عندما يرتفع حمض المعدة ، غالبًا ما يعاني المرضى من أعراض مثل حرق الصدر أو حرقة المعدة. الخبر السار هو أن شرب العسل يمكن أن يساعد في تقليل الأعراض. هل هذا صحيح؟
لمحة عامة عن ارتجاع حمض المعدة
ارتجاع الحمض هو اضطراب في الجهاز الهضمي حيث يتم دفع حمض المعدة إلى المريء.
حمض المعدة هو مركب من أعضاء المعدة يعمل على قتل الجراثيم والبكتيريا من الطعام وتفتيت البروتينات وتحفيز عمل الأعضاء الأخرى مثل الأمعاء والبنكرياس لهضم العناصر الغذائية.
كل يوم ، ينتج حمض المعدة بمقدار 3-4 لترات. يتكون حمض المعدة من كلوريد البوتاسيوم وكلوريد الصوديوم وحمض الهيدروكلوريك.
في الواقع ، يعتبر حمض المعدة مادة أكالة لذلك يمكن أن تخاطر بإتلاف البطانة الواقية للمعدة. ومع ذلك ، تحتوي معدة الإنسان على مخاط يغطي الجدران بحيث تظل المعدة محمية من حمض الهيدروكلوريك.
عندما تكون كمية الحمض أكثر من اللازم ، سيؤدي ذلك إلى حدوث تهيج ويعيد حمض المعدة إلى المريء. في حالة حدوث ذلك ، تظهر أعراض حمض المعدة مثل ألم في الصدر وحرقة وحرقان (حرقة من المعدة)، إلى ضيق في التنفس.
هل صحيح أن العسل يمكن استخدامه لتقليل حموضة المعدة؟
المصدر: Reflux MD ارتفاع حامض المعدة أمر مؤلم. لحسن الحظ ، هناك العديد من طرق العلاج أو الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاجه. في هذه الحالة ، يُعرف العسل بأنه أحد علاجات المعدة الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تقليل الأعراض.
لاستخدامه ، يمكن شرب العسل مباشرة أو خلطه مع المشروبات كمحلول للشاي أو محلول الزنجبيل.
لقد تم استخدام العسل نفسه منذ آلاف السنين كعلاج لمشاكل صحية مختلفة. يُعتقد أن هذا يرجع إلى وجود مكونات مضادة للجراثيم في العسل.
هذا المكون الغذائي غني أيضًا بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية الجسم من تلف الخلايا الذي تسببه الجذور الحرة التي تسبب الأمراض المزمنة.
عندما يتعلق الأمر بتأثيره على صحة الجهاز الهضمي ، فقد أظهرت دراسة نُشرت في عام 2013 ذات مرة فعالية العسل في التغلب على ارتداد الحمض.
يمكن لمحتوى مضادات الأكسدة الموجودة في العسل القضاء على الجذور الحرة التي تسبب تلف الخلايا المبطنة للجهاز الهضمي.
يعمل العسل على تخفيف أعراض الارتجاع الحمضي عن طريق منع الالتهاب وتغطية الغشاء المخاطي للمريء. نتيجة لذلك ، سيقلل العسل من الإحساس بالحرقان الذي يشعر به عادة عندما يرتفع حمض المعدة.
إضافة أخرى ، يمكن استخدام العسل مع المكونات الطبيعية الأخرى المعروفة أيضًا بعلاج حمض المعدة بشكل طبيعي. على سبيل المثال ، كما ذكرنا سابقًا ، يمكن خلط العسل مع الزنجبيل أو عصير الليمون.
العلاج بالعسل ليس بالضرورة مناسبًا للجميع
في الواقع ، هناك العديد من الدراسات التي تثبت أن العسل يمكن أن يوفر عددًا من الفوائد للحفاظ على صحة الهضم. ومع ذلك ، فإن فعالية العسل لحمض المعدة لا تزال بحاجة إلى مزيد من البحث لإثبات فعاليته حقًا.
ربما يكون العسل قادرًا على حماية بطانة المريء من تأثيرات ارتفاع حامض المعدة. لسوء الحظ ، فإن التأثيرات المعطاة مؤقتة فقط.
السبب هو أن العسل يحتوي على السكر الذي يمكن أن يزيد من مستويات الحموضة في الجسم. بمعنى آخر ، لا يمكن أن يقلل العسل أو يمنع إنتاج الحمض في المعدة.
بالإضافة إلى ذلك ، استشر مرة أخرى استخدام العسل كعلاج إذا كنت تتناول أدوية أخرى ، أو حامل ، أو مرضعة.
لا بأس إذا كنت ترغب في تجربة العسل للتغلب على أعراض حموضة المعدة عن طريق شرب العسل ، بشرط أن يتم تناوله بجرعة مقدارها ملعقة صغيرة فقط.
إذا ساءت الأعراض ، استشر الطبيب على الفور للحصول على علاج أفضل.
