ماسك القهوة يجعل البشرة مشرقة ، كيف تصنعها؟

لا تستخدم القهوة فقط كمشروب لتأخير النعاس ، بل يمكن أيضًا استخدام القهوة كقناع للبشرة ، وخاصة للوجه. هذا لأن أقنعة القهوة لها وظائف مختلفة لبشرة الوجه في سلسلة من منتجات العناية بالبشرة التي من المؤسف أن تفوتها.

ما هي فوائد أقنعة القهوة للبشرة؟

تأتي معظم فوائد القهوة للبشرة من محتواها العالي من مضادات الأكسدة. وفقًا لجمعية الكيمياء الأمريكية ، تعد القهوة أحد أفضل مصادر مضادات الأكسدة إلى جانب الشاي الأخضر ، المعروف بالفعل بمضادات الأكسدة.

عند وضعها على الجلد ، تعمل مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الموجودة في القهوة مباشرة على خلايا الجلد. هذا هو ما سوف يطرح سلسلة الفوائد التالية.

1. سطع الجلد

يمكن أن يساعد استخدام أقنعة القهوة بشكل غير مباشر في تفتيح البشرة. هذا لأن حبيبات القهوة تعمل مثل تنظيف الذي يقشر عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة وفتح المسام المسدودة.

يمكن أن يساعد المحتوى الحمضي في القهوة أيضًا في إزالة طبقة الجلد الميت أكثر ، تمامًا مثل المقشرات الكيميائية. بالإضافة إلى ذلك ، تقوم بتدليك الجلد عند الاستخدام تنظيف تسهل القهوة أيضًا تدفق الدم إلى أنسجة الجلد.

الوجه النظيف من خلايا الجلد الميتة وسلاسة تدفق الدم سيقلل من ظهور الخطوط الدقيقة ويجعل الوجه يبدو مشرقاً ومشرقاً. بالطبع ، لا يمكن الحصول على هذا التأثير على الفور ، ولكنه يتطلب استخدامًا منتظمًا.

2. يقلل من مخاطر الاصابة بسرطان الجلد

حسب نتائج دراسة في المجلة وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم، القهوة مفيدة أيضًا لتقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد. تأتي هذه الفوائد من استخدام منتجات واقية من الشمس تحتوي على مادة الكافيين بشكل منتظم.

قالت إيريكا لوفتفيلد ، أحد الباحثين من كلية ييل للصحة العامة ، الولايات المتحدة ، الشيء نفسه. يمكن أن تقلل القهوة من آثار التعرض لأشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية على الجلد بحيث يكون خطر الإصابة بسرطان الجلد أقل إلى حد ما.

قد تساعد أقنعة القهوة في تقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد. ومع ذلك ، من المهم أن تتذكر أنه لا توجد طريقة أفضل لحماية بشرتك من الآثار الضارة للشمس من استخدام واقي الشمس.

3. يتلاشى السيلوليت

السيلوليت عبارة عن لحم مدمل ومضغ على جلد الفخذين أو الوركين أو الأرداف أو المعدة يتكون من رواسب الدهون. يُعتقد أن التقشير بقناع القهوة يساعد في إخفاء السيلوليت بعدة طرق.

أولاً ، يُعتقد أن محتوى الكافيين في القهوة يساعد في تمدد الأوعية الدموية وبالتالي تقليل ظهور السيلوليت. ثانيًا ، القهوة غنية أيضًا بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تحسين نسيج الجلد من أجل التمتع بصحة أفضل.

هذا مدعوم أيضًا من خلال بحث منشور مجلة التجميل. في الدراسة ، وجد أن كريم إزالة السيلوليت المحتوي على الكافيين كان قادرًا على تقليل السيلوليت بنسبة 17 في المائة من قطر الخلايا الدهنية.

وفي الوقت نفسه ، تحتوي الكريمات المماثلة سيلوكساميتريول الجينات الكافيين أظهرت (SAC) انخفاضًا في ظهور السيلوليت بنسبة تصل إلى 26 بالمائة.

4. تخلص من عيون الباندا

عند وضعه على الجلد ، يمكن أن يساعد الكافيين في التخلص من أكياس العين ، المعروفة أيضًا باسم عيون الباندا. هذا على الأرجح لأن الكافيين يمكن أن يضيق الأوعية الدموية تحت الجلد بحيث ينحسر ببطء "التورم" تحت العينين.

قد لا يتمكن الكافيين الموجود في أقنعة القهوة من إزالة عيون الباندا تمامًا بسبب الوراثة. ومع ذلك ، فإن هذا سيساعد على الأقل في تقليل الانتفاخ وتقليل الجلطات الدموية تحت العين التي تسبب عيون الباندا.

كيفية صنع قناع القهوة للجسم والوجه

يلعب محتوى الكافيين العالي في أقنعة القهوة دورًا كبيرًا في تحديد فوائدها للبشرة. لذلك ، قبل صنع قناع القهوة الطبيعي الخاص بك في المنزل ، تأكد من استخدام القهوة الطازجة ، وليس الثمالة أو أكياس القهوة سريعة التحضير.

اختر أيضًا نوع قهوة روبوستا لأن محتوى الكافيين هو ضعف ما يحتويه بن أرابيكا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا إضافة أفضل المكونات الطبيعية للبشرة مثل الزيوت والعسل والفواكه وما إلى ذلك.

إليك كيفية صنع واستخدام قناع الوجه الطبيعي من القهوة بشكل صحيح.

1. قناع القهوة والزيوت النباتية

هذا القناع مناسب لمن يعانون من جفاف الجلد. يمكن للقهوة أن تنظف وجهك ، بينما الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند ستجعل وجهك أكثر ترطيبًا.

مكونات:

• 1 كوب قهوة مطحون خشن
• 1 كوب زيت جوز الهند أو زيت الزيتون

كيف تصنع:

1. امزج كل المكونات في الوعاء. إذا كنت تستخدم زيت جوز الهند ، يمكنك إذابة الزيت فيه الميكروويف أولًا لمدة 20 ثانية.
2. تخلط جميع المكونات في عجينة خشنة.
3. بمجرد خلط مكونات القناع جيدًا ، يمكنك وضع القناع على الفور بفرشاة أو يد.
4. ضعي قناع القهوة بالتساوي في جميع أنحاء جسمك ، بما في ذلك مناطق الوجه والسيلوليت ، ودلكي بحركات دائرية.
5. اتركيه لبضع دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
6. كرر مرتين على الأقل في الأسبوع.

2. ماسك القهوة والزبادي

مزيج من القهوة والزبادي يساعد على تفتيح البشرة ، وجعل البشرة أكثر نضارة ، ويحارب مشاكل البشرة الناتجة عن الالتهابات والشيخوخة المبكرة.

مكونات:

• 2 ملعقة كبيرة مسحوق قهوة مطحون
• 1 ملعقة كبيرة زبادي عادي

كيف تصنع:

1. تُمزج جميع المكونات في وعاء ، ثم تُمزج جيدًا.
2. ضعي القناع بالتساوي على بشرة وجهك ورقبتك.
3. قم بتدليك المنطقة بلطف واتركها لبضع دقائق.
4. شطف بالماء الدافئ.
5. استخدم مرتين على الأقل في الأسبوع.

3. قناع القهوة وملح البحر

هذا القناع الطبيعي مناسب لأصحاب البشرة الدهنية. وذلك لأن ملح البحر يساعد في التحكم في إنتاج الزيت الزائد ويحافظ على رطوبة الجلد دون إضافة المزيد من الزيت إلى سطح الجلد.

مكونات:

• 1 كوب ملح البحر (ملح البحر) أو ملح ابسوم
• 2 ملعقة كبيرة مسحوق قهوة مطحون
• كوب من زيت جوز الهند الحقيقي ، لكن استبدله بالزبادي إذا كانت بشرتك دهنية جدًا

كيف تصنع:

1. تُمزج جميع المكونات في وعاء ، ثم تُمزج جيدًا.
2. ضعي قناع القهوة بالتساوي في جميع أنحاء الجسم أثناء التدليك بحركة دائرية.
3. قم بتدليك أطول على المناطق الخشنة والجافة مثل المرفقين والركبتين.
4. اتركيها لبضع دقائق ثم اشطفيها جيدًا.

أشياء يجب مراعاتها قبل ارتداء قناع القهوة

للقهوة فوائد عديدة لبشرتك. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن القهوة ليست المكون الوحيد للعناية بالبشرة ، أو حتى الأفضل. هناك العديد من الخيارات الأخرى الفعالة للمساعدة في علاج بشرتك.

يستغرق كل منتج طبيعي للعناية بالبشرة وقتًا في العمل. لذلك ، تحتاج إلى ارتداء قناع القهوة بالطريقة الصحيحة والقيام بذلك بانتظام للحصول على النتائج.

من المهم أيضًا معرفة أن المكونات الطبيعية ليست آمنة دائمًا لبعض الأشخاص. إذا كانت بشرتك حساسة ، فلا تحاول أبدًا تجربة العناية بالبشرة غير المبالية حتى لو كان العلاج الذي تقوم به يستخدم مكونات طبيعية.

لا تفركي بشرتك بقوة ، بغض النظر عن نوع بشرتك. هذه العادة يمكن أن تهيج الجلد. استشارة طبيب أمراض جلدية هي الحل الأمثل للتغلب على مشاكل الجلد المختلفة التي تعاني منها.