إليك ما يحدث لجسم المرأة أثناء انقطاع الطمث •

يجب أن تعاني كل امرأة من سن اليأس بعد بلوغ سن معينة. هذا يعني أنه في هذا الوقت لم يعد بإمكان النساء الإنجاب لأن أجسادهن لم تفرز البويضات ولن تعاني من الحيض مرة أخرى كل شهر. في بعض الأحيان ، تشعر بعض النساء بالقلق الشديد حيال ذلك لأن انقطاع الطمث يسبب بعض التغييرات فيها.

ماذا يحدث في سن اليأس؟

عدد البويضات التي تلدها المرأة منذ الولادة ، بعدد محدود. يتم تخزين هذه البويضات في المبايض (المبيض) ، ثم يبدأ إطلاقها كل شهر عندما تبدأ المرأة في بلوغ سن البلوغ. بالإضافة إلى تخزين البويضات ، ينتج المبيض أيضًا هرموني الإستروجين والبروجسترون. يعمل هذان الهرمونان على التحكم في الإباضة والحيض كل شهر.

بمرور الوقت ، بالطبع ، سوف ينفد مخزون الإناث من البويضات. عندما يتوقف مبيض المرأة عن إطلاق البويضات كل شهر ويتوقف الحيض ، يُعرف هذا بانقطاع الطمث.

عادة ما تعاني النساء من انقطاع الطمث في سن أكثر من 40 عامًا. معظم النساء يعانين من انقطاع الطمث في سن الخمسين أو أكثر. ومع ذلك ، قد تعاني نسبة صغيرة من النساء أيضًا من انقطاع الطمث المبكر ، وهو انقطاع الطمث الذي يحدث قبل سن الأربعين. عادة ما يحدث انقطاع الطمث المبكر نتيجة الجراحة (مثل استئصال الرحم) أو تلف المبيض أو العلاج الكيميائي.

تغيرات في الجسم في المراحل الثلاث لانقطاع الطمث

هناك ثلاث مراحل لانقطاع الطمث ، وهي التي تحدث قبل انقطاع الطمث وأثناءه وبعده.

فترة ما قبل انقطاع الطمث

يحدث قبل انقطاع الطمث بعدة سنوات ، عندما يبدأ إنتاج هرمون الاستروجين من المبيضين في الانخفاض. ينخفض ​​هرمون الإستروجين بشكل كبير قبل حدوث انقطاع الطمث عادةً في غضون عام إلى عامين.

بحلول هذا الوقت ، تعاني العديد من النساء بالفعل من علامات انقطاع الطمث ، مثل:

• تبدأ فترات الحيض في أن تصبح غير منتظمة

يتغير نمط الحيض لدى المرأة كل شهر. قد تأتي الدورة الشهرية لدى بعض النساء كل أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع ، وقد لا تأتي الدورة الشهرية لدى البعض الآخر كل شهر.

• انخفاض خصوبة المرأة

لأنه خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث ، ينخفض ​​إنتاج هرمون الاستروجين الأنثوي ، وتنخفض الخصوبة وتقل أيضًا فرصة الحمل. ومع ذلك ، في هذا الوقت لا يزال بإمكانك الحمل.

• يشعر المهبل بالجفاف

قد تعاني بعض النساء من عسر الجماع (ألم أثناء الجماع) بسبب جفاف المهبل. هذا يجعل المرأة تشعر بعدم الارتياح أثناء ممارسة الجنس ويمكن أن يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية للمرأة. بالإضافة إلى ذلك ، يحدث ضمور المهبل أيضًا ، والذي ينتج عن ترقق الأنسجة وتقلصها ، فضلاً عن انخفاض إنتاج المخاط. كل هذا يمكن أن يحدث بسبب انخفاض إنتاج هرمون الاستروجين.

السن يأس

يحدث عند انقطاع الدورة الشهرية للمرأة مرة أخرى لمدة عام. في هذا الوقت ، توقف المبيض تمامًا عن إطلاق البويضات وتوقف عن إنتاج هرموني الإستروجين والبروجسترون.

بحلول هذا الوقت ، ستختبر معظم النساء:

• الهبات الساخنة

يحدث عندما تشعر بسخونة مفاجئة في الجزء العلوي من جسمك. يمكن أن تظهر على الوجه والرقبة والصدر ، ويمكن أن تنتشر إلى الظهر والذراعين. قد تكون بشرتك في هذه المنطقة حمراء أيضًا. قد تتعرق أيضًا وقد يكون معدل ضربات قلبك أسرع أو غير منتظم.

• مشاكل في النوم

قد تواجه صعوبة في النوم ليلًا وتتعرق كثيرًا أثناء نومك ، مما يجعل نومك ليلاً أقل راحة. هذا سيجعلك تشعر بالتعب بسرعة خلال النهار.

• تقلبات مزاجية

بسبب عدم الراحة أثناء النوم ليلاً ، ربما يؤثر ذلك على التغييرات مزاج أنت. بخلاف ذلك، تقلب المزاج يمكن أن يكون أيضًا بسبب الإجهاد أو التغيرات في الأسرة أو التعب. قد تجد أنه من السهل أن تغضب أو تبكي.

بعد انقطاع الدوره الشهريه

يحدث هذا بعد عام واحد من انقطاع الطمث. في هذا الوقت ، تظهر علامات انقطاع الطمث ، مثل: الهبات الساخنة ستختفي في النهاية. ومع ذلك ، فإن المخاطر الصحية المرتبطة بهرمون الاستروجين تزداد عند النساء بعد انقطاع الطمث.

بعض المخاطر الصحية الناجمة عن انخفاض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم هي:

• عظام مسامية

يؤدي انخفاض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم إلى انخفاض كتلة العظام ، وبالتالي يكون خطر التعرض لفقدان العظام أكبر. والأسوأ من ذلك أنه يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام.

• تغيرات الجلد

يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم إلى انخفاض مستويات الكولاجين ، حيث يكون الكولاجين هو النسيج الذي يتكون منه الجلد. وبالتالي ، فإن النساء بعد سن اليأس عادة ما يكون لديهن جلد أرق وجفاف ومتجعد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن بطانة المهبل والمسالك البولية ستضعف أيضًا وتضعف ، وهذا ما يجعلك تشعرين بعدم الراحة أثناء الجماع. سيزيد أيضًا من خطر الإصابة بالتهابات المهبل والتهابات المسالك البولية.

• تغيرات في الأسنان واللثة

مثل أنسجة الكولاجين ، يؤدي انخفاض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم أيضًا إلى انخفاض النسيج الضام. هذا يجعلك أكثر عرضة لفقدان أسنانك أو الإصابة بأمراض اللثة.

اقرأ أيضًا

• 9 أمراض تصيب المرأة بعد سن اليأس
• 5 نصائح لجعل انقطاع الطمث أسهل
• هل يمكن للرجال أيضا سن اليأس؟