التعرف على نوع الشخصية الانطوائية بشكل أعمق

بالإضافة إلى المنفتحين ، فإن الانطوائيين هم أحد أنواع الشخصية. أولئك الذين ينتمون إلى الشخصية الانطوائية هم الأشخاص الذين يميلون إلى التركيز على الأفكار والمشاعر والحالات المزاجية التي تأتي من داخل أنفسهم أو داخليًا. هذا يختلف عن المنفتحين الذين يفضلون البحث عن التحفيز العاطفي الذي يأتي من خارج أنفسهم. تعال ، اكتشف المزيد عن الشخصيات الانطوائية!من هم الانطوائيون؟ الانطوائي هو نوع من الشخصية غال

قراءة المزيد
ما هو Alter Ego؟ ما الفرق بين تعدد الشخصيات؟

هل سمعت من قبل عن اسم ساشا فيرس؟ ماذا عن يونسي؟ كل من Sasha Fierce و Yonce ، كلاهما يغيران هويات الأنا لمغنية عالمية المستوى ، بيونسيه. ما هي تغيير الغرور؟ هل من الطبيعي الحصول عليه؟ حسنًا ، انظر إلى الشرح الكامل لهذه الظاهرة ، هيا!ما هي تغيير الغرور؟تغيير الأنا هي هوية أو شخصية يتكون منها الشخص في نفسه بوعي. غالبًا ما تكون الشخصية صورة مثالية عن نفسه لا يستطيع إدراكها.بدلاً من مجرد الرغبة في ذلك ،

قراءة المزيد
صرخة الرعب بالاشمئزاز من رؤية هذه الصورة؟ ربما لديك رهاب النخاريب

يخشى بعض الناس ظهور فقاعات الصابون وخلايا النحل ووجود ثقوب صغيرة في إسفنجات غسل الأطباق. هذا يمكن أن يتسبب في قلوبهم بالعرق والعرق غزير. يسمى هذا الخوف الشديد رهاب النخاريب. يمكنك أيضا متابعة اختبار رهاب النخاريب لتأكيد هذا الشرط. لمعرفة المزيد عن المرض العقلي من هذا النوع من الرهاب ، انظر الشرح الكامل أدناه. ما

قراءة المزيد
التعرف على علامات الإفراط في التفكير وسبب حاجتك لتجنبه

الوقوع في ندم الماضي والتعلق الشديد بسيناريوهات "ماذا لو ..." قد تأتي في طريقك. قد تبدو مثل هذه الأفكار طبيعية ، لكن لا تخطئ ، إذا كنت تفعلها كثيرًا ، فقد تكون علامة التفكير الزائد عن اللازم. يمكن أن يؤدي هذا الموقف في الواقع إلى زيادة خطر الإصابة بالأمراض العقلية. تعال ، تعرف على المزيد حول هذا الموقف في المراجعة التالية.ما هذا التفكير

قراءة المزيد
تعرف على السمات الخمس الرئيسية لـ "الأشخاص السامون" ، والتي تعتبر ضارة بصداقتك

هل سمعت بالاسم من قبل؟ الناس السامة؟ الناس السامة الملقب بالأشخاص "السامين" هم نوع الأشخاص الذين يحبون مضايقة الآخرين وإيذائهم جسديًا وعاطفيًا. تقريبًا ، ما هي الخصائص المهمة للأشخاص السامين التي يجب أن تعرفها وتبتعد عنها. انظر الشرح التالي؟ السمات المميزة الناس السامة الذي يجب تجنبه بعض خصائص الأشخاص السامين التي يجب أن تكون على دراية بها: 1. فقط أريد أن أستمتع واحدة من الميزات الناس السامة ما يمكنك

قراءة المزيد
5 علامات تدل على أنك عالق في علاقة سامة ، بالإضافة إلى كيفية التغلب عليها

لا يدرك كل شخص في علاقة أن العلاقة لا تسير على ما يرام. هذا يجعل من الصعب على أولئك المتورطين بالفعل الخروج من العلاقة سامة. معنى علاقة سامة كما يطلق عليه ، "تسمم" صحتك الجسدية والعقلية بصمت. لهذا السبب ، من المهم بالنسبة لك التعرف على أي علامات تظهر علاقة سامة حتى يتمكنوا من الهروب على الفور.علامات أنك عالق في علاقة سامةيمكن القول أن العل

قراءة المزيد
في الواقع ، من أين يأتي الحدس ولماذا يجب اتباعه؟

هل سبق لك أن كنت في موقف الاضطرار إلى اختيار واحد من عدة خيارات ، ثم الاختيار على الفور دون تفكير؟ قد تكون ، في ذلك الوقت ، تعتمد على الحدس والمشاعر. نعم ، الحدس هو شيء يمكن أن يأتي في أي وقت وفي أي مكان لإعطائك أفكارًا متعلقة باتخاذ القرار. كل شخص لديه حدسه الخاص ، لكن لا يصدقه الجميع. إذن ، ما هو بالضبط المقصود بالحدس؟ تحقق من الشرح التالي ، تعال!ما هو الحدس؟ربما كنت تعتقد أن الحدس يتعلق بالسحر أو الخرافات. في الواقع ، الحدس

قراءة المزيد
7 خطوات يجب اتخاذها عند ظهور الانتحار

ستأتي المشكلات إلينا دائمًا ، سواء كنا مستعدين أم لا. لذلك ينصح بشدة التفكير الإيجابي لتقوية أرواحنا حتى لا نستسلم. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان عندما نشعر بالضغوط ، لا نعرف بعد الآن ما يجب القيام به ، وفي بعض الأحيان تظهر الأفكار "الجامحة" التي تريد إنهاء الحياة. نشعر أننا لم نعد قادرين على التحمل ، وكأن المشاكل التي نواجهها لا تجد نقطة مضيئة أبدًا. هناك عدة خصائص للانتحار ، مثل الاكتئاب والاندفاع وغيرها.لماذا تظهر الأفكار الانتحارية؟ربما خطرت على بالك فكرة الموت ولو م

قراءة المزيد
لاجنسي ، عندما تشعر أنك غير مهتم بالجنس

اللاجنسي أو عديم الجنس هو مصطلح لوصف التوجه الجنسي ، مثل العلاقات الجنسية بين الجنسين أو الشذوذ الجنسي. الفرق هو أن الأشخاص ذوي التوجه الجنسي اللاجنسي ليس لديهم رغبة جنسية أو انجذاب جنسي لأشخاص آخرين. لمزيد من التفاصيل ، انظر الشرح التالي. ما هو اللاجنسي؟ اللاجنسي هو التوجه الجنسي وكذلك من جنسين مختلفين أو مثليين. ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين لديهم هذا التوجه الج

قراءة المزيد
تعرف على خصائص الشخصية البلغارية ونقاط قوتها وضعفها

البلغم هو نوع واحد من الشخصية يعتمد على مزاج الإنسان أو الشخصية. أنواع الشخصية الثلاثة الأخرى هي حزينة ، كولي ، متفائلة. بالمقارنة مع الأنواع الثلاثة للشخصية ، من المعروف أن الأشخاص الذين يعانون من البلغم يتمتعون بالهدوء والتعاطف الشديد. لمعرفة المزيد عن خصائص الأشخاص بهذه الشخصية ، ضع في اعتبارك التفسير التالي.خصائص الأشخاص الذين يعانون من نوع الشخصية البلغميةوفقًا لدراسة أجرتها جامعة Airlangga ونشرت في مجلة Biomolecular and He

قراءة المزيد
خصائص نوع الشخصية المتفائلة ، هذه هي نقاط القوة والضعف

هناك أنواع مختلفة من شخصية الإنسان. إحدى النظريات الشائعة هي أن هناك أربعة أنواع من الشخصية البشرية ، وهي الكآبة ، والبلغم ، والكولي ، والتفاؤل. من المعروف أن الأشخاص ذوي الشخصية المتفائلة مرحون وممتعون. ومع ذلك ، ما الذي يميزها عن أنواع الشخصيات الثلاثة الأخرى؟ دعونا نلقي نظرة على التفسير التالي لنوع الشخصية المتفائلة.ما هو نوع الشخصية المتفائلة؟Sanguinis هو أحد أنو

قراءة المزيد
التعرف على أعراض الاكتئاب على أساس العمر والشدة

يمكن أن يؤدي الإجهاد الشديد الذي لا نهاية له إلى إصابة الشخص بالاكتئاب. الاكتئاب بحد ذاته هو اضطراب مزاجي يجعل الشخص يشعر بالحزن باستمرار ويفقد الاهتمام بالأنشطة. بالإضافة إلى ذلك ، هل هناك أعراض أخرى تحدث عندما يشعر الشخص بالاكتئاب؟ تعال ، افهم بشكل أعمق خصائص الأشخاص الذين يعانون من التوتر والاكتئاب أدناه. علامات وأعراض الاكتئاب حسب العمر هناك بعض الأعراض المتداخلة للتوتر والاكتئاب ، مثل صعوبة التركيز وقلة الحماس وفقدان الاهتمام بالأشياء التي كنت تستمتع بها دائمًا. في الواقع ، هناك اختلافات في التوتر والاكتئاب والقلق. بشكل عام ، تكون علامات الاكتئاب أكثر

قراءة المزيد
13 أشياء فريدة وبسيطة لتخفيف التوتر

لا يخرج التوتر من حياتك أبدًا. بدءًا من مشاكل العمل ، والقتال مع الأصدقاء ، والمشاكل المنزلية ، إلى الفواتير التي يتعين عليك دفعها. لكن ، لا داعي للقلق. على الرغم من أن التوتر يتبعك أينما ذهبت ، إلا أنه يمكنك أن تعيش حياة خالية من التوتر. كيف؟ دعنا نلقي نظرة على الطرق الفريدة المختلفة لتخفيف التوتر أدناه.آثار التوتر على حياتكفي الواقع ، التوتر ليس دائمًا توجهًا سيئًا في حياتك. إن وجود التوتر هو أساس كل الإجراءات التي تتخذه

قراءة المزيد
فهم ما هي الصحة النفسية وكيفية العناية بها

غالبًا ما تمر الصحة العقلية دون أن يلاحظها أحد. في الواقع ، تعد الحالة العقلية الصحية أحد المفاتيح للحفاظ على صحة الجسم وتجنب الأمراض المختلفة. ومع ذلك ، هل تفهم ما هي الصحة العقلية؟ للتعرف عليه بشكل أفضل ، راجع التعليقات التالية حول كل ما تحتاج إلى معرفته عن الصحة العقلية.ما هي الصحة النفسية؟العقلية هي الأشياء المتعلقة بالعقل والطبيعة البشرية. بعبارة أخرى ، الصحة النفسية هي حالة يكون فيها عقل الإنسان وشخصيته في حالة طبيعية وسلمية وهادئة ، حتى يتمكنوا من القيام بالأنشطة والاستمتاع بالحياة ا

قراءة المزيد
5 معززات للمزاج يمكنك القيام بها لتبديد الحالة المزاجية السيئة

لا يشعر الجميع دائمًا بمزاج جيد كل يوم. مزاج هذا غير سارة ، أو ما يسمى مزاج سيئ، يمكن أن تجعل شخصًا ما كسولًا للقيام بالأنشطة ، وكسولًا عن العمل ، وحتى يكون قادرًا على إيذاء نفسه ، كما تعلم. البشع مزاج هذا ، في بعض الأحيان لا يمكن إصلاحه إلا باستخدام اسم مستعار ممتع معدل المزاج. ما هذا معدل المزاج? ماذا تقصد ب معدل المزاج? معدل المزاج ي

قراءة المزيد
مخاطر شرب بيرة Ciu للجسم

Bir ciu هو اسم الخمور التقليدية في وسط جاوة والمناطق المحيطة بها. يتميز Pure Ciu بلون أبيض صافٍ مع رائحة نفاذة للغاية. في مسقط رأسه في بانيوماس ، يُصنع ciu من شريط مخمر (الكسافا) أو الأرز. وفي الوقت نفسه ، في أماكن أخرى ، مثل Solo و Jogja و Magelang ، هناك أيضًا سيو مصنوع من تقطير دبس السكر المخمر. يُعرف هذا ciu المخمر

قراءة المزيد
تعرف على الفرق بين نوبة الهلع ونوبات القلق

يبدو أن نوبات الهلع ونوبات القلق مجرد ذعر وقلق طبيعي ، على الرغم من تصنيف هذين الشرطين على أنهما اضطرابات نفسية. هل يمكن أن تكون كذلك ، هل تختبرها أيضًا؟ تعرف على المزيد حول ماهية نوبة الهلع ، وما هي نوبة القلق ، وكيفية التعرف على علاماتها وأعراضها.ما هذا القلق أم قلق؟قلقهو نظام الإنذار الطبيعي للجسم عندما تشعر بالتهديد أو تحت الضغط أو في موقف مرهق وغير مريح. بشكل عام ، القلق ليس شيئًا سيئًا. يمكن أن يساعدك القلق على البقاء في حالة تأهب وتركيز ،

قراءة المزيد
كثيرا ما تبكي أثناء الضحك؟ ربما هذه الأمراض الثلاثة هي السبب

عندما تسمع نكتة مضحكة ، من الطبيعي أن تضحك. من الطبيعي أيضًا أن تشعر بالحزن والبكاء عندما تتلقى أخبارًا سيئة. كلاهما طريقتك للتعبير عن المشاعر التي تشعر بها في تلك اللحظة. لكن الغريب أن هناك أشخاصًا قد يضحكون في كثير من الأحيان أثناء البكاء. هل تعرف ما الذي سببها؟ حتى لا تكون فضوليًا ، اكتشف الإجابة في المرا

قراءة المزيد
التعرف على خصائص INFJ الفريدة والمهن المناسبة

لكل شخص نوع شخصي فريد من نوعه ، على سبيل المثال نوع الشخصية الانطوائية أو المنفتحة. هناك العديد من اختبارات الشخصية ، أحدها هو الاختبار مؤشر نوع مايرز بريجز (MBTI). تم تصميم هذا الاختبار لتحديد نوع شخصية الشخص ونقاط القوة والتفضيلات. بالإضافة إلى ذلك ، هذا الاختبار شائع جدًا وغالبًا ما يستخدم لاكتشاف الاتجاهات في مجالات أو وظائف معينة. شخصية INFJ هي واحدة من 16 نوعًا لشخصية MBTI.للتعرف على شخصية INFJ بشكل أفضل ، إ

قراءة المزيد
هل لديك صفات ملكية؟ تعرف على العلامات وكيفية التغلب عليها

الرغبة في الحصول على شيء طبيعي عندما يكون لدى شخص ما شريك. ومع ذلك ، إذا كانت الرغبة في الحصول عليها مفرطة للغاية مما يحدث لك أو لشريكك كبح جماحه ، فيمكن أن يقلل ذلك من العلاقة الحميمة ويبني علاقة غير صحية. في هذه المرحلة ، غالبًا ما يُشار إلى الإحساس المفرط بالانتماء بالتملك. الشيء الذي تحتاج إلى فهمه هو أن التملك بحد ذاته لا يحدث فقط في العلاقات الرومانسية. في بعض

قراءة المزيد
تعرف على تقلبات الحالة المزاجية التي لا تعد مجرد حالات مزاجية سيئة

مزاج أو مزاج غالبًا ما تتغير بناءً على الموقف والظروف التي تواجهها في ذلك الوقت. ربما تشعر هذا الصباح بيت لأنه كان عالقًا في زحمة السير ، ولكن في وقت متأخر بعد الظهر ، مزاج أنت أفضل لأنك قد تلقيت طعام الغداء من قبل معبود القلب. تقلب المزاج ( تقلب المزاج) هذا طبيعي وطبيعي للجميع. ومع ذلك ، في ظل ظروف معينة ، يتغير مزاج يمكن أن تكون أيضًا حالة خطيرة. للتعرف على هذه الحالة بشكل أفضل ، إليك مراجعة كاملة

قراءة المزيد
أنا أنا مثلي الجنس؟ اكتشف هذه الأسئلة الخمسة

أثارت ظاهرة المثليين التي انتشرت في السنوات الأخيرة الكثير من الجدل. الإيجابيات والسلبيات شائعة ، حتى الأشخاص المثليون لا يخجلون من إظهار أنفسهم في الأماكن العامة. الرجال الذكوريون ذوو العضلات العضلية والوضعية الجيدة يرضون بالفعل أعين النساء ، والرجال ليسوا استثناءً. بالنسبة للرجال ، هل تخيلت يومًا أجساد رجال آخرين تعتبرها ذكورية؟ هل تخيلت يومًا ما سيكون عليه الحال؟ هل تتساءل كثيرًا ، "هل أنا مثلي؟" هل هناك أي سمات للمثليين يمكنك اكتشافها في نفسك؟ إذا كنت في شك ، اسأل نفسك هذا

قراءة المزيد
تعرف على نوع الشخصية السوداوية ونقاط قوتها ونقاط ضعفها

لكل شخص نوع شخصي مختلف. بشكل عام ، هناك أربعة أنواع من الشخصيات تتميز بالمزاج أو الشخصية ، أحدها هو الكآبة. ما الذي يميز هذا النوع عن الأنواع الأخرى؟ تحقق من الشرح التالي ، نعم.تعرف على نوع الشخصية الحزينةالحزن هو أحد أنواع الشخصية الأربعة جنبًا إلى جنب مع الكولي ، والتفاؤل ، والبلغم.قد تعتقد أن الأشخاص الذين لديهم

قراءة المزيد
أسباب مزاج الناس وكيفية الحد من غضبهم

هل سبق لك أن عرفت أشخاصًا يحبون انتقاد الأشياء أو الشتائم أو ممارسة العنف ضد الآخرين عندما يكونون غاضبين؟ تُعرف هذه الحالة بأنها مزاجية. بالضبط ما هو المقصود بالمزاج؟ تحقق من الشرح الكامل أدناه.ما هو المزاج؟الحالة المزاجية هي الشخصية التي تحدد كيفية استجابتك للأشياء التي تحدث في الحياة. عادة ، المزاج هو الشخصية التي كانت موجودة فيك منذ ولادتك.ومع ذلك

قراءة المزيد
11 طريقة للتخلص من الحزن والقلق في القلب

يجب أن يشعر الجميع بالحزن. ومع ذلك ، كم مرة وما مدى شدة شعورك؟ إذا استمرت وكانت مفرطة ، فلا يجب أن تأخذ هذا كأمر مسلم به لأنه من الممكن أنك تعاني من أعراض الاكتئاب. ماهو الفرق؟ تعال ، اكتشف في المراجعة التالية.لماذا يشعر شخص ما بالحزن؟الحزن عاطفة فطرية يمكن أن يشعر بها الجميع. يمكن أن يأتيك الحزن من حين لآخر أو حتى كل يوم تقريبًا ، اعتمادًا على ما يحدث في حياتك.بشكل عام ،

قراءة المزيد
8 طرق فعالة للتخلص من القلق المفرط

القلق هو شكل من أشكال المشاعر يتميز بمشاعر عدم الراحة أو الخوف أو القلق. هذا النوع من المشاعر طبيعي وهو استجابة طبيعية للتوتر. بشكل عام ، ستزول مشاعر القلق بعد اختفاء الحالة التي تسببت فيه. ومع ذلك ، ليس من النادر أن تكون مشاعر القلق مفرطة بحيث يصعب عليك التركيز والقيام بالأنشطة. يمكنك تطبيق الطرق أدناه للمساعدة في التخلص من القلق المفرط.ط

قراءة المزيد
التعرف على الطفل الداخلي الذي يستمر حتى سن الرشد وكيفية التعامل مع الجروح التي خلفها

الطفل الداخلي هي إحدى المصطلحات النفسية التي غالبًا ما تتم مناقشتها مؤخرًا. في الواقع ، يقول الكثير من الناس أن سلوك الشخص يتكون بسبب الطفل الداخلي فيه. ومع ذلك ، ما معنى الطفل الداخلي الحقيقي؟ لماذا الطفل الداخلي كيف يمكن للأذى أن يؤثر على الإنسان وكيفية التعامل معه؟ حسنًا ، ابحث عن الإجابة في الشرح التالي ، نعم.ما هذا الأطفال الداخليون؟الطفل الداخلي هو في الواقع مفهوم يصف الطبيعة الطفولية والموقف الذي قد يكون لدى الجميع. بالرغم من ذلك، الطفل الداخلي الواردة في كل فرد ليست هي نفسها بالتأكيد. لأن، الطفل الداخلي تشكلت من تجاربك كطفل.نعم، الطفل الداخلي يمكن وصفه بأن

قراءة المزيد
تعال وابدأ في حب نفسك بهذه الطرق السبع السهلة

قد يكون حب الآخرين لبعض الناس أسهل من حب نفسك. في بعض الأحيان ، تجد صعوبة في تقبل عيوبك لأنك تشعر بذلك غير آمن بما يمتلكه الآخرون. في الواقع ، إن تطبيق كيفية حب نفسك لا يقل أهمية عن إقامة علاقة مع الآخرين. لذلك ، قبل أن تحب الآخرين والبيئة ، ابدأ في حب نفسك أولاً. لا داعي لفعل أي شيء خاص ، يمكنك البدء في حب نفسك من خلال تطبيق طرق وعادات مختلفة سهلة وبسيطة وصحية.

قراءة المزيد
4 فوائد البكاء للصحة الجسدية والعقلية

لا بد أنك بكيت ، سواء في غرفة النوم أو الحمام ، عندما كنت بمفردك. البكاء أمر طبيعي جدًا للجميع من جميع مناحي الحياة. في الواقع ، البكاء مفيد لك أيضًا. فضولي؟ تعال ، اكتشف المزيد في المراجعة التالية! البكاء أمر طبيعي لكل من الرجال والنساءقد يكون البكاء مرادفًا أكثر للرضع والفتيات والنساء. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه لا يجب على الأولاد ولا الرجال البكاء عل

قراءة المزيد
افهم الأنواع السبعة الأساسية للعواطف التي تتحول إلى وظائفها

تلعب العواطف دورًا مهمًا عندما تفكر وتتصرف. تؤثر العواطف التي تشعر بها طوال الوقت على قراراتك وأفعالك ، وتساعدك على البقاء على قيد الحياة وتجنب الخطر وفهم نفسك والآخرين. حسنًا ، لفهم العواطف وأنواعها ووظائفها في حياتك حقًا ، ضع في اعتبارك المراجعة التالية.أنواع مختلفة من المشاعر الأساسية لها فوائدها الخاصةك

قراءة المزيد
7 طرق فعالة للتخلص من الخوف المفرط

من الطبيعي أن تشعر بالخوف ، من الخوف من فقدان شخص تحبه أو مجرد مشاهدة فيلم رعب. الخوف جزء من غريزة الإنسان الطبيعية للبقاء ، لكن الإفراط في تناوله يمكن أن يكون له عواقب سلبية. ومع ذلك ، هناك طرق مختلفة للتخلص من الخوف المفرط. تحقق من المراجعة الكاملة أدناه.كيف ينشأ الخوف؟يمكن أن يحدث الخوف على مرحلتين ، وهما التف

قراءة المزيد
الشعور بعدم الجدارة بالنجاح؟ ربما لديك هذه المتلازمة

من منا لا يريد أن يكون شخصًا ناجحًا؟ إن تحقيق الأهداف بنجاح ، والحصول على وظيفة مرضية ، والعيش حياة سعيدة هو أمر يسعى إليه الجميع بالتأكيد. ومع ذلك ، هل فكرت يومًا كيف ستشعر بعد تحقيق هذا النجاح؟ هل تشعر بالفخر أم أنك لا تستحق ذلك؟ إذا كنت تشعر بالقلق وعدم الملاءمة ، فقد تكون مصابًا بمتلازمة المحتال. متلازمة الدجال لها أسماء أخرى كثيرة. من بينها متلازمة المحتال أو متلازمة المحتال أو باللغة الإنجليزية متلازمة الاحتيال. كل هذا يشير إلى ظاهرة نفسية تذوق العديد من النساء العاملات تجربتها الناجحة. ما هي متلازمة المحتال؟ متلازمة الدجال هي

قراءة المزيد
هل أنا مثلية؟ حاول الإجابة على أسئلتك هنا

هل أنا مثلية؟ الإجابة على هذا السؤال معقدة لا يمكن لأحد سواك الشعور بالإجابة عليها. في الواقع ، ما هو المقصود بالمثليه؟ حسنًا ، ببساطة المثلية هي حالة تكون فيها المرأة ، جنسيًا وتشعر بالانجذاب إلى النساء الأخريات أيضًا. لذا ، إذا كنت تشك في توجه جنسي مختلف قليلاً ، كيف تعرف أنك مثلية؟ تمامًا مثل مراحل تحديد نفسك كمثلي الجنس ، هناك عدد من الأسئلة التي يمكنك محاولة الإجابة عليها للتأكد.الصفات التي

قراءة المزيد
5 اختلافات مذهلة في الشخصية الانطوائية والمنفتحة

عندما تقابل شخصًا ما ، قد تتساءل غالبًا عن نوع الشخصية التي يمتلكها. إذا كان الشخص أكثر تعبيرًا ، فقد تشك في أنه شخصية منفتحة. وفي الوقت نفسه ، فإن الأشخاص الذين يُنظر إليهم على أنهم بمفردهم في كثير من الأحيان هم من أنواع الشخصية الانطوائية. ومع ذلك ، هل تعرف ما هي الاختلافات بين هذين النوعين من الشخصيات؟ دعونا نلقي نظرة على الاختلافات بين أنواع الشخصية الانطوائية والمنفتحة التالية.الفرق بين أنواع الشخصية الانطوائية والمنفتحةفي ال

قراءة المزيد
أفضل 10 طرق للمضي قدمًا في حياتك السابقة ، بما في ذلك حبك لنفسك

في العلاقات الرومانسية ، يواجه كل شخص تحديات مختلفة. هناك من يعيش علاقات متناغمة على المدى الطويل وهناك من يغير الشركاء لأنهم لم يقابلوا الشخص المناسب. في الواقع ، هناك أيضًا أولئك الذين يجب أن يكونوا مستعدين لأن يتركهم شركاؤهم من جانب واحد. إذا واجهت هذه الحالة ، فإن أفضل الطرق للتعامل معها هي استمر. ومع ذلك ، كيف استمر أفضل طريقة للمضي قدما والعيش حياة أكثر سعادة؟استمر، أفضل طريقة لعيش الحياة بعد الانفصالاستمر هي أفضل طريقة للتعامل

قراءة المزيد
ألقِ نظرة خاطفة على خصائص الشخص المرتبك ، ومزايا وعيوب هذه الشخصية

يعرف معظم الناس الشخصيات المنفتحة والمنطوية فقط ، على الرغم من وجود شخصيات معروفة أيضًا باسم الانطوائيين. يقال إن الشخصية المترددة هي مزيج من الانطوائي والمنفتح. ومع ذلك ، هل هذا صحيح؟ إذن ، ما هي خصائص الأشخاص بهذه الشخصية؟ تعال ، اكتشف الإجابة أدناه. ما هي شخصية مترددة؟ تم صياغة مصطلحات الشخصية الانطوائية والمنفتحة لأول مرة في القرن العشرين من قبل الطبيب النفسي السويسري كارل جي يونج. الشخص الذي يتمتع بشخصية انطوائية ، يميل إلى تفضيل البقاء بمفرده. وف

قراءة المزيد
أصول وفوائد استدعاء الأزواج "طفل"

من الطبيعي إجراء مكالمات حنون لشريكك. لكل زوجين عمومًا نداء حنون خاص به. من بين العديد من المكالمات الحنونة ، "بيب" و "طفل" تستخدم في كثير من الأحيان. على أي حال ، لماذا يستخدم العديد من الأزواج هذه الكلمات لإظهار حبهم لشريكهم؟لماذا يتصل العديد من الأزواج ببعضهم البعض "طفل"؟هل يدعوك شريكك غالبًا بـ "بيب" أو “طفل"؟ إذا كان الأمر كذلك ، هل سألت لماذا؟ طفل هو مصطلح تستخدمه الأمهات في البلدان الناطقة باللغة الإنجليزية عادة لمخاطبة أطفالهن وهم أطفال.يعتقد عالم الأنثروبولوجيا العصبية من جامعة ولاية فلوريدا ، دين فالك ، أن سبب استخدام الناس لهذه الأسماء المس

قراءة المزيد
التعرف على خصائص اللامبالاة وكيفية التغلب عليها بالطريقة الصحيحة

اللامبالاة هي موقف لا يهتم بما يدور من حولك. ربما تكون قد قابلت أشخاصًا يتمتعون بهذه الخصائص. في الواقع ، قد يكون الأمر كذلك ، أنت لا مبالي. إذن ، هل اللامبالاة اضطراب عقلي؟ لمعرفة المزيد بشكل أوضح ، ضع في اعتبارك التفسير التالي لللامبالاة.ما هو اللامبالاة؟اللامبالاة هي موقف من اللامبالاة أو اللامبالاة وعدم الاهتمام وعدم الحماس لأي شيء. في الواقع ، لا يهتم الأشخاص اللامبالون بالأشياء التي تجذب انتباه الكثير من الناس بشكل عام.قد

قراءة المزيد
التعرف على الشخصية المنفتحة والخصائص المشتركة

أكثر أنواع الشخصيات شيوعًا هما الانطوائيون والمنفتحون. الجميع ليسوا انطوائيين بنسبة 100٪ أو منفتحين بنسبة 100٪ ، ولكن هناك شخصًا أكثر سيطرة بين الاثنين. إذن ، ما هي سمات الشخص الذي يتمتع بشخصية منفتح مهيمن؟ تحقق من الشرح التالي.ما هو المنفتح؟في الأساس ، المنفتح والانطوائي هما موقفان يظهرهما الشخص فيما يتعلق بكيفية توجيه هذا الشخص للطاقة التي يمتلكها في الحياة اليومية.الشخص الذي لديه موقف منفتح مهيمن يكون أ

قراءة المزيد
5 خطوات للتغلب على الاكتئاب

الاكتئاب هو أكثر الاضطرابات العقلية شيوعًا. تقدر منظمة الصحة العالمية (WHO) أن حوالي 350 مليون شخص يعانون من الاكتئاب في جميع أنحاء العالم. يتسم الاكتئاب بمشاعر تدني احترام الذات والحزن الشديد الذي يمكن أن يؤدي إلى فقدان الشهية والحماس للأنشطة اليومية. من المهم أن ترى طبيبًا لمساعدتك في تحديد المشكلة والعثور على أفضل خيار علاجي لك. عادة ، بالاقتران مع العلاج الدوائي ، سيوصي الأطباء بتغييرات في نمط الحياة والسلوك. فيما يلي بعض النصائح للتعامل مع الاك

قراءة المزيد
علاقات تعدد الأزواج والغش ، مبادئ متشابهة ولكن مختلفة

العلاقة متعددة الزوجات هي نوع من العلاقة التي تضم أكثر من شخصين. عادة ما يكون لدى الأشخاص في هذه العلاقة شريك أساسي واحد وشريك آخر أو أكثر. إذا كان هناك أكثر من شخصين متورطين في علاقة متعددة الزوجات ، فما الفرق بين هذه العلاقة والغش؟ الفرق بين تعدد الزوجات والغش بالنسبة لأولئك الذين ليسوا على دراية بمصطلح تعدد الزوجات ، قد تبدو هذه العلاقة الفريدة غير عادية وتشبه الغش. ليس من المستغرب ، لأن العلاقات متعددة الزوجات لها مبدأ مختلف عن العلاقات بشكل عام. بادئ ذي بدء ، عليك أن تفهم أن تعدد الزوجات يختلف عن تعدد الزوجات. Polyamory تعني أنك على علاقة مع عدة أشخاص ، ويمكن أن يكون كل من يشارك في هذه ا

قراءة المزيد
لديك مشاكل عقلية ، هل من الأفضل استشارة طبيب نفساني أو طبيب نفسي؟

يذكر تقرير منظمة الصحة العالمية لعام 2017 أن هناك أكثر من 300 مليون شخص في العالم يعانون من الاكتئاب ، و 260 مليون آخرين يعانون من اضطرابات القلق. وفقًا لتقرير من Tempo ، قالت جمعية أخصائيي الصحة العقلية الإندونيسية (PDSKJI) إنه من بين إجمالي عدد السكان الإندونيسيين البالغ 250 مليونًا ، يعاني 9 ملايين منهم من الاكتئاب ، ويعاني 14 مليون شخص من أعراض الاكتئاب واضطرابات القلق ، ويعاني حوالي 400000 شخص من مرض انفصام الشخصية. قد تكون الأرقام على الأرض أعلى من ذلك لأن الجميع لا يدركون أنهم مصابون باضطراب في الصحة العقلية.لذلك إذا بدأت في الشك في ظهور أعراض الاكتئاب أو غيره من الأمراض العقلية في نفسك ،

قراءة المزيد
الأوهام: علامة واحدة على المرض العقلي الفصامي

الفصام هو اضطراب عقلي سيجد فيه المصاب صعوبة في التمييز بين العالم الحقيقي والعالم الخيالي. الفصام هو اضطراب ذهاني مزمن ، والأشخاص الذين يعانون منه لا يمكنهم الحكم على الواقع بشكل جيد ولديهم فهم ضعيف للذات. هذا الموقف يهزم الذات ويمكن أن يهدد البيئة في بعض الأحيان. يعاني أحيانًا من نوبة غضب بسبب المعتقدات والأفكار التي يمرون بها. الفصام بحد ذاته له أنواع عديدة ، مثل الفصا

قراءة المزيد
السعي للكمال هو أمر جيد أم سيئ ، أليس كذلك؟

قد يُطلق عليك لقب الكمال ، إذا كنت تطلب دائمًا أن كل عمل يتم إنجازه يجب أن يؤدي إلى أفضل النتائج دون عيب. لا حرج في الرغبة في أن تبدو مثاليًا. قد يكون السعي إلى الكمال مفتاح نجاحك في مجتمع شديد التنافسية. ومع ذلك ، هل كونك منشد للكمال مفيد لك؟ ما هو الكمال؟لا أحد كامل. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه لا يمكنك محاولة أن تكون الأفضل. ومع ذلك ، هناك فرق كبير بين أن تكون

قراءة المزيد
في الواقع ، ما هو السن المثالي للزواج؟

هناك اختلافات عامة في السن المثالي للزواج في كل بلد. في إندونيسيا ، أصبح هذا جدلاً. علاوة على ذلك ، وفقًا لعدد من الدراسات ، فإن الحد الأقصى لسن الزواج المنصوص عليه في قانون الزواج رقم 1 لعام 1974 ليس مثاليًا في الواقع. إذن ما هو السن الأنسب للزواج ولماذا؟هل صحيح أنه كلما تزوجت مبكرًا كان ذلك أفضل؟عند النظر إلى الحد الأدنى لسن الزواج المنصوص عليه في القانون ، لا يُسمح بالزواج إلا إذا ك

قراءة المزيد
تشك في مصادقة نرجسي؟ حاول التحقق من الخصائص هنا!

النرجسية مصطلح شائع بين الشباب الإندونيسي والذي يستخدم عادة لوصف الأشخاص الذين لديهم ثقة مفرطة ويحبون التباهي صورة شخصية. ومع ذلك ، فإن معنى هذا المصطلح يخطئ التعريف الذي قدمه عالم النفس الشهير سيغموند فرويد. عرّف النرجسية على أنها اضطراب في الشخصية النرجسية (اضطراب الشخصية النرجسية). فقط 1 ٪ من سكان العالم لديهم اضطراب الشخصية النرجسية. إذن ما هي خصائص النرجسي؟ تحقق من الشرح ا

قراءة المزيد
7 مفاتيح للحفاظ على العلاقات صحية ودائمة ومتناغمة

من منا لا يريد أن تكون له علاقة طويلة الأمد ومتناغمة؟ تقريبا كل الأزواج سوف يتوقون إليها. لكن لا شيء جميل يأتي بدون صراع. نعم فعلا. عليك أن تقاتل من أجل تحقيق علاقة طويلة الأمد وحميمة. كيف؟ لا تقلق ، فهناك العديد من النصائح التي يمكنك القيام بها مع شريكك حتى تدوم العلاقة وتستمر.من أجل علاقة دائمة ومتناغمة ، تحقق من الطريقة التا

قراءة المزيد
التعرف على الاضطرابات النفسية الجسدية ، عندما تؤثر الأفكار على صحة الجسم

بدون علمك ، يمكن أن تواجه كل يوم أشياء مختلفة يمكن أن تثير التوتر. بدءاً من التوتر الناتج عن الاختناقات المرورية ، أو المعارك مع الشركاء ، أو التوتر بسبب المشاكل المالية التي لا تتحسن. على الرغم من أنه يمكن التحكم فيه بشكل عام ، إلا أن الإجهاد اللامتناهي يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الصحة ، أحدهما يسبب اضطرابات نفسية جسدية. هل ت

قراءة المزيد
7 مفاتيح لصنع السلام مع نفسك من أجل قلب هادئ

صنع السلام مع نفسك ليس سهلاً كما يبدو. غالبًا ما يكون لديك آمال أو توقعات كبيرة ، حتى من نفسك. إن إعطاء توقعات وأهداف ثقيلة جدًا عليك في الواقع يضيف إلى العبء ، خاصة إذا كانت التوقعات والأهداف التي يتم وضعها لا تتفق مع قدرتك وقدرتك على تحقيقها.يمكن أن تكون مقارنة نفسك بالآخرين أيضًا سببًا لصعوبة التصالح مع نفسك. "العشب أكثر اخضرارًا على الجانب الآخر" صحيح. قد يجعلك الوصول السهل الذي تتمتع به لرؤية حياة الآخرين في بعض الأحيان

قراءة المزيد
أشياء تحتاج إلى معرفتها قبل الخضوع للعلاج بالتنويم المغناطيسي

هل سمعت من قبل عن العلاج بالتنويم المغناطيسي؟ غالبًا ما يستخدم العلاج بالهنوت الآن كعلاج لتغيير عادة أو شفاء الصدمة. عندما تتحدث عن العلاج بالتنويم المغناطيسي ، فأنت بالتأكيد تربطه بالتنويم المغناطيسي. في إندونيسيا نفسها ، غالبًا ما ترتبط كلمة "التنويم المغناطيسي" بأعمال إجرامية. عندما لا تكون الحقيقة على هذا النحو ، يمكنك رفض التنويم المغناطيسي. إذن ، هل ا

قراءة المزيد
ما هو الفرق بين الطبيب النفسي والطبيب النفسي؟

اليوم لا يزال هناك الكثير من الناس الذين لا يستطيعون التمييز بين طبيب نفساني وطبيب نفساني. والسبب هو أنهم يفترضون أن علماء النفس والأطباء النفسيين هم نفس النوعين من العمل ، لأن كلاهما ينطوي على مشاكل نفسية. ليس من النادر أن هذا ما يجعل الكثير من الناس يخلطون بين علماء النفس والأطباء النفسيين عندما يريدون استشارة مشاكل صحتهم العقلية. ما الفرق بين الطبيب النفسي والطبيب النف

قراءة المزيد
التعرف على المزيد حول خصائص الشخص المعتل اجتماعيًا

في السنوات الأخيرة ، كانت كلمة "ansos" أو اختصار لكلمة antisocial شائعة بين الشباب ، وعادة ما تستخدم للإشارة إلى الأشخاص الذين لا يرغبون في الاختلاط أو الاختلاط الاجتماعي. في الواقع ، المعاداة للمجتمع هو اسم آخر للاعتلال الاجتماعي ، وهو نوع من اضطرابات الشخصية التي هي في الواقع اضطراب عقلي خطير.

قراءة المزيد
5 طرق للتعامل مع اختلاف الرأي في الأسرة

يمكن العثور على الاختلافات في الرأي في كل مكان ، حتى داخل الأسرة. يمكن لهذا التنوع أن يعطي لونًا للعائلة. ومع ذلك ، هناك أشخاص غير قادرين على الاستجابة بشكل جيد وجعلها سببًا للنزاعات. إذن ، ما هي الطريقة الصحيحة للتعامل مع وجهات النظر المختلفة بين كل فرد من أفراد الأسرة؟ التعامل مع الخلافات في الرأي داخل الأسرة الاختلافات في

قراءة المزيد
6 أنواع من الهوايات تساعدك على أن تعيش حياة أكثر صحة وسعادة

يبدو أن كل شخص تقريبًا لديه هوايته الخاصة في أوقات فراغه. يستمتع البعض بقراءة الكتب والاستماع إلى الموسيقى ومشاهدة الأفلام. حسنًا ، هل تعلم أن هناك عدة أمثلة للهوايات على شكل أنشطة إنتاجية أثبتت فعاليتها في تحسين لياقة الجسم وصحة الدماغ؟ إذا كنت تبحث عن نشاط آخر لبدء الإقلاع عن هواية المطاردة على وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك السابقة (عفوًا!) ، فلماذا لا تختار واحدة أدناه؟أمثلة مختلفة للهوايات التي تجعلك تعيش بصحة أفضل1. الرقصالرقص طريقة فعالة وغير مكلفة للحفاظ على شكل جسمك مع موسيقى ممتعة. هناك العديد من أنواع الرقص التي يمكنك ممارستها كهواية جديدة ، بدءًا من الرقص التقليدي ، والباليه ، وال

قراءة المزيد
4 أعراض يعاني منها مرضى الوسواس القهري

اليوم ، يدعي الكثير من الناس أنهم مصابون بالوسواس القهري ، لكن الأعراض والحالات النفسية التي تظهر عليهم تميل إلى الاختلاف عن البيانات الطبية. ومع ذلك ، ما هي أعراض الوسواس القهري التي يعاني منها عادة؟ أولاً ، دعونا نلقي نظرة على شرح موجز للوسواس القهري. ما هو الوسواس القهري؟ اضطراب الوسواس القهري أو ما يسمى الوسواس القهري ، هو اضطراب نفسي يمكن أن يؤثر على العقل (الوسواس) والسلوك (القهري) البشر. يزعج هذا الاضطراب عقل من يعاني من خلال توليد مشاعر القلق وال

قراءة المزيد
هل تريد أن تكون قادرًا على قراءة لغة جسد شخص ما؟ هذه 6 أشياء يجب الانتباه إليها

تعابير الوجه والإيماءات والمواقف هي جزء من لغة الجسد للتواصل غير اللفظي. وفقًا للخبراء ، تظهر لغة الجسد بشكل طبيعي عندما يريد شخص ما نقل المعلومات ، ولكن لا يمكن التعبير عنها بالكلمات. هذا هو السبب في أن قراءة لغة جسد الشخص مهمة جدًا لفهم الموقف. لمزيد من التفاصيل ، راجع المراجعة التالية.الأشياء التي يجب الانتباه إليها عند محاولة قر

قراءة المزيد
تعرف على 5 خصائص لتعبيرات الوجه عندما يكذب شخص ما

ربما تعرف المسلسل التلفزيوني اكذب علي، يحكي قصة أستاذ يمكنه قول الحقيقة أو إخفاء شيء ما. إنه يعرف فقط من خلال تغيير تعبيرات الوجه ، من عبوس أو ابتسامة. بالطبع الكشف عن الأكاذيب ليس بهذه السهولة بالنسبة للناس العاديين. ومع ذلك ، فإن تزييف المشاعر أمر صعب للغاية.صفات الناس الذين يكذبونهناك بعض الدلائل الأساسية التي يجب أن تعرفها عندما يكذب عليك شخص ما ، سواء من تعابير الوجه أو حركات الجسم ، و

قراءة المزيد
ادعاء امتلاك روح إبداعية؟ حاول التحقق من هذه الخصائص الست أولاً

يمكن أن يكون الإبداع العالي سلاحًا أساسيًا في خضم المنافسة الشديدة في عالم العمل. يفهم المبدعون حقًا إمكاناتهم الخاصة وهم قادرون على القيام بالعديد من الأشياء المثيرة للاهتمام التي قد لا يفكر فيها الآخرون أبدًا. ما هو الشخص المبدع في الواقع؟ دعونا نلقي نظرة على الخصائص التالية للمبدعين. ربما كنت واحدا منهم.ما هي خصائص المبدعين مثل؟تؤكد العديد من الدراسات في المجال الطبي أن التفكير ال

قراءة المزيد
3 تقنيات الاسترخاء لتخفيف الغضب

الاسترخاء هو أحد الأساليب التي يمكن استخدامها لتقليل التوتر والقلق. عندما يرتاح الجسم والعقل ، غالبًا تلقائيًا ، يتم تجاهل الضغط الذي يسبب توتر العضلات. لا عجب أن أحد استخدامات الاسترخاء هو التحكم في العواطف ، وخاصة الغضب. ماذا يحدث عندما نكون غاضبينربما لا ندرك ذلك ، ولكن هناك بعض التغييرات التي قد تحدث عندما نكون على وشك الغضب ، بما في ذلك: النبض يشعر بالضيق ينبض القلب بقوة أكبر يشعر الفك بأنه أكث

قراءة المزيد
تعرف على ما هو الاستبطان الذاتي وفوائده وكيفية القيام بذلك

في الحياة ، من المؤكد أنك ارتكبت أخطاء ، حتى لو كانت أخطاء صغيرة فقط. من أجل عدم تكرار نفس الأخطاء ، يلزم أحيانًا التأمل الذاتي. ومع ذلك ، هل تفهم حقًا ما هو التأمل الذاتي؟ ما هي الفوائد ومتى يجب اتخاذ هذا الإجراء؟ما هو الاستبطان الذاتي؟التأمل الذاتي هو التفكير بجدية وبعناية أو التفكير في شخصيتك وسلوكك وعواطفك ودوافعك. عندما تقوم بالتأمل الذاتي ، سوف تنظر للوراء إلى الأشياء التي فعلتها في الماضي ، والتي تعكس حياتك حتى الآن.يمنح هذا الإجراء الدماغ فرصة للتوقف للحظة من الأفكار المشوشة المختلفة. أثناء استراحتك ، ستقوم بفرز التجارب المختلفة التي حدثت وتقييمها. يصبح هذا التقييم

قراءة المزيد
يمكن أن يكون اليأس علامة على الاضطرابات النفسية ، والتعرف على الأعراض وكيفية التغلب عليها

يجب أن يكون الجميع في وقت ما قد واجهوا مشاكل في مواجهتهم. في بعض الأحيان ، تبدو المشاكل التي تظهر ثقيلة للغاية ويصعب إيجاد مخرج ، مما يسبب اليأس. ومع ذلك ، لا تجعلك تشعر أنها تطول. والسبب هو أن اليأس المطول يمكن أن يكون علامة على اضطرابات عقلية معينة. لتوقع ذلك ، إليك معلومات كاملة عن اليأس ، من الأسباب إلى الطريقة الصح

قراءة المزيد
هل شخصيتك كوليرية؟ تعال ، اكتشف الجواب هنا

الكوليريك هو واحد من أربعة أنواع للشخصية تعتمد على المزاج والشخصية ، بالإضافة إلى الكآبة والبلغم والتفاؤل. يُعرف الأشخاص الذين ينتمون إلى نوع الشخصية الكولي بالأشخاص المناسبين ليكونوا قادة. ويرجع ذلك إلى قدرته على استخدام المنطق والحقائق في التفكير والجدال. هل تنتمي إلى هذا النوع من الشخصية؟ تحقق من الشرح التالي ، نعم.تعرف على المزيد عن نوع الشخص

قراءة المزيد
النشوة ، وهي فيض من الفرح يمكن أن يكون لها تأثيرات إيجابية وسلبية

إن الحصول على درجة مثالية في الاختبار ، أو الحصول على مكافأة إضافية من رئيسك في العمل ، أو الفوز بسحب العطلة سيجعلك بالتأكيد تشعر بسعادة لا تصدق. هذا الشعور بالبهجة الذي تشعر به هو نشوة (نشوة). على الرغم من أنه يمكن أن يحدث بشكل طبيعي ، إلا أن بعض الناس يمكنهم أيضًا تجربة هذه الفرح بطرق غير صحية. كيف ذلك؟ تعال ، تعرف على المزيد حول هذا في المرا

قراءة المزيد
4 أسباب صحية لماذا يجب أن تفتقد شريكك في كثير من الأحيان

الحضن أو المعروف باسم kelonan ، هو شيء يقوم به الأزواج في كثير من الأحيان في وضع يمكنهم من العناق أو التقبيل أو المداعبة بلطف لبعضهم البعض. عادة ما يتم وضع kelonan هذا عندما يكون أحد الشريكين جانبيًا والشريك الآخر يحتضن من الخلف. ولكن ، هل هناك حقًا فائدة من القيام بهذا الحضن؟ من الواضح أن هناك فائدة كبيرة لكلا الشريكين. حسنًا ، ضع في اعتبارك بعض فوائد kelonan التي يمكنك الحصول عليها في الشرح أدن

قراءة المزيد
8 علامات للتوتر لا تدركها في كثير من الأحيان

غالبًا ما تجعلك الأنشطة المكثفة غير مدرك لما إذا كانت حالتك الصحية العقلية مضطربة. نعم ، كثير من الناس لا يدركون أنهم يعانون من ظروف مصنفة كعلامات للتوتر. ثم ما هي الشروط التي لا تتحقق كدلالة على التوتر؟ تحقق من الشرح التالي.أسباب مختلفة يمكن أن تكون علامة على التوترفيما يلي بعض الشروط التي لا تتحقق غالبًا:1. شعور عاطفي جدافي أوقات فراغك ، قد تحمل في كثير من الأحيان الكثير من الأفكار والمشاكل التي قد لا

قراءة المزيد
كيف تتحكم في الأنا السامية؟

يشتكي الكثير من الناس من أن الأشخاص الأقرب إليهم لديهم غرور عالية. أم أنك من لديك غرور عالية؟ في الواقع ، ما هي هذه الأنا بحق الجحيم؟ لماذا يرتبط وجود الأنا العالية دائمًا بالشخصية السلبية؟هل ذاتك عالية؟أسهل طريقة لتحديد ما إذا كانت ذاتك تلعب دورًا في طرح أحد هذين السؤالين:هل أشعر بالتفوق على الآخرين؟هل أشعر بالدونية تجاه الآخرين؟إذا أجبت بنعم على أي من الأسئلة أعلاه ، فمن المحتمل أن تكون نفسك تسيطر على عقلك.الأنا هي جزء من شخصيتكقال سيغموند فرويد ، عالم النفس المعروف ، ذات مرة أن شخصية الإنسان تتكون من ثلاثة مكونات رئيسية: الهوية ، والأنا ، والأنا العليا. ببساطة ، الأنا هي جزء من الهوية التي نب

قراءة المزيد
لماذا يخاف بعض الناس من الحقن؟

بالنسبة لبعض الناس ، وخاصة الأطفال الصغار ، تعتبر الإبر شيئًا فظيعًا. ومع ذلك ، هناك أيضًا بالغون يخافون من الإبر. كما أن ألم ثقب الجلد من حدّة الإبرة سيجعل بعض الناس يرتجفون عند التفكير فيها. إذن ، هل هناك أي نصائح للتغلب على الخوف من الإبر لدى الكبار أو حتى الأطفال؟ لماذا يخاف الناس من الإبر؟ وفقًا لجوني باجنكيمبر ، رئيس إدارة مرض السكري في ن

قراءة المزيد
الأوهام والهلوسة ، ما الفرق؟

تحدث كل من الأوهام والهلوسة عندما يدرك الدماغ أو يعالج شيئًا لا يحدث بالفعل. غالبًا ما يُساء فهم الاثنين على أنهما نفس الشيء ولكن بينهما اختلافات جوهرية. أحدهما هو اضطراب عقلي خطير ، والآخر عرض ويمكن أن ينتج عن مجموعة متنوعة من الأشياء. ما هي الأوهام والهلوسة؟ الوهم نوع من الاضطراب العقلي لا يستطيع المصاب فيه التمييز بين الواقع والخيال ، فيؤمن ويتصرف بما يفكر فيه. بينما الهلوسة هي أعراض تتميز بالأحاسيس التي يعالجها الدماغ و

قراءة المزيد
5 علامات تحتاج إلى استشارة طبيب نفساني

عندما ينصحك شخص ما بالسعي للعلاج مع طبيب نفساني ، كيف تتفاعل؟ هل تشعر بالإهانة أو الشعور بأن الشخص لديه وجهة نظر؟ في إندونيسيا ، لا تؤخذ الصحة النفسية على محمل الجد. نتيجة لذلك ، يتردد الكثير من الناس في الذهاب إلى طبيب نفساني على الرغم من أنهم يحتاجون حقًا إلى استشارة نفسية. لماذا تذهب إلى طبيب نفساني؟ قد تتساءل ، لماذا تذهب إلى طبيب نفساني بينما يمكنك معرفة المشكلات التي تواجهها مع الأشخاص الأقرب إليك؟ لا يوجد شيء خاطئ ثقة مع أقرب الناس. ومع ذلك ، يمكن للطبيب النفسي مساعدتك بسرعة وفعالية أ

قراءة المزيد
لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً ، فقط حاول التأمل لمدة 5 دقائق للتخلص من التوتر

هل تمر بأوقات عصيبة بسبب الإجهاد الذي طال أمده مؤخرًا؟ سواء كان ذلك بسبب كومة من العمل في المكتب أو شجار مع شريكك ، ينتهي بك الأمر إلى عدم القدرة على التركيز على أنشطتك. إذا لم يكن وقت الإجازة ممكنًا في هذا الوقت ، فلا يزال بإمكانك التخلص من التوتر بطريقة أسرع وأرخص. تعال ، جرب تقنية التأمل هذه! لا يستغ

قراءة المزيد
التعرف على خصائص الاضطراب ثنائي القطب التي غالبًا ما يتم تجاهلها أو إساءة فهمها

اضطراب ثنائي القطب أو اضطراب ثنائي القطب غالبًا ما يُساء فهمه كشكل من أشكال عيوب شخصية الشخص. هذا بسبب الخصائص اضطراب ثنائي القطب عادة ما تتميز بالاضطراب العاطفي المفرط. ومع ذلك ، فهذه ليست السمة الوحيدة للأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب. تحتاج إلى معرفة هذه الخصائص من أجل تحديد متى يحتاج أحد الأقارب أ

قراءة المزيد
مخاطر السكر التي قد تصيبك بالغيبوبة

حالات السكر بسبب إدمان الصمغ التي يفعلها العديد من أطفال الشوارع بشكل عام لها تأثير خطير للغاية. ما هي الآثار؟ ما هذا الصمغ بحق الجحيم؟ Ngelem هي طريقة تتم عن طريق استنشاق رائحة الغراء للحصول على إحساس بالسكر. عادة ما يستخدم المراهقون أو الأطفال هذا النشاط في حالة سكر الغراء كبديل للسكر ، ولكن بسعر أرخص من الاضطرار إلى شراء عقاقير غير مشروعة أو حتى الماريجوانا. ما هي مخ

قراءة المزيد
تعرف على علامات الشعور بعدم الأمان وكيفية التغلب عليها

يجب أن يشعر الجميع بعدم الأمان ، الشك الذاتي ، ليشعر غير آمن. إذا تم تناولها حرفيًا ، غير آمن يعني عدم الأمان ، يمكن أن يكون بسبب وضعك وحالتك ، أو بسبب وجود أشخاص آخرين من حولك. ومع ذلك ، حقا غير آمن لها نفس المعنى في عالم الطب؟ تحقق من شرح ما هو المقصود غير آمن، وما سبب ظهور هذه المشاعر وكيفية التغلب عليها أدناه.

قراءة المزيد
المواعدة يمكن أن تجعلك شخصًا أفضل في الواقع بسبب هذه الأشياء الأربعة

إن اتخاذ قرار بعدم الالتزام بعلاقة جدية مثل المواعدة له مزايا عديدة. يمكنك بحرية ممارسة الهوايات والأنشطة التي تحبها وقضاء المزيد من الوقت مع عائلتك وأحبائك. ومع ذلك ، هل تعلم أن وجود علاقة مع شخص ما أو المواعدة لها فوائد أيضًا. لذلك ، لا تنظر فقط إلى الجانب السلبي. من فوائد المواعدة أنها تجعلك شخصًا أفضل. كيف ذلك؟المواعدة يمكن أن تجعلك شخصًا أفضل من خلال ...وفقا لجيل بي ويبر ، دكتوراه ، مؤلف الكتاب ممارسة ال

قراءة المزيد
4 اعتبارات مهمة لماذا لا يجب أن تكون جيدًا للآخرين

منذ الطفولة ، يعلمنا الآباء دائمًا أن نكون أشخاصًا صالحين. لا حرج في أن تكون شخصًا لطيفًا. ومع ذلك ، لا تكن شخصًا ساذجًا "عاديًا" للغاية. يمكن أن يصبح هذا سلاحًا رئيسيًا بالنسبة لك عند التفاعل مع أشخاص آخرين في خضم العالم الحقيقي القاسي.مساوئ السذاجة والبراءة للغايةفيما يلي بعض العيوب التي قد تواجهها: 1. يعتقد الآخرون أنك شخص ممل من منا لا يحب تكوين صداقات أو بناء علاقات مع أناس طيبين؟ أنت أيضًا تريد التسكع مع الأشخاص ال

قراءة المزيد
حسنًا ، الأشخاص الذين يعانون من رهاب المثلية لديهم ميول للمثليين

أظهرت دراسة حديثة أن رهاب المثلية الجنسية والمواقف المعادية للمثليين يمكن أن تقول الكثير عن خصائص الشخص.لا يمكن استدعاء كل من لا يوافق أو لا يحب المثلية الجنسية كره المثليين. ما الذي يجعل شخصًا ما يسمى أ كره المثليين إذا كان لديه تعصب وخوف غير عقلاني من الرجال والنساء المثليين جنسياً. غالبًا ما يتم تفسير رهاب المثلي

قراءة المزيد
4 طرق للتحكم في العواطف للبقاء هادئًا عند الإحباط

تؤثر المشاعر التي تشعر بها بشكل كبير على أفعالك التالية. إذا كنت تشعر بالسعادة ويعرف أيضًا بالمشاعر الإيجابية ، فبالطبع ستكون جميع أنشطتك أخف. العكس هو الصحيح إذا كنت غاضبًا ومسعورًا وحزينًا. ستجعل هذه المشاعر السلبية يومك أسوأ وخاملة في النهاية. في الواقع ، كيف تتحكم في عواطفك عندما تكون محمومًا؟كيف تتحكم في المشاعر عندما يكون العقل مرتبكًامن ال

قراءة المزيد
5 طرق لنزع فتيل العواطف بسرعة وبدقة وبدون أوردة

يمكن أن يأتي الغضب والغضب في أي وقت وفي أي مكان. تختلف المشغلات أيضًا ، فقد يكون ذلك بسبب الاختناقات المرورية التي تجعلك تتأخر عن القدوم إلى المكتب أو بسبب كسر فنجانك المفضل بسبب اصطدامك بزميل في العمل. مهما كان السبب ، ما عليك القيام به هو شيء واحد فقط ، وهو قمع مشاعرك بأسرع وقت ممكن حتى لا ينتشر هذا الغضب في كل مكان. لذلك ، دعنا نتعرف على كيفية تقليل المشاعر بس

قراءة المزيد
8 طرق للتغلب على صداع الكحول بعد شرب الكحول

صداع الكحول أو الانزعاج بعد شرب الكحول ، يمكن أن يتداخل مع الأنشطة. صداع الكحول يجعلك تشعر بأنك لست على ما يرام لأن الكحول هو السم. من المهم معرفة كيفية التعامل مع المخلفات الصحيحة ، حتى لا تستمر هذه الحالة وتتعارض مع الصحة.أسباب صداع الكحول بعد تناول المشروبات الكحوليةلا يزال الخبراء لا يعرفون على وجه اليقين ما الذي يسبب الإفراط في تناول الكحول. يجادل البعض بأن الكحول يعطل إيقاعات الجسم البيولوجية ؛

قراءة المزيد
تبين أن المواعدة الفاصلة مفيدة ، طالما أنك تتبع هذه الشروط الثلاثة

"لنا استراحة أولا ، نعم ". لا يتكرر نطق هذه الجملة من قبل العشاق ، سواء كانوا جددًا على المواعدة أو لأولئك الذين عاشوها لفترة طويلة. شرط استراحة أو يمكن إجراء وقفة مؤقتة على أساس أنهم لا يريدون الانفصال ولكنهم متعبون بسبب المشاكل التي تستمر في الظهور. حاليا، استراحة المواعدة لا تعتبر دائما سيئة. لماذا هذا؟استراحة المواعدة يمكن أن تحسن جودة العلاقةفي بعض الحالات، استراحة غالبًا ما لمحات من قبل العديد من الأزواج كأرضية وسط لإعطاء وقفة مؤقتة للعلاقة

قراءة المزيد
التعرف على FoMO ، الخوف من فقدان الظاهرة الإخبارية التي تهدد الصحة العقلية

الخوف من الضياع (FoMO) ، هي حالة يخشى فيها الشخص أن يقول لا التحديثات ، وليس عامية ، ويخشى تفويت الأخبار التي يتم تداولها على نطاق واسع. FoMO هو الخوف والقلق اللذين يمكن أن يتسببان في آثار جانبية جسدية ونفسية. تعال ، اكتشف ما هو FoMO وما هي آثاره على الصحة العقلية والجسمية. FMO هو…. الخوف من الضياع التي يتم اختصارها عادةً باسم FoMO ، هو نوع من القلق الذي يشعر به ع

قراءة المزيد
7 فوائد التقبيل لصحة الجسم

قد يكون لديك شريك (أو في كثير من الأحيان) قبلة على شفتيك. بالإضافة إلى الاقتراب من بعضنا البعض وتقوية رابطة الحب ، اتضح أن تقبيل الشفاه له أيضًا العديد من الفوائد الأخرى لصحة أجسامنا. فوائد التقبيل لصحة الجسم قد تكون عابسًا ، إما في ارتباك أو عدم تصديق. لكن في الواقع ، وجد العديد من خبراء الصحة أن التقبيل يمكن أن يوفر عددًا من

قراءة المزيد
3 طرق لتدريب دماغك على أن تكون أكثر ثقة

هل أنت واثق من نفسك؟ في الواقع ، لا يولد أي شخص بثقة غير محدودة بالنفس. إذا بدا أن شخصًا ما يتمتع بثقة كبيرة بالنفس ، فقد تكون هذه الثقة قد ولدت بعد سنوات من التكوين. تكشف بعض الأدبيات أيضًا أنه من خلال تدريب الدماغ على أن يكون واثقًا ، ستزداد ثقتك بنفسك ببطء.ما هي الثقة بالنفس؟الثقة أو الثقة يأتي من اللاتينية فيدير مما يعني أن يؤمن. بمعنى آخر ، الثقة بالنفس هي القدرة على الإيمان بقدراتك الخاصة ، بحيث تكون شجاعًا لمواجهة التحدي ، وقادرًا على التعامل مع المواقف

قراءة المزيد
الكشف عن التنويم المغناطيسي وطرق العلاج النفسي التي يساء فهمها في كثير من الأحيان

بالمقارنة مع التنويم المغناطيسي ، قد تسمع مصطلح التنويم المغناطيسي في كثير من الأحيان. كلاهما له معاني مختلفة على الرغم من أنهما يشيران إلى نفس الشيء. إذا كان التنويم المغناطيسي أسلوبًا علاجيًا ، فإن التنويم المغناطيسي هو إجراء يقوم به خبير في تلك التقنية العلاجية. إذن ، ما هو التنويم المغناطيسي؟ دعونا نرى التفسير التالي.ما هو التنويم المغناطيسي؟التنويم المغناطيسي ، المعروف أيضًا باسم العلاج بالتنويم المغناطيسي ، هو أسلوب علاجي يضعك في حالة استرخاء وهادئة بحيث يمكنك التركيز والت

قراءة المزيد
8 أشياء يمكن أن تكون بسبب لعب الزوجة مع شخص ثالث

يرغب كل زوجين في الزواج الذي يستمر حتى الموت يفرق بينهما. ومع ذلك ، فمن المحتم أن يكون تابوت المنزل عرضة للسحق بسبب عواصف غريبة تختبر ولاءك ولشريكك ، مثل الخيانة الزوجية. ومن المثير للاهتمام ، أنه إذا كانت حالات الخيانة الزوجية أكثر ارتباطًا بالأزواج ، فمن الممكن أن تغش الزوجات أيضًا. تتنوع أسباب خيانة الز

قراءة المزيد
4 أسباب لاضطرابات الأكل يجب أن تعرفها

سلوك الأكل المنحرف أو يسمى أيضا اضطرابات الطعام هو اضطراب في الأكل يمكن أن يجعلك نحيفًا جدًا أو سمينًا جدًا. أكثر اضطرابات الأكل شيوعًا هي فقدان الشهية العصبي أو الشره المرضي أو الشراهة عند الأكل. هذه بعض أنواع اضطرابات الأكل التي يجب معالجتها جيدًا حتى لا تزداد المضاعفات سوءًا. إذن ، لماذا يصاب الناس بهذا الاضطراب؟ ما هي الأسباب الحقيقية لاضطرابات الأكل

قراءة المزيد
اعرف كيف يلعب السيروتونين دورًا في التحكم في العواطف والحالات المزاجية

يتكون الجسم من هرمونات ومواد كيميائية مختلفة تتحكم في جميع العمليات الكيميائية في الجسم. وهذا يشمل مزاج الاسم المستعار مزاج أنت. السيروتونين هو أحد المواد الكيميائية في الجسم التي تلعب دورًا في التحكم في عواطفك وحالتك المزاجية. حتى نقص هذه المادة يمكن أن يسبب مشاكل مزاج مثل اضطرابات القلق والاكتئاب. تعال ، اكتشف المزيد عن هذه المادة الكيميائية.ما هو السيروتونين؟السيروتونين مادة كيميائية مسؤولة عن نقل الرسائل بين

قراءة المزيد
6 علامات تشير إلى أن شريكك يغش

لم يعد الغش جميلاً عندما تكون رائحته مريبة ويتم رصده بخطوط. عادة ما يمكن العثور على علامات الشريك المخادع من غرائزك وضميرك وأيضًا عقلك عندما تدرك أن هناك شيئًا ما خطأ مع شريكك. لكن إذا كنت تعتمد عليه فقط ، فلا يبدو من المشروع اتهام شريكك بالغش. لكي تكون أكثر يقينًا ، سواء كان شريكك متناقضًا أم لا ، ضع في اعتبارك الع

قراءة المزيد
تعرف على كلوستروفوبيا ، الخوف من الأماكن الصغيرة

هل شعرت يومًا بالخوف عندما كنت في مكان مغلق أو مكان ضيق؟ يمكن أن يكون لديك رهاب الأماكن المغلقة أو رهاب الفضاء الضيق. عادة ، أ خانق سيكون لديه خوف مفرط ، على الرغم من عدم وجود خطر الهجوم. لمعرفة المزيد من التفاصيل ، انظر الشرح الكامل أدناه ، نعم.ما هذا رهاب الأماكن المغلقة?الخوف من الأماكن المغلقة أو رهاب الأماكن المغلقة هو أحد أنوا

قراءة المزيد
التعرف على أعراض الاكتئاب غير النمطية والحذر منها

لا يعلم الكثير أن هناك أنواعًا عديدة من الاكتئاب. يعد الاكتئاب الشديد أحد أكثر أنواع الاكتئاب التي يتم تشخيصها شيوعًا.اضطراب اكتئابي حاد/MDD). ينقسم الاكتئاب الشديد (MDD) أيضًا إلى عدة أنواع ، أحدها هو الاكتئاب غير النمطي. في هذه المقالة ، سوف نلقي نظرة فاحصة على الاكتئاب غير النمطي.ما هو الفرق بين الاكتئاب الشديد (اضطراب اكتئابي حاد/MDD) والاكتئاب غير النمطي؟بالنسبة الى الدليل التشخيصي والإح

قراءة المزيد
نصائح للتغلب على الانهيار العصبي الناتج عن الإجهاد المفرط

الإجهاد هو في الواقع طريقة الجسم لحماية نفسه من الأذى ، مما يجعلنا مركزين ويقظين. ومع ذلك ، فإن هذه الاستجابة الوقائية الذاتية لا يتحكم بها الدماغ بسهولة ويمكن أن تسبب ضغوطًا نفسية طويلة المدى. عندما تكون تحت ضغط شديد باستمرار ، فأنت غير قادر على الاستمرار في أنشطتك العادية - بل قد يؤدي بك إلى القيام بأشياء محفوفة بالمخاطر ، مثل الشرب أو القيادة بت

قراءة المزيد
مرهق ومرهق من العمل؟ احذر من متلازمة الإرهاق

يمكن أن يكون العمل بالفعل متعبًا للغاية ويستنزف كل الوقت والطاقة. نتيجة لذلك ، لا مفر من التوتر. ليس فقط الإجهاد العادي ، الضغط بسبب العمل يمكن أن يؤدي في الواقع إلى مشاكل صحية تسمى متلازمة الإرهاق. ما هي اذا متلازمة الإرهاق?تعرف على متلازمة الإرهاقمتلازمة الإرهاق هو أحد ظروف الإجهاد المرتبطة بالعمل. لهذا السبب ، تُعرف هذه الحالة الصحية أيضًا باسم الإرهاق

قراءة المزيد
فوائد وطرق زيادة الذكاء العاطفي (EQ)

الذكاء العاطفي (EQ) هو كيفية التعبير عن المشاعر والتعامل معها بطريقة إيجابية. غالبًا ما يكون الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي العالي قادرين على التواصل بفعالية والتعاطف مع الآخرين والتغلب على الصعوبات وحل النزاعات. هذا هو السبب في أن وجود معدل عالٍ من الذكاء العاطفي مهم جدًا. تعال ، اكتشف كيفية زيادة EQ! IQ و EQ ، ما الفرق؟ على عكس الذكاء الفكري أو ما يُعرف بـ IQ ، فإن EQ هي قدرة يم

قراءة المزيد
5 علامات تدل على أنك عالق في علاقة بلا وضع

لم تعد العلاقة بدون مكانة (HTS) ظاهرة غريبة في المجتمع. عذر الرغبة في التعبير عن الحب ولكن الخوف أو عدم الاستعداد للالتزام هو السبب في أن العلاقة بدون وضع تبدو أكثر جاذبية. إذن ، هل أنت عالق في علاقة الحب هذه؟ للتعرف عليه ، إليك خصائص علاقة بدون مكانة.خصائص علاقة بدون مكانةالعلاقات بدون مكانة قد تكون اختي

قراءة المزيد
ليس فقط متعة ، الرسم صحي للأطفال والكبار ، كما تعلمون!

منذ سن مبكرة ، يتم تعليم الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة رسم الألوان المختلفة والتعرف عليها. في الواقع ، حتى مستوى أعلى من التعليم ، لا تزال هذه المهارات قيد التدريب والاستكشاف. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يستغرق الكثير من البالغين وقتهم لرسم هذه المهارات وجعلها مصدر رزق.في الحقيقة ما هي فوائد الرسم؟ تعال ، اكتشف المز

قراءة المزيد
5 طرق لصنع السلام مع العار المزعج

يجب أن يشعر الجميع بالخجل. من الأشياء البسيطة مثل الإحراج لارتكاب خطأ تافه إلى الإحراج لأن هناك أشياء مهمة تشوه هويتك أو سمعتك الجيدة. لأن الجميع قد جربوها ، فهذا لا يعني أن هذا الشعور سيستقر فيك إلى الأبد. يجب تجنب ذلك ، ويجب نسيان مشاعر الخزي بسبب أشياء معينة حتى لا تؤثر عليك في المستقبل. كيف تتصالح مع مشاعر الخجل؟ ماذا يعني الخجل حقا؟ هناك ثلاثة أنواع من الخزي قد

قراءة المزيد
6 نصائح لإدارة الإجهاد من أجل صحة نفسية أفضل

يحتاج كل فرد إلى مهارات جيدة في إدارة الإجهاد. لأن التوتر يمكن أن يأتي من أي مكان. بدءًا من العمل المفرط ، والعلاقات السيئة مع الآخرين ، والعقبات المختلفة ، على سبيل المثال الاختناقات المرورية ، وانقطاع التيار الكهربائي ، وغير ذلك الكثير. إذا لم يتم التعامل مع التوتر بشكل صحيح ، يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الصحة الجسدية والعقلية والعاطفية. لذلك ، تعرف على كيفية إدارة التوتر جيدًا أدناه. لماذا تعتبر إدارة الإجهاد مهمة؟هل تعلم

قراءة المزيد
لماذا ما زلت أعزب؟ تعال ، تأمل نفسك من خلال هذه الأشياء

"لماذا ما زلت أعزب؟" ربما تساءلت عن هذا لنفسك. يبدو أن حالة العزوبية تجعل معظم الناس غير آمنين. في قاموس اللغة الإندونيسية الكبير (KBBI) ، يأتي الفردي من كلمة jomlo التي تعني رجلًا أو امرأة ليس لهما شريك حياة. إذا استمرت في التساؤل عن سبب صعوبة العثور على صديق ، فحاول مراجعة نفسك أولاً للعثور على الإجابة.لماذا ما زلت أعزب؟لا تتساءل فقط لماذا تواجه صعوبة في العثو

قراءة المزيد
5 تحضيرات مهمة قبل الزواج ، افعلها قبل فوات الأوان!

بالإضافة إلى كونك عازمًا على الشريك المحتمل الذي تختاره للزواج والعيش في سعادة دائمة ، هناك العديد من الأشياء المهمة التي يجب الاستعداد لها قبل الزواج. الزواج ليس بالأمر السهل. يجب أن يكون لديك بعض الاعتبارات والإجابات قبل الانتقال إلى مستوى أكثر جدية مع شريك حياتك. ما الأشياء التي يجب أن تفكر فيها وتقررها قبل الزواج؟

قراءة المزيد
هل أنا شاذ جنسيا؟

يعتقد الكثير من الناس أن شاذ الأطفال يشبه الرجل العجوز المتهالك الذي يختبئ بين الأدغال لنصب كمين لضحاياه عندما يكونون على حين غرة. ومع ذلك ، يمكن أن يكون المتحرش بالأطفال موظفًا في المكتب المجاور ، أو صديقًا مقربًا ، أو مدرسًا في مدرسة ، أو مربية ، أو حتى أحد أفراد أسرتك.لسنوات عديدة ، اعتبرت إساءة معاملة الأطفال سلوكًا تكيفيًا مكتسبًا. وهذا يعني أن الجناة هم على الأرجح أشخاص تعرضوا لنفس العنف الجنسي في طفولتهم. ومع ذلك ، على الرغم من أن هذا قد يكون عاملاً حاسمًا في بعض الحالات ، إلا أ

قراءة المزيد