غسل وجهك أمر إلزامي لمن يتعرقون بسهولة ، ويستخدمونه بانتظام ميك أب ، والأنشطة المتكررة في الهواء الطلق. ومع ذلك ، ربما سمعت أن بعض المكونات الموجودة في الصابون يمكن أن تلحق الضرر ببشرة الوجه. هذا هو السبب في وجود توصية بغسل وجهك بدون صابون.
هل هناك فرق بين غسل وجهك بالصابون أو بدونه؟ تحقق من الجواب في هذا الاستعراض.
هل يمكنك غسل وجهك بدون صابون؟
غسل وجهك خطوة لا يمكن تفويتها من روتينك العناية بالبشرة اليومي.
قد تكون أنت نفسك على دراية بمنتجات صابون الوجه المختلفة ، سواء في شكل هلام أو رغوة أو غيرها
الصابون فعال في إزالة خلايا الجلد الميتة وإزالة الزيوت والأوساخ.
ومع ذلك ، فإن الاستخدام المنتظم للصابون يمكن أن يكون له أيضًا تأثير سلبي على صحة بشرتك.
هذا لأنه بالإضافة إلى التخلص من الأوساخ ، يزيل الصابون أيضًا الزيوت الطبيعية على الوجه (الزهم) والبكتيريا التي تعيش بشكل طبيعي على بشرتك.
في الواقع ، يلعب كلاهما دورًا مهمًا في الحفاظ على رطوبة البشرة وقوتها ودفاعها عن الأمراض.
ينصح بغسل وجهك بدون صابون بين الحين والآخر للحفاظ على الحالة الطبيعية للبشرة.
كل بضعة أيام ، يمكنك تنظيف وجهك مرة أخرى بالصابون للتخلص من الأوساخ التي تلتصق بالزيت.
ما هو التأثير إذا لم تغسل وجهك بالصابون؟
غسل وجهك بدون صابون له فوائده الخاصة ، وإليك بعض الأمثلة.
1. الحفاظ على توازن درجة الحموضة في الجلد
تتراوح قيمة الحموضة (pH) للجلد من 4-6.5 مما يعني أنها حمضية قليلاً.
وفي الوقت نفسه ، دراسات في المجلة الهندية للأمراض الجلدية يوضح أن الصابون له طبيعة قلوية مع درجة حموضة عالية والتي تتناقض بشكل صارخ مع طبيعة الجلد.
إذا كنت تستخدم غسول الوجه كثيرًا ، فسوف يتأثر الرقم الهيدروجيني الطبيعي للجلد بحيث يصبح الوجه عرضة لمشاكل الجلد.
من ناحية أخرى ، فإن غسل وجهك بدون صابون يمكن أن يحافظ على توازن درجة حموضة الجلد وصحته بشكل عام.
2. حافظ على رطوبة الجلد
حتى لو كانت بشرتك دهنية ، فهذا لا يعني أنه يجب عليك استخدام الصابون في كل مرة تغسل فيها وجهك.
يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط للصابون في الواقع إلى إزالة الزيوت الطبيعية للبشرة بحيث يصبح الوجه أكثر إحكامًا وجفافًا.
بين الحين والآخر ، حاولي غسل وجهك بالماء البارد دون استخدام الصابون.
يكفي تدفق الماء لإزالة معظم الأوساخ ، لكن زيوت بشرتك الطبيعية لن تفقد الكثير حتى يظل وجهك رطبًا.
3. الجلد محمي من التهيج
يمكن أن يؤدي غسل وجهك بدون صابون إلى تقليل الاحتكاك بالجلد.
على عكس الصابون الذي يمكن أن يتفاعل مع الجلد ، فإن طبيعة الماء تميل أيضًا إلى أن تكون ألطف دون التسبب في أي تأثير معين. لذلك ، سيتم حماية الوجه من تهيج الجلد.
وفي الوقت نفسه ، فإن استخدام منتجات تنظيف الوجه الخاطئة يمكن أن يجعل البشرة تبدو باهتة ومتهالكة ومتجعدة.
لتجنب ذلك ، يجب أن تكون جيدًا حقًا في اختيار منتجات تنظيف الوجه التي تناسب بشرتك.
كيف تغسل وجهك بدون صابون
رطوبة بشرتك لا تأتي من الخارج ، بل من الداخل. تلعب الطبقة العليا من الجلد دورًا مهمًا في هذا.
ومع ذلك ، إذا كنت تقوم بفرك وجهك بالصابون بشكل متكرر ، فقد تتلف هذه الطبقة بمرور الوقت.
لمنع ذلك ، حاول غسل وجهك بدون صابون باتباع هذه النصائح.
1. استخدم درجة حرارة الماء المناسبة
استخدم الماء الفاتر ، لأن الماء شديد الحرارة أو شديد البرودة يمكن أن يسبب جفاف الجلد.
دع الماء يغلي واتركه لبعض الوقت. بعد أن تصبح درجة الحرارة مناسبة ، فقط استخدميها لغسل وجهك.
2. أضف القليل من الملح إلى الماء
الملح مضاد طبيعي للبكتيريا ينظف البشرة من الأوساخ والبكتيريا المسببة لحب الشباب.
ضعي ملعقة صغيرة في حوض من الماء ثم اغسلي وجهك. احرص على عدم دخول الماء إلى عينيك.
3. استخدم قطعة قماش ناعمة
إذا أمكن ، نظف وجهك بقطعة قماش ناعمة أو ألياف دقيقة تمتص الماء.
يمكن أن يقلل ذلك من الاحتكاك ويحافظ على نظافة البشرة ، حتى عندما تغسل وجهك بدون صابون على الإطلاق.
4. انتبه لحالة الجلد
هناك جانب سلبي لتنظيف وجهك بدون صابون ، وهو أن الزيت يمكن أن يتراكم ويسد المسام.
إذا بدت مسامك مسدودة أو ظهرت الرؤوس السوداء ، فقد حان الوقت للعودة إلى غسل وجهك بالصابون.
يمكن للصابون بالفعل التخلص من جميع الأوساخ والبكتيريا التي يمكن أن تسبب حب الشباب. ومع ذلك ، اغسلي وجهك من حين لآخر بدون صابون للوجه للحفاظ على رطوبة البشرة الطبيعية.
