من خصائص الشعر التالف وجود خيوط جافة وباهتة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن حالة الشعر هذه أكثر عرضة للتساقط وقشرة الرأس. هناك طرق مختلفة يمكنك القيام بها للتغلب على حالة الشعر هذه لجعلها أكثر صحة ولمعانًا. كيف؟
أسباب جفاف الشعر
قبل معرفة طرق التعامل مع الشعر الجاف ، حدد أولاً سبب حدوث حالة الشعر هذه. الشعر الجاف هو حالة تحدث عندما لا تنتج فروة الرأس كمية كافية من الزيت لترطيب الشعر.
تنشأ حالة الشعر هذه أيضًا لأن جذع الشعرة لا يمكنه امتصاص أو الاحتفاظ برطوبته الطبيعية. ونتيجة لذلك ، يصبح الشعر متفرعاً ويتكسر بسهولة.
هناك العديد من الأشياء التي تسبب جفاف الشعر ، ومنها ما يلي.
- فروة الرأس جافة ومتقشرة مما قد يؤدي إلى ظهور قشرة الرأس.
- العمر والتغيرات الهرمونية التي تؤثر على إنتاج الزيت في فروة الرأس.
- التعرض لأشعة الشمس والمواد الكيميائية مثل الكلور الموجود في حمامات السباحة.
- الإفراط في استخدام أدوات تصفيف الشعر ، مثل مجفف شعر وملزمة.
- استخدام الشامبو والبلسم غير المناسب لنوع الشعر.
- يتلف الشعر بسبب صبغات الشعر ومنتجات العناية بالشعر الأخرى.
بصرف النظر عن العوامل المذكورة أعلاه ، هناك سبب آخر لهذه الحالة هو طبقة الجلد التالفة. في الشعر الصحي ، تحمي قشرة الشعر الشعر من الحرارة وأضرار أشعة الشمس.
كيفية التعامل مع الشعر الجاف
بالنسبة لأولئك الذين لديهم شعر جاف ، لا داعي للقلق. هناك طرق مختلفة يمكنك القيام بها أدناه للتعامل مع الشعر الجاف.
1. اختاري الشامبو حسب نوع الشعر
إحدى طرق التعامل مع الشعر الجاف هي اختيار منتج شامبو يناسب نوع شعرك. في هذه الحالة ، عليك توخي الحذر عند اختيار الشامبو للشعر الجاف.
بادئ ذي بدء ، عليك بالطبع التعرف على المكونات المفيدة لشعرك. حسنًا ، إليك بعض المكونات التي يُزعم أنها فعالة في علاج الشعر الجاف.
زبدة الشيا
المصدر: موضوع Zalora من المكونات التي يجب وضعها في الشامبو لعلاج الشعر الجاف زبدة الشيا . هذا الكريم المشتق من دهن جوز شجرة فيتيلاريا بارادوكسا غني بالفيتامينات والبروتينات والمعادن والمركبات الجيدة المضادة للأكسدة.
بصرف النظر عن كونها مفيدة للجسم ، زبدة الشيا غالبًا ما يوجد أيضًا في منتجات العناية بالشعر ، بما في ذلك الشامبو ومكيفات الشعر لهذه الحالة. السبب هو أن محتوى الفيتامينات A و E فيه يحافظ على رطوبة فروة الرأس.
ليس ذلك فحسب ، فهذا الكريم من دهون جوز الشيا يمنع الشعر من أن يصبح أطرافه متقصفة.
بترول
كلما زاد محتوى الزيت للشعر في الشامبو ، تكون فرص الحصول على شعر صحي ولامع أعلى أيضًا. كما أنه مفيد جدًا في علاج حالة الشعر هذه.
أحد أنواع الزيوت الفعالة للشعر الجاف هو زيت الزيتون والأفوكادو. قد يكون هذا بسبب أن الزيوت النباتية يمكن أن تمنع تلف قاعدة الشعر وتقليل خطر تكسر الشعر.
في الواقع ، يمكن لمحتوى الزيت في الشامبو أن يخترق طبقة الشعر ويقلل من كمية الماء التي يتم امتصاصها. نتيجة لذلك ، لم يعد الشعر رقيقًا لأن الرطوبة يتم الحفاظ عليها بفضل الزيت الموجود في الشامبو للشعر مع هذه الحالة.
انخفاض درجة الحموضة
تبين أن محتوى الأس الهيدروجيني المنخفض في الشامبو مفيد للاستخدام كطريقة للتعامل مع الشعر الجاف. تم إثبات ذلك من خلال بحث من المجلة الدولية لعلم الشعر .
أفاد الباحثون أن درجة الحموضة العالية جدًا يمكن أن تزيد الشحنة الكهربائية السالبة على سطح الشعر. نتيجة لذلك ، يزداد الاحتكاك بين ألياف الشعر ويسبب تلفًا في الجلد والألياف.
هذا هو السبب في أن الشامبو الذي يحتوي على درجة حموضة منخفضة (أقل من 5.5) مناسب أكثر للشعر الجاف لأنه يساعد في الحفاظ على ترطيب الشعر.
أنواع معينة من الكحول
بالإضافة إلى انخفاض درجة الحموضة ، اتضح أن هناك أنواعًا معينة من الكحول تساعد أيضًا في الحفاظ على رطوبة فروة الرأس حتى لا يجف الشعر بسرعة. نوع الكحول الذي سيتم ذكره لاحقًا لا يحتوي على الشحنة الكهربائية التي تسبب تشابك الشعر.
بالإضافة إلى ذلك ، يُعتقد أيضًا أن الكحول أدناه لا يغير مركبه في محلول مائي بسبب طبيعته (المحبة للماء) التي لا تنفصل.
- كحول السيتاريل
- كحول سيتيل
- ستياريلي الكحول
2. استخدام المكونات الطبيعية لفروة الرأس الجافة
ليس فقط اختيار الشامبو والبلسم ، بل اتضح أن هناك طرقًا للتعامل مع فروة الرأس الجافة من خلال استخدام المكونات الطبيعية. يُعتقد أن بعض المكونات الطبيعية أدناه قادرة على الحفاظ على رطوبة حالة الشعر ويمكن استخدامها كقناع للشعر.
زيت جوز الهند
وقد أوضحنا في وقت سابق أن الزيت مكون طبيعي يفيد في علاج حالة الشعر هذه. حسنًا ، أحدهم زيت جوز الهند.
كما ترى ، محتوى زيت جوز الهند مضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا مما يساعد على تقليل خطر الإصابة بعدوى فروة الرأس. في الواقع ، تساعد هاتان الخاصيتان أيضًا في الحفاظ على رطوبة فروة الرأس وجعل الشعر أكثر نعومة.
كيفية ارتدائه :
- ضع كمية كافية من زيت جوز الهند على فروة الرأس
- دلك حتى يمتص الزيت
- اتركه لمدة 10 دقائق
- اشطف الشعر حتى ينظف
بيضة
وراء الرائحة السمكية ، يمكن استخدام البيض كطريقة للتعامل مع حالة الشعر هذه. يُزعم أن محتوى الليسيثين والبروتين في البيض يساعد في تقوية وإصلاح الشعر التالف. هذا يجعل الشعر يبدو لامعًا وأكثر رطوبة.
كيفية ارتدائه :
- امزج 3 بيضات مع 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون و 1 ملعقة كبيرة عسل
- تخلط جيدا وتوضع على فروة الرأس والشعر المبلل
- غطي رأسك بـ قبعة استحمام لمدة 30 دقيقة
- شطف الشعر بالشامبو والماء البارد حتى ينظف
زيت الزيتون
يُعرف زيت الزيتون منذ فترة طويلة بأنه مكون طبيعي لعلاج الشعر. قد يكون هذا بسبب أن محتوى حمض الأوليك وحمض النخليك والسكوالين فيه عبارة عن مطريات مرطبة.
على الرغم من عدم وجود بحث ، فقد ثبت أن زيت الزيتون يخترق جذع الشعرة. وبهذه الطريقة ، يصبح الشعر رطبًا وأقوى وأنعم. بالإضافة إلى ذلك ، يُعتقد أيضًا أن زيت الزيتون ينعم بشرة الشعر ، بحيث يبدو الشعر أكثر لمعانًا.
3. استهلاك أوميغا 3
فهو ليس مفيدًا لصحة الجسم فحسب ، بل إن تغيير نظامك الغذائي إلى نظام صحي يؤثر أيضًا على شعرك. أحد الأطعمة التي ثبتت فعاليتها في علاج حالات الشعر هي أحماض أوميغا 3 الدهنية.
يمكن لأحماض أوميغا 3 الدهنية أن تساعد في الواقع على استعادة اللمعان الطبيعي للشعر الذي فقد بسبب التجفيف المفرط. وفي الوقت نفسه ، تساعد مضادات الأكسدة الموجودة فيه أيضًا في مكافحة الإجهاد التأكسدي الذي يجعل الشعر يبدو باهتًا.
لذلك ، يمكن أن يكون استهلاك أوميغا 3 أحد الطرق للتغلب على حالة الشعر هذه. يمكنك الحصول على فوائد أوميغا 3 من الأطعمة التالية.
- الماكريل والسردين والتونة والسلمون
- الفاصوليا الحمراء والجوز
- البروكلي والطماطم
4. لا تغسل شعرك كثيرًا
غسل شعرك هو أحد الطرق للحفاظ على نظافة شعرك. ومع ذلك ، فإن غسل الشعر بالشامبو في كثير من الأحيان ليس جيدًا لصاحب حالة الشعر هذه. وذلك لأن غسل الشعر بالشامبو كل يوم يمكن أن يزيل الزيوت الطبيعية من الشعر.
إذا كانت الكمية كبيرة جدًا ، سيكون الشعر دهنيًا. ومع ذلك ، عندما تفتقر فروة الرأس إلى الزيت ، يصبح الشعر جافًا. بالنسبة لأصحاب الشعر الجاف ، بالطبع ، يمكن أن يكون هذا كابوسًا لأن الشعر الجاف سيبدو باهتًا.
لهذا السبب ، يجب ألا تغسل شعرك كثيرًا عند علاج حالة الشعر هذه. بالإضافة إلى ذلك ، اختاري الشامبو والبلسم خصيصًا للشعر الجاف الذي لا يفرط في تجريد فروة الرأس من الزيوت الطبيعية.
5. حد الاستخدام مجفف شعر أو ملزمة
أحد أسباب حالة الشعر هذه هو التعرض المتكرر للحرارة من أدوات التصفيف ، مثل المجففات أو بكرو الشعر أو منعمات الشعر. حسنًا ، كيف تتعاملين مع الشعر الجاف ، بالطبع ، بتجنبه كله.
كشفت دراسة عن صحة جذع الشعر قبل وبعد تجفيف الشعر. نتيجة لذلك ، قام المشاركون بتجفيف شعرهم باستخدام مجفف شعر تعرضت لضرر كان مرئيًا تمامًا وجعله جافًا.
بدلاً من استخدام مجفف الشعر بشكل متكرر ، يمكنك تغطية الشعر المبلل بقطعة قماش أو منشفة والانتظار حتى يجف.
كيفية التعامل مع الشعر الجاف تعني نفس العناية بالشعر وفروة الرأس. انتبه دائمًا إلى منتجات العناية بالشعر التي تستخدمها لتجنب مشاكل فروة الرأس الخطيرة.
إذا كانت لديك أسئلة أخرى ، فاطلب من طبيب الأمراض الجلدية أو طبيب الأمراض الجلدية إيجاد حل أكثر ملاءمة.
