واحدة من أكثر مشاكل الأظافر شيوعًا هي كسر أو ارتخاء الأظافر. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تؤدي إلى مشاكل جديدة. لذا ، هل يمكن أن ينمو الظفر الفضفاض مرة أخرى وكيفية إصلاحه؟
أسباب تساقط الأظافر
بالنسبة لبعض الناس ، يكون الظفر المنفصل عن فراش الظفر غير مؤلم في بعض الأحيان. يمكن أن تحدث مشاكل في هذا الظفر الواحد بسبب عدد من العوامل ، مثل الإصابة وطول أظافر الأصابع والالتهابات الفطرية.
في الواقع ، قد تتساقط أظافرك أيضًا بسبب التعرض للمواد الكيميائية أثناء عملية تجميل الأظافر. تعال ، حدد أسباب تلف الأظافر الذي غالبًا ما تعاني منه هذه المرأة.
إصابة جسدية أو صدمة
أحد أسباب ارتخاء الأظافر هو الإصابة أو الصدمات الجسدية ، مثل الاصطدام بطاولة أو الوقوع في الباب. في الواقع ، يمكن أن تؤدي العديد من العادات الأخرى إلى تساقط الأظافر ، بما في ذلك:
- ملف مسمار يمكنه فك النير وفصله عن المحمل ،
- الضرب على المنضدة حتى تصبح الأظافر سوداء اللون ، و
- استخدم مجفف الشعر لتجفيف طلاء الأظافر.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتسبب أصابع القدم المتعرجة بشكل متكرر في كسر الأظافر. قد يحدث هذا في كثير من الأحيان عندما ترتدي أحذية ضيقة جدًا.
عدوى فطرية للأظافر
بالإضافة إلى الإصابة ، يمكن أن تكون الأظافر الرخوة أيضًا علامة على وجود عدوى فطرية تهاجم الأظافر. غالبًا ما يحدث مرض الظفر هذا عند الأشخاص الذين يعملون بالقرب من الماء أو غالبًا ما يتعرضون لمواد كيميائية ، مثل المنظفات.
نتيجة لذلك ، تدخل الفطريات أو البكتيريا إلى الظفر والأنسجة المحيطة به وتتسبب في تكسر الظفر وسقوطه. إذا بدت الأظافر صفراء ومتشققة وسميكة ، يجب استشارة الطبيب لتلقي العلاج.
نقص تناول الفيتامينات والمعادن
غالبًا ما ترتبط الأظافر الرقيقة والناعمة إلى حد الكسر أو الانكسار بمستويات منخفضة من الزنك والحديد في الجسم (فقر الدم).
يلعب هذا المعدن دورًا مهمًا في تكوين الهيموجلوبين ، وهو بروتين موجود في الخلايا الحمراء ينقل الأكسجين إلى مصفوفة الظفر. بدون تناول كميات كافية من المعادن ، يتعطل أيضًا نمو الأظافر الصحي.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن قلة تناول فيتامين ج وفيتامين ب المركب والكالسيوم من الأسباب الشائعة لبهتان الأظافر وهشاشتها.
استخدام بعض الأدوية
بالنسبة لأولئك الذين يستخدمون أدوية مثل التتراسيكلين والكلوربرومازين وموانع الحمل الفموية ، قد تحتاج إلى توخي الحذر. والسبب هو أن أحد الآثار الجانبية لهذه الأدوية هو فصل الأظافر عن فراش الظفر.
في الواقع ، هذه الحالة أكثر عرضة للخطر أيضًا في المرضى الذين يخضعون للعلاج الكيميائي أو يستخدمون الأدوية المضادة للملاريا. ضع في اعتبارك أن الالتهابات الفطرية تهاجم طبقة الظفر الرخوة ، وتسبب الألم على الأرجح.
مشاكل صحية معينة
إذا كنت تعاني من أمراض ، مثل صدفية الأظافر والتهاب الجلد ، فقد يكون ترهل الأظافر علامة على هذه الحالات الصحية. تشمل الأمراض الأخرى المرتبطة بكسر الأظافر وانفصالها عن القاعدة ما يلي:
- فقر دم،
- داء السكري،
- تصلب الجلد
- متلازمة الظفر الأصفر ، و
- بعض الأمراض الوراثية الأخرى.
كيفية العناية بالأظافر الرخوة
يمكن عادةً إجراء علاج تلف الأظافر هذا في المنزل للمساعدة في تخفيف الألم ومنع العدوى. فيما يلي طرق مختلفة لعلاج الأظافر الرخوة لتسريع الشفاء.
يحافظ على منطقة الظفر جافة
كلما لاحظت أن الظفر ينفصل عن فراش الظفر ، قل خطر الإصابة بالعدوى. عندما يحدث هذا ، فمن الأفضل رفع الإصبع المصاب لتقليل الألم والتورم.
إذا أمكن ، قم بتغطية الإصبع المصاب بضمادة. لأن فراش الظفر رطب وحساس للغاية ، لذلك يجب حمايته خلال أول 7-10 أيام حتى لا يصاب بالعدوى.
ضغط الإصبع بالثلج
بالإضافة إلى لف إصبعك بضمادة ، يمكنك أيضًا وضع الثلج على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة. يمكن عمل هذه الطريقة كل 3-6 ساعات لمدة 24-48 ساعة الأولى.
يهدف هذا العلاج المنزلي للأظافر الفضفاضة إلى المساعدة في تخفيف الألم وتقليل التورم.
كيف تصنع:
- ضع مكعبات الثلج في كيس بلاستيكي وأغلق الغطاء
- لف الكيس بمنشفة أو قطعة قماش رقيقة
- تجنب وضع أكياس الثلج أو الثلج مباشرة على الجلد
- ضع كيس الثلج فوق الضمادة التي تغطي الإصبع مباشرة
نمط الأكل الصحي
إذا كان استبدال أظافرك أو أظافرك السائبة ناتجًا عن نقص الحديد ، فأنت بحاجة بالطبع إلى زيادة تناولك للعناصر الغذائية الضرورية. هناك أنواع مختلفة من الأطعمة التي يمكن تناولها لتلبية احتياجات الحديد ، مثل:
- لحم البقر والدجاج وكبد الدجاج ،
- المكسرات
- الخضار ذات الأوراق الخضراء الداكنة ، وكذلك
- مكملات الحديد.
بالإضافة إلى النظام الغذائي ، يجب أن تحافظي على تقشير الأظافر رطبة عن طريق وضع زيت الجوجوبا على الجلد حول الأظافر.
متى يجب أن ترى الطبيب؟
يمكن معالجة الأظافر المكسورة في المنزل. ومع ذلك ، قد تشير الأعراض أدناه إلى أنك بحاجة إلى استشارة الطبيب.
- يصعب قص الأظافر المكسورة.
- يتم فصل الظفر تمامًا عن الجلد.
- يوجد جرح عميق جدًا ويتطلب غرزًا.
- تشعر الأصابع بالخفقان أو الضيق.
- نزيف من الجزء الذي يبرز من الظفر ولا يتوقف.
- أعراض الإصابة بالتهاب الجلد القريب من كسر الظفر ، مثل انتفاخ القيح.
قد يصف لك طبيبك مرهمًا مضادًا حيويًا أو مسكنًا للألم لتخفيف أعراض كسر الظفر.
إذا كانت لديك أسئلة أخرى ، فيرجى استشارة طبيبك للحصول على الحل المناسب.
