هل شعرت يومًا بالدهشة عندما سمعت صوتًا عاليًا ومفاجئًا؟ الصوت العالي الذي سمعته فجأة ، ظهر فجأة إحساس بالدهشة. الصدمة هي استجابة طبيعية للجسم عند وقوع حدث غير متوقع.
في البداية عند سماع الصوت العالي لأول مرة ، ستندهش للغاية. ثم ، عندما يعيد الصوت نفسه مرة ثانية ، تقل صدمتك ، حتى تعتاد على الصوت.
لماذا يشعر الجسم بالصدمة عندما يسمع صوتًا عاليًا غير متوقع؟ هل من الطبيعي أن تشعر بالصدمة في كثير من الأحيان بسبب شيء ما؟
التعود الصوتي ، استجابة الجسم للأصوات العالية
التعود هو حالة اعتدت فيها على المنبهات أو المنبهات التي تأتي من الخارج. كلما جاء الحافز في كثير من الأحيان ، كان من الأسهل عليك التكيف حتى تفقد انتباهك تدريجيًا.
وجدت دراسة أجراها باحثون من جامعة ويسترن أونتاريو أن التعود الصوتي هو قدرة الدماغ على تصفية ومنع الأصوات غير العادية والمعلومات المرئية. لذلك يمكنك التركيز على ما هو أكثر أهمية ، دون تشتيت انتباهك بالضوضاء الصاخبة التي تذهلك.
هناك بعض مجموعات الأشخاص الذين لا يستطيعون القيام بهذه العادة الصوتية ، مثل الأشخاص المصابين بالتوحد ومتلازمات الفصام. لذلك ، تم إجراء هذا البحث بالفعل لمعرفة المزيد حول كيفية التعامل بشكل صحيح إذا لم يكن لدى شخص ما التعود الصوتي. من خلال معرفة كيفية تنظيم الدماغ لهذه العادة الصوتية ، يأمل الخبراء في إيجاد طرق جديدة لمساعدة المرضى الذين يعانون من الاضطراب العقلي.
ثم إذا صدمت بسهولة ، فهل هذا طبيعي؟ أو هل أعاني من انهيار عقلي أيضًا؟
الأمر مختلف إذا شعرت بالدهشة بسهولة من أي حدث ، سواء كان محفزات صوتية أو مرئية. حتى حتى يقفز شخص ما أو يرتجف جسده من صدمة السمع أو رؤية المنبه. غالبًا ما يكون الشعور بالصدمة علامة على أنك تعاني من ضغوط شديدة وإذا تركتها تستمر ، فليس من المستحيل أن تسوء صحتك العقلية.
في الواقع ، عندما تسمع هذا الصوت العالي والمفاجئ ، يفترض جسدك أنك قد حصلت للتو على شيء مزعج. سيؤدي ذلك إلى زيادة هرمون الكورتيزول في الجسم. الكورتيزول هو هرمون ينظم الإجهاد في الجسم ، فكلما زادت الكمية ، زادت التوتر.
كما في حديثي الولادة. يجب أن يتكيف الأطفال حديثي الولادة مع بيئتهم. سماعه أصوات غير مألوفة يسمعه من البيئة سيجعله متوترًا ، وبالتالي يزيد هرمون الكورتيزول. وهذا أيضًا سبب بكاء الأطفال في أول مرة يولدون فيها. حاول التكيف ورد بالبكاء لأنه كان منزعجًا في ذلك الوقت.
الأشخاص الذين يندهشون بسهولة قد يتعرضون لضغط أكثر من أولئك الذين نادرًا ما يفاجأون. تقول بعض الدراسات أن استجابة الصدمة تحدث لأن الشخص لا يركز على ما يواجهه ، ويمكن أن يكون ذلك بسبب الضغط الذي يتعرض له الشخص حتى لا يولي الكثير من الاهتمام والتركيز على محيطه.
