هل التقشير آمن لإزالة خلايا الجلد الميتة؟

ينتج كل يوم الملايين من خلايا الجلد الميتة. إذا لم يتم تنظيفها ، سيكون هناك تراكم في الجلد يتعارض مع صحة بشرتك. التقشير طريقة خاصة لإزالة خلايا الجلد الميتة. ومع ذلك ، هل هذا العلاج جيد للبشرة؟

إزالة خلايا الجلد الميتة تعني الحفاظ على توازن الجلد

يتخلص الجلد بشكل طبيعي من الطبقة الخارجية من الجلد من وقت لآخر. تتسبب هذه العملية الطبيعية في موت خلايا الجلد كل يوم.

ولكن مع تقدمك في العمر ، يتباطأ التقشير ، مما قد يجعل بشرتك جافة ، ومتقشرة ، ومثيرة للحكة.

كيفية التقشير عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة يعني أنه يساعد الجلد على تسريع عملية التقشير ويساعد في تخفيف بعض الأمراض الجلدية. هذا هو السبب في أن التقشير هو أحد أفضل العلاجات للبشرة.

هناك طريقتان للتقشير. أولا ، جسديا بفرشاة أو تنظيف لإزالة خلايا الجلد الميتة. الطريقة الثانية تتم كيميائيا عن طريق وضع حامض على الجلد لإذابة خلايا الجلد الميتة.

بصرف النظر عن تسريع عملية التقشير ، يوفر التقشير أيضًا مزايا أخرى. يصبح الجلد أكثر إشراقًا بسبب تنظيف خلايا الجلد المتراكمة ويصبح تدفق الدم إلى الوجه أكثر سلاسة.

لا ننسى أن هذا الإجراء يزيد من فعالية العناية بالبشرة. والسبب هو أن منتجات العناية بالبشرة يتم اختراقها بسهولة أكبر مع زيادة إنتاج الكولاجين ، إذا تم ذلك على المدى الطويل.

لهذا السبب ، يمكن أن يكون التقشير علاجًا لاستعادة البشرة المعرضة لحب الشباب والبقع الجلدية الناتجة عن التعرض للشمس.

فوائد تقشير الجسم وكيفية القيام به في المنزل

ستحصلين على جميع فوائد التقشير طالما أنكِ ...

على الرغم من أن الفوائد كثيرة ويسهل القيام بها بشكل عام ، إلا أنه لا يزال يتعين عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية أولاً. تحتاج أيضًا إلى فهم حالة بشرتك ونوعها والنظر في محتوى المنتج المناسب لبشرتك.

هذا لأن التقشير الكيميائي ، الذي يعطي نتائج قصوى ، لديه القدرة على جعل حالة بشرتك أسوأ ، إذا كان المنتج الذي تختاره غير مناسب.

على موقع الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية د. قال ماري بي لوبو ، أستاذ صحة الجلد في جامعة تولين للطب ، إن الأشخاص الذين يعانون من أمراض جلدية خاصة مثل حب الشباب أو الوردية يجب أن يستشيروا أولاً للتقشير.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من حالات التقشر الشديدة والمعرضين لخطر فرط التصبغ التالي للالتهابات (PIH) تجنب علاجات التقشير. لذلك ، ليس كل شخص مناسبًا للتقشير.

كيف تزيل خلايا الجلد الميتة عن طريق التقشير؟

حتى تكون عملية إزالة خلايا الجلد الميتة التي تقوم بها ناجحة إلى أقصى حد ، انتبه للطرق أدناه.

1. تعرف على نوع بشرتك

كل شخص لديه نوع بشرة مختلف. لذلك ، من المهم أن تعرف نوع بشرتك قبل القيام بالعناية بالبشرة (العناية بالبشرة) أي شيء ، بما في ذلك التقشير.

لأن نوع بشرتك هو مؤشر على العلاج الذي يجب أن تفعله وعدد مرات العلاج.

2. اختر منتجات العناية المناسبة

إذا كانت بشرتك جافة وحساسة ، اختاري منتج تقشير أخف في حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك. إذا كان نوع بشرتك دهنيًا ، فاختر منتجًا علاجيًا يحتوي على نسبة أعلى من حمض الساليسيليك ، حوالي 2٪.

تجنب المنتجات التي تحتوي على الريتينويد أو الريتينول أو البنزويل بيروكسايد ، والتي يمكن أن تقلل من رطوبة الجلد وتتسبب في جفاف البشرة المعرضة لحب الشباب.

تأكد من التنظيف دائمًا تنظيف أو فرشاة قبل وبعد الاستخدام. وبالمثل مع نظافة المناشف التي تستخدمها.

3. إنشاء جدول منتظم

يجب أن يعتمد عدد مرات التقشير على نوع بشرتك. عادة ، يتم التقشير مرتين في الأسبوع.

بالنسبة للبشرة الدهنية ، يوصى بعلاج التقشير في كثير من الأحيان. ثم بالنسبة للبشرة الحساسة ، قلل من التقشير ، على سبيل المثال مرة واحدة في الأسبوع.

إذا قمت بالتقشير باستخدام عملية التقشير الدقيق ، فسوف تقشر عدة مرات على مدار عدة أسابيع. ضع جدولًا منتظمًا للتقشير ، سواء كان ذلك في موعد مع الطبيب أو الجدول الزمني الذي يمكنك أن تضعه في المنزل.

مجموعة متنوعة من مقشر من مكونات طبيعية جيدة ومشرقة

4. اختر طريقة التقشير المناسبة

للبشرة الجافة والحساسة والمعرضة لحب الشباب ، يوصى بمعالجتها بمنشفة ومقشر كيميائي لطيف. إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب وحروق الشمس ، فاختر منتجًا للعلاج الكيميائي ومقشرًا أكثر اعتدالًا.

بالنسبة للبشرة الدهنية ، اختاري منتجات معالجة كيميائية أقوى في مستويات حمض الساليسيليك ومساعدة مقشر أو فرشاة للوجه.

5. قشر بشكل صحيح وعناية

قبل التقشير ، نظفي وجهك أولاً. ثم اغسلي وجهك مرة أخرى بالماء الدافئ. ثم قم بتطبيق المنتج أو تنظيف بلطف على الجلد بحركة دائرية.

افعل هذا لمدة 30 ثانية واشطفه بالماء الدافئ. جفف وجهك بالتربيت برفق بمنشفة جافة. ثم ضعي مرطب البشرة بالتساوي للحفاظ على رطوبة البشرة.

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found