يمكن أن يحدث الألم في الإبط بسبب العديد من الأشياء التي ربما لم تلاحظها من قبل. بعض الأسباب شائعة ويسهل علاجها. من ناحية أخرى ، قد يكون التهاب الإبط علامة على مرض أو حالة صحية أكثر خطورة. لذلك ، لا تستهين بألمك. تعرف على أسباب آلام الإبط أدناه.
أشياء مختلفة تسبب آلام الإبط
1. إصابة العضلات
يمكن أن تُصاب العضلة الصدرية الكبرى ، وهي العضلة التي تمتد من الصدر إلى الكتفين ، أثناء ممارسة الأنشطة (على سبيل المثال ، رفع الأشياء الثقيلة) أو أثناء ممارسة الرياضة. بالإضافة إلى عضلات الصدر ، يمكن أيضًا شد عضلات الذراع العلوية وسحبها عند الرمي أو الرفع أو أداء حركات أخرى.
يمكن أن تؤدي إصابة هذه العضلات إلى التهاب وألم في الإبط.
2. الحلاقة أو التهيج
يمكن أن يكون سبب الإبط المؤلم هو التهيج الناتج عن تقنية الحلاقة الخاطئة أو نتف الشعر. يمكن أن تؤدي بعض مزيلات العرق ومضادات التعرق والمنظفات وصابون الاستحمام أيضًا إلى تهيج الجلد أو تفاعلاته التحسسية ، بما في ذلك بشرة الإبط. يمكن أن يسبب تهيج الجلد هذا طفح جلدي يسمى التهاب الجلد التماسي. يمكن أن يسبب التهاب الجلد التماسي احمرار وتورم وألم وسخونة في جلد الإبط.
3. الهربس النطاقي
الهربس النطاقي هو مرض جلدي معدي يسببه فيروس الخامسaricella النطاقي. يسبب هذا الفيروس عقيدات حمراء مليئة بالماء تشعر بالحرارة والحكة. المناطق الأكثر إصابة هي الذراعين والصدر والوجه. يمكن أن يسبب الهربس النطاقي أيضًا طفح جلدي متقشر وإحساس بالوخز في المنطقة المصابة.
4. تورم الغدد الليمفاوية
يوجد حوالي 600 عقدة ليمفاوية في الجسم ، ولكن القليل منها فقط يمكن الشعور به أو لمسه باليد. وتشمل هذه المناطق تحت الفك والرقبة والإبط. تلعب الغدد الليمفاوية دورًا مهمًا جدًا في مكافحة الأمراض والحفاظ على جهاز المناعة. يمكن أن تتضخم الغدد الليمفاوية عند الإصابة بعدوى ، مثل الأنفلونزا.
هناك أيضًا العديد من الحالات الأخرى التي تؤثر على حالة العقد الليمفاوية ، مثل الوذمة اللمفية والتهاب العقد اللمفية المعدية والتهابات الجهاز التنفسي العلوي والتهابات الأذن والتهاب الحلق والالتهابات الفيروسية والذئبة. الذئبة هي حالة من أمراض المناعة الذاتية المزمنة تسبب الالتهاب في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك العقد الليمفاوية.
كل هذه الاضطرابات التي تصيب الغدد الليمفاوية يمكن أن تسبب آلام الإبط.
5. الروماتيزم
يمكن أن يتسبب التهاب المفاصل الروماتويدي وأنواع أخرى من آلام المفاصل في التهاب المفاصل وتورمها. من الممكن أيضًا أن يحدث تورم حول مفاصل الإبط مما يسبب الألم.
6. مرض الشريان المحيطي
مرض الشريان المحيطي هو تضيق في الأوعية الدموية الصغيرة في الذراعين أو الساقين. سيؤدي هذا التضييق إلى تقليل الأكسجين إلى الأنسجة المحيطة. ستشعر العضلات المحرومة من الأكسجين بالآلام لفترة طويلة. إذا كنت تعاني من مرض الشريان المحيطي في أحد أو كلا الإبطين ، فسوف تعاني من هذا الألم.
7. سرطان الثدي
غالبًا ما يكون سرطان الثدي غير مؤلم في مراحله المبكرة. لكن بمرور الوقت ستشعرين بألم أو تشعرين بكتلة تحت الإبط أو في الثدي. يجب أن تسعى للحصول على رعاية طبية فورية في حالة حدوث ذلك.
ما الذي يمكنني فعله لتقليل الألم في إبطي؟
- استخدام كمادات الثلج لتقليل آلام العضلات
- عقاقير مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية التي يمكن أن تقلل الالتهاب والألم.
- استخدام الكمادات الدافئة لتخفيف انتفاخ الغدد الليمفاوية
- ضع مرطبًا لمنع جفاف بشرة الإبط
- تجنب مزيلات العرق والصابون والمنظفات التي تحتوي على مسببات الحساسية أو المهيجة
- ارتدِ ملابس فضفاضة ، وتجنب الملابس الضيقة في الذراعين والإبطين
- تجنب الحلاقة بشفرة الحلاقة لأنها قد تسبب تهيجًا إضافيًا
متى يجب أن أذهب إلى الطبيب فورًا؟
إذا حدث ألم الإبط مع توتر العضلات ، فقد تتمكن من التعافي تمامًا عن طريق إراحة عضلاتك لبضعة أيام.
ومع ذلك ، إذا لم تختف شكواك أو ساءت ، على سبيل المثال ، التورم يزداد حجمًا ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. ستتم إحالتك عادةً إلى أخصائي أمراض الدم المتخصص في خبرة العقدة الليمفاوية ، أو إلى أخصائي سرطان الثدي إذا كان الورم يشتبه في أنه سرطان.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب مراجعة الطبيب فورًا إذا كان هناك ألم مصحوب بالشروط التالية:
- ألم شديد مفاجئ تحت الإبط
- نزيف في الإبط
- إذا كنت تعاني أيضًا من ضيق في التنفس
- مشاكل في التنفس مثل الصفير أو الاختناق عند التنفس
- يصاب جزء من الجسم بالشلل فجأة
- هناك عظم يخرج من الجلد
