الإسهال هو مرض في الجهاز الهضمي يمكن أن يعاني منه الجميع ، سواء أكانوا كبارًا أم صغارًا أم ذكرًا أم أنثى. هناك أسباب مختلفة للإسهال ، ولكن الأعراض بشكل عام هي نفسها. إن سؤالك وأعراض مرض الإسهال هي الأكثر تشابهًا مع حركات الأمعاء أكثر من ثلاث مرات في اليوم. ومع ذلك ، فإن أعراض الإسهال ليست كذلك. تحقق من المراجعات التالية لمعرفة الأعراض الأخرى.
علامات وأعراض الإسهال
غالبًا ما يشير الأشخاص العاديون إلى الإسهال على أنه "إهدار الماء" أو براز رخو. يشير المصطلح إلى الأعراض النموذجية لمرض الإسهال التي تجعل الشخص يتغوط كثيرًا أو باستمرار. ولكن مهما كان المصطلح المستخدم ، فإن علامات وأعراض الإسهال تختلف في الواقع.
فيما يلي علامات وأعراض الإسهال التي قد تعاني منها ، كما ورد في صفحة Mayo Clinic.
1. براز لين و سائل
يمكن أن تشير أكثر من 3 حركات أمعاء يوميًا إلى الإسهال. ومع ذلك ، فإن إثبات أعراض الإسهال بمجرد ملاحظة عدد مرات التبرز لا يكفي. كل شخص لديه عادات وأنماط مختلفة في الأمعاء.
لا يزال يُعتبر تكرار حركات الأمعاء المتكررة ولكن المتسقة مع شكل البراز البني الذي لا يكون شديد الصلابة ولا سيلانًا جدًا أمرًا طبيعيًا. لا يزال الهضم يعمل بشكل جيد إذا كان البراز يشبه السجق البني بقوام صلب ناعم.
ومع ذلك ، في الأشخاص الذين يعانون من الإسهال ، سيبدو البراز طريًا بأحجام غير منتظمة ، أو حتى سائلًا (مع اللب أو بدونه). البراز الذي يكون لينًا ومائيًا مثل الماء ناتج عن عملية هضم الطعام التي لا تجري بسلاسة.
أنواع الأطعمة التي يصعب هضمها بشكل صحيح عن طريق الجهاز الهضمي تحتوي على نسبة عالية من سكر الفركتوز والأطعمة الحارة والأطعمة الزيتية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة. أثناء عملية الهضم ، تقوم الأمعاء بسحب المزيد من احتياطيات الماء حتى لا يصبح البراز صلبًا.
يمكن أن يحدث الإسهال أيضًا بسبب عدوى في الجهاز الهضمي تتداخل مع عمل الأمعاء. تتعارض العدوى مع امتصاص الماء في الأمعاء ، لذلك يصبح البراز أكثر ليونة أو حتى سائلًا.
2. آلام في المعدة أو حرقة
من الأعراض الأخرى التي ستشعر بها عند الإصابة بالإسهال الشعور بالحرقة أو الألم في المعدة. في النهاية ، سيؤدي هذا الألم إلى الرغبة في التبرز. في بعض الأحيان تكون حرقة المعدة مصحوبة أيضًا بالوخز والحرارة.
تشير هذه الأعراض إلى التهاب الجهاز الهضمي بسبب العدوى. سيؤدي الالتهاب إلى تحفيز عضلات الأمعاء على دفع البراز إلى فتحة الشرج. خلال هذه العملية ، تتمدد الأنسجة المحيطة بالأمعاء ، مما يسبب لك الشعور بحرقة المعدة.
3. الحمى
يمكن أن تظهر الحمى كأحد أعراض الإسهال إذا كان سبب المرض هو العدوى. الحمى بحد ذاتها هي استجابة الجسم الطبيعية لمكافحة الالتهابات التي يسببها المرض.
من ناحية أخرى ، يمكن أن تكون الحمى أيضًا علامة على إصابتك بالجفاف أثناء الإسهال. يجعل الإسهال الجسم يفرز الكثير من السوائل والشوارد دفعة واحدة. إذا لم تستطع تعويض السوائل المفقودة ، فمن المرجح أن تصاب بالجفاف.
يمكن أن تؤدي الحمى أيضًا إلى تفاقم الجفاف. كلما ارتفعت درجة الحرارة لديك ، زادت حدة الجفاف الذي قد تعاني منه.
4. انتفاخ المعدة
يعد انتفاخ البطن أيضًا أحد السمات المميزة لهذا المرض. عادة ، تظهر هذه الأعراض عندما يحدث الإسهال بسبب عدم تحمل اللاكتوز. اللاكتوز هو سكر موجود غالبًا في منتجات الألبان ومنتجاتها.
يحدث الانتفاخ بسبب تجمع الغازات في الأمعاء الغليظة. يتكون هذا الغاز من عملية تحلل (تخمير) الكربوهيدرات المتبقية أو الألياف أو البروتين الذي لا يمكن للأمعاء الدقيقة هضمه. نتيجة لذلك ، ستجعل هذه الحالة المعدة تشعر بالامتلاء والضيق والامتلاء.
5. الغثيان أو القيء
عندما تصاب بالإسهال ، تكون عرضة للإصابة بالغثيان وربما حتى التقيؤ. يمكن أن يحدث الغثيان والقيء اللذان يشيران إلى الإسهال من خلال مجموعة متنوعة من الأشياء.
الغثيان والقيء بشكل عام هو شكل من أشكال العدوى التي تحدث في الجهاز الهضمي. البكتيريا B مثل المكورات العنقودية الذهبية و بكتيريا سيريوس العصويه يمكن أن تطلق السموم أثناء إصابة الجهاز الهضمي. ثم يحفز السم أعضاء الجهاز الهضمي على إنتاج المزيد من الغازات والسوائل مما يجعل المعدة تشعر بعدم الارتياح.
وفي نفس الوقت ، فإن الالتهاب الناجم عن العدوى يحفز مركز القيء في جذع الدماغ ، مما يسبب الغثيان والقيء الشديد. هذه هي استجابة الجسم الطبيعية لطرد الجراثيم التي تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.
قد يجعلك الإحساس بالانتفاخ تشعر بالغثيان وحتى التقيؤ.
6. العطش المستمر
يميل الإسهال المصحوب بالحمى والقيء إلى الجفاف. لذلك فإن الجسم يسبب العطش لتشجيعك على الشرب للوقاية من الجفاف. هذا العطش المستمر هو أحد أعراض الإسهال.
لهذا السبب ، يعتبر شرب الماء إحدى طرق علاج أعراض الإسهال. علاج طبيعي للإسهال. بالإضافة إلى مياه الشرب ، يمكنك أيضًا شرب أملاح الإماهة الفموية التي يمكن أن تحافظ على توازن مستويات الإلكتروليت في جسمك.
7. فقدان الشهية
من الأعراض الأخرى التي يمكن أن تشير إلى الإصابة بالإسهال انخفاض الشهية. قد لا ترغب في تناول الطعام لأن معدتك تؤلمك وتنتفخ. يمكن أن يجعلك الغثيان والقيء المستمران أكثر كسلاً في تناول الطعام.
على الرغم من أعراض نوبة الإسهال هذه ، فمن المهم أن تستمر في تناول الطعام وأنت لا تزال مريضًا حتى تتمكن من الحصول على الطاقة. يمكن أن يساعد تناول الطعام الكافي أيضًا في تخفيف أعراض الإسهال التي تعاني منها.
طريقة واحدة ، يمكنك أن تأكل الأطعمة التي يهضمها الجسم بسهولة من خلال نظام BRAT الغذائي. يتكون هذا النظام الغذائي من: موز (موز)، ص جليد (أرز)، صوص التفاح (صلصة التفاح) و تي الشوفان (خبز محمص) يسهل هضمه أثناء الإسهال.
تناول هذه الأطعمة بكميات صغيرة ولكن في كثير من الأحيان. ستبقيك هذه الأطعمة ممتلئة لفترة أطول بسبب محتواها من الألياف. بينما محتوى البكتين جيد لضغط البراز. تجنب الأطعمة التي يمكن أن تجعل أعراض الإسهال أسوأ ، مثل الأطعمة الحارة والدهنية.
علامات وأعراض مضاعفات الإسهال
عادة ما تتحسن أعراض الإسهال في غضون 2-3 أيام دون علاج طبي. ومع ذلك ، إذا لم يختفي الإسهال بعد أكثر من 3 أيام ، يجب أن تذهب فورًا إلى الطبيب.
الإسهال الذي استمر لأيام أو حتى أسابيع يعني الإسهال المزمن. الإسهال المزمن هو أحد أعراض اضطراب الأمعاء ، أو حتى أكثر خطورة ، مثل مرض التهاب الأمعاء.
اطلب عناية طبية فورية إذا كنت تعاني من إسهال مستمر مصحوب بالمضاعفات التالية:
- بول داكن أو قلة إنتاج البول
- تسارع ضربات القلب
- جلد جاف ومحمر
- صداع أو دوار
- تعب
- سهولة الغضب أو الخلط
- ألم شديد في البطن أو المستقيم
- براز أسود
لا ينبغي تجاهل علامات وأعراض الإسهال على شكل جفاف لأنه يمكن أن يسبب صدمة (انخفاض ضغط الدم ، ونوبات صرع ، وفشل كلوي) وحتى الموت.
استشر الطبيب إذا كنت تعاني من أعراض الإسهال المطول
يمكن أن يعاني كل شخص مصاب بالإسهال من أعراض مختلفة. من التظاهر إلى شدة الإحساس. هناك من يشعر بأعراض أو أعراض خفيفة ، ولكن هناك أيضًا من يعانون من العديد من الأعراض في وقت واحد مع شدة الألم الشديد.
في كثير من الأحيان ، يمكن علاج الإسهال في المنزل. ولكن إذا لم يختفي ، فقد يزيد الإسهال من خطر حدوث مضاعفات على صحتك. المضاعفات الرئيسية للإسهال المزمن هي الجفاف لأن الجسم يفقد الكثير من السوائل والعناصر الغذائية والإلكتروليتات الهامة.
إذا كنت تشك في إصابتك بالإسهال ، فاستشر طبيبك على الفور. يجب أن يتم العلاج المبكر حتى لا يسبب المرض مشاكل أخرى.
