نصائح لتنظيف القضيب بثلاث خطوات عملية

إذا لم تكن حريصًا على تنظيف قضيبك كل يوم ، فلا تندهش من العثور على تراكم للأوساخ يسمى smegma حول ثنايا جلد القضيب. عادة ما يتم العثور على Smegma في كثير من الأحيان في القضيب غير المختونين ، ولكن من الممكن أيضًا تغطية القضيب المختون في اللخن.

يمكن أن يتسبب تراكم السميجما في القضيب في أن تكون رائحته كريهة وتجعله عرضة لعدوى التهابية في رأس القضيب تسمى التهاب الحشفة. حسنًا ، اقرأ هنا لمعرفة كيفية تنظيف القضيب بشكل صحيح وصحيح.

دليل عملي لتنظيف القضيب

1. يشطف بالماء

اغسل القضيب بماء دافئ وصابون بما يكفي. إذا تم ختانك ، فكل ما عليك فعله هو شطف القضيب والصابون وفركه برفق. ثم اشطفها جيدًا تحت الماء الجاري.

في هذه الأثناء ، قد تكون كيفية تنظيف القضيب غير المختون أكثر تعقيدًا بعض الشيء. يجب أن تكون أكثر حرصًا في العناية بقضيبك ، وخاصة القلفة الفضفاضة التي تغطي رأس القضيب. إليك خطوة بخطوة:

  • اسحب القلفة برفق إلى أقصى حد. لا تشد القلفة بقوة لأنها قد تؤذي القضيب وتسبب ندبات.
  • صابون الجلد تحت القلفة وافركي برفق. ثم اشطف الصابون المتبقي حتى ينظف تمامًا.
  • ادفع القلفة برفق إلى موضعها الأصلي

في الواقع قرار استخدام الصابون من عدمه هو اختيار شخصي. ولكن إذا كنت ترغب في استخدام الصابون ، فاختر صابونًا خفيفًا أو غير معطر لتقليل خطر تهيج الجلد.

2. لا تنسي تنظيف الخصيتين وشعر العانة

لا تنس أيضًا تنظيف قاعدة القضيب ، بما في ذلك الخصيتين وشعر العانة. يخزن هذان الموقعان معظم العرق والزيوت ، والتي يمكن أن تكون سبب الرائحة الكريهة في منطقة الفخذ. لذلك ، يجب غسل هذه المنطقة بشكل متكرر. علاوة على ذلك ، غالبًا ما يتم تغطية المنشعب بالملابس الداخلية معظم اليوم.

تأكد من أن المنطقة الواقعة بين قاعدة الخصيتين والشرج نظيفة وخالية من الرائحة. قد تحتاج إلى رفع القضيب وإعادة وضعه لمسح الأماكن التي يصعب الوصول إليها. الأهم من ذلك ، توخي الحذر دائمًا في التعامل مع المناطق الحساسة.

قد تبدو هذه الخطوة وكأنها مبالغة ، لكنك سترغب في تنظيف القضيب جيدًا حتى أعمق شق. يمكن أن تنمو البكتيريا على الجلد غير النظيف ، لذا فإن مجهودك الإضافي في الحفاظ على نظافة منطقتك الشخصية لن يؤتي ثماره فقط من خلال الشعور بالانتعاش والصحة.

3. يجف جيدا

بعد الانتهاء من تنظيف القضيب ، تأكد من تجفيفه جيدًا وبشكل كامل. لكن لا ترش البودرة أو مزيل العرق على مناطقك الحساسة. هذا سوف يسبب تهيج الجلد.

4. اختيار الملابس الداخلية الجيدة

هناك العديد من أنواع الملابس الداخلية الرجالية. اختر الملابس الداخلية المصنوعة من القطن للاستخدام اليومي. لكن لا ترتدي سراويل ضيقة جدًا. اختر نوع الملابس الداخلية التي تناسب مقاسك. الملابس الداخلية الضيقة للغاية ستزيد فقط من درجة الحرارة حول الخصيتين. ستؤثر زيادة درجة حرارة الخصية على إنتاج الحيوانات المنوية.

عند ممارسة الرياضة ، اختر نوع الملابس الداخلية المصممة خصيصًا للتمرين ، من مواد مريحة وتميل إلى إبقاء منطقتك الحميمة في المستوى المناسب من الرطوبة.

بالإضافة إلى ذلك ، سيكون من الأفضل لصحة قضيبك إذا كنت تنام بدون ملابس داخلية. هذا لأنه عند ارتداء الملابس الداخلية ، يمكن أن تحتك الخصيتين والقضيب بجسمك وملابسك ، مما يجعلها تتعرق. إذا تركت تهويًا لبضع ساعات ، فسيساعد ذلك على تجفيف العرق في المنطقة ومنع العدوى.

متى يجب تنظيف القضيب؟

في الواقع ، يكفي تنظيف القضيب مرة واحدة في اليوم. ولكن عندما تخطط لممارسة الجنس ، يجب أن تغسل قضيبك أولاً قبل النوم. لن يوفر هذا تجربة جنسية أفضل لشريكك فحسب ، بل سيكون أيضًا أكثر صحة ونظافة.

تنظيف القضيب بعد ممارسة الجنس مهم بنفس القدر. يتم ذلك لشطف أي سوائل من الجسم قد تكون عالقة في قضيبك. سيكون مقياس السوائل والأوساخ هذا موطنًا مثاليًا لتكاثر البكتيريا والفطريات. الشيء نفسه ينطبق بعد الاستمناء.

لذلك ، لا تمسح القضيب بمنديل بعد ممارسة الجنس. اشطفه دائمًا بالماء الدافئ والصابون للحفاظ على القضيب نظيفًا وصحيًا.

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found