ربما جرب معظم الناس فوائد قناع الوجه الطبيعي المصنوع من الخيار على الوجه. في الواقع ، يحتوي الخيار أو الخيار على مركبات يمكن أن توفر فوائد إيجابية للبشرة.
ما هي فوائد قناع الخيار للوجه؟
من السهل جدًا العثور على الخيار ويمكن استخدامه للعديد من الاستخدامات مثل مكون إضافي في السلطات ، والمكون الرئيسي للأقنعة ، ومكونات اللوشن الطبيعية.
الخيار غني بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى المفيدة لبشرة الوجه. فيما يلي بعض مزايا أقنعة الخيار.
1. تقلل من فوائد أقنعة الخيار للوجه الانتفاخ
أظهرت دراسة أن الخيار لديه القدرة على تقليل ظهور الانتفاخات على الجلد. يمكن أن تكون أقنعة الخيار مفيدة جدًا عندما تشعر بالانتفاخ بسبب قلة النوم.
2. فوائد قناع الخيار للبشرة المعرضة لحب الشباب
إذا كانت بشرتك دهنية ، يمكن لخلايا الجلد الميتة أن تسد مسامك وتتسبب في ظهور حب الشباب. يمكن أن يساعد الخيار في تنظيف الوجه وجعل الجلد مشدودًا بحيث يمكن تقليل المسام.
3. تساعد في محاربة الشيخوخة المبكرة
وفقًا لدراسة أجريت عام 2011 ، فإن مضادات الأكسدة الموجودة في الخيار لها إمكانات كمركبات للمساعدة في محاربة التجاعيد.
تحتوي أقنعة الخيار أيضًا على فيتامين سي وحمض الفوليك. يمكن أن يساعد فيتامين ج في تحفيز نمو الخلايا الجديدة ، بينما يساعد حمض الفوليك في طرد السموم من التلوث الذي يمكن أن يجعل بشرتك تبدو باهتة أو تتقدم في العمر قبل الأوان.
4. يمكن لأقنعة الخيار أيضًا أن تخفف من تهيج البشرة
للخيار أيضًا تأثير مضاد للالتهابات يمكن أن يخفف الألم والاحمرار وتهيج بشرة الوجه. يمكنك استخدام قناع الخيار للمساعدة في علاج حروق الشمس ولدغات الحشرات والطفح الجلدي.
5. يحافظ على رطوبة البشرة
يتكون الخيار من 96٪ ماء. الماء وحده لا يكفي للحفاظ على رطوبة الجلد. لذلك ، يمكن خلط عصير الخيار مع مكونات ترطيب طبيعية أخرى مثل العسل أو الصبار ثم استخدامه كقناع للحفاظ على بشرة الوجه رطبة.
المحتوى الغذائي للخيار
بالنسبة الى وزارة الزراعة في الولايات المتحدة (وزارة الزراعة الأمريكية) أو ما يعادلها من وزارة الزراعة في إندونيسيا ، يحتوي ما يصل إلى 142 جرامًا من الخيار الخام على:
- ماء: 137 جرام
- السعرات الحرارية: 17
- البروتين: 0.8 جرام
- الدهون: 0.2 جرام
- الكربوهيدرات: 3.1 جرام منها 2 جرام سكر
- الألياف: 1 جرام
- الكالسيوم: 19.9 جرام
- حديد: 0.3 ملليجرام
- فيتامين سي: 4.5 ميليغرام
- حمض الفوليك: 19.9 ميكروجرام
يحتوي الخيار على العديد من العناصر الغذائية ، بما في ذلك الفيتامينات B و A ومضادات الأكسدة. لذلك ، ليس فقط كقناع ، فإن الخيار مفيد أيضًا للاستهلاك.
كيفية صنع قناع الخيار في المنزل
دليل كيفية صنع القناع أدناه هو الخيار الأفضل والأسهل إذا كنت ترغب في تجديد أو تجديد بشرة وجهك على الفور.
- اهرس نصف حبة خيار (لا داعي للتقشير) باستخدام الخلاط أو يدويًا.
- استخدم مصفاة لفصل عصير الخيار المهروس.
- ضع عصير الخيار أو الماء على وجهك الذي تم تنظيفه مسبقًا. دع القناع يعمل لمدة 15 دقيقة.
- اشطفي القناع بالماء البارد أو الدافئ وجففي وجهك بمنشفة.
بالإضافة إلى استخدامه كقناع ، يمكن أيضًا استخدام الخيار ببساطة عن طريق تقطيعه إلى شرائح رفيعة ثم لصقها على الوجه. قد يكون بعض الأشخاص قد فعلوا ذلك وعادة ما يتم وضع شرائح الخيار على العينين.
طريقة وضع الخيار على منطقة العين مفيدة بشكل مباشر لتقليل انتفاخ العين بسبب قلة النوم. يحتوي عصير الخيار على فيتامين سي وحمض الفوليك حتى يمكن أن تجعل عينيك تبدو وكأنها منتعشة.
