

بعد ذلك ، سيوصي الطبيب بجرعة دوائية قوية ، وكيفية استخدامها ، وعلاج إضافي يتناسب مع حالتك الصحية.