البثور هي الرائد في علاج حب الشباب. يمكن أن يسبب هذا النوع من حب الشباب الخفيف التهابًا إذا ترك دون علاج. لذلك ، يجب أن تكتشف على الفور طرقًا مختلفة لإزالة الرؤوس السوداء من أجل منع ظهور حب الشباب.
كيفية التخلص من الرؤوس السوداء
السبب الرئيسي لظهور هذا المرض الجلدي الذي يتكون من الرؤوس السوداء البيضاء والسوداء هو انسداد المسام. يمكن أن يحدث الانسداد بسبب أشياء مختلفة ، مثل التغيرات الهرمونية ، والتوتر ، والمنتجات غير المناسبة للطعام.
في حالة انسداد المسام ، لا يمكن إزالة الدهون الزائدة وخلايا الجلد الميتة وتتراكم في النهاية. نتيجة لذلك ، تظهر نتوءات بيضاء أو سوداء ، تُعرف بالرؤوس السوداء ، وهي من أوائل حب الشباب.
هناك طرق مختلفة يمكن فعلها لإزالة الرؤوس السوداء من بشرتك. السبب هو أن الرؤوس السوداء هي نوع واحد من حب الشباب خفيف إلى حد ما ، لذلك يمكن أن تساعد العلاجات الطبيعية أيضًا في عملية الشفاء.
فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك استخدامها لعلاج الرؤوس السوداء العنيدة ، بدءًا من الأدوية إلى العلاجات المنزلية.
1. البنزويل بيروكسايد
البنزويل بيروكسايد هو المركب النشط الذي تجده عادة في أدوية حب الشباب ومتوفر في أنواع مختلفة ، مثل المواد الهلامية والمستحضرات والصابون.
يمكن أيضًا استخدام هذا المركب كطريقة لإزالة الرؤوس السوداء. وذلك لأن البنزويل بيروكسايد يفتح مسام الجلد ويوقف نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب.
على الرغم من فعاليته إلى حد ما ، إلا أن استخدام البنزويل بيروكسايد يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية مختلفة ، مثل جفاف الجلد الذي يسبب الألم. حاول شراء المنتجات التي تحتوي على أقل محتوى من البنزويل بيروكسايد لتقليل الآثار الجانبية.
2. حمض الساليسيليك
ليس فقط البنزويل بيروكسايد ، وهو مركب نشط آخر يستخدم غالبًا كوسيلة للتخلص من الرؤوس السوداء وهو حمض الساليسيليك.
تساعد المواد التي تنتمي إلى فئة الأدوية الحالة للقرنية على إبطاء إطلاق الخلايا في المسام وتفتيت الرؤوس السوداء. هذا يهدف إلى منع انسداد بصيلات الشعر.
إذا اخترت حمض الساليسيليك كعلاج لعلاج الرؤوس السوداء ، فهناك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها على النحو التالي.
- تجنب استخدام الأدوية الموضعية الأخرى ، مثل البنزويل بيروكسايد والريتينويدات.
- لا تستخدم الصابون أو أي نوع آخر من المنظفات الدعك.
- قللي من استخدام مستحضرات التجميل أو الصابون التي تقشر الجلد.
3. الريتينويد
الرتينوئيدات هي مشتقات من فيتامين أ معروف بفعاليتها في تنظيف المسام المسدودة وإزالة الرؤوس السوداء.
بشكل عام ، يصف الطبيب تركيبات الريتينويد. يعمل مركب فيتامين أ الفعال هذا على مستقبلات الجلد لتحسين نمو الجلد وتقشيره لمنع ظهور حب الشباب.
الطبقة الخارجية من الجلد (البشرة) سوف تتسطح وتتسمك ، بينما تتقشر طبقة الجلد الميتة.
لذلك ، قد يعاني بعض الأشخاص من تقشير مثل الجلد المتقشر. ومع ذلك ، ستهدأ هذه الآثار الجانبية بعد الاستخدام المنتظم في غضون أيام قليلة.
4. أحماض ألفا هيدروكسي وأحماض بيتا هيدروكسي
تعد أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) وأحماض بيتا هيدروكسي (BHA) أمثلة على أفضل مقشرات للبشرة. كلاهما يعمل عن طريق تقشير الطبقة العليا من الجلد الباهت وتنظيف المسام.
يمكن أن يكون هذا بالتأكيد بديلاً للأشخاص الذين يريدون أن تبدو بشرتهم أكثر نعومة دون الرؤوس السوداء العنيدة. يمكنك استخدام المنتجات التي تحتوي على AHA / BHA بقدر 1-2 مرات في الأسبوع اعتمادًا على تعليمات الاستخدام.
5. خيارات علاجية معينة
بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في التخلص من الرؤوس السوداء بمساعدة طبيب الأمراض الجلدية ، قد يتم تقديم العديد من خيارات العلاج أدناه.
- التقشير الكيميائي بمساعدة محلول خاص يوضع على الجلد لإزالة خلايا الجلد الميتة.
- العلاج بالليزر والعلاج بالضوء لتقليل إنتاج الزيت.
- التقشير الدقيق للجلد لتجديد الملمس العام للجلد ولونه ، مناسب كعلاج للرؤوس السوداء.
- إزالة الرؤوس السوداء بأداة خاصة لإزالة خلايا الجلد الميتة في فتحات المسام.
طريقة طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء
بالإضافة إلى استعمال الأدوية والعلاج ، سواء من الطبيب أو بنفسك ، فلا حرج في تطبيق العلاجات المنزلية. هناك عدة طرق طبيعية يمكنك القيام بها للمساعدة في إزالة الرؤوس السوداء ، مثل:
استخدام المكونات الطبيعية
قد تفضل استخدام المكونات الطبيعية لإزالة الرؤوس السوداء. والسبب هو أن الحصول على المكونات الطبيعية أسهل وبأسعار معقولة. فيما يلي بعض المكونات الطبيعية التي تستخدم غالبًا للمساعدة في علاج الرؤوس السوداء.
زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي (زيت شجرة الشاي) تم استخدامه لفترة طويلة كعلاج بديل للتخلص من البثور والرؤوس السوداء المستعصية. هذا بسبب وجود مركبات مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات فيه.
يُعتقد أن كلا المركبين يقتلان البكتيريا والأوساخ التي تسبب تراكم الرؤوس السوداء. كنوع من الزيوت الأساسية ، زيت شجرة الشاي يمكن استخدامه مباشرة على المناطق التي تعاني من مشاكل مثل الوجه والأنف.
يمكنك أيضًا اختيار منتجات العناية التي تحتوي على زيت شجرة الشاي كخيار آخر. ومع ذلك ، استشر الطبيب دائمًا إذا كنت ترغب في استخدام بعض المكونات الطبيعية ، خاصة عندما تخضع لعلاج حب الشباب.
الصبار
ليس فقط زيت شجرة الشاي تُعرف أوراق الصبار أيضًا منذ فترة طويلة بأنها مكون طبيعي يساعد في التخلص من حب الشباب والرؤوس السوداء. على الرغم من أنه لا يؤثر بشكل مباشر على الرؤوس السوداء ، فإن استخدام جل الصبار لعلاج حب الشباب يمكن أن يحافظ على صحة الجلد من خلال:
- مسام نظيفة
- ينعم البشرة و
- يساعد في تقليل إنتاج الزيت الزائد.
صودا الخبز
صودا الخبز هي أحد المكونات التي تستخدم غالبًا في التقشير الدقيق ، وهي طريقة لتقشير الجلد الميت الذي يساعد في علاج الرؤوس السوداء.
يمكنك خلط صودا الخبز مع القليل من الماء لعمل عجينة سميكة. ثم ضعي المعجون على منطقة المشكلة وافركي برفق بحركة دائرية.
عند الانتهاء ، اشطفيه بالماء النظيف وضعي المرطب بعد ذلك للحفاظ على رطوبة البشرة.
ليمون
ثبت أن بعض منتجات الحبر الموجودة في السوق فعالة في التعامل مع حب الشباب والرؤوس السوداء. ومع ذلك ، يمكنك أيضًا استخدام المكونات الطبيعية ، مثل الليمون ، لاستخدامها كمسحوق لإزالة الرؤوس السوداء.
عصير الليمون هو دواء قابض طبيعي قوي لإزالة مشاكل الجلد المتهيجة. ومع ذلك ، يجب أن تكوني حذرة عند استخدامه لأن الليمون له خصائص تبييض يمكنها تفتيح البشرة مؤقتًا.
نتيجة لذلك ، يصبح الجلد أكثر حساسية للضوء ، لذلك عليك تطبيقه كريم واقي من الشمس في كل مرة أخرج فيها من المنزل.
زيت اطفال
إذا كنت قد جربت أنواعًا مختلفة من الزيوت العطرية كطريقة للتخلص من الرؤوس السوداء ولم يتحسن أي شيء ، جربها زيت اطفال.
زيت الأطفال هو زيت يحتوي على 98٪ من الزيوت المعدنية التي يمكن أن تساعد في التغلب على مشاكل بشرة الوجه. تم إثبات هذه النتيجة في دراسة أنا المجلة الدولية لعلوم التجميل .
أوضحت الدراسة أن محتوى الزيوت المعدنية يمكن أن يصلح طبقة الجلد وهو غير كوميدوغينيك. لذلك ، قد يجد بعض الناس أن استخدام زيت اطفال لا يسد المسام ويرطب البشرة.
هل هو فعال حقًا استخدام الليمون لعلاج حب الشباب؟
الاستخدام المنتظم للأقنعة
يمكن بالفعل استخدام المكونات الطبيعية المذكورة أعلاه كحبر أو مقشر. يمكنك أيضًا معالجته في قناع كطريقة للتخلص من الرؤوس السوداء العنيدة.
بدلًا من عصر الرؤوس السوداء التي يمكن أن تسبب الالتهاب ، يجب عليك اختيار نوع القناع الذي يناسب نوع بشرتك. يمكنك أيضًا صنع أقنعة من بعض المكونات الطبيعية المتاحة بسهولة ، مثل:
- قناع بياض البيض ،
- قناع مسحوق الشاي الأخضر،
- زيت جوز الهند وماسك السكر وكذلك
- قناع الكركم وزيت جوز الهند.
نصائح لمنع ظهور الرؤوس السوداء
في الأساس ، المفتاح الرئيسي لمنع ظهور الرؤوس السوداء هو نفس منع حب الشباب ، وهو الحفاظ على الجلد نظيفًا وتطبيق العادات الصحية بالطريقة التالية.
- تجنبي عصر الرؤوس السوداء أو مناطق حب الشباب.
- نظف وجهك بصابون لطيف مرتين في اليوم.
- قللي من استخدام منتجات التقشير أو تنظيف، مرة واحدة في الأسبوع كحد أقصى.
- تجنب مستحضرات التجميل والعناية التي تحتوي على الزيوت.
- استخدم كريم الوقاية من الشمس دائمًا عند الخروج.
تعتبر الرؤوس السوداء واحدة من أكثر مشاكل الجلد شيوعًا التي يعاني منها معظم الناس. بعد العلاج ستظهر أيضًا بقع سوداء تصبح مصدرًا للرؤوس السوداء.
ومع ذلك ، لا تتخلى عن معرفة الطريقة الصحيحة لإزالة الرؤوس السوداء التي تناسب نوع بشرتك.
