من الناحية المثالية ، يحصل الأطفال على الرضاعة الطبيعية الحصرية منذ الولادة وحتى عمر 6 أشهر. ومع ذلك ، في ظروف معينة ، لا يمكن إرضاع الأطفال من الثدي لذا يجب استبدالها بالحليب الاصطناعي. تمامًا مثل حليب الثدي ، يجب ألا يكون تقديم الحليب الاصطناعي للأطفال أمرًا تعسفيًا. لذلك ، من المهم بالنسبة لك تحضير أو تحضير حليب الأطفال بالطريقة الصحيحة والآمنة والصحية. ما هي الخطوة الصحيحة؟
كيفية صنع حليب أطفال جيد وصحيح
عادة ما يتم إعطاء حليب الأطفال لتلبية الاحتياجات الغذائية للرضع في عدة شروط.
أولاً ، يتم إعطاء الحليب الاصطناعي عندما لا يتمكن الطفل من الحصول على الرضاعة الطبيعية الحصرية منذ ولادته.
ثانيًا ، قد يحصل الطفل على الرضاعة الطبيعية الحصرية عند الولادة ، ولكن في منتصف الرحلة يحتاج الطفل إلى الحليب الاصطناعي لسبب أو لآخر.
ثالثًا ، الطفل يبلغ من العمر ستة أشهر بالفعل ، لذلك بدأ يتعلم تناول الأطعمة التكميلية (MPASI) وفقًا لجدول MPASI ويسمح له بشرب الحليب الاصطناعي أو حليب الثدي الممزوج بالتركيبة.
ومع ذلك ، قبل إعطاء الحليب الاصطناعي لطفلك ، تأكد من معرفة كيفية صنعه أو تحضيره بشكل صحيح لإبقائه معقمًا.
هذا لأن الحليب الصناعي معرض لخطر التلوث بالبكتيريا ، خاصةً إذا كنت لا تولي اهتمامًا لعملية التحضير والإدارة الآمنة والصحية.
على سبيل المثال ، نقلاً عن جمعية أطباء الأطفال الإندونيسية (IDAI) ، تعتبر درجة حرارة الماء غير الساخنة بدرجة كافية عند تخمير الحليب الصناعي مكانًا مثاليًا لتكاثر البكتيريا.
نتيجة لذلك ، عندما يأخذه الطفل ، يكون معرضًا لخطر الإصابة بأعراض طبية للإسهال يمكن أن تؤدي إلى مشاكل تغذوية للطفل.
للحفاظ على الحليب الاصطناعي آمنًا وصحيًا ، إليك كيفية صنع أو تحضير التركيبة المناسبة للأطفال:
1. اغسل يديك
الخطوة الأولى التي تبدو تافهة ولكن غالبًا ما يتم تجاهلها هي غسل يديك.
تأكد من غسل يديك دائمًا بالصابون والماء الجاري أولاً قبل البدء في تطبيق الطريقة الصحيحة لصنع الحليب الاصطناعي.
2. تنظيف وتحضير زجاجات الرضاعة
أول شيء يجب الانتباه إليه في كيفية صنع أو تحضير الحليب الصناعي بشكل صحيح هو الحفاظ دائمًا على زجاجة الحليب نظيفة.
هذا مهم لأن الزجاجة غير النظيفة يمكن أن تؤوي البكتيريا بداخلها.
نظف زجاجة الرضاعة بغسلها تحت الماء الجاري والصابون أو باستخدام الماء الساخن.
ليس فقط زجاجات الحليب ، بل اغسل أيضًا المعدات التي ستُستخدم في صنع الحليب الصناعي مثل الملاعق والأكواب وغيرها.
استخدم فرشاة زجاجة خاصة حتى تتمكن من الوصول إلى جميع أجزاء الزجاجة بسهولة.
تحقق أيضًا من نظافة فرشاة الزجاجة الخاصة التي تستخدمها. من الأفضل تنظيف الفرشاة أولاً قبل غسل زجاجات الأطفال.
تأكد من أن جميع أجزاء الزجاجة نظيفة من الحليب المتبقي ، ثم اشطفها تحت الماء الجاري حتى لا يتبقى المزيد من رغوة الصابون.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا تعقيم زجاجات الحليب باستخدام معقم رضّاعات خاص للأطفال.
أخيرًا ، اترك الزجاجة التي غسلتها لتجف من تلقاء نفسها.
يمكنك أيضًا مسحه بمنديل إذا كنت ستستخدمه على الفور ، لكن تجنب استخدام قطعة قماش في المطبخ لأنها قد تحتوي على بكتيريا.
3. غلي الماء الساخن وحليب الشراب
قم بإعداد الحليب الاصطناعي المراد صنعه وانظر إلى تاريخ انتهاء الصلاحية المدون على عبوة الحليب للتأكد من سلامته عندما يأخذها الطفل.
تأكد من فهم تعليمات التقديم المدرجة على عبوة الحليب ، على سبيل المثال عدد ملاعق كبيرة من الحليب البودرة التي يجب إذابتها في زجاجة ماء.
الطريقة الصحيحة لصنع حليب الأطفال بعد ذلك هي غلي الماء الذي سيُستخدم في تحضير الحليب.
في كل مرة تصنع فيها الحليب ، استخدم دائمًا الماء المغلي بدرجة حرارة لا تقل عن 70 درجة مئوية بكمية كافية حسب الجرعة.
تجنبي صنع حليب الأطفال عن طريق خلط الماء بدرجة حرارة 70 درجة مئوية مع الماء البارد. لذلك ، يجب طهي درجة حرارة الماء تمامًا.
بعد ذلك ، قلبي جيدًا أو يمكنك رجه (في زجاجة مغلقة) حتى يذوب الحليب المجفف تمامًا.
قبل إعطائه لطفلك ، خففي درجة حرارة الحليب الذي لا يزال ساخنًا عن طريق وضع الزجاجة في وعاء به ماء بارد.
يمكنك أيضًا وضع الزجاجة تحت الماء الجاري لخفض درجة الحرارة. ثم جفف زجاجة الحليب بمنديل أو قطعة قماش نظيفة.
علاوة على ذلك ، تنصح منظمة الصحة العالمية (WHO) بفحص درجة حرارة الحليب الاصطناعي عن طريق تنقيطه على الجلد.
تحسس ما إذا كانت درجة حرارة الحليب لا تزال شديدة السخونة أو كافية لشرب الطفل.
أشياء أخرى يجب مراعاتها عند إعطاء الحليب الاصطناعي
بالإضافة إلى الاهتمام بكيفية صنع أو تحضير الحليب الاصطناعي بشكل صحيح ، يجب أيضًا ألا تفوت إعطائه للأطفال.
ومع ذلك ، عندما يتعذر إعطاء الحليب للطفل فور إنتاجه ، برد الحليب على الفور وخزنه في الثلاجة عند درجة حرارة أقل من 5 درجات مئوية.
تأكد من أن الطفل يشرب التركيبة في أقل من 24 ساعة.
في هذه الأثناء ، إذا لم ينهي الطفل التركيبة التي صنعتها بعد أكثر من ساعتين ، يجب أن تتخلصي من الحليب.
أخيرًا ، قم بتخزين تركيبة البودرة غير المخمرة في وعاء مغلق بإحكام وليس رطبًا.
عندما يصاب الطفل بالإمساك في وقت لاحق ، يمكنك إعطاء الحليب الصناعي الذي لا يسبب الإمساك حتى تتحسن حالته.
بالدوار بعد أن أصبح أحد الوالدين؟
تعال وانضم إلى مجتمع الأبوة وابحث عن قصص من الآباء الآخرين. انت لست وحدك!
