تبخير وجهك له فوائد عديدة ، كما تعلم! لا يتطلب هذا العلاج المنزلي السهل سوى حوض من الماء الساخن. إذن ، ما هي الفوائد التي يمكن الحصول عليها من تبخير وجهك؟
فوائد تبخير الوجه
لا يعلم الكثير أن تبخير الوجه له العديد من الفوائد المهمة لصحة البشرة وجمالها. فيما يلي القائمة.
1. تنظيف المسام
بخار الماء الساخن الموجه على الوجه قادر على فتح المسام حتى يتم تحرير الأوساخ المسدودة بسرعة. فتح مسام الوجه يماثل تليين الرؤوس السوداء مما يسهل إزالتها.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن فتح المسام يسمح أيضًا بإفراز خلايا الجلد الميتة والشوائب الأخرى. بهذه الطريقة ، تقل احتمالية انسداد المسام مما يؤدي في النهاية إلى ظهور حب الشباب.
قد تكون هذه الفوائد سببًا للأشخاص ذوي البشرة المعرضة لحب الشباب لتبخير وجوههم بانتظام.
2. تحسين الدورة الدموية
يمكن أن يؤدي مزيج البخار الدافئ والعرق الذي يخرج من الوجه إلى توسيع الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية. هذا التدفق المتزايد يغذي الجلد ويجعل الدم يتدفق بشكل أكثر سلاسة.
عندما يكون تدفق الدم سلسًا ، يمكن توزيع الأكسجين المنقول بشكل صحيح في جميع أنحاء الجسم. عندما تزداد الدورة الدموية ، سيبدو الوجه أكثر إشراقًا وصحة.
3. حرر الزيت المحاصر
الزهم هو زيت يتم إنتاجه بشكل طبيعي عن طريق الغدد الدهنية الموجودة في أنسجة الجلد. هذا الزيت له في الواقع وظيفة مهمة وهي تليين الجلد والشعر.
لسوء الحظ ، عندما يحتجز الزهم تحت سطح الجلد ، يصبح أرضًا خصبة للبكتيريا. هذا يجعل بشرة الوجه تتضخم في النهاية بالبثور والرؤوس السوداء.
لذلك ، فإن تبخير الوجه له فائدة مهمة تتمثل في إطلاق الزيت المحتبس في الجلد.
4. يرطب البشرة
يمكن أن يعمل تبخير الوجه على ترطيب البشرة لتجنب الجفاف. ليس فقط من بخار الماء ، بل يصبح الوجه أيضًا رطبًا لأن البخار يساعد على زيادة إنتاج الزيت.
الزيت المنتج هو ما يرطب الوجه بشكل طبيعي. لكن لا تقلق ، لن يسد الزيت مسامك إذا هرعت لغسل وجهك.
5. مساعدة الجلد على امتصاص المنتج بشكل أفضل
فائدة أخرى لتبخير الوجه والتي قد لا تتوقعها هي زيادة امتصاص منتجات العناية. يمكن لبخار الماء الدافئ الموجه إلى الوجه أن يزيد من نفاذية الجلد.
النفاذية هي قدرة الغشاء على السماح للجسيمات بالمرور عبره أو خلاله. عندما تزداد هذه القدرة ، سيتم امتصاص المنتج الذي يتم تطبيقه على الوجه جيدًا بحيث يمكن الحصول على الفوائد على النحو الأمثل.
6. زيادة إنتاج الكولاجين والإيلاستين
يمكن أن يؤدي تدفق الدم المتزايد أثناء تبخير الوجه إلى شد الجلد بحيث يبدو أصغر سنًا. لأن الكولاجين والإيلاستين في الوجه سيزيدان من إنتاجه.
الكولاجين هو البروتين الأساسي الداعم للبشرة الذي يمنح البشرة بنيتها وقوتها. بينما الإيلاستين هو بروتين يجعل البشرة قادرة على التمدد إلى بنيتها الأصلية.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن تبخير الوجه له فوائد أخرى للجسم ، وهي جعله أكثر استرخاءً. عادة ما يتم تعظيم هذا الإحساس عند إضافة التوابل أو الزيوت الأساسية إليه.
الآثار الجانبية ومخاطر تبخير الوجه
في حين أن الرطوبة شديدة الحرارة والقرب من مكان آمن يمكن أن يسبب حروقًا خطيرة. لذلك ، تحتاج إلى التأكد من أن درجة حرارة البخار الساخنة يمكن للجلد تحملها. الحيلة هي أن تضع يدك في الماء الدافئ.
لا يُنصح الأشخاص المصابون بمرض العد الوردي بالبخار على وجوههم. يمكن أن تؤدي الحرارة الناتجة عن البخار إلى تمدد الأوعية الدموية مما يجعل وجه الشخص المصاب بالوردية أكثر احمرارًا.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يكون تبخير الوجه مصدر قلق مهم للأشخاص الذين يعانون من الإكزيما شديدة الجفاف. والسبب هو أن تبخير وجهك لفترة طويلة يمكن أن يؤدي إلى تهيج الجلد مما يؤدي إلى تفاقم الأكزيما.
