في الواقع ، ما هي فوائد السبا؟ (بالإضافة إلى المخاطر الخطيرة الكامنة وراء ذلك)

ليس من النادر أن يختار الأشخاص علاجات السبا لتخفيف التعب والضغط من أنشطتهم اليومية. نعم ، تحب العديد من النساء المنتجعات الصحية لأنهن يعتقدن أنهن يقدمن عددًا لا يحصى من الفوائد المفيدة للجسم. في الواقع ، ما هي فوائد المنتجع الصحي وهل هناك أي مخاطر قد تنطوي عليه؟ تعال ، اكتشف المزيد من خلال المراجعة التالية!

في الواقع ، ما هي فوائد المنتجع الصحي التي يمكن الحصول عليها؟

لسنوات ، أصبح المنتجع الصحي أحد علاجات الجسم العديدة التي يتم اختيارها غالبًا على هامش النشاط المحموم. من الواضح أن علاجات السبا تدلل الجسم وتجعل الجسم أكثر استرخاءً وتتجنب الإجهاد.

ستشعر بفوائد المنتجع الصحي أكثر إذا تم بعد الانتهاء من العديد من الأنشطة التي تستغرق وقتًا وطاقة. ليس ذلك فحسب ، فإن علاج الجسم هذا الذي يتضمن اللمس اللطيف والتدليك من معالج موثوق يعتبر قادرًا على زيادة تدفق الدم.

صدق أو لا تصدق ، يمكن للدورة الدموية السلس في الجسم أن تجعل البشرة تبدو أكثر صحة. بدءاً من منع نمو حب الشباب ، وتثبيط ظهور البقع الداكنة ، إلى جعل البشرة أكثر رطوبة وخالية من الجفاف.

تعتبر جلسات التدليك في السبا التي يتم إجراؤها أثناء الحيض جيدة أيضًا لتخفيف آلام الظهر وتقلصات المعدة.

كن حذرًا ، فقد اتضح أن هناك مخاطر في علاج السبا وراء الفوائد

على الرغم من وجود العديد من الفوائد للمنتجعات الصحية التي يمكنك الحصول عليها ، فقد اتضح أن المنتجعات الصحية تنطوي أيضًا على مخاطر يجب مراعاتها قبل القيام بذلك. انطلاقًا من Web MD ، يمكن أن تأتي المخاطر الكامنة وراء جودة المنتجع الصحي من المياه المستخدمة أثناء الاستحمام ، لأنه يحتوي على القدرة على نقل الجراثيم المختلفة.

أوضح فيليب تيرنو جونيور ، حاصل على درجة الدكتوراه ، بصفته مديرًا لمركز لانجون الطبي بجامعة نيويورك ، وكذلك مؤلف كتاب The Secret Life of Germs ، أن علاجات السبا عادةً ما تتضمن الماء.

عادة ما يتم خلط الماء بالكلور لقتل نمو البكتيريا والحفاظ عليها نظيفة. لكن لسوء الحظ ، لا يزال هناك احتمال أن تظل بعض الكائنات الحية حية ولن تموت تمامًا. نتيجة لذلك ، يمكن لهذه الكائنات أن تهاجم صحة الجسم وتتداخل معها.

تضيف إلين مارمور ، طبيبة الأمراض الجلدية في نيويورك ، أن الكائنات الحية المسببة للأمراض تشبه البيئات الرطبة والرطبة. لا استثناء في المنتجع الصحي الذي هو بالمناسبة مائي ورطب.

الشخص المصاب بمرض جلدي معدي ، مثل التهاب الجلد ، ثم يقوم بعلاج بالمنتجع الصحي ، بالطبع ، هناك خطر انتقال المرض للآخرين. سواء كان ذلك عن طريق الهواء أو الأدوات المستخدمة في المنتجعات الصحية أو اللمس المباشر.

خذ على سبيل المثال ، إذا لم يتم تنظيف الأدوات المستخدمة في العلاج بالمنتجع الصحي من قبل الأشخاص الذين يعانون من أمراض جلدية بشكل صحيح وسليم ، فستترك أكثر أو أقل "بقايا" من الكائنات الحية المسببة للأمراض. أخيرًا ، يمكن لهذه الكائنات الحية تبديل الأهداف بسهولة عند استخدامها من قبل الآخرين.

ينطبق هذا أيضًا إذا كان المعالج أو الموظفون الذين يقدمون علاجات السبا لا يستخدمون سماتهم بالكامل ، مثل القفازات. سيكون احتمال انتقال المرض أكبر بكثير.

إذن ، ما هي النتيجة؟

بعد مراجعة الإيجابيات والسلبيات ، اتضح أن هناك مخاطر وفوائد مختلفة من المنتجعات الصحية التي تجتمع معًا. ومع ذلك ، ليس هذا هو الاعتبار الوحيد لعدم القيام بعلاجات المنتجع الصحي خوفًا من الآثار الجانبية.

في الواقع ، لا بأس من القيام بالمنتجع الصحي ، خاصةً عندما تشعر أن المنتجع الصحي قادر على تدليل الجسم وكذلك استعادة الحماس للأنشطة. المفتاح هو التأكد من أن مكان السبا الذي تزوره يعطي الأولوية للنظافة والسلامة وراحة الزوار والمعالج.

بهذه الطريقة ، يمكنك إجراء علاجك بشكل مريح دون القلق كثيرًا بشأن المخاطر الكامنة وراء فوائد السبا.