مثل الأسنان ، اللثة أيضًا عرضة للمشاكل. واحدة من أكثر المشاكل التي يتم الشكوى منها هي تورم اللثة. تتنوع الأسباب أيضًا ، وتتراوح من خفيفة إلى علامات حالة طبية خطيرة. يمكن أن تسهل معرفة الأسباب المختلفة لتورم اللثة علاجها إذا واجهت هذه الحالة في أي وقت.
الأسباب الأكثر شيوعًا لتورم اللثة
يمكن أن تؤدي الالتهابات التي تحدث في اللثة إلى انتفاخ المنطقة. نقلا عن Medlineplus ، تورم اللثة أمر شائع.
بالإضافة إلى الألم النابض ، عادةً ما تسبب اللثة المتورمة رائحة الفم الكريهة وظهور كتل مليئة بالصديد على اللثة أو تحت الأسنان المصابة.
يمكن أن تكون بعض الأشياء التالية سببًا لتورم اللثة:
1. تنظيف أسنانك بالفرشاة بقوة
إذا كنت تستخدم نفس القدر من القوة في تنظيف أسنانك كما تفعل عند فرك أرضية الحمام ، فقد يؤدي ذلك إلى إتلاف أنسجة اللثة. بدلًا من جعل اللثة نظيفة ولامعة ، فإن تنظيف الأسنان بالفرشاة بقوة قد يتسبب في إصابة اللثة ونزيفها وتورمها في النهاية.
يمكن أن تتسبب أنسجة اللثة التالفة في ارتخاء خط اللثة ، تاركًا بعض جذور أسنانك مكشوفة. وهذا بدوره يمكن أن يؤدي إلى ظهور أعراض الأسنان الحساسة.
لذلك ، اغسل أسنانك بالفرشاة بشكل صحيح وتأكد من غسل أسنانك بشكل صحيح. استخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة وعرض رأس الفرشاة يناسب عرض فمك.
2. التهاب اللثة
التهاب اللثة هو السبب الأكثر شيوعًا لتهيج اللثة والتهابها وتورمها. عادة ما يحدث التهاب اللثة بسبب سوء نظافة الفم.
سوف تتطور بقايا الطعام الموجودة بين الأسنان واللثة تدريجياً إلى طبقة البلاك. سيتصلب البلاك الذي لم يتم تنظيفه ويتحول إلى جير. حسنًا ، هذا الجير سيكون سبب التهاب اللثة.
الأسنان المتسخة أيضًا معرضة للتسوس ويمكن أن تؤدي إلى ظهور خراجات (نتوءات صديدية) على اللثة ، مما يجعلها تبدو منتفخة.
يمكن الوقاية من التهاب اللثة والتغلب عليه من خلال الحفاظ دائمًا على صحة الفم. احرص دائمًا على تنظيف أسنانك مرتين يوميًا في الصباح والمساء. يوصى بشدة أيضًا باستخدام خيط تنظيف الأسنان لتنظيف بقايا الطعام العالقة في فجوات الأسنان.
3. التهاب اللثة
تحدث هذه الحالة عندما تكون عدوى اللثة خطيرة بما يكفي لتلف الأنسجة الرخوة والعظام التي تدعم الأسنان.
يرجى ملاحظة أن التهاب دواعم السن هو استمرار لالتهاب اللثة الحاد بالفعل. لا يقتصر الأمر على تورم اللثة واحمرارها فحسب ، بل يمكن أن تؤدي هذه الحالة أيضًا إلى نزيف اللثة ، ويخرج القيح ، ويتقلص ، ويحافظ على رائحة الفم الكريهة.
4. فقط تثبيت الأقواس
الكثير من الأشخاص الذين يبلغون عن تورم اللثة بعد ارتداء تقويم الأسنان أو شدها.
يحدث هذا بسبب الاحتكاك بين الأسلاك أو قوس مع داخل الشفتين أو الخدين أو اللثة أو اللسان ، مما يسبب تقرحات. يحدث الألم الشديد عادة في الأسابيع الأولى من ارتداء التقويم أو بعد شد تقويم الأسنان.
أسهل طريقة لعلاج سبب تورم اللثة هي ضغط الجانب المصاب من الوجه باستخدام كيس ثلج. يمكن أن تؤدي درجة حرارة الجليد الباردة إلى تخدير الأعصاب في الفم وبالتالي إيقاف الألم.
5. الحمل
التغيرات الهرمونية أثناء الحمل تجعل جسم المرأة ينتج دمًا أكثر من المعتاد. نتيجة لذلك ، تصبح لثتك أكثر عرضة للتهيج وتؤدي إلى التورم.
ليس فقط هذا. كما أن التغيرات الهرمونية وضعف جهاز المناعة أثناء الحمل يعيقان أيضًا قدرة الجسم على محاربة البكتيريا المسببة للعدوى.
أفادت جمعية طب الأسنان الإندونيسية (PDGI) أن التهاب اللثة هو أحد أكثر الأسباب شيوعًا لتورم اللثة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
إن طريقة الوقاية من مشاكل الفم المختلفة أثناء الحمل هي تنظيف أسنانك بانتظام مرتين في اليوم ، في الصباح والمساء قبل الذهاب إلى الفراش. استشر طبيب الأسنان بانتظام منذ ما قبل الحمل للتحقق من حالة أسنانك وفمك.
6. القلاع
يمكن أن يكون تورم اللثة نتيجة مرض القلاع في الفم ، بما في ذلك قاعدة اللثة. تسبب تقرحات كانكر لاذعًا مؤلمًا وألمًا يجعل من الصعب عليك تناول الطعام والتحدث. يمكن أن يحدث تورم اللثة بسبب تقرحات آفة بسبب اضطراب في الجهاز المناعي ، وكذلك العدوى من البكتيريا أو الفيروسات مثل الهربس الفموي. يمكن أن تؤدي الإصابة من تأثير قوي على الفم إلى تورم اللثة مثل تقرحات الفم.
لعلاج قروح الفم ، الغرغرة بالماء المالح. قم بإذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ ، وتغرغر في فمك لمدة 20-30 ثانية ثم تخلص منها واشطفها بالماء العادي.
7. تحدث العدوى
إنه أمر نادر الحدوث ، لكن العدوى في الفم التي تسببها الفطريات أو الفيروسات يمكن أن تسبب تورم اللثة. إذا لم يتم علاجها على الفور ، يمكن أن تحدث عواقب أخرى مثل الخراج. الخراج هو تورم موضعي في اللثة.
ومع ذلك ، إذا كانت لثتك المتورمة ناتجة عن عدوى فيروس الهربس ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. يمكن للأطباء وصف بعض الأدوية المضادة للفيروسات لقتل الفيروس.
8. نقص فيتامين
يمكن أن يكون نقص الفيتامينات B و C سببًا لتورم اللثة. فيتامين ج مهم لإنتاج الكولاجين الذي يشكل أنسجة اللثة. وفي الوقت نفسه ، تساعد فيتامينات ب على نمو الخلايا والدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك اللثة.
يوجد فيتامين سي بسهولة في البرتقال والجوافة والأناناس والمانجو والبطيخ. تشمل المصادر الغذائية الغنية بفيتامينات ب اللحوم والأسماك والحليب ومنتجات الألبان (الزبادي والجبن والزبدة) والبطاطس والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة مثل السبانخ والبروكلي.
لذلك ، فإن نقص هذين الفيتامينين يجعلك عرضة للإصابة بآفة القروح وتورم اللثة.
9. آثار أدوية العلاج الكيميائي
غالبًا ما يتسبب استخدام أدوية العلاج الكيميائي في عدد من الآثار الجانبية غير السارة. بدءاً من الغثيان والقيء وتساقط الشعر وتغير لون الجلد وصولاً إلى انتفاخ اللثة.
يمكن أن يكون استخدام الأدوية الأخرى مثل الكورتيكوستيرويدات والأدوية المضادة للصرع ومثبطات قنوات الكالسيوم عاملاً في التسبب في تضخم اللثة.
10. التدخين
يعلم الجميع أن التدخين ضار بالرئتين والقلب. ومع ذلك ، هل تعلم أن التدخين يمكن أن يتسبب أيضًا في تضخم اللثة وتصبح لا تطاق؟
يمكن أن يزيد التدخين من خطر الإصابة بالتهابات الأسنان واللثة المختلفة. في الواقع ، من المعروف أن الأشخاص الذين يدخنون أكثر عرضة للإصابة بأمراض اللثة من غير المدخنين.
يمكن أن يضعف التدخين جهاز المناعة في مكافحة الفيروسات أو البكتيريا المسببة للأمراض. هذا هو السبب في أن المدخنين معرضون بشكل كبير للإصابة بعدوى اللثة.
إذا تم السماح باستمرار هذه العادة السيئة ، فسوف تزداد عدوى اللثة سوءًا ويصعب علاجها.
11. التغيرات الهرمونية عند النساء
بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية أثناء الحمل ، يمكن أن يكون البلوغ والحيض وانقطاع الطمث سببًا أيضًا لتورم اللثة خاصة عند النساء. خلال فترة البلوغ والحيض ، ستؤدي زيادة مستويات هرمون البروجسترون أيضًا إلى زيادة تدفق الدم إلى اللثة.
يتسبب هذا في احمرار اللثة وتورمها وحساسيتها لدرجة أنها قد تنزف بسهولة. بالنسبة للنساء الأكبر سنًا ، يمكن أن يتسبب انقطاع الطمث أيضًا في حدوث مشكلات مماثلة في اللثة.
الخبر السار هو أن هذه الحالة ستتحسن عندما ينتهي سن البلوغ والحيض وانقطاع الطمث. لمنع تورم اللثة ، احرص دائمًا على تنظيف أسنانك وفمك بانتظام.
إذا لم يتحسن تورم اللثة ، فحدد موعدًا مع طبيب الأسنان على الفور.
الطريقة الصحيحة للتعامل مع اللثة المنتفخة
الإحساس بالألم والوخز بسبب تورم اللثة غير مريح. يجب الوقاية من حالة تورم اللثة بشكل صحيح من خلال عدة علاجات منزلية مثل:
نظف أسنانك بعناية كل يوم
المبدأ الأساسي للحفاظ على صحة الفم والأسنان بشكل عام هو تنظيف أسنانك بالفرشاة كل يوم. إذا لم يتم تطبيق هذا المبدأ بشكل صحيح ، فاستعد لجميع مخاطر أمراض اللثة والفم.
أنت فقط تغسل أسنانك مرتين في اليوم في الصباح والمساء قبل الذهاب إلى الفراش. اختر فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة يمكنها الوصول إلى تجويف الفم بالكامل بشكل مثالي وتكون مريحة في الإمساك بها.
استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد لأنه يمكن أن يساعد في الحفاظ على سطح الأسنان وحمايته حتى لا يصبح هشًا. لا تنس تنظيف أسنانك بالفرشاة ببطء حتى لا تمزق أو تؤذي لثتك.
تنظيف الأسنان بالخيط
استخدام خيط تنظيف الأسنان ( خيط تنظيف الاسنان) من المهم أيضًا تنظيف أسنانك وفمك. علاج الأسنان هذا فعال لإزالة بقايا الطعام في فجوات الأسنان ، والتي لا يمكن الوصول إليها بفرشاة الأسنان العادية. الشيء الذي يجب تذكره هو التأكد منك الخيط الأسنان بعد تفريشها.
استخدم غسول الفم
للحفاظ على نظافة فمك وأسنانك ، اشطف فمك غسول الفم في كل مرة تقوم فيها بتنظيف أسنانك . يمكن لغسول الفم المطهر (غسول الفم) أن يقتل البكتيريا المسببة للعدوى التي تسبب تورم اللثة وتسوسها.
اشطف أسنانك بشكل روتيني مرتين يوميًا بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة. قياس "جرعة" من غسول الفم بقدر 20 مل (عادة حجم غطاء زجاجة الدواء). تغرغر لمدة 30 ثانية على الأقل ثم أخرج السائل من الفم.
الإقلاع عن التدخين
يمكن أن يؤدي تدخين سيجارة كل يوم إلى تحول الأسنان إلى اللون الأصفر بمرور الوقت ، وانتفاخ اللثة ، وتحول الشفاه إلى اللون الأسود. ليس ذلك فحسب ، بل يزيد التدخين أيضًا من خطر الإصابة بأمراض اللثة وسرطان الفم.
إذا كنت تريد أن تتحرر من هذه المخاطر ، فحاول من الآن فصاعدًا الإقلاع عن التدخين.
اشرب الكثير من الماء
يتكون معظم جسم الإنسان من الماء. لا يسبب نقص تناول السوائل الجفاف فحسب ، بل يزيد أيضًا من خطر الإصابة بأمراض اللثة والفم.
كلما قل تناولك للشرب ، سيقل إفراز اللعاب في فمك بشكل كبير. في الواقع ، يلعب اللعاب دورًا مهمًا في المساعدة على تنظيف بقية الطعام والشراب على سطح الأسنان.
تجنب الأطعمة الحلوة والحامضة
الأطعمة والمشروبات الحلوة مغرية للغاية. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي هذان الطعامان إلى تسوس الأسنان الشديد.
لهذا السبب من المهم تجنب تناول الكثير من الأطعمة الحلوة والحامضة. إذا كنت تحب نوعي الطعام حقًا ، فتأكد من شطف فمك وتنظيف أسنانك جيدًا بعد ذلك.
استشارة طبيب الأسنان بانتظام
تريد أن تكون خالية من جميع أنواع أسباب تورم اللثة وأمراض الفم؟ ابدأ في التعود على فحص أسنانك بعناية لطبيب الأسنان كل 6 أشهر.
هذه العادة الجيدة لا تنطبق فقط على البالغين ، ولكن أيضًا على الأطفال. من حيث المبدأ ، كلما تم تطبيق هذه العادة الجيدة في وقت مبكر ، كان التأثير أفضل.
