إذا كانت لديك نتوءات بيضاء على جلدك ، فأنت مصاب بالدخينات. تحدث هذه الحالة بشكل عام عند الرضع ولكن يمكن أن تحدث أيضًا عند البالغين. لحسن الحظ ، يمكن حل مشكلة الجلد هذه بسهولة. تحقق من كيفية إزالة الميليا التالية بأمان.
طرق مختلفة للتخلص من الميليا
غالبًا ما تظهر الدخينات أو العقيدات البيضاء الصغيرة حول الأنف والخدين فوق أو أسفل العينين والذقن. غالبًا ما يتم الخلط بين هذه الحالة وحالات حب الشباب ، لكنها في الواقع مختلفة.
يطلق هيلثلاينكشفت مجموعة بحثية طبية في مدينة روتشستر بولاية مينيسوتا عن ظهور عقيدات بيضاء على الجلد عندما تحاصر قشور الجلد الميت تحت بنية سطح الجلد.
على الرغم من أن معظمها يحدث عند الرضع ، إلا أنه ليس من المستحيل على البالغين تجربته. عادة ستختفي هذه الحالة من تلقاء نفسها في غضون أسابيع قليلة. ومع ذلك ، هناك عدة طرق لإزالة الدخينات من الجلد أدناه.
1. تنظيف الوجه بشكل روتيني
يعد تنظيف وجهك روتينًا لا بد منه للحفاظ على بشرتك نظيفة ، وليس فقط عند ظهور الدخينات. تأكد من غسل وجهك كل يوم بالصابون أو منظف الوجه بدون البارابين.
يمكن أن تساعد منتجات تنظيف الوجه التي تحتوي على حمض الساليسيليك وحمض الستريك وحمض الجليكوليك في علاج الأمراض الجلدية الناتجة عن نمو خلايا الجلد الزائدة وتساعد على التخلص من الأوساخ العالقة في المسام.
هذا يجعل البقع البيضاء الصغيرة على الجلد تتقلص وتختفي في النهاية بشكل أسرع.
يجب أيضًا مراعاة كيفية تنظيف البشرة. ضعي منظف الوجه على البشرة ، ثم دلكيها برفق واشطفيها بالماء النظيف. بعد ذلك ، ربتي على بشرتك لتجفيفها برفق للمساعدة في الاحتفاظ بالرطوبة.
بعد تنظيف الجلد ، يؤدي النقع في الماء الدافئ إلى فتح مسام الجلد ، بما في ذلك بشرة الوجه. سيساعد ذلك على إزالة أي قشور ميتة من الجلد أو أي حطام آخر عالق تحت سطح الجلد.
اتركي جسمك يسترخي لمدة 5 - 8 دقائق ، ثم اشطفيه بالماء لإزالة أي أوساخ متبقية أو جلد ميت تمت إزالته.
2. قشر الوجه
التقشير هو تقنية للعناية بالبشرة عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة. يمكن أن تساعد هذه التقنية في تحرير الجلد من المهيجات التي تسبب الدخينات. واحد منهم هو الحفاظ على الكيراتين في الجلد من الإنتاج الزائد.
لا داعي للقلق من الذهاب لصالون التجميل ، يمكنك عمل تقشير في المنزل. حضري مكونات تقشير خفيفة ، مثل مقشر السكر أو خليط من السكر البني وزيت الزيتون.
يمكن تطبيق هذه التقنية فقط على مناطق الوجه التي بها ميليا أو يمكن أن تكون سطح الوجه بالكامل.
بللي بشرة الوجه بالماء ثم ضعي كمية صغيرة من المقشر وافركيها برفق لمدة 20-30 ثانية. اشطفها جيدًا بالماء البارد. افعل ذلك ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع حتى تختفي الميليا.
3. استخدام قناع عسل مانوكا
بالإضافة إلى التقشير ، يمكنك استخدام عسل مانوكا على وجهك. هذا يساعد في تقليل الالتهاب الناتج عن البكتيريا أو تهيج الجلد.
أظهرت دراسة أن العسل الممزوج بلحاء القرفة فعال للغاية في محاربة البكتيريا المسببة لحب الشباب.
على الرغم من أن الميليا لا تسببها البكتيريا ، إلا أن هذا الخليط يمكن أن يحسن مظهر سطح الجلد. فيما يلي كيفية وضع قناع طبيعي مصنوع من عسل مانوكا على الوجه.
- اخلطي ثلاث أو أربع ملاعق كبيرة من عسل مانوكا وملعقة كبيرة من القرفة.
- يسخن لمدة 30 ثانية بالداخل الميكروويف.
- ضعي طبقة رقيقة من الخليط على وجهك واتركيها لمدة 10 دقائق ثم اشطفيها جيدًا.
4. رش ماء الورد
ماء الورد هو ماء يحتوي على زيت الورد الذي يمكن أن يكون عاملًا مضادًا للالتهابات عند وضعه على الجلد. رش ماء الورد على البشرة مرتين أو ثلاث مرات في اليوم للتخلص من الدخينات على الوجه والجلد.
5. استخدم كريم الريتينويد وواقي الشمس
يمكن أن تتخلص كريمات الريتينويد الموضعية من الدخينات لاحتوائها على فيتامين أ. ثم استخدم منتجًا يحتوي على الريتينول مرة واحدة يوميًا.
لا تنسي استخدام مستحضرات الوقاية من الشمس كل يوم لحماية البشرة من التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
واقي الشمس يوازن كريمات الريتينويد الحساسة لتلف أشعة الشمس. كلاهما يستخدم لتخفيف تهيج الجلد الناجم عن البقع البيضاء الصغيرة على الجلد.
أنواع مختلفة من الفيتامينات لبشرة صحية ومشرقة وشابة
ما يجب الانتباه إليه في إزالة الميليا
يرجى ملاحظة أن كيفية التخلص من الميليا التي تم ذكرها أعلاه هي فقط للمراهقين والبالغين ، وليس للأطفال.
قبل استخدام المكونات الطبيعية للأقنعة أو التقشير ، لا تنس إجراء اختبار حساسية على الجلد أولاً. هذا لمنع تهيج الجلد.
تأكد من حرصك على استخدام مكونات إزالة الدخينات حتى لا تهيج منطقة العين. في بعض الأحيان ، تظهر بقع بيضاء صغيرة على الجلد كثيرًا تحت العينين.
إذا لم تكن متأكدًا ، يمكنك استشارة طبيب الأمراض الجلدية. يقوم الطبيب عادة بتنظيف الدخينات بإبرة صغيرة معقمة. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه يمكنك ضغط أو عصر الميليا بيديك.
