6 طرق للتغلب على القلاع العنيد على سقف الفم

ليس فقط على الشفاه ، يمكن أن تظهر قروح الفم أيضًا على سقف الفم. يمكن أن تتداخل قروح الفم على سقف الفم مع تناولك للطعام وتجعلك مريضًا. يمكن أن تهاجم قروح كانكر أي شخص. ومع ذلك ، عادة ما يختفي مرض القلاع من تلقاء نفسه في غضون أسبوع إلى أسبوعين. للتخلص من قرح الفم على سقف الفم بسرعة ، هناك طرق مختلفة يمكنك القيام بها.

كيفية التخلص من آفة القروح على سقف الفم

في معظم الحالات ، يمكنك علاج مرض القلاع على سقف فمك في المنزل أو يختفي من تلقاء نفسه. عادةً ما تلتئم الإصابات الشائعة مثل قرح الفم الناتجة عن شرب الماء الساخن جدًا في غضون أيام قليلة.

ومع ذلك ، للتخلص من آفة القروح بشكل أسرع ، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها.

1. الغرغرة بالماء المالح

يمكن الغرغرة بمحلول ملحي لتسريع عملية التئام القروح على سقف الفم. يمكن أن تكون الغرغرة بالماء المالح لمدة دقيقة إلى دقيقتين علاجًا طبيعيًا لقروح الفم.

يحتوي الملح على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم لمنع تفاقم قرح الفم. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر الملح مفيدًا أيضًا لمنع العدوى.

من السهل جدًا صنع محلول ملحي لعلاج قرح الفم على سقف الفم. أضف ملعقة صغيرة ونصف من الملح إلى كوب من الماء الدافئ. يقلب حتى يصبح ناعمًا ويستخدم للغرغرة. لا ابتلاع.

تخلصي منه على الفور بعد الانتهاء واشطفه بمياه الشرب. كرر الغرغرة بالماء المالح عدة مرات في اليوم حتى تبدأ القرحة في التحسن.

2. اشرب الكثير من الماء

يمكن أن يسبب الجفاف جفاف الفم وغالبًا ما يسبب تقرحات آفة على سقف الفم. للتغلب على هذا ، تحتاج إلى زيادة تناول السوائل ، وأفضل طريقة هي شرب الكثير من الماء أو شاي الأعشاب. تجنب المشروبات التي يمكن أن تسبب الجفاف مثل الكحوليات أو الكافيين.

3. تجنب بعض الأطعمة

تجنب الأطعمة شديدة التوابل أو المالحة أو الحمضية لأنها يمكن أن تهيج قرح الفم وتجعل الشفاء صعبًا. أيضًا ، تجنب المشروبات الساخنة جدًا والأطعمة ذات القوام أو الحواف الحادة مثل البسكويت.

اختر الأطعمة أو المشروبات التي لا يكون طعمها قويًا. تناول الكثير من الخضار الخضراء والحليب وماء جوز الهند والشاي.

4. عصارة الصبار

يمكن أن تساعد عصارة الصبار في تخفيف التهيج وتقليل الألم والالتهابات الناتجة عن قرح الفم. الصبار فعال في علاج قرح الفم لأنه يحتوي على خصائص طبيعية مضادة للالتهابات وتسكين الآلام.

ضع كمية كافية من عصارة الصبار مباشرة على القرحة واتركها لبضع ساعات. كرر هذه الطريقة 2-3 مرات في اليوم. كن حذرًا ، لا تستخدم جل الصبار بلا مبالاة الذي يباع في السوق اليوم لأنه ليس بالضرورة آمنًا للاستخدام في الفم.

لا تزال الأدلة العلمية حول مدى فعالية هلام الصبار في المساعدة على علاج تقرحات الآفة محدودة أيضًا ، لذلك لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث.

5. ضغط مكعبات الثلج

يمكن استخدام كمادات مكعبات الثلج لعلاج قرح الفم لأن البرودة تقلل الألم أو التورم.

يتم ضغط مكعبات الثلج الملفوفة بقطعة قماش ناعمة على سقف الفم الذي يسبب قرح الفم. يمكنك أيضًا مص مكعب ثلج على حنك القرحة حتى يذوب تمامًا في فمك.

6. اشرب شاي البابونج مع العسل

يمكن أن يساعد البابونج والعسل في علاج قرح الفم عن طريق تقليل الألم والالتهابات. العسل له خصائص مطهرة والبابونج له خصائص مضادة للالتهابات. يمكن خلطهما معًا وشربهما دافئًا.

ومع ذلك ، يمكنك أيضًا وضع العسل مباشرة على قرح الفم. يمكنك أيضًا وضع أكياس شاي البابونج في الماء الدافئ مباشرة على قرح الفم.

المشاركات الاخيرة