العناية بالثدي أثناء الحمل حتى ما قبل الولادة

العناية بالثدي مهمة جدًا أثناء الحمل حتى الرضاعة الطبيعية. وذلك لأن الثدي هو المنتج الوحيد لحليب الثدي وهو الغذاء الأساسي لحديثي الولادة ، لذلك يجب إجراء العناية بالثدي في أقرب وقت ممكن.

حليب الأم هو الغذاء المثالي للأطفال الرضع ، حيث يتكون من أكثر المكونات اكتمالاً ولا يمكن أن يضاهيها حليب صناعي من صنع الإنسان.

فوائد العناية بالثدي أثناء الحمل

للعناية بالثدي خلال فترة الحمل فوائد عديدة منها:

1. الحفاظ على نظافة الثدي ، وخاصة نظافة الحلمة.
2. تنثني الحلمة وتقويها ، مما يسهل على الطفل الرضاعة لاحقًا.
3. ينشط غدد الحليب بحيث يكون إنتاج الحليب وفيرًا وسلسًا.
4. يمكن الكشف عن تشوهات الثدي في وقت مبكر وبذل الجهود للتغلب عليها.
5. جهزي نفسك عقلياً للرضاعة الطبيعية.

ما هي عواقب عدم معالجة الثدي بشكل صحيح منذ الحمل؟

إذا كانت المرأة الحامل لا تعتني جيدًا بثديها وتهتم فقط قبل الولادة أو بعد الولادة ، فهناك خطر:

• الحليب لا يخرج. هذا ما يحدث غالبًا ، الحليب الجديد يخرج بعد اليوم الثاني أو نحو ذلك.
• لا تبرز الحلمات لذلك يصعب على الطفل امتصاص الحليب.
• إن إنتاج حليب الثدي منخفض لذا لا يكفي أن يأكله الطفل.
• إصابة الثدي أو تورم الثدي أو صديد.
• يظهر تورم في الثدي وغيره.

العناية بالثدي في 3 أشهر من الحمل

افحصي حلماتك لمعرفة ما إذا كانت حلماتك مسطحة أو إلى الداخل ، عن طريق تدليك قاعدة الحلمة برفق. سوف تبرز الحلمات الطبيعية إلى الخارج.

إذا بقيت الحلمة مسطحة أو دخلت إلى الثدي مرة أخرى ، فبعد 3 أشهر من الحمل ، يجب أن تقومي بتدليك الثدي بانتظام حتى تبرز الحلمة.

الحيلة هي استخدام إصبعين ، ثم يتم تدليك المنطقة المحيطة بالحلمة في الاتجاه المعاكس باتجاه قاعدة الثدي لمنطقة الثدي بالكامل. قم بهذا التدليك مرتين في اليوم لمدة 6 دقائق.

العناية بالثدي في عمر 6-9 أشهر من الحمل

تعتبر العناية بالثدي في هذا العمر الحملي مهمة جدًا للرضاعة الطبيعية الناجحة. لا تمل ولا تخاف من فعل ذلك. تذكري أن طفلك سيكون ممتنًا جدًا لكل عملكم الشاق في إرضاعه.

فيما يلي بعض العلاجات التي يمكنك القيام بها:

1. بلل كلا النخيل بزيت جوز الهند.
2. ضغط الحلمات حتى هالة ماما (الجزء البني حول الحلمة) بزيت جوز الهند لمدة 2-3 دقائق. الهدف هو تليين الأوساخ أو القشرة الملتصقة بالحلمة بحيث يسهل تنظيفها. لا تنظف بالكحول أو المواد الأخرى المهيجة لأنها قد تسبب التهاب الحلمات.
3. أمسك كلتا الحلمتين ، ثم اسحبهما ولفهما للداخل وللخارج برفق.
4. امسك قاعدة الثدي بكلتا يديك ، ثم دلكيه باتجاه الحلمة 30 مرة في اليوم.
5. التدليك الثاني هالة ماما حتى تخرج 1-2 قطرات من الحليب.
6. نظف كلاً من الحلمتين والمناطق المحيطة بهما بمنشفة نظيفة وجافة.
7. ارتدي حمالة صدر غير ضيقة وتدعم الثديين. لا ترتدي حمالة صدر ضيقة أو تضغطي على ثدييك أثناء الحمل.