مراجعة تشريح القلب بما في ذلك الأجزاء والوظائف والأمراض التي قد تظهر

القلب عضو مهم مسؤول عن ضخ الدم في جسمك. إذا كان القلب وأوعيته يعاني من مشاكل ، فمن المؤكد أنه سيؤدي إلى أمراض القلب المختلفة ويسبب أعراضًا. والأسوأ من ذلك ، إذا فقد القلب وظيفته ، فقد يحدث الموت. إذن ما هو تشريح القلب وكيف يعمل هذا العضو في جسمك؟ ما هي الأمراض التي قد تنشأ؟ دعنا نتعلم المزيد في المراجعة التالية.فهم تشريح القلب ووظائفهحجم القلب أكب

قراءة المزيد
انتبه ، فهذه سبع علامات تشير إلى إصابتك بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم

عادة ما ينتج ارتفاع الكوليسترول عن تناول الأطعمة غير الصحية ، مثل الأطعمة المقلية التي تحتوي على الكثير من الدهون المشبعة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي السمنة وقلة ممارسة الرياضة أيضًا إلى زيادة نسبة الكوليسترول المعرضة لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. ومع ذلك ، هل تعرف ما هي الأعراض التي تظهر عند ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم؟ كيف يمكنني معرفة ذلك؟ تحقق من شرح لأعراض الكوليسترول أدناه. عندما يرتفع الكوليسترول ، هل تظهر أي أعراض؟في الأساس ، لا يسبب ارتفاع الكوليس

قراءة المزيد
الأطعمة والفواكه الخافضة للدم لمرضى ارتفاع ضغط الدم

لا ينبغي الاستخفاف بارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم. إذا لم يتم علاج هذه الحالة بشكل صحيح ، فإنها ستؤدي إلى مضاعفات مختلفة لارتفاع ضغط الدم يمكن أن تؤثر على صحتك. تتمثل إحدى طرق التحكم في ارتفاع ضغط الدم في اتباع نظام غذائي صحي ، بدءًا من اختيار قائمة طعام لخفض ضغط الدم ، وحساب السعرات الحرارية ، ومراقبة الحصص.أهمية اختيار الغذاء المناسب لخفض الدميحتاج مرضى ارتفاع ضغط الدم إلى اختيار الأطعمة ذات الحصص والسعرات الحرارية المناسبة. يوصي المعهد الوطني للقلب والرئة والدم (NHLBI) بتناول الأطعمة التي يبلغ إجمالي عدد السعرات الحرارية فيها حوالي 2000 سعرة حرارية في ا

قراءة المزيد
ما هو معدل ضربات القلب الطبيعي وكيف يتم قياسه؟

يمكنك عادة أن تشعر بنبضك على معصمك أو أسفل رقبتك. إذا شوهد في الأفلام ، فعادة ما يتم فحص هذا النبض لمعرفة ما إذا كان الممثل في الفيلم لا يزال حياً أم ميتاً. لا بد أنك شاهدت هذا المشهد عدة مرات. ومع ذلك ، ما الذي نقيس النبض من أجله؟ هل تعلم ما هو معدل النبض الطبيعي؟ لماذا تعرف نبضك؟ يصف معدل النبض معدل ضربات القلب ، عدد مرات ضربات القلب في ال

قراءة المزيد
18 أسباب ألم الصدر الأيسر التي يجب مراقبتها

عندما تشعر بألم أو ألم في الصدر ، قد تشعر بالخوف والقلق على الفور وتفكر على الفور في الهراء. في الواقع ، غالبًا ما يرتبط ألم الصدر الأيسر بنوبة قلبية ، لذلك لا يمكنك أيضًا أن تأخذ هذا الألم باستخفاف. من المهم بالنسبة لك معرفة الأعراض الأخرى ، لمعرفة ما إذا كان الألم يتطلب علاجًا طبيًا خاصًا أم لا.إذا كان هذا الألم ناتجًا عن مشكلة في القلب ، فستحتاج إلى ال

قراءة المزيد
طرق قوية لخفض ضغط الدم المرتفع

يُعد ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم حالة مزمنة شائعة. لا يمكن علاج هذه الحالة الصحية ، لكن لا يزال بإمكان المرضى أن يعيشوا أفضل حياتهم من خلال التحكم في ضغط الدم وخفضه. إذن ، ما هي الطرق والنصائح الصحيحة لخفض ضغط الدم المرتفع؟لماذا يحتاج المصابون بارتفاع ضغط الدم إلى التحكم في ضغط الدم وخفضه؟ارتفاع ضغط ا

قراءة المزيد
ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم)

تعريفما هو ارتفاع ضغط الدم؟ارتفاع ضغط الدم هو اسم آخر لارتفاع ضغط الدم. ضغط الدم في حد ذاته هو قوة تدفق الدم من القلب يدفع ضد جدران الأوعية الدموية (الشرايين).يمكن أن تتغير قوة ضغط الدم هذا من وقت لآخر ، وتتأثر بالأنشطة التي يقوم بها القلب (مثل ممارسة الرياضة أو أن تكون في حالة طبيعية / راحة) ومقاومة أوعيته الدموية.تعريف ارتفاع ضغط الدم هو حالة يكون فيها ضغط الدم أعلى من 140/90 ملليمتر من الزئبق (mmHG).الرقم 140 مم زئبق يشير إلى القراءة الانقباضية ، عندما يضخ القلب الدم حول الجسم أو عندما ينقبض. وفي الوقت نفسه ، يشير الرقم 90 مم زئبق إلى القراءة الانبساطية ، عن

قراءة المزيد
فهم ماهية الأوعية الدموية الشعرية ووظائفها وكيفية الحفاظ على صحتها

بالإضافة إلى العظام والعضلات والأعصاب ، فإن جسمك مجهز أيضًا بالأوعية الدموية. وظيفة الأوعية الدموية هي توفير الأوعية الدموية لجميع أنسجة الجسم. تشكل هذه الأوعية الدموية نظامين ، يبدأان وينتهيان في عضو القلب. نوع واحد ، وهو الأوعية الدموية الشعرية.هل تريد معرفة المزيد عن هذا الوريد؟ تعال ، تعرف على المزيد من الوظائف لكيفية الحفاظ على صحتهم في المراجعة التالية!ما هي الشعيرات الد

قراءة المزيد
يجب أن تعرف الأسباب المختلفة لارتفاع ضغط الدم

تستمر حالات ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم في الزيادة من سنة إلى أخرى. تُظهر أحدث البيانات الصادرة عن وزارة الصحة أن حالات ارتفاع ضغط الدم في البلاد ارتفعت من 25.8٪ في عام 2013 إلى 34.1٪ في نهاية عام 2018. وعلى الرغم من استمرارها في الزيادة ، إلا أن الوقاية من ارتفاع ضغط الدم لا تزال ممكنة. يمكنك تقليل خطر الإصابة بهذا الم

قراءة المزيد
هل معدل ضربات قلبك طبيعي؟ إليك كيفية الحساب

عندما تتفاجأ أو بعد الجري في الصباح ، ستلاحظ بالتأكيد أن معدل ضربات قلبك يشعر بأنه أسرع مما هو عليه عندما تكون مسترخيًا. في الواقع ، ما هو معدل ضربات القلب وما هو الحد الطبيعي؟ تعال ، افهم بشكل أعمق معدل ضربات القلب الطبيعي (النبض) والأشياء المختلفة التي تؤثر عليه في المراجعة التالية.معدل ضربات القلب الطبيعي حسب العمرالقلب عضو حيوي وظيفته ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم. هذا يسمح للدم الغني بالأكسجين بالوصول إلى جميع الخلايا في جسمك. للتحقق من صحة القلب ، سيراقب الطبيب عادة مدى طبيعية ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.م

قراءة المزيد
7 أنواع من أدوية ارتفاع ضغط الدم الطبيعية وطرق طبيعية أخرى

ارتفاع ضغط الدم هو حالة مزمنة لا يمكن علاجها. لذلك ، يحتاج الشخص الذي لديه تاريخ من ارتفاع ضغط الدم إلى التحكم في ضغط الدم لتجنب مضاعفات ارتفاع ضغط الدم. بالإضافة إلى اتباع أسلوب حياة صحي وتناول أدوية ارتفاع ضغط الدم ، يبحث العديد من الأشخاص عن بدائل أخرى لعلاج ارتفاع ضغط الدم. واحد منهم مع الأدوية العشبية لارتفاع ضغط الدم أو غيرها من الطرق الطبيعية لخفض ضغط الدم المرتفع.فهل صحيح أن هناك بدائل أخرى يمكن أن تعالج ارتفاع ضغط الدم؟ ما هي بعض الأدوية العشبية أو التقليدية والعلاجات الطبيعية التي يستخد

قراءة المزيد
8 ـ أعراض ارتفاع ضغط الدم تتراوح من خفيفة إلى شديدة

من بين المشاكل الصحية المختلفة التي تهيمن على عالم الصحة الحديثة ، فإن ارتفاع ضغط الدم هو أحد المشاكل التي يجب الانتباه إليها. السبب هو أن ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم لا يسببان أعراضًا في كثير من الأحيان ، ولكن يمكن أن يسبب مشاكل صحية مختلفة.بعض مخاطر أو مضاعفات ارتفاع ضغط الدم التي قد تحدث مثل قصور القلب أو النوبة القلبية أو السكتة الدماغية أو الفشل الكلوي. في الواقع ، إذا حدث فشل كلوي ، فقد تحتاج إلى زراعة الكلى أو غسيل الكلى (غسيل الكل

قراءة المزيد
أنواع مختلفة من الأطعمة التي تخفض الكوليسترول ، بالإضافة إلى الطريقة الصحيحة للطهي

طريقة واحدة للحفاظ على مستويات الكوليسترول طبيعية هي تعديل نظامك الغذائي. إذا كانت مستويات الكوليسترول مرتفعة ، فأنت معرض لخطر الإصابة بأمراض مختلفة من مضاعفات الكوليسترول. إذن ، ما هي الأطعمة التي تخفض الكوليسترول المرتفع ، وكذلك الأطعمة القادرة على الحفاظ على مستويات الكوليسترول آمنة؟ تحقق من القائمة الكاملة أدناه

قراءة المزيد
10 فواكه يمكن أن تساعد في خفض نسبة الكوليسترول

إذا لم يتم السيطرة عليه ، يمكن أن يؤدي ارتفاع الكوليسترول في الدم إلى حدوث سكتة دماغية أو حتى نوبة قلبية. بالإضافة إلى ممارسة الرياضة وتناول أدوية الكوليسترول ، عليك مراقبة ما تأكله. ابدأ في تقليل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول مثل الأطعمة المقلية ، وتناول المزيد من الأطعمة الصحية مثل الفاكهة. هناك العديد من خي

قراءة المزيد
5 طرق فعالة للتغلب على سرعة ضربات القلب

إذا شعرت فجأة بنبض قلب قوي جدًا أو خفقان ، فقد يجعلك ذلك تشعر بالذعر. علاوة على ذلك ، يصاحب هذه الأعراض أحيانًا شعور بضيق أو ألم في الصدر مزعج للغاية. إذا حدث هذا ، فأنت بحاجة لرؤية الطبيب على الفور لمعرفة سبب الخفقان. ولكن قبل ذلك ، هناك عدة طرق للتعامل مع خفقان القلب يمكنك القيام بها في ذلك الوقت كإسعافات أولية. اى شى؟ تحقق من المراجعة الكاملة أدناه.كيفية التعامل مع خفقان القلب السريع

قراءة المزيد
حقائق عن ضغط الدم يجب أن تعرفها

ضغط الدم هو مقياس يمكن أن يحدد مدى صعوبة ضخ القلب للدم في جميع أنحاء الجسم. قد لا يكون فهم ضغط الدم سهلاً. فيما يلي حقائق مختلفة عن ضغط الدم يجب أن تعرفها. يختلف ضغط الدم من شخص لآخر كل يوم ضغط الدم حالة لا تسير على وجه اليقين ، لأنها ستتغير. هذا لأن ضغط الدم سيختلف بمرور الوقت ، اعتمادًا على النشاط الذي تقوم به. يمكن أن يتسبب التمرين والتغييرات في الموقف (من الجلوس إلى الوقوف) وحتى التحدث في تغيير ضغط الدم. لذلك تحتاج حقائق

قراءة المزيد
الأشياء التي يمكن أن تسبب ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم

غالبًا ما يطلق على ارتفاع الكوليسترول في الدم وصف بأنه مرض يمكن أن يصيب كبار السن أو الأشخاص الذين يعانون من السمنة فقط. في الواقع ، يمكن أيضًا أن يعاني الأشخاص الصغار والنحفاء من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. لذلك ، من المهم بالنسبة لك معرفة أسباب ارتفاع الكوليسترول في الدم لمعرفة مدى خطورة الإصابة ، وكذلك لتجنب مخاطر حدوث مضاعفات في المستقبل. إذن ، ما هي أسباب ارتفاع نسبة الكو

قراءة المزيد
5 أنواع من القيود الغذائية لمرضى أمراض القلب

يمكن أن تسبب أمراض القلب مضاعفات خطيرة تهدد الحياة. لذلك ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من أعراض أمراض القلب والأوعية الدموية التماس العناية الطبية على الفور. حسنًا ، حتى لا تتكرر الأعراض ، يجب على المريض تناول الدواء. بالإضافة إلى ذلك ، تجنب القيود الغذائية التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أمراض القلب. إذن ما هي الأطعمة والمشروبات الممنوعة على المصابين بأمراض القلب؟ اكتشف الجواب أدناه.الأطعمة الم

قراءة المزيد
كيف تقرأ نتائج قياس ضغط الدم؟

عندما يتم قياس ضغط الدم من قبل أخصائي طبي ، فقد يتم إخبارك فقط برقم ضغط الدم الحالي وما إذا كان طبيعيًا أم مرتفعًا أم منخفضًا. فقط إلى هذا الحد. ومع ذلك ، هل تعرف حقًا ما تعنيه نتائج الضغط؟ ثم ما هي نتيجة ضغط الدم الذي يسمى الطبيعي؟ كيف تقرأ نتائج ضغط الدم يرغب الجميع في الحصول على ضغط دم طبيعي لتجنب الأمراض المزمنة المختلفة ، وخاصة أمراض القلب. لذلك ، يشتري الكثير من الناس في الوقت الحاضر عن عمد أجهزة قياس ضغط الدم الأوتوماتيكية حتى يتمكنوا من قياس ضغط الدم في أي وقت وفي أي مكان ، دون الحاجة إلى مراجعة العاملين الصحيين. ثم ، عندما تنظر إلى قراءات ضغط الدم ، ماذا تعرف عنها؟ إذا رأيت جهازًا آليً

قراءة المزيد
استكشاف كيفية عمل عضلة القلب ، وكذلك الحالات التي يمكن أن تتداخل معها

يتكون القلب من أنسجة عضلية تساعد على توزيع الدم في جميع أنحاء الجسم بشكل أكثر كفاءة. إذا كانت هذه العضلات تعاني من مشاكل ، فإن عمل القلب على ضخ الدم سيتعطل أيضًا. تعرف على كيفية عملها ووظائفها وشروطها التي يمكن أن تؤثر على ما يلي.افهم تشريح عضلة القلببشكل عام ، يمكن تقسيم العضلات البشرية إلى ثلاث مجموعات مختلفة وهي العضلات الملساء والعضلات الهيكلية وعضلة القلب. كل هذه العضلات لها وظائف مختلفة.عضلة القلب نفسها

قراءة المزيد
ما هي الأدوية الخافضة للكوليسترول ومتى يمكن تناولها؟

هل تشمل الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم؟ إذا كان الأمر كذلك ، فهل تتناول أدوية لخفض الكوليسترول؟ يمكن أن تساعد أدوية خفض الكوليسترول في استقرار مستويات الكوليسترول. فيما يلي معلومات حول أدوية الكوليسترول التي يوصى بها بشكل شائع. أنواع الأدوية الخافضة للكوليسترولبالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن يساعد إجراء تغييرات في نمط الحي

قراءة المزيد
ما مقدار ضغط الدم الذي لا يزال يعتبر طبيعيًا؟

إذا قمت بإجراء فحص طبي ، فعادةً ما يقوم الطبيب بقياس ضغط دمك. في بعض الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية معينة ، يجب التحكم في ضغط الدم ، وهو أمر يقع ضمن الحدود الطبيعية. ومع ذلك ، هل تعرف ما هو ضغط الدم الطبيعي (التوتر)؟ تعال ، اكتشف الإجابة أدناه.ما هو ضغط الدم الطبيعي (التوتر)؟ضغط الدم هو مقياس القو

قراءة المزيد
كل ما تحتاج لمعرفته حول الدوالي

عندما تجد أوعية دموية منتفخة تحت سطح الجلد ، يمكن أن تكون دوالي. لا ينبغي الاستهانة بهذه الحالة لأنها يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة. لمعرفة المزيد من التفاصيل حول الدوالي ، راجع الشرح أدناه. تعريف الدواليالدوالي هي أوردة منتفخة ومتضخمة ومتعرجة تحت سطح الجلد. هذه الحالة ناتجة عن مشكلة في الأوردة.تحمل الأوردة الدم الذي يحتوي على نسبة منخفضة من الأ

قراءة المزيد
تعال ، تعرف على أنواع الأطعمة المختلفة المحظورة ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم

يمكن أن يعاني أي شخص من ارتفاع نسبة الكوليسترول ، وقد تكون أحد الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة. إذا كانت مستويات الكوليسترول لديك تميل إلى الارتفاع ، فقد حان الوقت الآن لخفض مستويات الكوليسترول في الدم لمنع مضاعفات الكوليسترول المختلفة التي قد تحدث. من أجل خفض مستويات الكوليسترول الطبيعية والحفاظ عليها ، يمكنك القيام بذلك عن طريق تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول والعديد من القيود الأخرى. ما هي الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من ا

قراءة المزيد
كيفية التخلص من الدوالي بشكل طبيعي للإجراءات الطبية

غالبًا ما تعتبر الدوالي من الأمراض غير الخطيرة ، لذلك لا يتم علاجها. هذا الافتراض هو مثال على أسطورة الدوالي. والسبب هو أن الدوالي الوريدية الشديدة بدرجة كافية يمكن أن تتداخل مع الأنشطة وتسبب مضاعفات في وقت لاحق من الحياة. إذًا كيف تتخلصين من الدوالي؟ تعال ، ألق نظرة خاطفة على الخطوات المختلفة في المراجعة أدناه. أسلوب الحياة الصحي كوسيلة للتخلص من الدوالي يمكن أن يتداخل وجود الدوالي مع مظهر بشرتك. و

قراءة المزيد
غذاء صحي لمرضى القلب ، بالإضافة إلى كيفية معالجته

تعني الإصابة بأمراض القلب (القلب والأوعية الدموية) أنه من المهم بالنسبة لك أن تكون أكثر حرصًا في اختيار الأطعمة وكيفية معالجة الأطعمة الصحيحة. بالنظر إلى البلاك في الأوعية الدموية للقلب يتكون من الدهون والكوليسترول والكالسيوم والمعادن الأخرى الموجودة في الطعام. لمنع تكرار أعراض أمراض القلب ، ضع في اعتبارك الخيارات الغذائية التالية وكيفية تقديمها.الاختيارات الغذائية لمرضى القلبأنت الذي تعاني من أمراض القلب ، ستستمر في الإصابة بهذا المرض مدى الحياة. على الرغم من أن أمراض القلب

قراءة المزيد
خيارات مختلفة من الأدوية العشبية لارتفاع نسبة الكولسترول في الدم

يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم إلى مضاعفات أكثر خطورة. هناك العديد من خيارات علاج الكوليسترول التي يمكنك تجربتها. بدءاً من المكملات الغذائية الخافضة للكوليسترول والأدوية الكيماوية والأدوية العشبية للكوليسترول. ما هي الخيارات المتاحة لتناول الكوليسترول العشبي أو الأدوية الطبيعية الخافضة للكوليسترول التي قد تجربها؟ تحقق من الشرح التالي.مجموعة واسعة من الأدوية العشبية للكوليسترولفيما يلي بعض العلاج

قراءة المزيد
تعال ، حدد الأسباب المختلفة والطريقة الصحيحة للتعامل مع ألم الصدر

ألم الصدر شكوى شائعة لكثير من الناس. قد تظهر الحالة من حين لآخر ولا تعود. ومع ذلك ، هناك أيضًا من يشعر به باستمرار ويزداد سوءًا. في الحقيقة ما الذي يسبب آلام الصدر؟ إذن ، ما هي الأعراض وكيفية التعامل معها؟ تحقق من المراجعة الكاملة أدناه.كيف تشعر بألم الصدر بشكل عام؟بعبارات بسيطة ، ألم الصدر هو الألم الذي يظهر حول الصدر. يمكن الشعور بالألم حول منتصف الصدر أو اليسار أو اليمين. يسبب ألم الصدر أعراضًا مختلفة لدى كل شخص وهذا ي

قراءة المزيد
في الواقع ، ما هو الكوليسترول؟ مفيد أم ضار؟

يعتقد الكثير من الناس أن الكوليسترول مادة سيئة. في الواقع ، هذه المواد الدهنية مملوكة بشكل طبيعي للجسم. أي أن الكوليسترول ليس مادة خطرة. ما هو الكوليسترول بالضبط ووظيفته للجسم؟ تحقق من شرح كامل للكوليسترول وأهمية الحفاظ على الكوليسترول الطبيعي في الجسم أدناه.ما هو الكوليسترول؟الكوليسترول هو نوع من المواد الدهنية الموجودة في جميع خلايا الجسم. وبحسب مقال نشر في مجلة Family Doctor ، فإن هذه المادة التي ينتجها الكبد تعمل على حماية الجهاز العصبي وتكوين خلايا وهرمونات معينة

قراءة المزيد
11 فاكهة موصى بها مفيدة لصحة قلبك

لا تزال أمراض القلب تشكل خطرا كبيرا على الصحة. وفقًا لبيانات وزارة الصحة ، فإن أمراض القلب هي ثاني أكبر سبب للوفاة في إندونيسيا ، بنسبة 12.9٪. لهذا السبب يلتزم الجميع بالحفاظ على صحة القلب من خلال اتباع أسلوب حياة صحي ، مثل زيادة استهلاك الخضار والفاكهة. تحقق من التوصيات الخاصة بـ 11 نوعًا من الفاكهة المفيدة لصحة قلبك أدناه.11 نوعا من الفاكهة مفيدة للقلبإذا كان مرض القلب في الماضي مرادفًا لمرض الوالدين ، فهذه قصة مختلفة الآن. يتعرض الشباب أيضًا لخطر ا

قراءة المزيد
اعتلال عضلة القلب

تعريف اعتلال عضلة القلبما هو اعتلال عضلة القلب؟اعتلال عضلة القلب هو مرض مرتبط بعضلة القلب. في هذه الحالة ، تصبح عضلة القلب ضعيفة أو تتمدد أو تعاني من مشاكل في بنيتها. غالبًا ما يشار إلى هذه الحالة على أنها ضعف في القلب أو ضعف في القلب.تتسبب معظم حالات اعتلال عضلة القلب في أن تصبح عضلة القلب كبيرة أو سميكة أو متيبسة. ومع ذلك ، في حالات نادرة ، يتم استبدال أنسجة عضلة القلب الضعيفة بنسيج ندبي أو نسيج ندبي.عندما يضعف ، لا

قراءة المزيد
مراجعة أعراض وأسباب أمراض القلب

ربما كنت تعتقد طوال هذا الوقت أن أعراض أمراض القلب هي نفس أعراض النوبة القلبية أو اضطرابات ضربات القلب أو قصور القلب. ولكن هذا ليس هو الحال. إذن ، ما هي خصائص أمراض القلب التي قد تحدث في الصغر أو الشيخوخة؟ إذن ما هي أسباب الإصابة بأمراض القلب؟ تحقق من مزيد من المعلومات في المراجعة التالية.تعرف على أعراض أو خصائص أمراض القلبيمكن لأمراض القلب (أمراض القلب والأوعية الدموية) أن تسبب الوفاة إذا لم يتم علاجها على الفور بالرعاية المناسبة.تتكون أمراض القلب من أنواع مختلفة تتراوح من النوبة القلبية إلى قصور القلب. كل نوع يظهر

قراءة المزيد
طب عشبي لمرض القلب التاجي ، آمن أم لا؟

بالإضافة إلى النوبات القلبية ، يعد مرض القلب التاجي أحد أمراض القلب الشائعة التي تصيب شعب إندونيسيا. بالإضافة إلى العلاج الطبي ، لا يحاول عدد قليل من الناس تناول الأدوية العشبية أو التقليدية لعلاج أمراض القلب التاجية. فهل من الآمن استخدام الأدوية العشبية لعلاج أمراض القلب التاجية؟ عادة ما تكون العلاجات العشبية هي الاختيار للمساعدة في تخفيف أعراض هذا المرض.هل الأدوية العشبية آمنة لمرض الشريان ا

قراءة المزيد
6 أعراض النوبة القلبية الشائعة عند النساء

عندما تصاب المرأة بنوبة قلبية ، قد لا تكون الأعراض هي نفسها عند الرجال. لا تصاب النساء دائمًا بنفس الأعراض الكلاسيكية التي يعاني منها الرجال ، مثل ألم الصدر الذي ينتشر في أجزاء أخرى من الجسم. إذن ، ما هي أعراض النوبة القلبية التي غالبًا ما تعاني منها النساء؟ تحقق من تفسير النوبات القلبية التالية التي تحدث عند النساء.النوبة القلبية عند النساءعن

قراءة المزيد
16 أطعمة صحية يمكن أن تكون منظف لأوعية الدم

يعد مرض القلب من أكثر الأمراض فتكًا في إندونيسيا. عادةً ما يكون السبب الرئيسي لهذه الحالة هو تراكم الترسبات في الشرايين التي تمنع تدفق الدم إلى القلب. أحد الأشياء التي يمكنك القيام بها للحفاظ على صحة الأوعية الدموية هو تناول الأطعمة الصحية التي تعمل كمنظف للأوعية الدموية من البلاك ورواسب الكوليسترول. تحقق من الشرح التالي ، تعال!أنواع مختلفة من الأطعمة المطهرة للأوعية الدمويةلست مضطرًا للتعامل مع أدوية خفض الكوليسترول ، يمكنك أيضًا الحفاظ على صحة الأوعية الدموية عن طريق تناول الأطعمة الصحية. بالإضافة إلى المساعدة في تطهير الأوعية الدموية للوقاي

قراءة المزيد
8 أنواع من العصائر يمكن أن تساعد في التغلب على انخفاض ضغط الدم

لا يتم علاج انخفاض ضغط الدم عن طريق الأدوية فقط. يمكنك التغلب على هذا عن طريق تناول الأطعمة للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم ، مثل تناول الملح والفواكه. حسنًا ، لكي تكون أكثر لذة ، يمكنك تناول الفاكهة على شكل عصير. إذن ، ما هي الفواكه أو العصائر التي يمكنك تناولها لعلاج انخفاض ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم؟مجموعة كبيرة من العصائر لعلاج انخفاض ضغط الدمانخفاض ضغط الدم هو حالة يكون فيها ضغط ا

قراءة المزيد
خيارات غذائية متنوعة لضغط الدم المنخفض (التنويم المغناطيسي)

للتغلب على انخفاض ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم ، عليك التعود على إدارة نظام غذائي صحي. الهدف هو زيادة ضغط الدم ، وكذلك مساعدتك في التغلب على أسباب انخفاض ضغط الدم. بعد ذلك ، ما أنواع الأطعمة التي يُنصح بها لعلاج انخفاض ضغط الدم؟ تحقق من الشرح التالي.الخيارات الغذائية لانخفاض ضغط الدمفي الأساس ، لا يتم التعامل مع انخفاض ضغط الدم عن طريق تناول الأطعمة التي يمكن أن ترفع ضغط الدم. ويفضل اختيار قائمة صحية للتغلب على انخفاض ضغط الدم من خلال التركيز ع

قراءة المزيد
قائمة الأدوية الأكثر شيوعًا لتسييل الدم ، بالإضافة إلى مخاطر الآثار الجانبية

لا يمكن لأي شخص فقط تناول مميعات الدم. لهذا السبب ، لا يمكنك تناول الدواء إلا إذا أعطى الطبيب الضوء الأخضر. إليك جميع المعلومات الكاملة التي تحتاج لمعرفتها حول هذا الدواء ، بدءًا من كيفية عمل الدواء ، ومن يحتاج إليه ، وأنواع أدوية ترقق الدم ، إلى مخاطر الآثار الجانبية. كيف تعمل أدوية تسييل الدم؟ تعمل مخففات الدم على منع تكون الجلطات الدموية في الأوعية الدموية. يمكن أن تمنع الجلطات الدموية تدفق الدم إلى عضلة القلب وتسبب نوبة قلبية. يمكن أن تؤدي الجلطات الدموية أيضًا إلى منع تدفق

قراءة المزيد
الطريقة الصحيحة لفحص ضغط الدم بالمنزل

إذا تم تشخيص إصابتك بارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم ، فأنت بحاجة إلى فحص ضغط الدم أو ضغط الدم بانتظام. يمكن إجراء فحوصات ضغط الدم في عدة أماكن ، بما في ذلك المنزل. هذا مهم لتكون قادرًا على التحكم في ضغط الدم لتجنب مضاعفات ارتفاع ضغط الدم. إذن ، أين يمكن قياس ضغط الدم؟ ثم كيف تقيس ضغط الدم في المنزل؟أمور مهمة يجب معرفتها قبل فحص ضغط الدميُظهر ضغط الدم مدى صعوبة عمل قلبك حيث يضخ الدم عبر الشرايين. ضغط الدم من العلامات الحيوية ل

قراءة المزيد
اختيار الأدوية لعلاج انخفاض ضغط الدم

يمكن أن يكون انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم) في نفس خطورة ارتفاع ضغط الدم إذا تُرك دون علاج. على الرغم من أنه يمكن إدارة هذه الحالة بشكل عام عن طريق تحسين النظام الغذائي والنشاط البدني ، إلا أن بعض الأشخاص لا يزالون بحاجة إلى تناول الأدوية لتطبيع ضغط الدم لديهم. إذن ، ما هي الخيارات المتاحة لأدوية انخفاض ضغط الدم التي يصفها الأطباء عادة؟ أنواع مختلفة من أدوية انخفاض الدم التي يمكن أن تجعل ضغط الدم طبيعياً فيما يلي بعض أنواع الأدوية التي يمكن أن تساعد في رفع ضغط الدم ا

قراءة المزيد
6 أنواع من الأدوية التي ينصح بها الأطباء لعلاج تورم القلب (تضخم القلب)

يمكن أن تتسبب مشاكل القلب المختلفة ، مثل ضعف عضلة القلب أو انسداد شرايين القلب أو اضطرابات صمامات القلب ، في حدوث تضخم في القلب. يشير تضخم القلب إلى تورم القلب الذي يمكن رؤيته من خلال اختبارات التصوير. إذن ، ما الأدوية التي يوصي بها الأطباء عادة لعلاج القلب المتورم؟قائمة الأدوية لعلاج القلب المتورمإن تضخم القلب ليس في الواقع مرضًا للقلب ، ولكنه حالة تحدث بسبب ب

قراءة المزيد
تعرف على الأسباب المحتملة المختلفة لتورم القلب

لأعضاء القلب في جسم الإنسان أحجام مختلفة. في ظل الظروف العادية ، يكون قلبك بحجم قبضة يدك ، ويصل وزنه إلى 200-425 جرامًا. ومع ذلك ، يمكن أن يتضخم حجم القلب أو يتضخم أكثر من المعتاد. غالبًا ما يرتبط هذا بالعديد من الحالات الطبية ، خاصةً القلب. إذن ، ما هي أسباب القلب المنتفخ؟ ما الذي يسبب انتفاخ القلب؟ من الناحية ال

قراءة المزيد
دليل نظام DASH الغذائي لخفض ضغط الدم بشكل فعال

إذا كان لديك تاريخ من ارتفاع ضغط الدم أو ما قبل ارتفاع ضغط الدم ، فأنت بحاجة إلى تغيير نظامك الغذائي لتكون أكثر صحة وتجنب الأطعمة التي تسبب ارتفاع ضغط الدم. يجب القيام بذلك للتحكم في ضغط الدم لتجنب مضاعفات ارتفاع ضغط الدم التي تزيد من تدهور صحتك. تتمثل طريقة الحفاظ على نظام غذائي للأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم في اتباع نظام غذائي لارتفاع ضغط الدم ، أو المعروف باسم نظام DASH الغذائي. ما هو نظام DASH الغذائي وكيف يتم تطبيقه؟ ما هو الهدف م

قراءة المزيد
الكولسترول والدهون الثلاثية ، ما الفرق بين الاثنين؟

هل سمعت في كثير من الأحيان العبارة القائلة بأن ارتفاع مستويات الدهون الكلية والكوليسترول والدهون الثلاثية ضار بالجسم؟ ربما تعلم بالفعل أن كلا النوعين من المواد يتكونان من الأطعمة الدهنية التي تتناولها. ومع ذلك ، ما هو الفرق بالضبط بين الكوليسترول والدهون الثلاثية؟ الفرق بين الكوليسترول والدهون الثلاثيةيعتبر الكوليسترول والدهون الثلاثية أكثر المواد الدهنية شيوعًا في ال

قراءة المزيد
إزالة الدوالي بالعلاج المصلب مثل هذا الإجراء

لا تعد الدوالي مشكلة فقط لجمال الساقين عند النساء ، ولكنها مشكلة صحية أيضًا. إذا تُركت الدوالي دون علاج ، يمكن أن تسبب الألم والتورم بسبب تسرب الأوعية الدموية في منطقة الساق. قد تعاني أيضًا من تقلصات متكررة في الساق ليلًا. لذلك ، تعرف على المزيد حول حقن الدوالي ، أحد العلاجات التي قد تكون قادرة على المساعدة في علا

قراءة المزيد
تعرف على أنواع أدوية ارتفاع ضغط الدم ، بما في ذلك قواعد الشرب الصحيحة

يمكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم الذي يُترك دون فحص لخطر التسبب في مضاعفات ارتفاع ضغط الدم ، مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية. بالإضافة إلى اتباع أسلوب حياة صحي ، قد يحتاج الأشخاص المصابون بارتفاع ضغط الدم إلى تناول أدوية لخفض ضغط الدم لديهم. إذن ، ما هي أنواع أدوية ارتفاع ضغط الدم التي يصفها الأطباء عادة وما هي القواعد المناسبة لتناول الدواء؟ إذن ، هل هناك بعض الأدوية التي يحتاج الأشخاص المصابون بارتفاع ضغط الدم إلى تجنبها والحذر منها؟أنواع ارتفاع ضغ

قراءة المزيد
9 طرق للحفاظ على صحة القلب يجب القيام بها من الآن فصاعدًا

استنادًا إلى تقرير صادر عن وزارة الصحة الإندونيسية ، فإن أمراض القلب هي السبب الرئيسي الثاني للوفاة في إندونيسيا بعد السكتة الدماغية. يعتقد الكثير أن هذا المرض يهاجم كبار السن ، ولكن تطبيق أسلوب حياة غير صحي يمكن أن يجعل هذا المرض يحدث في سن مبكرة. إذن ، كيف تحافظ على صحة القلب؟أسباب أهمية الحفاظ على صحة قلبكقلبك عضو حيوي للغاية. أي عندما يكون قلبك في مأزق ، فإن بقائك على قيد الحياة سيكون أيضًا مهددًا. لهذا السبب تحتاج حقًا إلى معرفة كيفية الحفا

قراءة المزيد
فهم وظائف وشروط منظم ضربات القلب التي تتطلبها

ربما تكون قد شاهدت جهاز تنظيم ضربات القلب الذي يظهر غالبًا في مشاهد الأفلام. إذا رأيت في الفيلم هذا الجهاز يستخدمه الأطباء لمساعدة المرضى الذين يعانون من السكتة القلبية ، فما رأيك في الحياة الواقعية؟ هل الأداة مستخدمة حقًا وفقًا لوظيفتها؟ تحقق من شرح الوظيفة وكيفية استخدام منظم ضربات القلب أدناه.ما هي وظيفة منظم ضربات القلب؟جهاز تنظيم ضربات القلب أو جهاز إزالة الرجفان عبارة عن جهاز لعلاج اضطرابات ضربات القلب أو عدم انتظام ضربات القلب التي يمكن أن تهدد الحياة. يتم توصيل هذا الجهاز بصدر المريض أو منطقة البطن لمساعدة المريض على التحكم في ن

قراءة المزيد
أهمية التمرين لصحة القلب

يجب الاستمرار في ممارسة الرياضة ، حتى لو كنت تعاني من مشاكل في القلب. ومع ذلك ، فإن هذا لا يعني أنه يمكن ممارسة جميع الألعاب الرياضية للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب. ما هو نوع التمرين للقلب الذي يمكن وما هو مفيد؟ فوائد التمرين لقلبك فيما يلي فوائد التمارين الرياضية لصحة القلب: يقوي قلبك يمكن أن تقلل

قراءة المزيد
الأطعمة المقترحة للأشخاص الذين يعانون من ضعف في القلب (اعتلال عضلة القلب)

بالإضافة إلى العلاج الطبي ، يحتاج المرضى المصابون بضعف القلب أو اعتلال عضلة القلب أيضًا إلى اتباع أسلوب حياة صحي. يجب القيام بذلك حتى يكون علاج ضعف القلب أكثر فعالية مع منع الإصابة بأمراض أكثر خطورة ، مثل قصور القلب. لذلك ، من المهم تناول الأطعمة الصحية لقلب ضعيف ، والابتعاد عن القيود الغذائية لقلب ضعيف.قائمة الأطعمة الجيدة لمرضى ضعف القلب (اعتلال عضلة القلب)يمكن أن يكون سبب اعتلال عضلة ا

قراءة المزيد
التمييز بين آلام الصدر الشائعة وخصائص آلام الصدر لأمراض القلب

عندما تشعر بألم في الصدر ، فإن أول ما قد تفكر فيه هو النوبة القلبية. من المؤكد أن ألم الصدر أمر مقلق ويجب أن تكون على دراية به. ومع ذلك ، هل تعلم أن آلام الصدر ليست كلها علامة على أمراض القلب؟ فيما يلي حقائق عن ألم الصدر يجب أن تعرفها. لا تأتي كل آلام الصدر من القلب هل شعرت من قبل بألم في الصدر وتعتقد أنك أصبت بنوبة قلبية ، ولكن عندما ذهبت إلى الطبيب تبين أنها مجرد قرحة؟ أو ربما شعرت يومًا بألم في قلبك الذي كنت تع

قراءة المزيد
كن حذرًا ، يمكن أن يكون ألم الكتف علامة على مرض القلب

ألم الكتف هو شكوى شائعة يشعر بها الكثير من الناس. تظهر هذه الحالة عادةً بعد رفع أوزان ثقيلة. ومع ذلك ، لا تأخذ ألم الكتف كأمر مسلم به لأنه قد يكون علامة على إصابتك بنوبة قلبية. إذن ، ما هو نوع آلام الكتف المرتبطة بأمراض القلب (القلب والأوعية الدموية)؟ تعال ، انظر المراجعة التالية. يمكن أن يكون ألم الكتف علامة على

قراءة المزيد
11 طرق لمنع ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم

يُعد ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم حالة صحية شائعة. في الواقع ، تستمر حالات ارتفاع ضغط الدم في الظهور من عام لآخر. استنادًا إلى بيانات المخاطر الصادرة عن وزارة الصحة ، بلغ عدد حالات ارتفاع ضغط الدم في عام 2018 34.1 في المائة في إندونيسيا ، بينما في عام 2013 بلغ عدد الحالات 25.8 في المائة فقط. تشير هذه البيانات إلى أن الوقاية من ارتفاع ضغط الدم لا يزال من الصعب القيام به.في الوا

قراءة المزيد
فعالية وكيفية استخدام الكرفس لخفض الدم المرتفع

هناك العديد من الفوائد الصحية للكرفس ، بما في ذلك الادعاءات أنه يمكن أن يساعد في مشاكل الجهاز الهضمي لمكافحة السرطان. بالإضافة إلى ذلك ، يعتقد البعض أن الكرفس قادر أيضًا على خفض ضغط الدم المرتفع (ارتفاع ضغط الدم). فهل صحيح أن هذه الأطعمة فعالة في علاج ارتفاع ضغط الدم؟فوائد الكرفس لخفض ضغط الدم المرتفعيُظهر ضغط الدم مدى صعوبة ضخ قلبك للدم حول جسمك. عندما يرتفع ضغط الدم ، يعمل قلبك ب

قراءة المزيد
أعراض النوبة القلبية المختلفة التي يجب الانتباه لها

يعتقد معظم الناس أن العرض الرئيسي للنوبة القلبية هو ألم الصدر. ومع ذلك ، في العقود الأخيرة ، اكتشف العلماء أن أعراض النوبة القلبية غامضة ويمكن أن تحدث بعدة طرق. هذا يعتمد على عدة عوامل مثل: الجنس ونوع النوبة القلبية والعمر. من المهم أن تفهم مجموعة الأعراض التي قد تشير إلى نوبة قلبية ، حتى تتمكن من الحصول على المساعدة المناسبة لنفسك وللآخرين. تعرف على أعراض النوبة القلبيةكلما حصلت على المساعدة مبكرًا

قراءة المزيد
المبادئ التوجيهية الغذائية للتغلب على ارتفاع نسبة الكوليسترول في سن مبكرة

ليس كبار السن فقط هم من يصابون بارتفاع الكوليسترول. الشباب في سن الإنتاج هم أيضا ممكنون جدا. يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول في سن مبكرة إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. لذلك ، تبدأ جهود خفض الكوليسترول من تعديل نظامك الغذائي. إن تعديل النظام الغذائي هو الطريقة الأولى التي أوصي بها للتعامل مع ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم ف

قراءة المزيد
ما هو مدر للبول؟ ما هي الاستخدامات؟

هل سبق لك وصف دواء مدر للبول؟ ربما يبدو هذا النوع من الأدوية غريبًا على بعض الأشخاص ، بمن فيهم أنت. من الغريب ، ما هو هذا الدواء المدر للبول وما الآثار الجانبية التي يمكن أن تنشأ؟ تحقق من الشرح أدناه.ما هي وظيفة الأدوية المدرة للبول؟مدرات البول ، والمعروفة أيضًا باسم حبوب الماء ، هي أدوية مصممة لتقليل تراكم سوائل الجسم عبر البول.هناك ثلاثة أنواع أساسية من

قراءة المزيد
كيف تقرأ نتائج اختبار تخطيط القلب؟

بمجرد أن تشعر بالأعراض التي تشير إلى مرض القلب ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. هناك العديد من الطرق التي يمكن القيام بها لمعرفة ما إذا كان قلبك يعاني من مشكلة ، أحدها هو اختبار مخطط كهربية القلب. لذلك إذا كنت قد أجريت اختبار تخطيط كهربية القلب ، فكيف تقرأ النتائج؟ما هو اختبار تخطيط القلب؟مخطط كهربية القلب هو اختبار يتم إجراؤه لتحديد النشاط الكهربائي لعض

قراءة المزيد
ما هي الشرايين التاجية وما مدى أهمية دورها؟

القلب هو عضو حيوي يعمل على استقبال الدم وضخه في جميع أنحاء الجسم. يوجد داخل القلب وعاء دموي كبير يسمى الشريان التاجي. وظيفة الشرايين التاجية هي توصيل الدم الغني بالأكسجين من القلب إلى عضلات القلب. فيما يلي وصف موجز للشرايين التاجية ووظائفها.الشرايين التاجية هي الأوعية الدموية الرئيسية للقلبالشرايين التاجية هي واحدة من ثلاثة أوعية دموية رئيسية تحيط بالقل

قراءة المزيد
هل يستطيع الخيار حقًا خفض ضغط الدم لمرضى ارتفاع ضغط الدم؟

بالإضافة إلى فاكهة النجمة ، يعتبر الخيار من الفاكهة التي تحظى بشعبية كبيرة بين الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم. يعتقد أن استهلاك الخيار له خصائص في خفض ضغط الدم. ومع ذلك ، ما هي فوائد الخيار للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم؟ فضولي؟ دعونا نرى المراجعة التالية.الفوائد الغذائية للخيار للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدمارتفاع ضغط الدم مرض لا يمكن علاجه ، لكن يمكنك السيطرة عليه إذا كنت مصابًا به. بشكل عام ، يصف الأطباء الأدوية التي تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع. ومع ذلك ،

قراءة المزيد
4 مخاطر الآثار الجانبية لأدوية ليبيتور لخفض الكولسترول

لا ينبغي التقليل من ارتفاع نسبة الكوليسترول. بالإضافة إلى تغييرات نمط الحياة الصحية ، قد يصف الطبيب أيضًا أدوية ليبيتور لبعض الأشخاص لخفض نسبة الكوليسترول لديهم. يعمل ليبيتور عن طريق منع إنزيم HMG-CoA الذي ينقل الإشارات إلى الكبد (الكبد) لإنتاج الكوليسترول. غالبًا ما تستخدم أدوية ليبيتور للوقاية من أمراض القلب.ومع ذلك ، تمامًا مثل الأدوية الأخرى ، فإن أدوية الليبيتور لها أيضًا مخاطر الآثار الجانبية التي يجب أن تكون على دراية بها.عقار ليبيتور دواء يخفض الكولي

قراءة المزيد
فوائد مختلفة لأنزيم Q10 (CoQ1) ، بما في ذلك طاقة القلب والجسم

بالنسبة للأشخاص الذين لديهم تاريخ من أمراض القلب أو رعاية أفراد الأسرة المصابين بأمراض القلب ، فهم بالتأكيد على دراية بأنواع معينة من الأدوية أو المكملات الغذائية. أحد الأمثلة على ذلك هو الإنزيم المساعد Q10 الذي يحظى بشعبية كبيرة في الحفاظ على صحة القلب. لأولئك منكم الذين لديهم فضول حول فوائد الإنزيم المساعد Q10 ، راجع المراجعة التالية.الإنزيم المساعد Q10 وفوائده للقلب Coenzyme Q10 (CoQ10) هو أحد مضادات الأكسدة الموجودة في كل خلية في جسم الإنسان تقريبًا. ه

قراءة المزيد
4 طرق سهلة لزيادة نسبة الكولسترول الجيد (HDL)

عندما تسمع الكوليسترول ، قد تفكر فيه على أنه مادة ضارة تسبب مشاكل صحية مختلفة. بدءا من النوبة القلبية والفشل والقلب والسكتة الدماغية. في الواقع ، الكوليسترول هو في الواقع مادة دهنية يحتاجها الجسم للمساعدة في بناء خلايا جديدة ، حتى يعمل الجسم بشكل طبيعي. ومع ذلك ، هناك نوعان من الكوليسترول ، وهما الكولسترول الجيد (HDL) والكوليسترول السيئ (LDL).ثم كيف ترفع الكولسترول الجيد دون زيادة مستويات الكولسترول السيئ في الجسم؟ تعال ، انظر المناقشة التالية.الفرق بين ا

قراءة المزيد
5 طرق فعالة لخفض مستويات الدهون الثلاثية المرتفعة

بالإضافة إلى البروتينات والفيتامينات ، يحتاج جسمك أيضًا إلى الدهون. هذه المادة التي يحتاجها الجسم كوقود احتياطي لإنتاج الطاقة ، وهي مسؤولة عن امتصاص الفيتامينات. بالإضافة إلى الكوليسترول ، هناك أيضًا أنواع من الدهون الثلاثية في الجسم. على الرغم من أن الجسم يحتاج إليها ، يجب ألا يتجاوز المستوى الحدود الطبيعية. إذا كانت مستويات الدهون الثلاثية في الجسم مرتفعة بالفعل ، فكيف تخفض المستويات؟ تعال ، اكتشف الإجابة في المراجعة التالي

قراءة المزيد
3 فوائد من الأناناس للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم ونصائح للأكل الآمن

يحتوي الأناناس على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للصحة. بالإضافة إلى السعر المعقول ، يمكن أيضًا استهلاك هذه الفاكهة مباشرة أو إضافتها إلى قائمة الطهي الخاصة بك. يقال إن هذه الفاكهة لها إمكانات صحية إذا تناولها الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. لذا ، هل تعلم ما هي فوائد الأنا

قراءة المزيد
3 فوائد من ورق الغار لارتفاع نسبة الكولسترول في الدم ، ما هي؟

يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول أحد الظروف الصحية التي تشكل تهديدًا للمجتمع الحديث. إذا تُركت مستويات الكوليسترول الزائدة دون رادع ، فمن المحتمل أن تتداخل مع الظروف الصحية ، بل وتسبب مضاعفات خطيرة. لذلك ، يجب أن نتبنى أسلوب حياة صحي للحفاظ على مستويات الكوليسترول. بالإضافة إلى الأدوية ، يُعتقد أن أوراق الغار تساعد في خفض نسبة الكوليسترول.فوائد أوراق الغار

قراءة المزيد
تعرف على أسباب وفوائد الحليب قليل الدسم للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم

بالإضافة إلى تناول أدوية ارتفاع ضغط الدم ، يجب على مرضى ارتفاع ضغط الدم الحفاظ على نمط حياة صحي. أحدهم ، بحكمة في اختيار الحليب لتلبية الاحتياجات الغذائية كل يوم. من بين أنواع الحليب المختلفة ، فإن نوع الحليب قليل الدسم (الحليب قليل الدسم) هو الأنسب للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. في الواقع ، ما هي فوائد هذا الحليب للأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم؟ هل هناك مخاطر معينة عند تناول هذا الحليب؟ تعال ، اكتشف الإجابة في المراجعة التالية!ما هو الحليب قليل الدسم؟إن اتباع نظام غذائي صحي لارتفاع ضغط الدم هو جزء من علاج

قراءة المزيد
7 نصائح لمنع توسع الأوردة من أجل بشرة صحية وناعمة

بشكل عام ، تظهر الدوالي على سطح جلد الساقين. ومع ذلك ، فمن الممكن أن المرض الذي يحدث بسبب تورم هذه الأوردة يظهر في أجزاء أخرى من الجسم. بصرف النظر عن إتلاف مظهر بشرتك ، يمكن أن تسبب الدوالي أيضًا مضاعفات إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح. لا تقلق ، فهذه طرق مختلفة لمنع توسع الأوردة. كيفية الوقاية من الدوالي بشكل فعال في الواقع ، لا توجد طريقة فعالة لمنع ظهور الدوالي على سطح الجلد. ومع ذلك ، إذا بدأت في تغيير نمط حيا

قراءة المزيد
7 مشروبات لخفض الكوليسترول مفيدة للصحة وممتعة للاستهلاك

ربما سمعت عن الأطعمة الصحية التي يمكن أن تساعد في خفض مستويات الكوليسترول في الجسم. ومع ذلك ، هل سمعت عن المشروبات التي تخفض الكوليسترول؟ هناك عدة أنواع من المشروبات يمكن أن تساعدك على خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة جدًا في الدم. أي شيء ، هاه؟مجموعة واسعة من المشروبات الخافضة للكوليسترولبالإضافة إلى تناول أدوية الكوليسترول ومكملات خفض الكوليسترول والأطعمة التي تخفض الكوليسترول في الدم ، يمكن أن تساعدك الأنواع التال

قراءة المزيد
الفيتامينات والمعادن التي تساعد على خفض ضغط الدم

إذا تم تشخيص إصابتك بارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم ، فهذا لا يعني أنه يجب عليك تناول الأدوية الخافضة للضغط مدى الحياة. من خلال اتباع أسلوب حياة صحي وتحقيق التغذية السليمة ، لا يزال بإمكانك التحكم في ضغط الدم ومنع مضاعفات ارتفاع ضغط الدم في المستقبل. بصرف النظر عن الطعام الذي تتناوله ، يمكنك توفير العناصر الغذائية للجسم من خلال مكملات الفيتامينات والمعادن لخفض ضغط الدم المرتفع.على الرغم من أنه ليس الشيء الرئيسي ، إلا أن مكمل الفيتامينات والمعادن يمكن

قراءة المزيد
التعرف على خصائص القلب الضعيف (اعتلال عضلة القلب) بناءً على الأنواع

أمراض القلب هي أحد أسباب الوفاة المرتفعة جدًا في إندونيسيا ، لذلك يشار إليها باسم أمراض القلب القاتل الصامتيشير هذا المصطلح إلى مرض يكون أحيانًا بدون أعراض ، أو يسبب أعراضًا ولكن يمر دون أن يلاحظه أحد. من بين العديد من أنواع أمراض القلب ، أحد الأمراض التي يعاني منها الكثير من الإندونيسيين هو ضعف القلب أو اعتلال عضلة القلب. للوقاية من المرض ، من المهم لك ولعائلتك

قراءة المزيد
الأسباب المختلفة للنوبات القلبية التي من المهم معرفتها

النوبة القلبية ، والمعروفة أيضًا باسم احتشاء عضلة القلب ، هي نوع من أمراض القلب تحدث عندما لا يتدفق الدم إلى القلب. ينتج عن هذا عدم حصول عضلات القلب على كمية كافية من الأكسجين. النوبات القلبية شائعة عند البالغين أو كبار السن (كبار السن) ، ولكن يمكن أن تحدث النوبات القلبية أيضًا في سن مبكرة. ما الذي يسبب النوبة القلب

قراءة المزيد
إليك ما يجب أن تعرفه عن عدم انتظام ضربات القلب

القلب عضو مهم وظيفته ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم. إحدى العلامات التي تدل على صحة قلبك هي العدد الطبيعي لضربات القلب في الدقيقة. من ناحية أخرى ، قد تواجه حالات أو مشاكل صحية معينة إذا كانت ضربات قلبك غير منتظمة. إذن ، ما الذي يسبب هذه الحالة وكيفية التغلب عليها؟ تعال ، اكتشف الإجابة في المراجعة التالية.ما هي علامات وأعراض عدم انتظام ضربات القلب؟يعد عدم انتظام ضربات القلب أحد

قراءة المزيد
طرق فحص مختلفة للتحقق من صحة القلب

قد تعتقد أن فحص القلب ضروري فقط للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب. في الواقع ، تعتبر فحوصات القلب مهمة للأشخاص الذين لديهم عوامل خطر للإصابة بأمراض القلب. الهدف هو ضمان صحة عضو القلب ومعرفة ما إذا كانت هناك أعراض لمشاكل في القلب قد لا يتم ملاحظتها. تحقق من الخيارات المختلفة لاختبارات فحص القلب التي يمكنك الخضوع لها أدناه.من يحتاج لفحص القلب؟ربما لا ينبغي أن يخضع الجميع لفحص القلب ، ولكن إذا كانت لديك حالات صحية معينة تزيد من خطر الإصابة بمشكلات

قراءة المزيد
10 أعراض لضعف الدورة الدموية وأسباب مختلفة

مثل تدفق المياه في الأنبوب ، يتدفق الدم في جسمك أيضًا في الأوردة. تستمر هذه العملية في الحدوث وتهدف إلى حصول خلايا الجسم على الأكسجين والمواد المغذية من الطعام والشراب. بهذه الطريقة ، يمكن للخلية أن تعمل بشكل صحيح. حسنًا ، قد لا تكون الدورة الدموية سلسة عند بعض الأشخاص. إذن ، ما هي الأعراض وما أسبابها؟ ت

قراءة المزيد
الاختيار الآمن للحليب للمرضى الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم

هل انت من محبي الحليب؟ يقول الكثيرون أن الحليب يحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول وهو غير مفيد للصحة. في الواقع ، يعتمد الأمر في الواقع على نوع الحليب الذي تستهلكه. ثم ما هو نوع الحليب المناسب للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم؟ هل صحيح أن منتجات الألبان مثل الزبادي يمكن أن تخفض مستويات الكوليسترول؟ تحقق من الشرح التالي. أنواع الحليب الآمنة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترولفي الواقع ، لا يحتاج الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول إلى تجنب الحليب تمامًا ، كل ما عليك فعله هو اختيار النوع المناسب من الحليب. حسنًا ، الحليب الذي يمكن تناوله لمساعدة الأشخاص ال

قراءة المزيد
تصلب الشرايين

أمراض القلب ، مثل النوبة القلبية ، هي أحد الأمراض التي تتسبب في ارتفاع معدل الوفيات في إندونيسيا. في معظم الحالات ، يبدأ هذا المرض بتصلب الشرايين الذي لم يتم اكتشافه أو لا يحصل على العلاج المناسب. إذن ، هل تعلم عن هذا المرض؟ تعال ، تعرف على المزيد حول أعراض العلاج التالي!تعريف تصلب الشرايين تصلب الشرايين هو مرض يحدث عندما تسد الترسبات الدهنية الشرايين.

قراءة المزيد
كيف تتعامل مع النوبات القلبية في نفسك والآخرين

قد تعتقد أن النوبات القلبية تحدث فقط في أوقات الإجهاد الشديد أو النشاط الشاق. في الواقع ، إذا كان هناك انسداد في الأوعية الدموية ، كأحد الأسباب الرئيسية للنوبة القلبية ، فإن هذه الحالة يمكن أن تهاجم أي شخص في أي مكان وفي أي وقت. من المهم أن تعد نفسك لعلاج النوبة القلبية على نفسك والآخرين. إذا كيف؟ تحقق من الشرح الكامل أدناه. الأعراض النموذجية للنوبة القلبية قبل الخوض في ما يمكنك القيام به للتعامل مع النوبة

قراءة المزيد
كم عدد البيض الآمن لمرضى الكولسترول المستهلكة كل يوم؟

يعتبر البيض من أصح الأطعمة الغنية بالبروتين. بشكل عام ، يمكن تناول البيض ست مرات في الأسبوع. ومع ذلك ، قد تخاف إذا كان عليك تناول الكثير من البيض لأنه بالإضافة إلى البروتين ، يحتوي صفار البيض أيضًا على نسبة عالية من الكوليسترول. لذا ، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول ، كم عدد البيض الذي يجب تناوله؟ تحقق من الشرح التالي.محتوى الكوليسترول في البيضكما ذكرنا سابقًا ، يحتوي البيض على نسبة عالية

قراءة المزيد
6 أنواع من زيت الطهي مفيدة لمن يعانون من الكوليسترول

من المحرمات الغذائية لمرضى الكوليسترول الطعام المقلي. السبب هو أن هذا النوع من الطعام يمكن أن يزيد من مستويات الكوليسترول في الجسم. حسنًا ، لا يزال يُسمح لك في الواقع بقلي الطعام من حين لآخر ، طالما بالطريقة الصحيحة مع اختيار زيت الطهي الصحي. دعونا نلقي نظرة على اختيار زيت الطهي لمرضى الكوليسترول أدناه!اختيار الزيت الصحي للأشخاص الذين يعانون من الكوليسترولإذا كنت تقوم بتعديل نظامك الغذائي لخفض الكوليسترول ، فهذا لا يعني أنه لا يمكنك ا

قراءة المزيد
دوالي الساقين

هل سبق لك أن لاحظت ظهور شريط فيروزي باهت أسفل الساق؟ يمكن رؤية الأوعية الدموية بوضوح في بعض أنواع البشرة. لكن في بعض الحالات ، يمكن أن يكون هذا علامة على حالات معينة ، مثل ظهور الدوالي في الساقين.ما هي دوالي الساقين؟الدوالي الوريدية عبارة عن أوردة منتفخة ومتضخمة تحدث بسبب تراكم الدم. يمكن أن يحدث تراكم الدم هذا بسبب الصمامات الوريدية التالفة أو الضعي

قراءة المزيد
7 معايير لاختيار مقياس الشد المناسب في المنزل

يعد وجود مقياس ضغط الدم أو جهاز قياس ضغط الدم في المنزل أمرًا مهمًا للغاية حتى تتمكن من مراقبة ضغط الدم بانتظام ، خاصة إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم. ومع ذلك ، قد تكون مرتبكًا بشأن كيفية اختيار مقياس ضغط الدم المناسب للاستخدام المنزلي. ثم كيف تختاره؟لماذا تحتاج مقياس ضغط الدم في المنزل؟هناك العديد من الأسباب التي تجعل المنظمات الطبية في جميع أنحاء العالم تؤكد على أهمية وجود مقياس ضغط الدم أو جهاز قياس ضغط الدم في المنزل. ب

قراءة المزيد
4 فوائد للكزبرة لصحة قلبك

الكزبرة هي توابل مطبخ تستخدم غالبًا في العديد من الأطباق الإندونيسية. الاسم اللاتيني كورياندروم ساتيفومفي الواقع ، للكزبرة العديد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك القلب. ما هي الفوائد الصحية للكزبرة لصحة القلب؟ تحقق من الشرح الكامل أدناه!المحتوى الغذائي للكزبرةقبل أن تفهم فوائد الكزبرة لصحة القلب ، يجب أن ت

قراءة المزيد
حالات الطوارئ الناتجة عن ارتفاع ضغط الدم وظروف الطوارئ التي يجب الانتباه إليها

يعد ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم حالة مزمنة لا يمكن علاجها ، ولكن يجب السيطرة عليها. إذا تركت دون رادع ، يمكن أن يرتفع ضغط الدم. هذا يمكن أن يزيد من خطر حدوث مضاعفات ارتفاع ضغط الدم. من الناحية الطبية ، تُعرف هذه الحالة بأزمة ارتفاع ضغط الدم ، والتي تتكون من حالة الطوارئ وارتفاع ضغط الدم. إذن ، ماذا تعني هذه الأشياء الثلاثة؟ تع

قراءة المزيد
أسباب وطرق مختلفة للتغلب على دقات القلب (الخفقان)

عندما تضع إحدى يديك على صدرك ، يمكنك أن تشعر بضربات قلبك. ومع ذلك ، في ظل ظروف معينة ، يمكن الشعور بضربات القلب دون الحاجة إلى الانتباه الشديد. الحالة التي تعاني منها هي خفقان القلب ، ويعرف أيضًا باسم خفقان القلب. إذن ، ما هي الأعراض؟ ثم ما هو السبب وكيفية حلها؟ تعال ، اكتشف الإجابة في المراجعة التالية.ما هي علامات وأعراض الخفقان؟ خفقان القلب (الخفقان) هي الحالات التي تشعر فيها ب

قراءة المزيد
نتائج اختبار الكوليسترول غير الدقيقة ، ما أسباب ذلك؟

تعد مجموعة اختبار الكوليسترول إحدى الأدوات الصحية التي يمكنك الحصول عليها في المنزل. هذا القياس مهم لأنه يرتبط بعوامل الخطر لأمراض القلب والسكتة الدماغية. ومع ذلك ، إذا أظهرت نتائج اختبار الكوليسترول "LO" أو "HI" أو مختلفة عن نتائج القياس السابقة. قد يشير هذا إلى أن اختبار الكوليسترول غير دقيق. إذن ما هو السبب؟ اكتشف من خلال المراجعة التالية.الأسباب المحتملة لنتائج اختبار الكوليسترول غير الدقيقةتستخدم فحوصات الكوليسترول لقياس أنواع معينة م

قراءة المزيد
هل يمكن علاج ارتفاع ضغط الدم؟

عندما كانوا يستشيرون طبيبًا ، أفاد العديد من المرضى أنهم لم يسبق لهم تكرار ارتفاع ضغط الدم وأن ضغط الدم لديهم قد انخفض منذ العلاج الروتيني. عندما حدث هذا ، افترض أنه تعافى من ارتفاع ضغط الدم وشعر أنه لم يعد بحاجة إلى تناول أدوية ارتفاع ضغط الدم. هل هذا صحيح؟هل صحيح أنه يمكن علاج ارتفاع ضغط الدم؟يحدث ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم عندما يدفع تدفق الدم إلى جدران الأوعية الدموية بقوة شديدة. تتميز هذه الحالة بنتائج قياس ضغط الدم أعلى من

قراءة المزيد
5 أنواع من الأسماك يمكن أن يأكلها المصابون بالكوليسترول

مثل ضغط الدم ، يمكن أن ترتفع مستويات الكوليسترول أكثر من اللازم. مستويات الكوليسترول المرتفعة ليست جيدة للصحة. بالإضافة إلى تناول الأدوية ، يحتاج الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول إلى الانتباه إلى اختياراتهم الغذائية ، ومن بينها اختيار نوع السمك. لذا ، ما هي أنواع الأسماك التي يمكن للأشخاص الذين يعانون من الكوليسترول تناولها وما هي آمنة لهم؟قائمة الأسماك التي يمكن أن يأكلها الأشخاص المصابون بالكوليسترولهناك العديد من أنواع الأسماك في السوق ، ولكن ليست جميعها جي

قراءة المزيد
فوائد وأنواع الجمباز لمرضى ارتفاع ضغط الدم

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم ، من الضروري الحفاظ على نمط حياة صحي من خلال ممارسة الرياضة بانتظام. إحدى الرياضات لمرضى ارتفاع ضغط الدم وهي الجمباز. ما هي الفوائد التي يمكن الحصول عليها من ممارسة الرياضة للأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم؟ ما هي التمارين التي يمكن القيام بها؟فوائد التمرين للأشخاص

قراءة المزيد
قائمة بأدوية النوبات القلبية الشائعة الاستخدام

النوبة القلبية هي أحد أنواع أمراض القلب المميتة ، إذا لم يتم علاجها على الفور. لذلك ، إذا شعرت بأعراض نوبة قلبية ، فاتصل على الفور بطبيبك أو أقرب مستشفى لتلقي العلاج الطبي. هناك أنواع مختلفة من الأدوية التي تُستخدم عادةً لعلاج النوبة القلبية. تحقق من الشرح الكامل أدناه.أدوية النوبة القلبيةهناك عدة أنواع من ال

قراءة المزيد
4 مشروبات يوصى بها للحفاظ على صحة القلب

هل ترغب في التمتع بقلب سليم وتجنب أمراض القلب؟ لا تقلق ، فهناك العديد من الطرق للحفاظ على صحة قلبك ، بما في ذلك الانتباه إلى اختيار المشروبات التي تتناولها كل يوم. ؟ دعنا نلقي نظرة على بعض توصيات المشروبات الصحية للقلب التالية.اختيارات المشروبات الصحية للقلبقلبك يعمل كل يوم لضخ الدم. يحتوي هذا الدم على الأكسجين والمواد المغذية التي تحتاجها كل خلية في جسمك. لذلك من المهم بالنسبة لك أن تحافظ على صحة قلبك لأن

قراءة المزيد
فشل القلب الانقباضي والانبساطي ، ما الفرق بينهما؟

فشل القلب هو حالة تحدث عندما لا تستطيع عضلة القلب ضخ الدم بشكل صحيح كالمعتاد. أحد أنواع قصور القلب هو قصور الجانب الأيسر من القلب. لا يزال هذا النوع ينقسم إلى نوعين ، وهما قصور القلب الانقباضي وفشل القلب الانبساطي. ماذا يعني كلاهما؟ تحقق من الشرح الكامل لفشل الجانب الأيسر للقلب في المقالة التالية.أنواع قصور القلب الأيسربناءً على تصنيف جمعية القلب الأمريكية (AHA) ، ينقسم قصور القلب ال

قراءة المزيد
الأنواع الأربعة الأكثر شيوعًا من عدم انتظام ضربات القلب ويجب عدم الاستهانة بها

عندما تشعر أو تسمع دقات قلب ، فإن ما تشعر به في الواقع هو علامة على أن قلبك يضخ الدم. لسوء الحظ ، قد يكون لديك معدل ضربات قلب غير طبيعي ، وهي حالة تعرف باسم عدم انتظام ضربات القلب. ليس واحدًا فقط ، فقد اتضح أن هناك عدة أنواع من عدم انتظام ضربات القلب التي قد تحدث. ما هي أنواع أو تصنيفات عدم انتظام ضربات القلب؟قد تحدث

قراءة المزيد
6 حالات يمكن أن تسبب انخفاض ضغط الدم

يركز معظم الناس على زيادة ضغط الدم لأنه يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم الذي يؤدي إلى أمراض القلب. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنك يجب أن تأخذ ضغط دم منخفض كأمر مسلم به. والسبب هو أن هذه الحالة اتضح أنها خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم. إذن ما هي أسباب انخفاض ضغط الدم؟أسباب انخفاض ضغط الدم ينتج ضغط الدم عندما يضخ القلب الدم عبر شرايين الجسم. عندما يتدفق الدم عبر الشرايين ، فإنه يضغط على جدران الشرايين. ي

قراءة المزيد
أدوية الكوليسترول وقواعد استخدامها

الكوليسترول عنصر يحتاجه الجسم ، لكن الكميات الزائدة منه يمكن أن تضر الجسم. يمكن أن تزيد هذه الحالة من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري. لخفض مستويات الكوليسترول في الجسم باستخدام العديد من الأدوية الخافضة للكوليسترول ، والعلاجات الطبيعية للكوليسترول ، والعديد من علاجات الكوليسترول الأخرى. إذن ، ما هو علاج الكوليسترول الذي يمكن أن يكون اختيارك؟ تحقق من الشرح الكامل أدناه.مجموعة واسعة من الأدوية الخافضة للكوليسترولهناك العديد من الأدوية التي يمكن أن تكون خيارًا علاجيًا إذا كنت ترغب في خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة جدًا في الدم. فيما يلي بع

قراءة المزيد
هل تيبس الرقبة علامة على ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم؟ ها هو الجواب!

عندما تكون رقبتك متيبسة أو مؤلمة ، يصعب تحريكها. عادة ، تحدث هذه الحالة بسبب عدة حالات ، تتراوح من شد عضلات الرقبة ، والتهابات العقد الليمفاوية ، وإصابات الرقبة. ومع ذلك ، فقد تبين أن مستويات الكوليسترول المرتفعة جدًا في الدم يمكن أن تكون أيضًا سببًا لتصلب الرقبة. كيف يمكن لذلك ان يحدث؟ تحقق من الشرح الكامل أدناه.يسبب ارتفاع الكوليسترول تصلب الرقبة يعتقد القليل من الناس أن ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم هو أحد أسباب تصلب الرقبة ، وخاصة في مؤخرة العنق. في الواقع ، هذا

قراءة المزيد