إنجاب الأطفال بعد الزواج هو بالتأكيد حلم جميع المتزوجين (الأزواج). ومع ذلك ، فإن فرصة الإنجاب بعد الزواج لا تتوفر دائمًا لجميع الأزواج. يمكن للبعض أن يحمل على الفور ولكن البعض الآخر يستغرق سنوات حتى يحمل في النهاية. نتيجة لذلك ، يخمن الكثيرون ويخدعون بأساطير الخصوبة التي ليست بالضرورة صحيحة. ما هي أسباب صعوبة الحمل وما الحل الصحيح؟ ها هو الشرح الكامل.
العوامل التي تتسبب في صعوبة الحمل بالرغم من إعلان الزوجين خصوبتهما
يمكن أن يكون سبب الأزواج الذين يجدون صعوبة في الحمل عدة عوامل. ما يصل إلى 30 في المائة من الأسباب تأتي من جانب الذكور ، و 30 في المائة من الإناث ، و 30 في المائة مزيج من الاثنين ، و 10 في المائة من الحالات السبب الدقيق غير معروف. تشمل العوامل المختلفة التي تسبب صعوبة في الحمل ما يلي:
1. السمنة
ما يصل إلى 30 في المائة من حالات العقم (العقم) سببها السمنة ، سواء لدى الزوج أو الزوجة. بشكل غير مباشر ، يمكن أن يحدث هذا بسبب سوء التغذية.
خذ على سبيل المثال ، الأزواج الذين غالبًا ما يستهلكون الأطعمة الحلوة أو المشروبات سيكونون بالتأكيد عرضة للسمنة بحيث يمكن أن تنخفض مستويات الخصوبة لديهم.
إذن ، ما هو نوع النظام الغذائي الذي يمكن أن يزيد الخصوبة؟ الجواب أنه لا يوجد نظام غذائي محدد.
بدلاً من التركيز على نوع أو نوعين من الأطعمة التي يتم استهلاكها بإفراط ، فإن أهم شيء هو التحكم في تناول الطعام بحيث يتم الحفاظ على الوزن المثالي للجسم. تعال ، تحقق من فئة وزنك عبر حاسبة مؤشر كتلة الجسم أو على bit.ly/bodilymass index.
2. أمراض الجهاز التناسلي
لا يمكن رؤية العقم عند الذكور إلا في المختبر القياسي لمنظمة الصحة العالمية ، وهذا يشمل شكل الحيوانات المنوية وحركتها وعددها. من ناحية أخرى ، فإن حوالي 60 في المائة من أسباب صعوبة الحمل عند النساء ترجع إلى انسداد قناتي فالوب ، وهي الأنابيب التي تربط المبايض بالرحم. الأسباب الأخرى هي اضطرابات الأعضاء التناسلية ، مثل البويضات التي تبدو غير ناضجة أو صغيرة ، متلازمة تكيس المبايض ، الانتباذ البطاني الرحمي ، وغيرها.
تتسبب متلازمة تكيس المبايض في اختلال توازن الهرمونات لدى النساء ، مما يجعل الدورة الشهرية في حالة من الفوضى. هذه الدورة الشهرية غير المنتظمة هي التي تجعل الدورة الشهرية عقيمة لأنها لا تصاحبها إباضة. إذا لم تحدث الإباضة ، فلن يحدث إخصاب البويضة والحيوانات المنوية أيضًا ، حتى لا يحدث الحمل.
في حين أن الانتباذ البطاني الرحمي هو مرض ينمو فيه النسيج بشكل غير طبيعي خارج الرحم. أثناء الحيض ، تنزف الأنسجة مسببة التهابات مسببة الألم والنزيف.
حوالي 80٪ من حالات العقم ناتجة عن الانتباذ البطاني الرحمي. على سبيل المثال ، إذا حدث الانتباذ البطاني الرحمي في قناة فالوب ، فسيكون من الصعب على الحيوانات المنوية الوصول إلى البويضة وتخصيبها بحيث تصبح عملية الإخصاب صعبة.
وذلك لأن الانتباذ البطاني الرحمي يمكن أن يسبب التصاقات ويغير موقع أعضاء الرحم ويطلق مواد سامة للبيض والأجنة.
على الرغم من أن الانتباذ البطاني الرحمي يمكن أن يزيد من خطر مواجهة صعوبة في الحمل ، فإن هذا ليس هو الحال بالضرورة في جميع الحالات. لذلك ، لا يزال يحتاج إلى مزيد من الفحص من قبل الطبيب لتأكيد التشخيص.
3. في كثير من الأحيان أو عدم ممارسة الجنس
نادرًا ما تمارس الجنس ، مما يجعل فرص الحمل أيضًا أصغر. إذا كنت تخططين لإنجاب طفل ، فيجب عليك ممارسة الجنس مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
يقال إن الأزواج الجدد يواجهون صعوبة في الحمل إذا تزوجوا لمدة عام واحد على الأقل ومارسوا الجنس بانتظام ، أي مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع ، لكنهم لم يحدثوا أبدًا.
يقول البعض أن الجماع الجنسي كل يوم يمكن أن يسرع الحمل. انتظر لحظة ، هذا ليس صحيحًا تمامًا. لأنه مرة أخرى ، توجد بالفعل معايير منفصلة تشير إلى التكرار المثالي للجماع الجنسي في وقت سابق.
خذ على سبيل المثال ، الأزواج الذين يعيشون بعيدًا - إما بسبب متطلبات العمل أو لأسباب أخرى - يجعلون العلاقات الجنسية تلقائيًا غير منتظمة. هذا يعني أن هذا الشرط لا يفي بالمعايير المذكورة أعلاه. لذلك لا تتفاجأ إذا وجد الأزواج صعوبة في إنجاب الأطفال.
4. هل سبق لك تأخير الحمل؟
يمكن أن تتأثر أسباب صعوبة الحمل بتاريخ من تأخير الحمل. ومع ذلك ، فإن هذا يعتمد على استخدام موانع الحمل.
عند استخدام نوع من وسائل منع الحمل حاجز (حاصرات) مثل الواقي الذكري أو اللوالب ، فلن تجعل الحمل في الواقع أمرًا صعبًا. ومع ذلك ، إذا كنت تستخدم موانع الحمل الهرمونية طويلة الأمد ، وخاصة الحقن ، فسيؤثر ذلك بشكل كبير على الدورة الشهرية وستكون لديك فرصة لجعل الحمل صعبًا على المرأة.
هل صحيح أن تناول براعم الفاصوليا وشرب العسل يزيد الخصوبة؟
هناك العديد من الافتراضات التي تطورت في المجتمع عن بعض الأطعمة أو المشروبات التي يمكن أن تزيد الخصوبة ، على سبيل المثال براعم الفاصوليا والعسل والحليب المخصص لبرامج الحمل. تبين أن هذه مجرد خرافة.
في إحدى الحالات ، طُلب على الفور من الزوج الذي لم يسبق له إجراء اختبار الخصوبة أن يأكل براعم الفاصوليا كلما أمكن ذلك لتحسين حالة الحيوانات المنوية لديه. في الواقع ، هناك عدة مجموعات من تشوهات الحيوانات المنوية ، سواء من حيث العدد أو الشكل أو الحركة أو حتى عدم وجود حيوانات منوية على الإطلاق.
حسنًا ، كل حالة لها معالجتها الخاصة. لذلك لا يمكن تصنيفها على أنها يمكن علاجها على الفور عن طريق تناول براعم الفاصوليا أو العسل أو أي عقاقير تسميد أخرى.
بالنسبة للنساء ، العسل ليس علاجًا سحريًا. إذا كان سبب صعوبة الحمل عند النساء هو أحد عوامل قناة فالوب ، فلا يمكن بالطبع التغلب على هذا بشرب العسل وحده. بالنسبة لحالة متلازمة تكيس المبايض ، فإن تناول الأطعمة الحلوة يمكن أن يؤدي في الواقع إلى تفاقم مشكلة متلازمة تكيس المبايض. وبدلاً من العلاج ، فإنه يؤدي إلى تفاقم المرض ويؤدي في النهاية إلى صعوبة الحمل.
وفي الوقت نفسه ، ليست هناك حاجة أيضًا إلى حليب خاص لبرامج الحمل. والسبب هو أن هذا سوف يدخل فقط العناصر الغذائية والسعرات الحرارية غير الضرورية في جسم المرأة. نتيجة لذلك ، تتعرض النساء لخطر السمنة ويجعل من الصعب الحمل.
برنامج حليب الحمل لا يجعل المرأة حاملاً بشكل أسرع ، بل يهيئ المرأة للحمل فقط. برنامج استخدام الحليب للحمل ليس إلزاميا. توصية منظمة الصحة العالمية كافية لاستهلاك فيتامين حمض الفوليك 400 ميكروجرام في اليوم منذ 3 أشهر قبل الحمل.
إذن ، ماذا يوصي الطبيب؟
قبل تحديد نوع علاج الخصوبة أو برنامج الحمل الذي يتم إجراؤه ، من الضروري أولاً تحديد سبب صعوبة الحمل. والسبب هو أن الحمل الصعب ليس مرضًا ، ولكنه حالة ناتجة عن مرض. حسنًا ، يجب اكتشاف هذا المرض أولاً.
أولاً: التأكد أولاً من مستوى الخصوبة للزوج والزوجة. يتم إجراء اختبارات الخصوبة على الرجال من خلال فحص الحيوانات المنوية والتي لا يمكن إجراؤها إلا في المختبرات التي لديها معايير منظمة الصحة العالمية.
بينما تجتاز النساء عدة فحوصات ، وهي فحص التشوهات التشريحية (شكل أعضاء الرحم) بالموجات فوق الصوتية عبر المهبل ، وفحص التشوهات الوظيفية بالموجات فوق الصوتية التسلسلية ، وفحوصات أخرى.
برنامج الحمل الموصى به على أساس أسباب صعوبة الحمل هو كما يلي:
- برنامج الحمل الطبيعي: يمكن إجراؤه للأزواج المتزوجين حديثًا ، والذين يعانون من اضطرابات بسيطة في الأعضاء التناسلية ، أو تشوهات خفيفة في الحيوانات المنوية. يمكن أيضًا تنفيذ هذا البرنامج إذا كان هناك اضطراب في الدورة الشهرية (الدورة الشهرية غير المنتظمة).
- التلقيح: عندما يكون ناتجًا عن حالة الحيوانات المنوية الذكرية غير المثالية أو حدوث خلل في التبويض.
- برنامج أطفال الأنابيب: إذا كان ناتجًا عن انسداد قناتي فالوب ، وانعدام الحيوانات المنوية ، وغيرها.
لذلك ، فإن برنامج الحمل الذي ستتخذه يعتمد بالفعل على أسباب وظروف كل منها. لذلك ، لا يمكنك بالضرورة ممارسة الرياضة للتحكم في الوزن إذا اتضح أن المشكلة تكمن في حالة الحيوانات المنوية لزوجك. وبالمثل ، إذا كانت المشكلة تكمن في قناة فالوب ، فلا يمكن حلها ببساطة عن طريق شرب العسل.
لذلك استشيري الطبيب فورًا للحصول على أفضل برنامج علاج وحمل يناسب حالتك.
