تتكون القدمان والساقان من عشرات العظام في هيكل عظمي كجزء من نظام الحركة. يعمل الاثنان معًا لمساعدتك على المشي. إذا تم كسر أو كسر عظم واحد فقط ، فسيكون من الصعب عليك المشي والقيام بالأنشطة. إذن ، كيف تحدث هذه الأنواع من الكسور؟ فيما يلي شرح كامل لتعريف كسور الساق وأعراضها وأسبابها وعلاجها.
تعريف كسر الساق والساق
كسر الساق والساق هو حالة يحدث فيها كسر أو كسر أو كسر في عظم أو أكثر في القدم والساق. يمكن أن تحدث كسور العظام في القدمين والساقين في أي مكان ، من الفخذ (كسر عظم الفخذ) ، أسفل الساق (كسر عظم الساق والشظية) ، إلى الرسغ ، والنعل ، وأصابع القدم.
يمكن أن تختلف أنواع الكسور التي تحدث ، مثل الكسور المفتوحة والمغلقة نازحين أو غير نازح كسور. يمكن أن يختلف شكل الخلل ، ولكن الأكثر شيوعًا هو العرضي أو المائل أو الحلزوني أو المفتت. وفي الوقت نفسه ، فإن كسور الإجهاد هي نوع من الكسور التي تحدث غالبًا في القدمين والكاحلين.
كسر عظم الفخذ
كسر عظم الفخذ هو كسر يحدث في أعلى الساق أو الفخذ. وهو عظم طويل يمتد من الوركين إلى الركبتين وهو أكبر وأقوى وأطول عظمة في الجسم. وبالتالي ، فإن كسور عظم الفخذ أو عظم الفخذ تحدث بشكل عام فقط مع ضغط أو تأثير قوي للغاية.
كسور عظمة القصبة والشظية
كسر عظم الساق والشظية هو حالة يتم فيها كسر عظام أسفل الساق ، أي عظمة القصبة (عظم الساق) والشظية (عظم الساق). قد تنكسر هاتان العظمتان في نفس الوقت. ومع ذلك ، فإن كسور الساق أكثر شيوعًا لأن هذا العظم جزء مهم من مفاصل الركبة والساق ويعمل على دعم معظم وزن الجسم.
كسر في الكاحل
كسر الكاحل هو حالة يحدث فيها كسر أو كسر في واحد أو أكثر من العظام التي يتكون منها مفصل الكاحل. العظام التي يتألف منها الكاحل هي الجزء السفلي من القصبة والشظية والكاحل (العظم الصغير بين عظم الكعب والظنبوب والشظية).
أصابع اليدين والقدمين مكسورة
تحدث كسور الأصابع وأصابع القدم بشكل شائع في الكتائب والعظام الصغيرة التي تتكون منها الأصابع وعظام مشط القدم في نعل القدم. هناك نوعان من الكتائب في إصبع القدم الكبير وثلاثة كتائب في الأصابع الأربعة الأخرى. تحتوي عظام مشط القدم على خمس فقرات ، كل منها متصل بإصبع فوقه.
من بين هذه العظام ، يعتبر كسر جونز هو أكثر أنواع الكسور شيوعًا. تحدث كسور جونز في العظام الصغيرة في مشط القدم الخامس (العظم الموجود في نعل القدم الذي يتصل بالإصبع الصغير) والذي يتلقى كمية أقل من الدم. لذلك ، يصعب علاج هذا النوع من الكسور.
علامات وأعراض كسور الساق والساق
تشمل العلامات والأعراض الشائعة لكسور القدم والساق ما يلي:
- ألم شديد ، يزداد سوءًا بشكل عام مع الحركة.
- كدمات وتورم وألم حول الساق أو الساق المكسورة.
- تشوه أو تشوه في القدم ، كأن يصبح جانب القدم المكسور أقصر أو بروز جزء منه.
- صعوبة الوقوف أو المشي أو تحمل الوزن.
- خدر في القدمين أو الساقين.
- كان هناك صوت طقطقة كما كسر العظام.
في الحالات الشديدة ، مثل الكسر المفتوح ، يمكن للعظم المكسور أن يخترق الجلد ويسبب إصابة. أثناء وجود الأطفال ، وخاصة الأطفال الصغار ، يعد البكاء ورفض المشي من أكثر سمات الكسور شيوعًا. والسبب هو أن الطفل لم يتمكن من شرح ما حدث له.
أسباب كسور الساق والساق
السبب الشائع للكسور أو الكسور هو الضغط أو التأثير القوي. في كسور الساق والساق ، يمكن أن يحدث هذا بسبب عدة أشياء ، مثل:
تقع
يمكن أن يتسبب السقوط في حدوث كسور في أي من عظام الساق أو الساق. ومع ذلك ، على وجه التحديد ، يمكن أن يتسبب السقوط المتعثر عمومًا في حدوث كسور في الرسغين ، وباطن القدمين ، وأصابع القدم.
في حين أن السقوط من ارتفاع في وضع الوقوف يمكن أن يتسبب في حدوث كسور في عظمة القصبة والشظية. يمكن أن يتسبب السقوط من ارتفاع أيضًا في حدوث كسور في عظم الفخذ ، خاصة عند كبار السن الذين يعانون من ضعف العظام.
حادثة
يمكن أن تحدث كسور في الساقين والقدمين أيضًا بسبب الحوادث سواء الدراجات النارية أو السيارات. هذا هو السبب الأكثر شيوعًا ، بما في ذلك الاصطدام بسيارة أو دراجة نارية أثناء المشي.
إصابة رياضية
الإصابات أثناء ممارسة الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي ، مثل السقوط أثناء التزلج ، أو الضرب من قبل لاعبين آخرين أثناء لعب كرة القدم ، أو الضرب بعصا الهوكي ، وما إلى ذلك ، هي أيضًا أسباب شائعة لكسور الساق والشظية.
سقوط البند
يمكن أن تتسبب قطرات الأجسام الثقيلة في منطقة القدم ، وخاصة باطن القدم وأصابع القدم ، في حدوث كسور في هذه العظام.
الاستخدام المفرط للقدمين
يمكن أن تتسبب الحركة المستمرة والمفرطة للساقين والقدمين في حدوث كسور أو كسور إجهادية ، مثل الجري لمسافات طويلة أو القفز.
بالإضافة إلى ما ذكر أعلاه ، تقول مايو كلينك ، يمكن أن يحدث كسر في الأطراف عند الأطفال أيضًا بسبب سوء المعاملة ، خاصة إذا حدث قبل أن يتمكن الطفل من المشي.
عوامل الخطر لكسور الساق
يقال إن عدة عوامل تزيد من خطر تعرض الشخص لكسور في القدمين والساقين. عوامل الخطر هذه هي:
- رياضي أو غالبًا ما يؤدي أنشطة رياضية شديدة الكثافة ، مثل كرة السلة وكرة القدم والجمباز والتنس والجري والجمباز والهوكي وما إلى ذلك.
- الاستخدام غير السليم لأسلوب أو معدات التمرين ، مثل ارتداء الأحذية بشكل غير صحيح أو عدم الإحماء قبل التمرين.
- العمل في بيئة يوجد فيها خطر السقوط من ارتفاع أو السقوط من جسم ثقيل ، مثل موقع البناء.
- حالات معينة تؤدي إلى إضعاف العظام ، مثل هشاشة العظام.
- تاريخ من التهاب المفاصل الروماتويدي أو مرض السكري.
- عادة التدخين.
كيفية تشخيص كسور الساقين
لتشخيص كسر في قدمك أو ساقك ، سيسألك طبيبك عن كيفية حدوث الإصابة وما الأعراض التي تعاني منها. قد يطلب الطبيب أيضًا تاريخك الطبي العام ، بما في ذلك أي حالات طبية لديك ، مثل مرض السكري وما إلى ذلك. بعد ذلك ، سيقوم الطبيب بإجراء فحص جسدي للتحقق من علامات الكسور التي قد تكون مرئية.
في حالة الاشتباه في حدوث كسر ، قد يطلب منك طبيبك إجراء اختبارات التصوير ، مثل الأشعة السينية ، أو الأشعة المقطعية والتصوير بالرنين المغناطيسي لتحديد حالة عظامك وهياكلك الداخلية بمزيد من التفصيل. فحص العظام يمكن أيضًا إجراء (ماسح العظام) أو اختبارات أخرى لمساعدة الطبيب في تشخيص الكسور غير المرئية في الأشعة السينية أو التي تعاني من حالات طبية معينة.
أدوية وعلاج كسور الساق والساق
يمكن أن تختلف الأدوية وعلاج الكسور في القدم أو الساق. يعتمد هذا على الموقع المحدد للعظم المكسور وسبب الإصابة ونوع الكسر وشدته وعمره وصحته العامة. ومع ذلك ، بشكل عام ، فإن علاج كسور القدم أو الساق هو:
يلقي أو دعم آخر
يعد تقليل الحركة وإبقاء العظم المكسور في المكان المناسب أمرًا مهمًا في عملية التئام الكسر ، بما في ذلك القدم والساق. تتمثل إحدى طرق تحقيق ذلك في وضع جبيرة أو جبيرة في منطقة القدم أو الساق المكسورة.
ومع ذلك ، قبل تركيب الجهاز ، سيتأكد الطبيب أولاً من أن عظامك في الوضع الصحيح والطبيعي. إذا تغيرت ، فسيقوم الطبيب بمحاذاة وضع عظامك أولاً حتى تلتئم وتعود معًا في الموضع الصحيح. بشكل عام ، يتطلب هذا الإجراء تخديرًا عامًا أو موضعيًا.
بالإضافة إلى الجبس أو الجبيرة ، بالنسبة لكسور الرسغ والنعل وأصابع القدم ، يجوز للطبيب فقط إرفاق دعامات أخرى قابلة للإزالة ، مثل الأقواس، الأحذية ، أو الأحذية ذات النعال القاسية. استشر حول جهاز الدعم المناسب وفقًا لحالتك.
المخدرات
قد تحتاج أيضًا إلى تناول دواء لتقليل الألم والالتهاب الناجم عن كسور في الفخذين ، والساقين ، والمعصمين ، وباطن القدمين ، وأصابع القدم. الأدوية التي يصفها الأطباء بشكل عام ، مثل مسكنات الألم ، مثل الأسيتامينوفين ، أو الإيبوبروفين ، أو أدوية أخرى أقوى.
عملية
في حالة الكسور الشديدة ، قد تحتاج إلى جراحة لمحاذاة عملية الشفاء والمساعدة. أثناء الجراحة ، سيتم تثبيت أقلام الكسر ، داخليًا وخارجيًا ، لتثبيت العظم المكسور في الموضع الصحيح أثناء الشفاء.
بشكل عام ، سيتم تنفيذ هذا الإجراء عندما يكون لديك شروط معينة ، مثل:
- كسور أكثر من عظم.
- تحرك العظم المكسور لمسافة بعيدة.
- أثر الكسر على المفصل.
- هناك تلف في الأربطة المحيطة.
- امتد الكسر إلى المفصل.
- حادث خطير تسبب في كسر مفتوح.
- لا يشفى بمجرد استخدام الجبيرة أو أي جهاز دعم آخر.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الجراحة هي أيضًا العلاج الأكثر شيوعًا للمساعدة في عملية التئام كسور عظم الفخذ أو كسور الفخذ ، سواء في اليمين أو اليسار. من النادر جدًا شفاء كسور عظم الفخذ بدون جراحة ، باستثناء الأطفال الذين قد يُعالجون بشكل مناسب باستخدام الجبس.
علاج بدني
بمجرد أن تلتئم عظامك ، ستحتاج بشكل عام إلى إعادة تأهيل أو علاج طبيعي لتقليل التيبس وزيادة نطاق الحركة في الساق والساق المصابة. والسبب هو أن قلة الحركة أثناء استخدام الجبس تجعل قدميك وساقيك عرضة للتصلب وتصبح العضلات المحيطة بها ضعيفة.
كم من الوقت يمكن أن يستغرق المشي مرة أخرى بعد كسر في الساق والساق؟
يتم الإعلان عن شفائك عند عودة العظم المكسور أو اختفاء الكسر. يمكن أن يختلف طول عملية الشفاء ، اعتمادًا على الموقع المحدد للعظم المصاب والعمر والشدة.
في كسور عظم الفخذ أو عظم الفخذ ، يمكن أن يصل وقت الشفاء إلى 3-6 أشهر ، في حين أن كسور عظمة الساق (عظم الساق) والشظية (عظم الساق) يمكن أن تستغرق 4-6 أشهر. وفي الوقت نفسه ، في حالات كسور الكاحل ، يستغرق شفاء العظام ما يصل إلى 6 أسابيع. يمكن أن تلتئم عظام باطن القدمين في غضون 6-8 أسابيع وأصابع القدم يمكن أن تستغرق ما يصل إلى 4-8 أسابيع.
يمكن أن تستغرق عملية الشفاء وقتًا أطول إذا كان لديك نوع من الكسر المفتوح معرّض لخطر العدوى ، أو شديد الخطورة ، أو يعاني من حالات طبية معينة. بالنسبة للأطفال ، يمكن أن تكون عملية الشفاء أسرع.
خلال فترة الشفاء هذه ، قد تحتاج إلى استخدام عكازات (عكازات). حتى بعد التعافي ، قد تظل بحاجة إلى عكازات أو حتى وسائل دعم أخرى عند القيام بأنشطة ، مثل المشي والوقوف لفترة طويلة وما إلى ذلك.
يمكن إزالة العكازات أو المشابك ببطء حتى تتعافى تمامًا وتكون قادرًا على القيام بالأنشطة ، بما في ذلك المشي ، كالمعتاد. اتبع دائمًا تعليمات الطبيب فيما يتعلق بالوقت المناسب لتتمكن من المشي بشكل طبيعي والقيام بالأنشطة كالمعتاد.
نصائح لتسريع عملية الشفاء بعد كسر في الساق والساق
لتسريع عملية الشفاء ، يمكنك اتباع النصائح أدناه خلال فترة الشفاء والشفاء من كسر ساقك وساقك. فيما يلي النصائح:
- تناول الأطعمة الموصى بها للكسور ، مثل منتجات الألبان ، وتجنب تناول الأطعمة التي يمكن أن تبطئ التعافي.
- ضع الثلج على مناطق القدمين والساقين التي تعاني من الألم والتورم.
- لا تقم بالقيادة طالما أنك تستخدم جهازًا ممسوكًا أو صندوق تشغيل أو أي جهاز دعم آخر.
- ارفع الساق المصابة أثناء الراحة لتقليل التورم.
- بعد التعافي ، لا تتسرع في العودة إلى الأنشطة العادية ، وخاصة الأنشطة الشاقة. ابدأ بالعودة إلى الأنشطة ببطء وبحسب توجيهات الطبيب.
