التغلب على الحرارة الشائكة ، ما مدى فعاليتها؟

تنجم الحرارة الشائكة (ميليريا) عن انسداد في الغدد العرقية يمنع العرق من الخروج ، مما يسبب تهيجًا على شكل طفح جلدي أحمر على الجلد. لحسن الحظ ، هناك طرق مختلفة للتعامل مع الأعراض التي تنشأ من الحرارة الشائكة.

كيفية التعامل مع الحرارة الشائكة

هذا النوع من الأمراض الجلدية خفيف نسبيًا وغالبًا لا يسبب مشاكل خطيرة. يمكن أن تختفي الأعراض من تلقاء نفسها في غضون أيام قليلة. ومع ذلك ، يمكن أن تكون الأعراض مثل الحكة مزعجة بالتأكيد.

لذلك ، إليك طرق وعلاجات مختلفة يمكنك القيام بها للتغلب على أعراض الحرارة الشائكة.

1. باستخدام ضغط بارد

إحدى الطرق السهلة لتخفيف الحكة هي وضع الكمادات الباردة على المنطقة المصابة. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام قطعة قماش نظيفة مبللة بالماء البارد أو ملفوفة في مكعبات الثلج.

قم بضغط الجزء المصاب بالحرارة الشائكة لمدة أقصاها 20 دقيقة.

2. دهن الكالامين

غالبًا ما يستخدم الكالامين لتخفيف الحكة وتهيج الجلد بفضل محتواه من أكسيد الزنك. هذا الدواء متوفر في شكل مستحضرات ومراهم.

قبل استخدامه ، رجي زجاجة محلول الكالامين أولاً. بعد ذلك ، قم بإزالة كمية مناسبة من قطعة قطن وامسح برفق على منطقة الجلد المصابة بالحرارة الشائكة. دع المستحضر يجف.

3. استخدام أدوية الستيرويد الموضعية

طريقة أخرى للتعامل مع الحرارة الشائكة هي استخدام دواء الستيرويد. يحتوي هذا العلاج على عنصر مضاد للالتهابات يساعد في تخفيف الحكة والاحمرار.

عقاقير الستيرويد التي يمكن استخدامها لهذه الحالة هي قوة خفيفة مثل الهيدروكورتيزون. يوجد الهيدروكورتيزون عادة على شكل كريم ومتوفر في الصيدليات. يمكنك ببساطة وضع طبقة رقيقة من الدواء على الجلد المصاب بالحكة 1-2 مرات في اليوم.

4. تناول الأدوية المضادة للهيستامين

تُعرف مضادات الهيستامين بالأدوية التي يمكن أن تخفف أعراض رد الفعل التحسسي. ومع ذلك ، اتضح أن هذا الدواء يمكن أن يخفف أيضًا من أعراض الحرارة الشائكة. تعمل مضادات الهيستامين على تقليل الحكة على الجلد.

قبل أن تقرر اختيار دواء معين ، لا تنس استشارة طبيبك للتأكد من أن استخدام الدواء آمن حقًا.

كيف تتعامل مع الحرارة الشائكة بالمكونات الطبيعية؟

بالإضافة إلى الكمادات واستخدام العقاقير الطبية ، هناك العديد من المكونات الطبيعية التي لديها أيضًا القدرة على المساعدة في علاج أعراض الحرارة الشائكة. هنا بعض منهم

1. دقيق الشوفان

دقيق الشوفان هو أحد المكونات الطبيعية المعروفة بفعاليتها في الحد من الحكة والتهاب الجلد. يستخدم دقيق الشوفان على نطاق واسع كعنصر في العناية بالبشرة وعلاجها لعدة أنواع من الأمراض الجلدية.

لقد ثبت أن المكونات الموجودة في دقيق الشوفان الغروي لها نشاط مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات وهو بالتأكيد مفيد لعلاج الحرارة الشائكة.

لاستخدامه ، يمكنك مزج كوب أو كوبين من دقيق الشوفان في ماء دافئ. ثم استخدم ماء النقع للاستحمام. تأكد من أن الماء ليس ساخنًا جدًا حتى لا تهيج الجلد.

2. الصبار

يمكن أن يوفر الصبار إحساسًا باردًا ، لذلك يمكن أن يقلل من شدة الحكة التي تشعر بها. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الصبار أيضًا على مطهر جيد لمنع الالتهابات على الجلد.

يمكنك علاج الحرارة الشائكة باستخدام الصبار عن طريق وضع الجل على الجلد المصاب.

3. خشب الصندل

أظهرت دراسة أجريت في عام 2011 أن المكونات المضادة للالتهابات والمسكنات الموجودة في خشب الصندل يمكن أن تقلل من الإحساس بالحرقان والألم الذي يحدث غالبًا عند التعرض للحرارة الشائكة.

طريقة استخدامه ، اخلطي مسحوق خشب الصندل مع ماء الورد حتى يتكاثف ، ثم ضعيه على المناطق التي تعاني من مشاكل في الجلد.

يمكن أن تساعد المكونات الطبيعية المذكورة أعلاه بالفعل في عملية الشفاء. ومع ذلك ، يرجى ملاحظة أنه ليس كل شخص مناسبًا لاستخدام المكونات الطبيعية ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية.

لذلك ، تأكد من أنك لا تعاني من الحساسية تجاه بعض المكونات. إذا لم تكن متأكدًا ، فاستشر الطبيب للحصول على الحل المناسب.

ما يجب تذكره عند التعامل مع الحرارة الشائكة

بالإضافة إلى التغلب على الحرارة الشائكة بالطرق المذكورة أعلاه ، هناك شيء آخر يجب القيام به وهو تجنب مسببات المرض بالطرق التالية.

  • ارتدِ ملابس قطنية فضفاضة لمنع ارتفاع درجة الحرارة ، خاصةً إذا كنت تقوم بنشاط بدني شاق.
  • تجنب ارتداء الملابس المصنوعة من الأقمشة المزعجة مثل الصوف.
  • استحم بماء بارد.
  • تجنب الأنشطة الطويلة في الأماكن الحارة.
  • اشرب الكثير من الماء لتقليل الجفاف الذي يمكن أن يكون له تأثير على الجلد.
  • لا تستخدم الكريمات أو المراهم مثل كلوريد الألومنيوم التي يمكن أن تسد قنوات العرق.

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found