الأهمية! هذه هي طريقة تناول حبوب منع الحمل والقواعد الصحيحة لاستخدامها |

تعتبر حبوب منع الحمل من أكثر الطرق فعالية لمنع الحمل. إذا كانت طريقة تناول حبوب منع الحمل وتعليمات الاستخدام تتم بشكل صحيح ، فإن فعالية هذه الحبوب يمكن أن تصل إلى 99 بالمائة. لفهم أفضل وعدم الوقوع في الخطأ ، انظر التفسير أدناه حول كيفية تناول حبوب منع الحمل المناسبة.

إرشادات عامة لأخذ حبوب منع الحمل

تعتمد قواعد تناول حبوب منع الحمل بالطبع على نوع حبوب منع الحمل التي تختارها. نقلاً عن منظمة الأبوة المخططة ، إليك كيفية استخدام حبوب منع الحمل حسب النوع:

1. حبوب مركبة

إن كيفية استخدام حبوب منع الحمل المركبة سهلة بالفعل. ما عليك سوى تناول حبة واحدة في اليوم حتى لا تحملي حتى لو مارست الجنس.

ليس عليك تناول حبوب منع الحمل المركبة في نفس الوقت بالضبط كل يوم. ومع ذلك ، لا يزال يُنصح بتناول الحبوب في نفس الوقت لتسهيل تذكرها.

يمكنك أيضًا استخدام التنبيهات أو تذكيرات التقويم أو تطبيقات التذكير حتى لا تنسى تناول أقراصك.

يختلف الدليل الخاص بكيفية تناول حبوب منع الحمل المركبة أيضًا وفقًا لحزمة حبوب منع الحمل المركبة التي تختارها.

فيما يلي بعض حزم حبوب منع الحمل المركبة:

حزمة حبوب KB 28 يوم

تناول حبة واحدة يوميًا لمدة 28 يومًا (4 أسابيع) على التوالي ، ثم ابدأ علبة جديدة في اليوم 29.

لا تحتوي الحبوب الأخيرة في حزمة حبوب منع الحمل المركبة التي تبلغ مدتها 28 يومًا على هرمونات.

هذه الحبة دواء وهمي (حبة فارغة) وهي مفيدة "للتذكير" بأنك تخضع لبرنامج تنظيم الأسرة عن طريق تناول الحبوب.

تحتوي معظم عبوات حبوب منع الحمل على 7 حبات "تذكير" تؤخذ لمدة 7 أيام ، ولكن في بعض الأحيان يكون هناك عدد أقل.

ستظل محمية من الحمل حتى لو لم تتناولي هذه الحبوب. ومع ذلك ، لا تنس أن تشرب العلبة التالية في الوقت المناسب.

من المهم أن تفهمي أنه عندما تأخذين حبة فارغة ، لا تزالين في دورتك الشهرية.

حزمة حبوب KB 21 يوم

كيفية استخدام حزمة حبوب KB لمدة 21 يومًا هي تناول حبة واحدة يوميًا لمدة 21 يومًا (3 أسابيع) على التوالي.

تشغيل اليوم 22 ، لا تتناول أي حبوب لمدة سبعة أيام (الأسبوع الرابع).. ستحصل على دورتك الشهرية خلال الأسبوع 4 عندما لا تتناولين أي حبوب.

تذكر دائمًا أن تبدأ حزمة جديدة بعد عدم تناول أي حبوب لمدة 7 أيام أو استخدم منبهًا لمساعدتك على التذكر.

91 يوم حزمة حبوب كيلو بايت

تتكون بعض عبوات حبوب منع الحمل المركبة من حبوب هرمونية يجب تناولها لمدة 12 أسبوعًا (3 أشهر متتالية) ، متبوعة بحبوب "تذكير" لمدة تصل إلى أسبوع واحد.

هذا حتى يكون لديك دورتك الشهرية مرة واحدة فقط كل 3 أشهر.

الهرمونات الموجودة في عبوة حبوب منع الحمل هذه ستمنع الحمل حتى لو مارست الجنس على قرص تذكير في الأسبوع.

2. حبة صغيرة

عند تناول الحبة الصغيرة أو المعروفة أيضًا باسم حبوب البروجستين ، يجب أن تشرب في نفس المدة وهي 3 ساعات كل يوم للحماية من الحمل.

على سبيل المثال ، إذا تناولت الحبة الصغيرة في الساعة 12.00 اليوم ، فتناولها من الساعة 12.00 إلى 15.00 في اليوم التالي.

يمكن أن يعرضك تناول حبوب منع الحمل بعد الساعة 3 مساءً لخطر الحمل.

لذلك ، قد تحتاج إلى تطبيق تنبيه أو تذكير أو تحديد النسل للتأكد من تناول الحبة الصغيرة وفقًا للتوجيهات.

الحبة الصغيرة متوفرة فقط في حزمة مدتها 28 يومًا (4 أسابيع). تحتوي كل هذه الحبوب على هرمونات يمكن أن تمنعك من الحمل.

قد يكون لديك دورتك الشهرية في الأسبوع الرابع. ومع ذلك ، قد تعانين أيضًا من اكتشاف (اكتشاف) الدم لمدة شهر أو عدم وجود فترات على الإطلاق.

ما هو الوقت المناسب لتناول حبوب منع الحمل؟

يمكنك البدء في تناول حبوب منع الحمل بمجرد شرائها ، في أي يوم من أيام الأسبوع وفي أي وقت خلال دورتك الشهرية.

لا يتأثر وقت تناول حبوب منع الحمل بالوقت الذي تريدين فيه ممارسة الجنس.

تعمل حبوب منع الحمل على منع الحمل اعتمادًا على نوع الحبة ووقت بدء تناولها.

قد تحتاجين إلى استخدام أشكال أخرى من وسائل منع الحمل ، مثل الواقي الذكري ، خلال الأيام السبعة الأولى من أجل حماية إضافية من الحمل.

بمجرد أن تفهم كيف تشرب بشكل صحيح ، تأكد من أنك تعرف أيضًا متى تبدأ في تناول حبوب منع الحمل:

1. الحبوب المركبة

يمكنك البدء في تناول حبوب منع الحمل المركبة في أي وقت لمنع أو تأخير الحمل.

ستعمل حبوب منع الحمل المركبة على حمايتك من الحمل بالطرق التالية:

إذا تم تناول حبوب منع الحمل المركبة في غضون 5 أيام من بداية دورتك الشهرية

إذا بدأت في تناول حبوب منع الحمل المركبة في غضون 5 أيام من بدء الدورة الشهرية ، فقد تبدأ في العمل على الفور لمنع الحمل.

على سبيل المثال ، إذا بدأت دورتك الشهرية في صباح يوم الاثنين ، فيمكنك تناول حبوب منع الحمل المركبة في أي وقت من الثلاثاء إلى صباح السبت.

إذا تم تناول حبوب منع الحمل المركبة في أي وقت آخر

إذا بدأت في تناول حبوب منع الحمل المركبة في وقت آخر ، فستحتاجين إلى تناول حبوب منع الحمل لمدة 7 أيام أولاً لتكون أكثر فعالية في تأخير أو منع الحمل.

لذلك ، استخدم وسائل منع الحمل الأخرى ، مثل الواقي الذكري ، إذا مارست الجنس خلال الأسبوع الأول من تناول حبوب منع الحمل.

2. حبة صغيرة

يمكنك البدء في تناول الحبة الصغيرة في أي وقت. تعمل الحبة الصغيرة على منع الحمل بعد 48 ساعة (يومين) من تناول الحبة.

إذا مارست الجنس في اليومين الأولين ، فحاول استخدام وسائل منع الحمل الأخرى ، مثل الواقي الذكري.

يجب تناول هذه الحبة في نفس الوقت كل يوم. إذا كنت تأخذ أكثر من 3 ساعات من وقتك المعتاد ، فاستخدم وسيلة أخرى لمنع الحمل في اليومين المقبلين.

ابدئي بتناول حبوب منع الحمل بعد الحمل

بالإضافة إلى تلك الموصوفة أعلاه ، يمكنك أيضًا البدء في تناول الحبة الصغيرة أو الحبة المركبة فور الإجهاض أو الولادة.

بشكل عام ، يمكنك البدء في تناول حبوب منع الحمل المركبة بعد 3 أسابيع من الولادة ، ولكن هذا يعتمد على ما إذا كنت ترضعين أم لا.

كيف تأخذ حبوب منع الحمل؟

لا يختلف كثيرًا عن الأدوية الأخرى ، فإليك كيفية استخدام حبوب منع الحمل:

• ابتلعي حبة منع الحمل كاملة بالماء.
• لا يهم ما إذا كنت تتناوله قبل أو بعد الوجبة.
• يتم تمييز كل عبوة بأيام الأسبوع ، لذا خذ جهازك اللوحي الأول في اليوم الأول الذي تبدأ فيه في تناوله.

على سبيل المثال ، ستبدأ في تناول حبوب منع الحمل يوم الأربعاء ، ثم تناول جرعة حبوب منع الحمل الموسومة بكلمة "الأربعاء" واستمري في اليوم التالي وفقًا للسهم الموجود على البثرة.

من المستحسن أن تبدأ حزمة حبوب منع الحمل الجديدة في نفس اليوم مثل حزمة حبوب منع الحمل السابقة.

نقلاً عن Kids Health ، يجب تناول حبوب منع الحمل بانتظام دون تفويت ، ويفضل في نفس الوقت كل يوم.

لذا ، فإن تناول حبوب منع الحمل لا يجب أن يكون فعالًا ولن يكون فعالًا إذا تم تناوله فقط عندما تريد ممارسة الجنس.

يمكنك تحديد أنسب وقت للاستهلاك لتقليل احتمالية نسيان أو تغيير وقت تناول الحبوب.

ماذا لو تأخرت على حبوب منع الحمل؟

إذا فاتتك جرعة أو تناولت حبوب منع الحمل متأخرة ليوم واحد ، فأنت لا تزال محميًا من خطر الحمل.

ومع ذلك ، إذا فاتتك أكثر من جرعتين أو تأخرت أيامًا (أكثر من 48 ساعة) ، فقد يزيد ذلك من خطر الحمل.

لذلك ، عليك الانتباه إلى التوصيات التالية إذا تأخرت في تناول حبوب منع الحمل:

إذا تأخرت في تناول حبوب منع الحمل ذات يوم

إذا تأخرت أكثر من يوم في تناول حبوب منع الحمل ، فخذي الجرعة الفائتة بمجرد أن تتذكري.

في الواقع ، لا يهم إذا كان هذا يعني أنه يجب عليك تناول حبتين في يوم واحد.

هذه الطريقة مسموح بها بشرط ألا تزيد عن 12 ساعة في نفس اليوم. ثم ، استمر في تناول الجرعة كالمعتاد.

إذا نسيت تناول حبوب منع الحمل لمدة يومين

إذا نسيت تناول حبوب منع الحمل لمدة يومين ، فيمكنك تناول حبتين لمدة يومين متتاليين ، ثم استمري في تناول حبة واحدة كالمعتاد في اليوم التالي.

تحتاج إلى استخدام الواقي الذكري عند ممارسة الجنس إذا فاتتك الجرعة لأكثر من يومين.

في الواقع ، قد تحتاجين إلى التفكير في استخدام شكل آخر من وسائل منع الحمل.

إذا نسيت أن تشرب وتترك أكثر من 7 حبوب منع الحمل

إذا كان هناك سبع حبات أو أكثر متبقية في العبوة بعد آخر حبة فاتتك ، فقم بإنهاء الفقاعة فورًا كالمعتاد.

ثم استمر في الراحة (بدون تناول أي حبوب) لمدة 7 أيام أو تناول حبة "التذكير" قبل بدء العلبة التالية.

إذا نسيت أن تشرب وتترك أقل من 7 حبوب منع الحمل

إذا كان هناك أقل من 7 أقراص متبقية في العبوة بعد آخر حبة فائتة ، فابدأ ببثور جديدة في اليوم التالي.

هذا يعني أنك تفتقد استراحة بدون حبوب منع الحمل أو دواء وهمي.

قد تحتاج أيضًا إلى وسائل منع الحمل الطارئة إذا فاتتك حبتين أو أكثر في الأسبوع الأول ومارس الجنس غير المحمي في الأيام السبعة السابقة.

لا تتردد في استشارة طبيب أمراض النساء إذا كان لديك أي شكوك أو مشاكل أثناء تناول حبوب منع الحمل.