سيباك تاكرو: تاريخه وقواعده وأساليب اللعب •

Sepak takraw هي لعبة كرة صغيرة تجمع بين أسلوبين رياضيين شائعين على الأقل ، وهما الكرة الطائرة وكرة القدم. هذه الرياضة التقليدية لها لعبة تشبه الكرة الطائرة ، ولكن للهجوم والدفاع أكثر باستخدام القدمين. تم التنافس على Sepak takraw في البطولات الدولية ، على الرغم من أنها قد لا تحظى بشعبية كبيرة بين البعض.

تاكرو في لمحة

يتكون مصطلح sepak takraw من الكلمتين "sepak" والتي تعني ركلة في الملايو و "takraw" والتي تعني كرة الروطان باللغة التايلاندية. نشأت هذه الرياضة من دول في جنوب شرق آسيا منذ القرن الخامس عشر ، وقد تطورت الآن وبدأت في المنافسة في البطولات الدولية ، مثل ألعاب SEA والألعاب الآسيوية.

الهدف من اللعبة هو ركل الكرة فوق الشبكة وداخل ملعب الخصم لتسجيل النقاط. على عكس لعبة الكرة الطائرة ، لا يجوز للاعبي sepak takraw الاتصال بالكرة بأيديهم أو أذرعهم. ومع ذلك ، يُسمح للاعبين باستخدام أقدامهم ورأسهم وصدرهم لمس الكرة.

قواعد لعبة سيباك تاكرو

ينظم اتحاد Sepak Takraw Takraw الدولي (ISTAF) لوائح المنافسة ، بما في ذلك معدات وملابس اللاعبين أثناء المباريات. فيما يلي بعض القواعد الأساسية في لعبة sepak takraw التي تحتاج إلى معرفتها.

1. المركز وعدد اللاعبين

تتكون لعبة sepak takraw من فريقين ، حيث يتكون كل فريق من ثلاثة لاعبين. سيكون لكل لاعب دور معين في اللعبة وهو تيكونغ , القاتل ، أو المغذي . موقع تيكونغ في الدائرة المركزية للحقل ، بينما القاتل و المغذي على يمين ويسار الحقل بالقرب من الشبكة.

سيحدد كل دور من أدوار لاعبي sepak takraw واجباتهم وأدوارهم أثناء اللعبة ، وفيما يلي شرح.

  • تيكونغ (الخوادم). هذا اللاعب مسؤول عن الإرسال لبدء اللعبة. عند الإرسال ، يمكن لـ tekong ركل الكرة بسرعة عالية ليصعب على الخصم الدفاع.
  • القاتل (لاعب مهاجم). هذا اللاعب مكلف بتنفيذ هجمات في ميدان الخصم. أثناء البقاء على قيد الحياة ، القاتل أو لاعب مهاجم سيكون مسؤولاً عن صد الركلة و تحطيم من الجانب الآخر.
  • مغذيات. يجب أن يتمتع هذا اللاعب بالتحكم العالي أو التحكم في الكرة. عندما تكون في حيازة الكرة ، المغذي يجب أن تكون قادرة على إعطاء طعم سهل لاعب مهاجم إعدام. مغذيات يجب أن يكون لديك أيضًا القدرة على تنفيذ الركلات والكتل.

2. المعدات والميدان

بشكل عام ، فإن ملعب sepak takraw يشبه تنس الريشة ، ولكن مع بعض الاختلافات. كانت كرة sepak takraw في الأصل على شكل روطان منسوج ، لكنها تستخدم الآن مادة ألياف صناعية. فيما يلي عدد من اللوائح المتعلقة بالمعدات والميدان لمباريات sepak takraw.

  • الكرة كروية الشكل ومصنوعة من الألياف الاصطناعية مع 12 ثقبًا و 20 تقاطعًا للحزام. يبلغ محيط الكرة 41-43 سم ووزنها 170-180 جرامًا للرجال ، بينما محيطها 42-44 سم ووزنها 150-160 جرامًا للسيدات.
  • تبلغ مساحة الملعب 13.4 × 6.1 مترًا مقسمًا إلى قسمين بشبكة يبلغ ارتفاعها 1.52 مترًا للرجال و 1.42 مترًا للسيدات.
  • تتكون الملابس الرياضية من جيرسي والسراويل القصيرة والجوارب والأحذية الرياضية. يجب إدخال جميع الفانيلة وأن تحتوي على رقم اللاعب المعني. سيرتدي قائد الفريق رباطًا على الذراع اليسرى بلون مختلف عن جيرسي .

3. حساب نتائج المباراة

يمكن ربح النقاط في مباراة sepak takraw إذا كان اللاعب قادرًا على إدخال الكرة في ملعب الخصم ولا يمكن للخصم إعادة الكرة ، أو إذا ارتكب الخصم خطأ. كل شرط من هذه الشروط يستحق نقطة واحدة.

بشكل عام ، أول فريق يسجل 21 نقطة يفوز بالمجموعة. إذا كان هناك تعادل 20-20 نقطة ، يمدد الحكم المجموعة حتى يحصل أحد الفريقين على نقطتين أو بحد أقصى 25 نقطة.

تقام المباراة في مجموعتين مع استراحة لمدة دقيقتين. الفريق الذي يفوز بمجموعتين سيفوز بالمباراة. ومع ذلك ، إذا حصل كلا الفريقين على مجموعة واحدة من الانتصارات ، فسيكون هناك تمديد محدد كسر التعادل .

كسر التعادل أو سيتم لعب هذه المجموعة الثالثة حتى 15 نقطة فقط. في حالة التعادل 14-14 ، سيكون هناك تمديد للمباراة حتى يحصل أحد الفريقين على نقطتين أو بحد أقصى 17 نقطة.

كيفية اللعب والأخطاء في sepak takraw

قبل اللاعب ، سيرمي كابتن الفريقين أو ممثلهما عملة معدنية لاختيار جانب الملعب أو الإرسال أولاً. تبدأ لعبة sepak takraw عندما المغذي رمي الكرة ل تيكونغ لإرسال الكرة وركلها في ملعب الخصم. حتى تعبر الكرة الشبكة ، المغذي و لاعب مهاجم يجب أن يبقى من جانبهم.

يجب أن يكون الطرف المنافس قادرًا على إعادة الكرة فوق الشبكة بما لا يزيد عن ثلاث لمسات. يُسمح عمومًا بلمس جميع أجزاء الجسم ، باستثناء لمس الذراعين ، من الكتفين إلى أطراف الأصابع.

أثناء المباراة ، يمكن للفرق تسجيل النقاط عن طريق إدخال الكرة في ملعب الخصم أو الاستفادة من أخطاء الفريق المنافس. فيما يلي بعض الأخطاء التي قد تحدث من الفريق المنافس.

  • اركل الكرة خارج الحدود
  • فشلت الكرة في العبور إلى ملعب الخصم
  • يلمس اللاعب الشبكة أثناء ركل الكرة
  • يقوم بأكثر من ثلاث لمسات قبل أن يعيد الكرة فوق الشبكة
  • المس الكرة بذراعك أو يدك
  • لمس الكرة التي لا تزال في ملعب الخصم
  • تيكونغ تخدم بالقفز أو بدون أن تكون على الأرض
  • تيكونغ فشل في إجراء اتصال أثناء الخدمة
  • اصطدمت الكرة بالشبكة
  • ارتطمت الكرة بالسقف أو الأرض أو أي جزء آخر من الملعب

تقنية ومهارات لعبة سيباك تاكرو

يقوم الرياضي بأداء حركات بهلوانية سواء كانت تقدم أو تدافع أو تهاجم. نتيجة لذلك ، تتطلب تقنية sepak takraw هذه حقًا خفة الحركة والمرونة وقوة الجسم. فيما يلي عدد من التقنيات والمهارات التي يمكن للمبتدئين القيام بها عند ممارسة sepak takraw.

  • ركلة داخلية. الركلة الأكثر شيوعًا والأساسية في لعبة sepak takraw والتي تعمل على التحكم في الكرة. استخدم الجزء الداخلي من القدم للمس الكرة ، بينما تعمل القدم الأخرى كدعم.
  • ركلة خارجية. تعمل حركة الركلة هذه مع الجزء الخارجي من القدم على دفع الكرة لأعلى. استخدم قدمًا واحدة كدعم ، بينما تنحني الساق الأخرى بزاوية 90 درجة مع الإشارة للخارج للمس الكرة.
  • رأس. على عكس أسلوب الضربة الرأسية في كرة القدم ، في sepak takraw ، سيتم تنفيذ ذلك من قبل اللاعب بالجبهة لجعل الكرة تطير لأعلى. يمكنك القيام بذلك إذا كانت الكرة عالية جدًا ويصعب الوصول إليها بركلة.
  • إرسال ركلة حصان. ركلة عالية بقدميك ، لركل الكرة فوق كتفك ورأسك. أسلوب إرسال صعب ولكنه فعال بما يكفي للحصول على النقاط. تتطلب هذه الحركة حقًا مهارة ومرونة عالية من رياضي.
  • لفة سبايك. تقنية الهجوم أو تحطيم بعناصر من الألعاب البهلوانية ، والتي تشير إلى القفز على قدم واحدة ، والالتفاف في الاتجاه الذي تستهدفه الكرة ، واستخدام القدم الأخرى لركل الكرة فوق الكتف المقابل.

من خلال معرفة القواعد والتقنيات وكيفية لعب sepak takraw ، سيسهل عليك بالتأكيد إتقان هذه الرياضة. لتكون قادرًا على لعب sepak takraw بسلاسة ليس بالأمر السهل ، فأنت بحاجة إلى التدرب بانتظام مع الأصدقاء أو مدرب محترف لجعل ممارستك أكثر فعالية.

المشاركات الاخيرة

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found