برأيك من بعض الشكاوي أثناء الحمل ما أكثرها إزعاجاً؟ إذا كان الاختيار هو الشعور بالحكة في المعدة أثناء الحمل ، فخذي الأمر بسهولة لأنك لست وحدك. دعنا نقرأ أولاً ، الشرح الكامل وكيفية التعامل مع حكة المعدة أثناء الحمل أدناه.
هل من الطبيعي أن تعاني من حكة في المعدة أثناء الحمل؟
خلال فترة الحمل ، لا تشعر بالحكة في الثديين فقط. منطقة أخرى من الجسم يمكن أن تسبب الحكة هي المعدة.
نقلاً عن تومي ، لا داعي للقلق لأن حكة المعدة أثناء الحمل أمر طبيعي وغالبا ما تشعر به المرأة الحامل.
يحدث هذا لأن الجلد يتمدد مع نمو الجنين في المعدة.
المعدة التي تستمر في النمو أثناء الحمل هي أيضًا سبب الحكة التي تشعرين بها.
عندما تتضخم المعدة ، يتوسع الجلد أيضًا. يمكن أن تفقد بشرتك رطوبتها وتجف في النهاية ، مما يسهل عليك الشعور بالحكة وعدم الراحة.
ليس هذا فقط ، الحكة التي تحدث غالبًا أثناء الحمل ناتجة أيضًا عن زيادة تدفق الدم إلى الجلد.
ما هي أسباب حكة المعدة أثناء الحمل؟
كما هو موضح أعلاه ، فإن السبب الشائع لحكة المعدة أثناء الحمل يرجع إلى شد الجلد بسبب نمو الجنين.
بالإضافة إلى ذلك ، فيما يلي بعض الحالات التي تسبب الحكة في المعدة أثناء الحمل ، مثل:
1. التغيرات الهرمونية
يمكن أن تسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل حكة في المنطقة المحيطة بمعدتك.
يمكن أن يؤدي زيادة هرمون الإستروجين أثناء الحمل إلى جعل الجلد أكثر عرضة للحكة.
لا داعي للقلق لأن هذه حالة مؤقتة تزول ببطء بعد الولادة.
2. بعض مشاكل الجلد
ليس فقط التغيرات الهرمونية ، بل يمكن أن تسبب الأمراض الجلدية الأخرى حكة في المعدة أثناء الحمل. أحدها هو الأكزيما التي يمكن أن تحدث أيضًا أثناء الحمل.
إذا كنت تعاني من الإكزيما ، فإن ما يمكن أن تشعر به هو الحكة في المعدة وكذلك أي طيات جلدية مثل داخل الركبتين أو المرفقين.
على النقيض من ذلك ، عندما تكون الحكة أثناء الحمل مصحوبة بطفح جلدي ، فقد تصاب بطفح جلدي متعدد الأشكال أثناء الحمل.
يحدث هذا عادة في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ويعتبر غير ضار لك ولطفلك. يمكن أن تختفي هذه الحالة بعد الولادة.
3. ركود صفراوي داخل الكبد
يُشار أيضًا إلى سبب حكة المعدة أثناء الحمل باسم ركود صفراوي داخل الكبد.
تحدث هذه الحالة عند وجود مشكلة في الكبد بسبب تراكم الأحماض الصفراوية في الجسم.
من الأعراض التي تظهر الحكة دون أي أعراض أخرى مثل الطفح الجلدي. ليس فقط في منطقة المعدة ، يمكن أيضًا الشعور بالحكة على راحتي اليدين وباطن القدمين.
على الرغم من أنه يمكن أن يحدث على مدار اليوم ، إلا أن بعض النساء الحوامل يشعرن بحكة لا تطاق في الليل.
كيف تتعاملين مع حكة المعدة أثناء الحمل؟
يمكن أن تجعلك حكة المعدة أو أجزاء أخرى من الجسم أثناء الحمل تشعرين بعدم الارتياح.
للتغلب على هذا ، لا يمكنك أن تكون مهملاً لأن الحكة يمكن أن تزداد سوءًا.
فيما يلي بعض الطرق التي يمكن اتباعها للتغلب على الحكة أثناء الحمل:
1. ضع مرطب على الجلد
يمكن أن يكون سبب الحكة هو جفاف الجلد بسبب نقص العناية.
لذلك ، تحتاجين إلى وضع مرطب على الجلد لعلاج المعدة والمناطق الأخرى التي تشعر بالحكة أثناء الحمل.
هذه أيضًا طريقة لمنع الخدش ، حيث أن الإحساس بالبرودة الذي تشعر به بعد وضع المرطب يمكن أن يجعل بشرتك أكثر راحة.
يمكنك وضع مرطب أو زيت موضعي على الجلد كلما أمكن ذلك طالما أن محتوى المنتج آمن للحمل.
تجنب المنتجات التي تحتوي على اليوريا أو الزيوت الأساسية أو حمض الساليسيليك أو الريتينويد.
2. ضع الكريم المضاد للحكة
إذا كان وضع المرطب غير قادر على التغلب على حكة المعدة أثناء الحمل ، يمكنك تجربة طرق أخرى.
الطريقة التي يمكن القيام بها هي وضع كريم أو دواء مضاد للحكة على منطقة المعدة أو المناطق الأخرى التي تشعر بالحكة.
يمكنك أيضًا استخدام مسحوق بارد له خصائص مضادة للحكة.
لا حرج في استشارة الطبيب للحصول على أدوية الحكة الآمنة للحامل.
3. خذ حماما باردا
قد يكون الحمام الدافئ قادرًا على جعل جسمك أكثر انتعاشًا وحيوية.
ومع ذلك ، فإن هذه الطريقة أقل قدرة على التغلب على حالة المعدة أو مناطق الجسم الأخرى التي تشعر بالحكة أثناء الحمل.
ضع في اعتبارك أن أخذ حمام دافئ يمكن أن يجعل بشرتك أكثر جفافًا ، مما يسهل عليك الشعور بالحكة.
لذلك ، يجب الاستحمام باستخدام الماء العادي لأن البرودة يمكن أن تهدئ البشرة.
عند الاستحمام ، يجب أيضًا استخدام صابون مرطب وخالي من الكحول.
ليس فقط الاستحمام ، بل يمكنك أيضًا ضغط منطقة الجلد بمنشفة باردة للشعور بالراحة وتقليل الإحساس بالحكة.
4. لا تخدش
عندما تشعر بالحكة ، فإنك بالتأكيد ستخدشها تلقائيًا.
ومع ذلك ، فإن الحك ليس بالأمر الجيد للتعامل مع الحكة. لن يؤدي الحك إلا إلى تهيج بشرتك.
لا داعي للخدش بشكل مفرط ، فقط خدش بدون استخدام الأظافر.
5. تجنب مغادرة المنزل في الطقس الحار
يمكن أن تتسبب حرارة الشمس في جعل بشرتك رطبة ومتعرقة ، مما يؤدي إلى حدوث حرارة شائكة.
لذلك ، تجنب الخروج من المنزل قدر الإمكان عندما يكون الجو حارًا.
ليس هذا فقط ، يمكن للأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمس أن تسبب طفح جلدي على الجلد الجاف.
6. ارتداء ملابس مريحة
عند ارتداء ملابس ضيقة جدًا ، يمكن أن يسهل ذلك على الجلد فركه وإثارة حكة في المعدة أثناء الحمل.
لذلك ، يمكنك استخدام الملابس الفضفاضة لجعلها مريحة ويمكن للجلد أن يتنفس بسهولة.
تأكد أيضًا من أن ملابسك نظيفة ومصنوعة من القطن وتجنب المواد الصناعية أو الصوف.
